Форум » Красота и здоровье » Все о красоте - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/ » Ответить
Все о красоте - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/
DaShAa: ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/
Коше4ка: Санти пишет: хотела спросить насчет ухода за ногтями - лимон каким образом для них используют Лимон помогает отбелить ногти. Например, следует отрезать кусочек лимона и втирать его в ногти в течении 5 минут. Эта процедура не только поможет отбелить ногти, но и укрепит их, смягчит кутикулу. Лимон является самым действенным способом отбелить ногти в домашних условиях на сегодняшний день. Кроме того, это самая безопасная для ногтей процедура. Но натирать ногти лимоном нужно каждый день в течении месяца, чтобы появился результат. Девочки, подскажите, пожалуйста, как нужно ухаживать на ресницами? Я где-то прочла, что надо маслом смазывать с добавлением витаминов, но позже эту инфу не нашла. Это?.... Персиковое масло, Миндальное или касторовое. Смазывают ресницы для улучшения их роста и профилактики выпадения. Масло+ витамин А Смазывать ресницы для усиления их роста облепиховым, пихтовым или касторовым маслом с добавлением нескольких капель витамина А. Масло наносится на ресницы щеточкой (можно использовать чистую кисточку от старой туши) очень аккуратно, чтобы оно не попало в глаза. В профилактических целях масло наносят раз в неделю, в лечебных - 1-2 раза в день. На масло нельзя наносить тушь - она просто не будет держаться, также нельзя использовать масло непосредственно перед сном, оставляя его действовать на ночь. После того, как вы нанесли масло, подождите несколько минут для активного действия, затем можно промокнуть ресницы ватным тампоном. Для питания ресниц изнутри в ежедневный рацион нужно включать достаточное количество витаминов Е, А, В5, есть рыбу, бобовые, свежие овощи и фрукты, зелень.
Санти: Коше4ка , спасибо, именно это я и искала! Вот только в какое же время суток наносить масло на ресницы? И на какое время?
Коше4ка: Санти пишет: Вот только в какое же время суток наносить масло на ресницы? И на какое время? Вроде все написала..... Коше4ка пишет: В профилактических целях масло наносят раз в неделю, в лечебных - 1-2 раза в день. нельзя использовать масло непосредственно перед сном, оставляя его действовать на ночь. После того, как вы нанесли масло, подождите несколько минут для активного действия, затем можно промокнуть ресницы ватным тампоном.
Санти: Т.Е. достаточно несколько минут в день? прости, что мучаю, просто чегой-то не догоняю Тормоз, так сказать
Коше4ка: Санти пишет: достаточно несколько минут в день? Да, вполне достаточно .....
Olusik: Девочки,а про приминение масла внурть,например льняного,кто-нибудь знает?Чем оно хорошо и как принимать?Может кто принимет и какие результаты?
Санти: Света, огромное тебе спасибо! Выручаешь нас всех как всегда!
Коше4ка: Olusik пишет: про приминение масла внурть,например льняного Чем полезно льняное масло (особенно для женщин)? Современные исследования показали, что употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта на 37%. Употребляя льняное масло, можно не бояться таких страшных болезней, как диабет, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца и многих других. В народной медицине его используют от глистов, изжоги, различных язв. По содержанию ненасыщенных жирных кислот льняное масло превосходит продукты обычного рациона, и всего 1-2 столовых ложки обеспечивают удовлетворение суточной потребности в них. Льняное масло по своей биологической ценности стоит на первом месте среди пищевых масел. В семени льна содержится 46% витамина F, который не синтезируется в организме, а привносится извне. В состав льняного масла входят ценные ненасыщенные кислоты и большое количество витаминов А и Е. Льняное масло содержит достаточное количество витаминов и других биологически активных веществ, необходимых для здорового питания. Наиболее важными компонентами льняного масла являются жирные кислоты: – альфа-линоленовая кислота – 60% (Омега-3); – линолевая кислота – 20% (Омега-6); – олеиновая кислота – 10% (Омега-9); – другие насыщенные жирные кислоты – 10%. Если Омега-6 имеется, помимо льняного, в подсолнечном, соевом, рапсовом, горчичном, оливковом маслах, то Омега-3 имеется в достаточном количестве лишь в рыбьем жире и – в льняном масле. В этом заключается уникальность льняного масла, отсюда его специфический запах, так знакомый нам по рыбьему жиру. Это показатель высокого качества масла, его чистоты, а также доказательство того, что его не смешали с другими растительными маслами. Ежедневное употребление льняного масла способствует: профилактике развития сердечных приступов, инсульта и инфаркта миокарда (снижение нагрузки на сердце и сосуды из-за уменьшения вязкости крови и нормализации уровня жиров); снижению артериального давления; снижению риска развития рака молочной железы и прямой кишки; снижению частоты диабетической невропатии при сахарном диабете. Льняное масло – важный элемент питания женщины, его употребление способствует: облегчению протекания предменструального синдрома и предменопаузы; улучшению состояния кожи и волос; укреплению нервной системы; работе почек при отеках; повышению остроты зрения; ослаблению и лечению астмы. Льняное масло можно применять как в чистом виде, так и в смеси с другими растительными маслами, можно смешивать с медом, фруктами или сиропом.
