Форум » Красота и здоровье » О витаминах - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/ » Ответить
О витаминах - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/
Стройная: ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/
всю жизнь в борьбе:): Я пью Алфавит постоянно, мне нравиться - аппетит не повышает и не понижает, все в норме. В прошлом году перед дипломом пила Геримакс Энерджи - бегала электровеником, могла хоть вообще спать не ложиться и все на позитиве нереальном! А когда курс пропила такой депресняк и апатия навалились, видимо этот Геримакс внутренние резервы организма расходует, а потом приходит "отходняк"...так мне показалось. Мультитабс и Витрум, на мой вкус, не отличаются от Алфавита если только в цене, в прошлом я и их принимала. А вообще, для меня главное - пить витамины в принципе, потому что без них у меня неконтролируимый жор! Да, еще я пью льняное масло, но это для глаз, так что...
mamoliya: прочитала в инструкции к алфавиту, что его, да витамины вообще, можно пить без перерывов, они просто обогащают пищу. Хотя везде и кругом пишут, что витамины надо принимать курсами - 2 мес, 2 раза в год, примерно так. Кому верить? Еще вычитала, что принимать надо витамины, а вот микроэлементы - если есть показания, что какого-то мкэл-та недостает, т.е. необходимо сдать кровь и на основании рез-та анализа подобрать препарат именно с этим мкэл-том. А кругом не просто витаминные комплексы, а именно витаминно-минеральные. Короче, я совсем запуталась
Salty: Отчитаюсь и я о впечатлениях по приёму витаминов! ))) Более месяца пила "Бодрость на весь день" (1т х 1р в день) + "Ацеролу" (натуральный вит С) от Вивасан. Результат удивительный - ногти, обычно слоившиеся и обламывающиеся, выросли и окрепли, как в рекламе про кальций_Д3_никомед - хоть стекло расковыривай. Состояние волос улучшилось значительно - прекратилось массовое выпадение, исчезла тенденция к спутыванию. Мама пила в рамках профилактики «Ацеролу» - тоже исчезло расслаивание ногтей. Сейчас продолжаю принимать «Ацеролу», добавила «Зелёный чай с мятой» и «Витал плюс» (концентрат масла лосося). Полтора года мне потребовалось на то, чтобы согласиться купить эти недешёвые БАДы (до этого только сиропы, ЭМ и кремики этой фирмы пользовала) - думала: «Зачем переплачивать, если в аптеках любых комплексов просто завались." Решение созрело только после того, как весной пропила курс Витрум-Бьюти и Антиоксикапса с селеном (бетакаротин+аскорбинка+селен). Результат -> ноль! Простите, но улучшился только цвет мочи – явный признак пустого перевода продукта. Позже летом – драже Мерц (2 курса). Результат тот же! Более месяца пила "Бодрость на весь день" (1т х 1р в день) + "Ацеролу" (нат вит С) от Вивасан. Результат удивительный - ногти, обычно слоившиеся и обламывающиеся, выросли и окрепли, как в рекламе про кальций_Д3_никомед - хоть стекло расковыривай. Состояние волос улучшилось значительно - прекратилось массовое выпадение, Полтора года мне потребовалось на то, чтобы согласиться купить эти недешёвые БАДы - думала: Зачем переплачивать, если в аптеках любых комплексов просто завались." Решение созрело только после того, как весной пропила курс Витрум-Бьюти и Антиоксикапса с селеном (бетакаротин+аскорбинка+селен). Результат -> ноль!
Маринеса: Девочки, скажите принимал кто-то витаминный комплекс БАД "Цыгапан" (производитель "Планета здоровья")? Мне подруга рекомендует, они семьей принимают уже не первый год и результат увидели именно при приеме этого припарата, хотя до него перепробывали много ватаминных комплексов и дорогих и неочень. Производитель заявляет "Содержащий 63 микроэлемента и макроэлемента, 20 аминокислот, мультивитаминный комплекс."(С) Сейчас он на Украине уже есть в аптеках, стоит немало и я пока не решилась.
