Форум » Спорт » Видео по фитнесу все вместе. - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/ » Ответить
Видео по фитнесу все вместе. - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/
Qvelli: ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.info/forum/
Marussia: Арабский танец живота становится популярным во всем мире. Восток - это горячие мужчины и загадочные женщины! И, конечно же, Восток - это танец - утонченный, чувственный и завораживающий! Какой же мужчина не мечтает быть окруженным танцующими красавицами, вытворяющими нечто своими руками, животом и всеми частями своих восхитительных тел. Чередование элементов арабского танца, пластики, ударов и трясок делает более гибкими и подвижными мышцы и связки. Кожа становится упругой и красивой, освобождается от целлюлита. С помощью танца живота можно похудеть, не прибегая к диетам, или же, наоборот, поправиться, гармонизировать свой вес, если существует определенная диспропорция. Это второй диск из серии, состоящей из 4 дисков. http://rapidshare.com/files/70004443/magia_strasti_CD-2.part1.rar http://rapidshare.com/files/70004750/magia_strasti_CD-2.part2.rar http://rapidshare.com/files/70004747/magia_strasti_CD-2.part3.rar http://rapidshare.com/files/70004787/magia_strasti_CD-2.part4.rar http://rapidshare.com/files/70004098/magia_strasti_CD-2.part5.rar
Marussia: Арабский танец живота становится популярным во всем мире. Восток - это горячие мужчины и загадочные женщины! И, конечно же, Восток - это танец - утонченный, чувственный и завораживающий! Какой же мужчина не мечтает быть окруженным танцующими красавицами, вытворяющими нечто своими руками, животом и всеми частями своих восхитительных тел. Чередование элементов арабского танца, пластики, ударов и трясок делает более гибкими и подвижными мышцы и связки. Кожа становится упругой и красивой, освобождается от целлюлита. С помощью танца живота можно похудеть, не прибегая к диетам, или же, наоборот, поправиться, гармонизировать свой вес, если существует определенная диспропорция. Это первый диск из серии, состоящей из 4 дисков. http://rapidshare.com/files/69992526/Puteshestvie_v_mirazh_CD_1.part1.rar http://rapidshare.com/files/69992756/Puteshestvie_v_mirazh_CD_1.part2.rar http://rapidshare.com/files/69993744/Puteshestvie_v_mirazh_CD_1.part3.rar http://rapidshare.com/files/69993740/Puteshestvie_v_mirazh_CD_1.part4.rar http://rapidshare.com/files/69995521/Puteshestvie_v_mirazh_CD_1.part5.rar http://rapidshare.com/files/69995586/Puteshestvie_v_mirazh_CD_1.part6.rar http://rapidshare.com/files/69995616/Puteshestvie_v_mirazh_CD_1.part7.rar
Marussia: О фильме: Отличительная особенность современного египетского БЕЛЛИДАНСА - исключительная гибкость тела и умение танцовщицы управлять не только движениями рук, ног, корпуса, головы, но и каждой мышцей в отдельности. При этом движения торса, рук, ног сочетаются всегда в гармоничных комбинациях, создающих незабываемое впечатление. Предлагается Вашему вниманию учебный диск известной египетской танцовщицы и преподавателя НУРХАН ШАРИФ. В 2002 году эта программа была удостоена первой премии в категории "Лучшая обучающая видеопрограмма по Беллидансу" Египетской Академии Танца в Гизе. Нурхан Шариф проделала невероятно трудоемкую работу, синтезирующую основные движения Raks Sharki и тенденции современной египетской танцевальной хореографии. Она иллюстрирует шаги в реальном темпе и наполовину замедленные, обеспечивая время для зрителя, чтобы практиковать каждое представляемое движение. Всюду она подчеркивает важность дыхания и работы обеих частей тела. Нурхан также указывает, какие движения фольклорны и какие мускулы используются для специфических шагов... Техника исполнения элементов современного египетского Беллидаса, предложенная Нурхан Шариф, предназначена не только для начинающих танцовщиц, но и позволит очень своевременно исправить недостатки у многих профессиональных исполнительниц Танца живота. Перевод: Русский профессиональный http://rapidshare.com/files/9441256/BD_Nurhan.part1.rar http://rapidshare.com/files/9556615/BD_Nurhan.part2.rar http://rapidshare.com/files/9574453/BD_Nurhan.part3.rar
