Форум » Красота и здоровье » Здоровье - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/ » Ответить
Здоровье - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/
HR-Gushina: ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/
Bacho: Всем привет!=)) у меня такой вопрос возник... Улучшается ли состояние проблемной кожи лица при придерживании системы? Проходят прыщи, угри?
Тутси: Bacho у меня начали проходить, но не знаю от чего-от системы или витаминного комплекса
Bacho: Тутси предполагаю что от системы...пила давно витамины..лицо не улучшалось...Надеюсь с помощью системы лицо станет ещё лучше, чем сейчас после лосьона, который мне дерматолог прописал
Тутси: Bacho будет всё хорошо!!! чтото да поможет
Bacho: Тутси Конечно! я в этом уверенна! так или иначе правильное питание - это только польза=)
woda: Девочки,такой вот рассказ-вопрос.Когда была предыдущая попытка похудеть(сбрасывала 15 кг),узнала такую инф:при похудении идёт очень большая нагрузка на печень(особенно при большом весе-срос идёт быстрей вначале),т.к. организм очищается от токсинов,содержащихся в жире.И могут быть реакции и в виде прыщей,аллергий,и гораздо более серьёзных "бяк".А может быть помочь печёночке,попить какие-нибудь ср-ва(овесол,лив,эсливе и т.д.)?Кто-нибудь пробовал?Как результат?
ЭлинА: woda Cезонно пропиваю Экскливер - форте и карсил.+гинго-билоба+что-либо от почек, ФФФФФСЁ комплексно работало, и внутренне и внешне
MarinaZena: woda пишет: А может быть помочь печёночке,попить какие-нибудь ср-ва(овесол,лив,эсливе и т.д.)?Кто-нибудь пробовал?Как результат? и ты всерьез будешь следовать советам, кто и что здесь пробовал? Как можно так относится к себе, к своему здоровью?
iren22: Всем Привет! Я здесь новенькая. На системе неделю,сегодня немного начала кружиться голова! Помогите советам,что делать?
Svetlana: iren22 а ты по утра достаточно сладкого ешь? если нет, то это может быть причиной головокружений... а также резкое сокращение рациона и передвижка ужина на 18 часов... все надо делать постепенно... удачи и здоровья!
ЭлинА: На системе с 03.01.10. Стараюсь питаться не нарушая правил.Появились ноющие боли в желудке. (Прыдыдущей борьбой с весом, скорее всего, заработала гастрит). Не ем копченого, жирного, острого.
Salli: Девочки, здравствуйте! Искала тему "Врачи среди нас", но она не открылась, поэтому пишу здесь. Я на системе недавно,с 15 января( правда это вторая попытка), начала с питания, не ем после18-00. На ужин стараюсь есть творог с сухофруктами или с фруктами сырыми( заставляю себя, т.к. творог не люблю, но есть его надо). После ужина через 2 часа занятия в бассейне. У меня возникает дискомфорт в желудке , что-то типа изжоги. На следующей неделе планирую все-таки сходить к врачу, но пока может вы что подскажете, может кто-то с этим сталкивался, или есть такая-же проблема.Мой к вам вопрос: Думаю отказаться от творога, но чем его заменить? А еще, по реакции на съедаемые продукты можно определить кислотность желудка, если кто знает как, напишите, можно в личку. Заранее всем спасибо.
lizza: Salli Изжога может быть симптомом разных болячек, и не только желудочных, - надо всеж к врачу пойти. Только он прощупать и оценить в комплексе может, не говоря уже про анализы.
Salli: lizza Спасибо, что ответила! Да, видимо, без врача не обойтись!
Апрелька: Двенадцатиперстную проверяла?Тут,как говорится,все симптомы,проверь,на всякий пожарный,у моего брата так было....Не буду пугать,просто проверь,а там видно будет.
kuvshcinca: Salli пишет: После ужина через 2 часа занятия в бассейне. У меня возникает дискомфорт в желудке , что-то типа изжоги. У меня тоже что-то подобное было во время занятий аэробикой (причем тоже была вторая попытка,да и в первую попытку было тоже самое), но я слышала, что из-за физ нагрузок может повышатся кислотность. Сейчас вроде все нормализовалось, может организм привыкает к правильному питанию? Девочки, у меня вопрос: во время КД делаете ли вы упражнения?
MOON: kuvshcinca пишет: Девочки, у меня вопрос: во время КД делаете ли вы упражнения? А это индивидуально, хотя нагрузки рекомендуют снижать. Я, например, хожу в фитнес клуб 5 раз в неделю, в сауну 5 раз в неделю, в бассеин 2 раза в неделю и не снижаю нагрузки и не изменяю ритм жизни. Есть девушки которым строго настрого запрещено в эти дни вообще заниматься. Это индивидуально. Прислушайтесь к себе, но не думаю, что стоит совсем отказываться от упражнений.
MOON: iren22 пишет: Всем Привет! Я здесь новенькая. На системе неделю,сегодня немного начала кружиться голова! Помогите советам,что делать? Сесть и посидеть. Слабость - ни есть хорошо. Возможно вы резко сократили суточную калорийность и т.д. Крайности не нужны на программе, питайтесь правильно.
Милуша: Tigra684 Вам нужно проверить сосуды головного мозга, это к нервопатологу...
Милуша: ЗеФирка_87 При болях в коленях причиной может быть плоскостопие, лишний вес даёт нагрузку и проблема может быть чисто механической...стельки ортопедические, на колени недельки на две эластичные наколенники...если дело в этом, боли должны пройти, и избегайте плоской обуви, небольшой каблучок всё-таки должен быть. Удачи.
полная версия страницы