Коше4ка: Olusik пишет: приминение масла внурть Если любое тогда так...... Принятое натощак растительное масло обладает мощным желчегонным действием и способствует опорожнению желчного пузыря. Такой же эффект, но чуть меньше будет при добавлении этого масла в овощи. Постоянно пить масло натощак нельзя, это будет слишком напрягать желчный пузырь. Масло утром и натощак рекомендуется в том случае, если есть проблемы со стулом. Однако так принимать масло нельзя людям с желчекаменной болезнью. При таком приеме( натощак) оно не усваивается, полностью выводится…..ИМХО для красоты лучше принимать масло в первой половине дня в салате с овощами например, или на кусочке черного хлеба, посыпав солью. Не важно верите ли вы в ложку масла или нет - она работает! Дозировка масла в зависимости от роста - одна из последних рекомендаций наших косметологов. На самом деле даже если вы употребляете столовую а не чайную ложку, хуже не будет, будет только лучше только не нужно употреблять натощак. Масло - это: 1. жирорастворимые витамины 2. ненасыщеные жирные кислоты И, следовательно: 1. Профилактика и лечение атеросклероза 2. Питание для сердца 3. Улучшение внешнего вида(кожа) и самочувствия 4. Строительный материал для клеточных мембран, а значит нормальный метаболизм. 5. Нормальное пищеварение Масло можно употреблять любое, главное - масло должно быть нерафинированое, 1-й холодный отжим. Наиболее полезны в плане незаменимых жирных кислот и витаминов - льняное, кедровое, оливковое. Препараты Омега 3 и 6 - хорошее средство. Можно заменять, но лучше масло. Ещё один момент - масло лучше не употреблять натощак, лучше во время приема пищи или сразу после. Особенно важно - масло натощак нельзя если есть камни в желчном пузыре. Масло утром и натощак рекомендуется в том случае, если есть проблемы со стулом.
Olusik: Коше4ка Спасибо за инфу!А то мне наоборот говорили,что лучше натощак!
Ole444ka: Och@rovashka, просто супер рецепт!!! Спасибо огромное!!!
Och@rovashka: Девочки, вчера делала маску вот такую (см. ниже) Волосики супер!!! Мягкие, блестящие, живые!!! Коше4ка Светик, зацени! И скажи как часто мона делать маска для пышности волос: Смешать пакетик цветной глины (белой, розовой или голубой) (я брала голубую)с пакетиком бесцветной хны. Заварить горячей водой до густоты сметаны. Когда чуть остынет, выдавить туда сок лимона (я выдавливала "на глаз" ), можно цедру туда же измельчённую в кашицу. Можно добавить растительные и эфирные масла по вкусу (касторовое, репейное, жожоба, авокадо и т.д.; лимонное или любое цитрусовое, шалфея, иланг-иланга и т.д.) Я апельсинового капнула 5 капелек . Хотя я растительные масла не добавляю. Во-первых, у меня от них волосы потом жирные. Во вторых, я считаю, что они волосы обволакивают и закрывают чешуйки, что не даёт маске проникать внутрь волоса. С маской ходить час, укутав голову. После маски волосы пышные. А глину с хной, раз такие проблеммы (это при длинных волосах, как я понимаю), можно ещё шампунью разбавить. И наносить легче будет, и смывать разбавляла немного шампунем Смывается нормально, думала долго буду смывать, волосы у меня самой пышные, но масочка мне очень понравилась!!!