Marussia: "Звезды беллиданса Нью-Йорка" познакомят Вас с оригинальными танцами и импровизациями трех известных танцовщиц из Нью-Йорка — ДЖЕННЫ, БЛАНКИ и НЕОН. Сюрпризом для многих любителей танца живота послужит выступление ДЖЕЙХАН — известного хореографа и преподавателя, которая оказала существенное влияние на становление творческого почерка всех трех вышеупомянутых танцовщиц. Музыка и танцы современных звезд беллиданса Нью-Йорка представляют очень широкий выбор для любителей жанра: от традиционных танцев до современных экспериментальных постановок под столь любимый американцами рэп. http://rapidshare.com/files/3502769/sny.part1.rar http://rapidshare.com/files/3623947/sny.part2.rar http://rapidshare.com/files/3606083/sny.part3.rar http://rapidshare.com/files/3584952/sny.part4.rar http://rapidshare.com/files/3541190/sny.part5.rar http://rapidshare.com/files/3532914/sny.part6.rar http://rapidshare.com/files/3519385/sny.part7.rar http://rapidshare.com/files/3489664/sny.part8.rar
Marussia: Этот фильм поможет вам овладеть правильной техникой клубного танца R'n'B. Танцы под музыку R'n'B сейчас самое модное направление на Западе. Стиль R'n'B - это сочетание различных направлений, таких как хип-хоп, фанк, джаз... В клипах самых известных исполнителей, вы можете увидеть танцевальные комбинации под музыку R'n'B. Мы уверены, что через несколько занятий Вы будете чувствовать себя уверенно на любой вечеринке, у Вас появятся новые друзья, а может быть, танцы помогут Вам найти Вашу любовь... Клубные танцы - это совокупность различных танцевальных стилей, объединенных одним направлением и применением - их танцуют в ночных клубах, на дискотеках и вечеринках. http://rapidshare.com/files/26251545/RnB.dance.part1.rar http://rapidshare.com/files/26251847/RnB.dance.part2.rar http://rapidshare.com/files/26252126/RnB.dance.part3.rar http://rapidshare.com/files/26252412/RnB.dance.part4.rar http://rapidshare.com/files/26252771/RnB.dance.part5.rar http://rapidshare.com/files/26253058/RnB.dance.part6.rar http://rapidshare.com/files/26253397/RnB.dance.part7.rar http://rapidshare.com/files/26253554/RnB.dance.part8.rar
Лэми: Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело! Год выпуска: 2005 Вид спорта: Фитнесс Продолжительность: 77 мин Описание: Club-Нop - это двигательная мощь хип-хопа в клубном исполнении. Это рывок на более стильный уровень танца и музыки! Непредсказуемость, стремительность, четкость, умение владеть своим телом - главное кредо урока!Танцевальная аэробика на основе микса танцевальных стилей хип-хоп, трип-хоп… Танцы - это не только универсальный язык общения, способ самовыразиться, повысить самооценку, найти друзей, но и суперэффективный вид фитнеса. За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Но ведь танцевать - это так здорово и весело! Club-Нop - это двигательная мощь хип-хопа в клубном исполнении. Это рывок на более стильный уровень танца и музыки! Непредсказуемость, стремительность, четкость, умение владеть своим телом - главное кредо урока! http://rapidshare.com/files/183093297/We_grow_thin_dancing.part1.rar http://rapidshare.com/files/183093422/We_grow_thin_dancing.part2.rar http://rapidshare.com/files/183093566/We_grow_thin_dancing.part3.rar http://rapidshare.com/files/183093695/We_grow_thin_dancing.part4.rar http://rapidshare.com/files/183093861/We_grow_thin_dancing.part5.rar http://rapidshare.com/files/183094011/We_grow_thin_dancing.part6.rar http://rapidshare.com/files/183094172/We_grow_thin_dancing.part7.rar http://rapidshare.com/files/183094288/We_grow_thin_dancing.part8.rar