Och@rovashka: Девочки, вот не знаю может у вас спросить? При планировании беременности все рекоммендуют пить Алфавит+Е+фольку. Может из вас кто в курсе Е и фольку принимать по 1 или 2 таблетки в день? Алфавит то понятно, вроде 3 разных в день.
yul295: Och@rovashka пишет: фольку принимать по 1 или 2 таблетки в день? - это тебе лучше у своего врача узнать- тем более, что фолиевую кислоту постоянно не пьют!
Och@rovashka: yul295 в Алфавите есть фолиевая кислота, бывают противопоказания?
СаШура: я ходили на консультацию к дерматологу и к эндокринологу, спрашивала про витамины. Стали у меня лезть волосы (причем давно),но ни одни витамины не помогали: комплевит,алфавит (ддля сидящих на диете) и кальций Никомед и прочие.. кожа стала портиться- пошли жуткие внутренние прыщи( больнючие) дерматолог сказала,надо пропить курс"специальное драже Мрец", оно как раз для кожи,волос и ногтей. И ведь дествительно, состояние улучшилось! кожа стала как будто светиться)) А следы от прыщей стала мазать(на ночь) одной капелькой мумие, и всё- никакого следа)))) хотя,пока я не догадалась, следы оставались ужасные ( в молодости такой "красоты" отродясь не было) даже анализы у эндокринолога сдавала, вдруг что! так что витамины Мерц меня пока устраивают
ИРИНКА84: А я от выпадения волос делаю маску - Витамин А (жидкий), Витамин Е (жидкий) и репейное масло. Результат замечательный, как после бальзама.
Shacira: А мне мой знакомый врач сказал, что лучше совсем не пить кальций, а то кальций в виде таблеток откладывается в почка в виде камней.... А лучше есть побольше творога)
Ларусик76: СаШура пишет: так что витамины Мерц меня пока устраивают СаШура , а ты в течении какого времени их принимаешь? я вот второй месяц пью, и что-то пока ничего......
Ya_Bestiya: ИРИНКА84 ? а в каких пропорциях Вы делаете такую маску??
ИРИНКА84: один к одному. все смешать и подогреть на водяной бане. Нанести на волосы, слегка втирая в кожу головы, потом распределить по всей длине. Сверху одеть полиэтиленовый пакет (либо пищ.пленкой) и оставить на 20-25 мин. Потом вымыть волосы как обычно Больше двух раз в месяц делать не желательно.
Ya_Bestiya: ИРИНКА84 спасибо, оппробую... а то что-то совсем волос мало стало(((((((
Saskia: Всем привет! Я пью "Фитовал", они позиционируются как комплекс для волос, но аптекарша сказала, что кожа и ногти тоже улучшаются. Пью уже полторы недели, результатов особых не ждала, но они есть: ногти стали заметно крепче, исчезла перхоть, здорово уменьшилось шелушение и сухость кожи. По волосам трудно что-то сказать - они у меня и так не выпадали, посмотрю еще, будут ли сечься кончики.
Чича: ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ!!!!! В связи с участившимися проблемами в работе форума, администрация приняла решение о переезде. Теперь общаться мы будем тут http://mirimanova.com/forum/index.php? ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!! Внимание!!! 1. Все награды, звезды и т.д. остаются здесь, прощайтесь 2. После регистрации на новом форуме, пройдитесь по всем разделам, посмотрите где есть какие темы, посмотрите свой профиль. В общем осваивайтесь. Если у вас возникнут вопросы, то их можно задать здесь http://mirimanova.com/forum/index.php?showforum=3 , но помните, что вас несколько тысяч человек и поэтому, администраторы и модераторы не всегда могут ответить сразу на ваш вопрос. 3. Не поднимайте панику, этот форум не закрывается сию минуту, а будет работать до следующего понедельника так что перезжаем спокойно, не создаем толкучку
полная версия страницы