Катастрофа: Подскажите пожалуйста, есть ли у кого-то опыт обливания холодной водой? И, действительно ли кроме функции закаливания - обливание разгоняет обмен веществ и способствует тонусу кожи и т.п.? С чего начать обливания? Как много на себя лить? Как часто обливаться и в какое время суток? Обливание дома в ванной, но не моржеванеи и не контрастный душ)
Och@rovashka: Коше4ка Светик, скажи свое резюме по поводу этой маски. Маски для быстрого роста волос. Еще в странах древней Греции было известно, что масло из косточек персика благотворно влияет на скорость роста волос. Эффект от персикового масла особенно будет заметен на поврежденных от окрашивания волосах — волосы избавятся от сухости, станут более здоровыми и мягкими. А если смазывать маслом брови или ресницы они станут заметно гуще, лучше всего это делать на ночь. Итак, мы уже поняли, что масло персика замечательно влияет на скорость роста волос, поэтому рассмотрим рецепт маски для быстрого роста волос: 1. Возьми одну чайную ложку персикового масла 2. Затем одну чайная ложка любого косметического масла другого растения (оливы, репейника, кокоса или миндаля) 3. Осталось взять одну чайная ложка препарата 'Димексида' Теперь активно перемешиваем полученную массу, и все, мы получили готовую маску для быстрого роста волос. Втираем маску, стараясь распределить ее по всей длине волоса, и оставляем ее на один час под пленкой, укутав все это дело полотенцем. Остается только тщательно смыть маску для роста волос с головы! Еще вычитала на просторах интернета, что миндалевое масло, тоже способствует быстрому росту волос. Так ли это? Чавой-то кудрей захотелось к лету
woda: Коше4ка Большое спасибо за инф про масло.Много слышала про полезность,но как принимать-нет. А ногти я восстановила(слоились и ломались),пропив курс "Кальций-магний" от Амвей.Извините,если не в тему,но тоже важная часть красоты.
Коше4ка: Och@rovashka Оль, привет красотулька..... Маска с глиной хорошая маска, но она скорее для блондинок, а как твой цвет волос на нее отреагировал? масло из косточек персика благотворно влияет на скорость роста волос. миндалевое масло, тоже способствует быстрому росту волос. Ага, согласна, влияет...очень благоприятно... Осталось взять одну чайная ложка препарата 'Димексида' Как-то многовато Димексида, как считаешь? Его обычно разводят 1:10, конечно чувствительность у всех разная, но так и ожог заработать можно......Я делаю маску с Димексидом, которая у нас в "шапке", и то припекает. Чавой-то кудрей захотелось к лету Так если судить по фото, у тебя и так красивейшие волосы, хотя.....нет предела совершенству woda пишет: Извините,если не в тему,но тоже важная часть красоты. Как это не в тему? Очень даже в тему.....мы любой опыт "на ус мотаем", а положительный тем более.
Och@rovashka: Коше4ка Светик, с глиной маска хорошая У меня волосы, блестеть еще больше стали цвет не поменялся. Я же шатенка Вчера купила таки масло миндальное!!! Там даже в инструкции написано, что оно является мощнейшим стимулятором роста волос Делала масочку. Волосы прям блестят-преблестят шелковые такие. Сушилась феном, на расческе 2 волосика Светик, как думаешь раз в неделю делать или можно чаще??? Как-то многовато Димексида, как считаешь? Его обычно разводят 1:10, конечно чувствительность у всех разная, но так и ожог заработать можно......Я делаю маску с Димексидом, которая у нас в "шапке", и то припекает. Я тоже подзадумалась, а сколько тогда? Может попробывать развести демиксид 1:10? Так если судить по фото, у тебя и так красивейшие волосы, хотя.....нет предела совершенству Светик, засмущала прям Ну хочу прям длинные волосы, косу прям
Малипуська: Девочки, у меня тоже проблемы с ногтями. Уже несколько лет. И чего я только не пробовала.И умную эмаль, и дорогие спец лаки от расслаивания ногтей. И Кальций Д-3 никомед не один курс пила. И просто женские витамины для улучшения волос и ногтей. Ничего не помогает. Лак на ногтях не держится, ногти не растут. Стыдно руки свои показывать. Помогите советом.
Och@rovashka: Малипуська Санти пишет: цитата: хотела спросить насчет ухода за ногтями - лимон каким образом для них используют Лимон помогает отбелить ногти. Например, следует отрезать кусочек лимона и втирать его в ногти в течении 5 минут. Эта процедура не только поможет отбелить ногти, но и укрепит их, смягчит кутикулу. Лимон является самым действенным способом отбелить ногти в домашних условиях на сегодняшний день. Кроме того, это самая безопасная для ногтей процедура. Но натирать ногти лимоном нужно каждый день в течении месяца, чтобы появился результат. ты темку почитай
Коше4ка: Och@rovashka пишет: Может попробывать развести демиксид 1:10? Развести нужно, однозначно...хотя бы в половину. У меня волосы, блестеть еще больше стали Это главное.....нравится, значит делай.... Светик, как думаешь раз в неделю делать или можно чаще??? Одного раза в неделю достаточно, я делаю раз в две недели. Волосы отрастают примерно на 1.5-2см за месяц. Малипуська пишет: Ничего не помогает. Лак на ногтях не держится, ногти не растут. Стыдно руки свои показывать. Помогите советом. Совет один, если косметические средства не помогают, нужна консультация доктора. Так, что к микологу или дерматологу. Всем здоровья и красоты .
полная версия страницы