Лэми: В данной учебной программе "Царица тела своего. Аэробика - Дайджест 4. Тай-Бо", представлено одно из самых модных и популярных направлений современной аэробики - Тай-Бо, более эффективное и энергоемкое, чем обычная аэробика. Оно удачно сочетает в себе элементы боевых искусств и танца, предназначено для женщин и мужчин любого возраста. Год выпуска: 2002 Жанр: Обучающая видеопрограмма Продолжительность: 00:55:23 Описание: Программа имеет традиционное, классическое построение: разминку, основную часть, силовую и заминку. В программе от простых движений к сложным осваиваются основные удары боксеров и кикбоксеров (джеб, кросс, хук, апперкот и кики: прямой, фронтальный, боковой). В программе предусмотрен контроль пульса. http://rapidshare.com/files/187933137/Tsaritsa_Tela_Svoego.part1.rar http://rapidshare.com/files/187933344/Tsaritsa_Tela_Svoego.part2.rar http://rapidshare.com/files/187933524/Tsaritsa_Tela_Svoego.part3.rar http://rapidshare.com/files/187933702/Tsaritsa_Tela_Svoego.part4.rar http://rapidshare.com/files/187933918/Tsaritsa_Tela_Svoego.part5.rar http://rapidshare.com/files/187934087/Tsaritsa_Tela_Svoego.part6.rar http://rapidshare.com/files/187934224/Tsaritsa_Tela_Svoego.part7.rar
Лэми: Год выпуска: 2005 Страна: Россия Жанр: Танцевальная аэробика Продолжительность: 00:49 Размер: 495 мб Описание: Андалузский стиль арабского танца - это восточная пластика и испанская страсть, это соединение двух культур: испанского фламенко и арабского классического беллиданса. Этот фитнес-урок поможет вам обрести гордую осанку и тонкий стан испанки и открыть еще одну страницу вашей загадочной души. Урок средней интенсивности, рекомендован всем интересующимся танцетерапией. Обучающая программа. http://rapidshare.com/files/162701610/andaluzskiy.part1.rar http://rapidshare.com/files/162701742/andaluzskiy.part2.rar http://rapidshare.com/files/162701859/andaluzskiy.part3.rar http://rapidshare.com/files/162701984/andaluzskiy.part4.rar http://rapidshare.com/files/162702094/andaluzskiy.part5.rar
Ol4ik: Фитнес со скакалкой: 1-3 часть + Extrim Название: Фитнес со скакалкой. Оригинальное название: RopeSport Год выпуска: 2003 Режиссер: Келли Паккард Продолжительность: ~ 4 X 60m Перевод: Профессиональный, двухголосый Фитнес со скакалкой - это уникальный по своим достоинствам вид физической активности, позволяющий тренировать одновременно большое количество мышечных групп. Такие тренировки укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, помогают сжигать жир и развивать такие важные качества, как ловкость и координация. Вы сможете быстро усовершенствовать свою фигуру, т.к. все упражнения в данном курсе нацелены на проблемные части тела. Профессионалы утверждают, что 1 час занятий со скакалкой помогает Вам избавиться от 1000 калорий! Скачать: 1 часть http://rapidshare.com/files/163233308/Fitnes.so.skakalkoi.Chast1.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part1.rar http://rapidshare.com/files/163234297/Fitnes.so.skakalkoi.Chast1.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part2.rar http://rapidshare.com/files/163235299/Fitnes.so.skakalkoi.Chast1.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part3.rar http://rapidshare.com/files/163235940/Fitnes.so.skakalkoi.Chast1.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part4.rar http://rapidshare.com/files/163236289/Fitnes.so.skakalkoi.Chast1.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part5.rar http://rapidshare.com/files/163236703/Fitnes.so.skakalkoi.Chast1.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part6.rar http://rapidshare.com/files/163237037/Fitnes.so.skakalkoi.Chast1.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part7.rar http://rapidshare.com/files/163237285/Fitnes.so.skakalkoi.Chast1.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part8.rar http://letitbit.net/download/ebbfcd490595/Fitnes.so.skakalkoi.Chast1.2003.XviD.DVDRip-Vilan.rar.html 2 часть http://rapidshare.com/files/163245752/Fitnes.so.skakalkoi.Chast2.2003.XviD.DVDRip.part1.rar http://rapidshare.com/files/163245979/Fitnes.so.skakalkoi.Chast2.2003.XviD.DVDRip.part2.rar http://rapidshare.com/files/163246214/Fitnes.so.skakalkoi.Chast2.2003.XviD.DVDRip.part3.rar http://rapidshare.com/files/163246425/Fitnes.so.skakalkoi.Chast2.2003.XviD.DVDRip.part4.rar http://rapidshare.com/files/163246691/Fitnes.so.skakalkoi.Chast2.2003.XviD.DVDRip.part5.rar http://rapidshare.com/files/163246898/Fitnes.so.skakalkoi.Chast2.2003.XviD.DVDRip.part6.rar http://rapidshare.com/files/163247101/Fitnes.so.skakalkoi.Chast2.2003.XviD.DVDRip.part7.rar http://rapidshare.com/files/163232367/Fitnes.so.skakalkoi.Chast2.2003.XviD.DVDRip.part8.rar http://letitbit.net/download/75e7f014790/Fitnes.so.skakalkoi.Chast2.2003.XviD.DVDRip.rar.html 3 часть http://rapidshare.com/files/163237582/Fitnes.so.skakalkoi.Chast3.2003.XviD.DVDRip.part1.rar http://rapidshare.com/files/163237933/Fitnes.so.skakalkoi.Chast3.2003.XviD.DVDRip.part2.rar http://rapidshare.com/files/163238247/Fitnes.so.skakalkoi.Chast3.2003.XviD.DVDRip.part3.rar http://rapidshare.com/files/163238580/Fitnes.so.skakalkoi.Chast3.2003.XviD.DVDRip.part4.rar http://rapidshare.com/files/163238850/Fitnes.so.skakalkoi.Chast3.2003.XviD.DVDRip.part5.rar http://rapidshare.com/files/163239096/Fitnes.so.skakalkoi.Chast3.2003.XviD.DVDRip.part6.rar http://rapidshare.com/files/163239317/Fitnes.so.skakalkoi.Chast3.2003.XviD.DVDRip.part7.rar http://rapidshare.com/files/163239445/Fitnes.so.skakalkoi.Chast3.2003.XviD.DVDRip.part8.rar http://letitbit.net/download/a63ff2729623/Fitnes.so.skakalkoi.Chast3.2003.XviD.DVDRip.rar.html Extrim http://rapidshare.com/files/163243960/Fitnes.so.skakalkoi.Ekstrim.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part1.rar http://rapidshare.com/files/163244230/Fitnes.so.skakalkoi.Ekstrim.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part2.rar http://rapidshare.com/files/163244454/Fitnes.so.skakalkoi.Ekstrim.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part3.rar http://rapidshare.com/files/163244669/Fitnes.so.skakalkoi.Ekstrim.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part4.rar http://rapidshare.com/files/163244896/Fitnes.so.skakalkoi.Ekstrim.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part5.rar http://rapidshare.com/files/163245156/Fitnes.so.skakalkoi.Ekstrim.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part6.rar http://rapidshare.com/files/163245409/Fitnes.so.skakalkoi.Ekstrim.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part7.rar http://rapidshare.com/files/163245559/Fitnes.so.skakalkoi.Ekstrim.2003.XviD.DVDRip-Vilan.part8.rar http://letitbit.net/download/057fd6732990/Fitnes.so.skakalkoi.Ekstrim.2003.XviD.DVDRip-Vilan.rar.html
Marussia: Язык: Английский Очень грамотный тренер, очень толково разъясняет как заниматься фитнесом без снарядов. Тело - лучший тренажер. Упражнений немного, но все эффективные http://rapidshare.com/files/95785240/The.Naked.Warrior.part1.rar http://rapidshare.com/files/95789572/The.Naked.Warrior.part2.rar http://rapidshare.com/files/95793409/The.Naked.Warrior.part3.rar http://rapidshare.com/files/95797656/The.Naked.Warrior.part4.rar http://rapidshare.com/files/95801345/The.Naked.Warrior.part5.rar http://rapidshare.com/files/95805228/The.Naked.Warrior.part6.rar http://rapidshare.com/files/95809323/The.Naked.Warrior.part7.rar http://rapidshare.com/files/95780676/The.Naked.Warrior.part8.rar
Marussia: Тэмили Уэбб - автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнесу. Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое cамочувствие и настроение. Существует много разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса. Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются ее простота и доступность, которые вместе с подробными, "пошаговыми" инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни. Регулярные 15-минутные тренировки в сочетании с правильным питанием позволят Вам за короткое время сформировать фигуру Вашей мечты. Другие женщины будут смотреть на Вас и думать: "И я хочу иметь такое же тело!". Перевод: одноголосый, закадровый http://rapidshare.com/files/93065653/Fitnes_secrets.part01.rar http://rapidshare.com/files/93072747/Fitnes_secrets.part02.rar http://rapidshare.com/files/93080450/Fitnes_secrets.part03.rar http://rapidshare.com/files/93090809/Fitnes_secrets.part04.rar http://rapidshare.com/files/93102480/Fitnes_secrets.part05.rar http://rapidshare.com/files/93113306/Fitnes_secrets.part06.rar http://rapidshare.com/files/93125168/Fitnes_secrets.part07.rar http://rapidshare.com/files/93138570/Fitnes_secrets.part08.rar http://rapidshare.com/files/93153018/Fitnes_secrets.part09.rar http://rapidshare.com/files/93165478/Fitnes_secrets.part10.rar
Marussia: Год выпуска: 2005 Разработчик: Издательство "Новый диск" Платформа: Windows Совместимость с Vista: неизвестно Системные требования: Windows: 98/ME/2000/XP, Pentium II 500 МГц, 20 МБ свободного места на жестком диске, 64 МБ оперативной памяти, Internet Explorer 6.0, Flash-плеер 7 и кодек DivX 5.0 (есть на диске с программой) Язык интерфейса: только русский Описание: Программа подберет для каждого индивидуальную систему упражнений, научит правильно питаться и поможет безупречно выглядеть. Советы профессиональных диетологов помогут определить причины образования лишнего веса и найти оптимальный способ от него избавиться. Видеозаписи тренировок, проведенных про-фессиональными тренерами популярных московских фитнес-клубов, помогут усвоить упражнения различных методик – от бодибилдинга до пилатеса. Особенности программы: Более 90 статей о фитнесе и рациональном питании. Таблицы калорийности продуктов. Около 250 иллюстраций. Около 30 минут профессионального видеотренинга, включающего элементы пилатеса, аэробики и бодибилдинга. Тренировки для беременных. Встроенная программа «Виртуальный тренер». Съемки в фитнес-клубах World Class и «Марк Аврелий» с участием профессиональных тренеров. http://rapidshare.com/files/89767157/Fitnes-stil_jizni_CD1.part1.rar http://rapidshare.com/files/89771604/Fitnes-stil_jizni_CD1.part2.rar http://rapidshare.com/files/89775860/Fitnes-stil_jizni_CD1.part3.rar http://rapidshare.com/files/89780117/Fitnes-stil_jizni_CD1.part4.rar http://rapidshare.com/files/89783746/Fitnes-stil_jizni_CD1.part5.rar http://rapidshare.com/files/89787404/Fitnes-stil_jizni_CD1.part6.rar http://rapidshare.com/files/89809955/Fitnes-stil_jizni_CD1.part7.rar http://rapidshare.com/files/89790725/Fitnes-stil_jizni_CD2.part1.rar http://rapidshare.com/files/89794131/Fitnes-stil_jizni_CD2.part2.rar http://rapidshare.com/files/89797550/Fitnes-stil_jizni_CD2.part3.rar http://rapidshare.com/files/89801088/Fitnes-stil_jizni_CD2.part4.rar http://rapidshare.com/files/89804753/Fitnes-stil_jizni_CD2.part5.rar http://rapidshare.com/files/89762118/Fitnes-stil_jizni_CD2.part6.rar http://rapidshare.com/files/89807375/Fitnes-stil_jizni_CD2.part7.rar
Marussia: Перевод: English О фильме: Видео материал показывающий по секундам, как всего за 8 минут в день нужно загрузить мышцы живота, чтобы был отличный результат (а восемь минут выкроить в день может каждый). Готовим торс к лету. Фильм на английском языке, но все слова сопровождаются показом упражнений, поэтому все понятно без перевода. http://rapidshare.com/files/19301030/training_-_8_minute_Abs__fitness.rar
Marussia: Название: Суставная гимнастика доктора Бубновского Год выхода: 2002 Жанр: Обучающая программа Режиссер: Сергей Бубновский О фильме: Бубновский Сергей Михайлович - создатель системы альтернативной неврологии и ортопедии, в которой ориентир в лечении хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата ставится не на фармакологическое лечение и применение корсетов, а на внутренние резервы организма человека и понимание своего тела... Доктор Бубновский создал принципиально новый метод лечения заболеваний костно-мышечной системы - кинезитерапию , в которой сам больной участвует в своем выздоровлении, используя воздействие силовых тренажеров узколокального, локального и многофункционального действия, а врачи составляют индивидуальную программу лечения с учетом сопутствующих заболеваний.Методике Бубновского подвластны не только заболевания костно-мышечной системы опорно-двигательного аппарата ,такие как - остеохондроз с грыжами дисков, ревматоидный полиартрит, плечелопаточный периартрит, асептический некроз, деформирующий коксартроз, различные формы нарушения осанки у детей, болезнь Бехтерева и др.), но и пути избавления от лекарственной зависимости при ИБС, гипертонической болезни, бронхиальной астме, сахарном диабете II типа, скрытой эндогенной депрессии, абстинентных синдромах, болезнях тазового дна - простатите, аднексите и ряда других распространенных заболеваний. Продолжительность: 01:31:33 Перевод: Профессиональный (Одноголосый) http://rapidshare.com/files/102628036/Sustavnaya.gimnastika.doktora.Bubnovskogo.part01.rar http://rapidshare.com/files/102625593/Sustavnaya.gimnastika.doktora.Bubnovskogo.part02.rar http://rapidshare.com/files/102624819/Sustavnaya.gimnastika.doktora.Bubnovskogo.part03.rar http://rapidshare.com/files/102625294/Sustavnaya.gimnastika.doktora.Bubnovskogo.part04.rar http://rapidshare.com/files/102626162/Sustavnaya.gimnastika.doktora.Bubnovskogo.part05.rar http://rapidshare.com/files/102625559/Sustavnaya.gimnastika.doktora.Bubnovskogo.part06.rar http://rapidshare.com/files/102625657/Sustavnaya.gimnastika.doktora.Bubnovskogo.part07.rar http://rapidshare.com/files/102625618/Sustavnaya.gimnastika.doktora.Bubnovskogo.part08.rar http://rapidshare.com/files/102611625/Sustavnaya.gimnastika.doktora.Bubnovskogo.part09.rar
Marussia: Методика Дикуля - это комплексный подход к лечению заболеваний позвоночника: занятия на специальном тренажёрном оборудовании, созданном Дикулем и классических тренажерах, современные методы физиотерапии, массаж, суставная гимнастика, су-джок-терапия, применение медикаментов. Всеми этими составляющими прекрасно владеет центры Дикуля. Здесь лечат заболевания позвоночника (не только травмы, но и остеохондроз, грыжу межпозвоночных дисков, сколиоз, дефекты осанки и походки), реабилитируют пациентов с черепно-мозговыми травмами, перенёсших операции на опорно-двигательном аппарате. Для каждого больного подбирается индивидуальная программа лечения, которая проводится под тщательным врачебным контролем. http://depositfiles.com/files/4780827 http://depositfiles.com/files/4781218 http://depositfiles.com/files/4781893 http://depositfiles.com/files/4782402 http://depositfiles.com/files/4782635 http://depositfiles.com/files/4782817 http://depositfiles.com/files/4783175 http://depositfiles.com/files/4783348 или http://rapidshare.com/files/107935252/Dikul.Systavnaja.gimnastika.part1.rar http://rapidshare.com/files/107935277/Dikul.Systavnaja.gimnastika.part2.rar http://rapidshare.com/files/107935274/Dikul.Systavnaja.gimnastika.part3.rar http://rapidshare.com/files/107935247/Dikul.Systavnaja.gimnastika.part4.rar http://rapidshare.com/files/107935280/Dikul.Systavnaja.gimnastika.part5.rar http://rapidshare.com/files/107935297/Dikul.Systavnaja.gimnastika.part6.rar http://rapidshare.com/files/107935243/Dikul.Systavnaja.gimnastika.part7.rar http://rapidshare.com/files/107934790/Dikul.Systavnaja.gimnastika.part8.rar
Marussia: Winsor Pilates - Advanced Body Slimming Комплекс для снижения веса Размер файла: 381Mb (100Mb*3+81Mb*1) Продолжительность программы: 22.0 минуты Формат архивированного файла: *.nrg (Nero) Язык: Английский http://rapidshare.de/files/17073238/WPABSPaK.part1.rar http://rapidshare.de/files/17075227/WPABSPaK.part2.rar http://rapidshare.de/files/17077018/WPABSPaK.part3.rar http://rapidshare.de/files/17078047/WPABSPaK.part4.rar
Marussia: MTV Pilates Пилатес от MTV Kristin McGee hosts this 40 minute Pilates routine designed to be simultaneously effective for beginners, intermediate practitioners, and experts. Use of the program yields benefits of increased strength and muscle tone. Формат:AVI DivX Video: Качество: 174 Kbps, 560 x 416 MP3 128 Kbps Размер:399 MB Продолжительность программы: 39 min Язык: Английский http://rapidshare.com/files/24360849/mtv_pilates.part1.rar http://rapidshare.com/files/24364123/mtv_pilates.part2.rar http://rapidshare.com/files/24367193/mtv_pilates.part3.rar http://rapidshare.com/files/24370216/mtv_pilates.part4.rar http://rapidshare.com/files/24357304/mtv_pilates.part5.rar
Marussia: Gaiam - Yoga Conditioning for Weight Loss Йога Формат: AVI DivX Audio: MP3 128kbps Язык: Английский Video 1 Body and Breath Awareness 150kbps 528×384 11min 98MB http://rapidshare.com/files/5133694/gaiamyoga_weightloss_breath.rar Video 2 Active Yoga Conditioning 170kbps 576×416 18min 178MB http://rapidshare.com/files/5018362/gaiamyoga_weightloss_active.part1.rar http://rapidshare.com/files/5022627/gaiamyoga_weightloss_active.part2.rar Video 3 Balance and Relaxation 164kbps 560×400 18min 179MB http://rapidshare.com/files/5129954/gaiamyoga_weightloss_relaxation.part1.rar http://rapidshare.com/files/5012804/gaiamyoga_weightloss_relaxation.part2.rar
Marussia: Формат:AVI DivX video 210kbps 624×464 Звук:MP3 128kbps Размер:699MB Продолжительность программы:57 мин. Язык: Английский http://rapidshare.com/files/5120127/yoga_zone_4_weightloss.part1.rar http://rapidshare.com/files/5122840/yoga_zone_4_weightloss.part2.rar http://rapidshare.com/files/5106535/yoga_zone_4_weightloss.part3.rar http://rapidshare.com/files/5105742/yoga_zone_4_weightloss.part4.rar http://rapidshare.com/files/5125972/yoga_zone_4_weightloss.part5.rar http://rapidshare.com/files/5113731/yoga_zone_4_weightloss.part6.rar http://rapidshare.com/files/5116981/yoga_zone_4_weightloss.part7.rar http://rapidshare.com/files/5089012/yoga_zone_4_weightloss.part8.rar
Marussia: Gaiam - AM and PM Pilates Mat Workouts AM pilates AVI DivX video:166kbps 544x400 audio:MP3 128kbps 269MB 28min http://rapidshare.com/files/3122228/am_pilates.part1.rar http://rapidshare.com/files/3127189/am_pilates.part2.rar http://rapidshare.com/files/3130852/am_pilates.part3.rar PM pilates AVI DivX video:174kbps 576x416 audio:MP3 128kbps 299MB 29min http://rapidshare.com/files/3139315/pm_pilates.part1.rar http://rapidshare.com/files/3008987/pm_pilates.part2.rar http://rapidshare.com/files/3012660/pm_pilates.part3.rar http://rapidshare.com/files/3013044/pm_pilates.part4.rar Energy Boost AVI DivX video: 137kbps 512x368 audio:MP3 128kbps 98MB 12min http://rapidshare.com/files/3135039/energy_boost.rar
полная версия страницы