Форум » Красота и здоровье » Лицо и шея, упражнения - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/ » Ответить
Лицо и шея, упражнения - ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/
Админ: ВНИМАНИЕ!!! ФОРУМ находится по адресу: http://mirimanova.com/forum/
чебара: муха пишет: моя мама где-то вычитала: надо из эластичного бинта сшить ...нечто ))) , короче отрезать ленту, а концы сшить вместе чуть меньше окружности лица и надевать эту штуку на "подбрюдок" дома в любое время, ещё и брыли подтягиваются. сама не делала. я представляю как мужу такой фасончик понравится!! предлагаю упражнения с мокрым полотенцем: намочить полотенце кухонное небольшое холодной водой, в руки взять два конца и как бы подбивать слегка ним второй подбородок
лизи: http://my-young-face.ucoz.ru/index/0-5 гимнастика для лица
Еленаа: лизи спасибо за гимнастику для лица,давно ее искала.
lenivica: Дорогие девочки. Я купила замечательную книгу: "Аэробика для лица" Кэрол Мадджио. Хотя мне по возрасту пока еще не очень нужно, но на будущее пригодится обязательно. Одно упражнение только делаю постоянно, чтобы убрать двойной подбородок. Это моя проблема с детства. Так вот за две недели отличный результат. На фотографиях уже не видно. Можно поискать в интернете эту книгу. Там замечательные иллюстрации. Все очень подробно расписано и показано. Если найдете, не пожалеете, прямо настольная книга.
Еленаа: lenivica спасибо
lilotta: Чтобы на шее не было продолговатых складок, спать нужно без подушки. Проверено
Зяба: lenivica пишет: Я купила замечательную книгу: "Аэробика для лица" Кэрол Мадджио сегодня увидела у нас в книжном ее, но не взяла пока, пришла автора сверить она или нет))) завтра пойду куплю
Динулька: Мне 28, морщин еще не видно, можно ли делать упражнения по книге Кэрол Мажжио в превентивных целях?
Сяня: lenivica пишет: Одно упражнение только делаю постоянно, чтобы убрать двойной подбородок. А можно подробнее это упражнение, пожалуйста.
LULU: чебара пишет: предлагаю упражнения с мокрым полотенцем: намочить полотенце кухонное небольшое холодной водой, в руки взять два конца и как бы подбивать слегка ним второй подбородок Упражнение супер!!! Очень действенное, только надо систематически заниматься...
Венера: Elli пишет: Девочки, тут тема про шею, но у меня проблема с другой стороны шеи сзади на спине появмлась так называемая "холка", Помогает медовый массаж, что бы соль и жир из этого горба убрать. Только это кто -то должен делать, ну хотя бы муж .
Динулька: Книгу Кэрол Маджио я тоже купила, даже поупражнялась; оказывается, можно всем)) Лицо горит... Особенно "яблочки")) Сделала фото "до", посмотрим, что будет через пару недель)) Маме посоветовала!
LULU: книга Кэрол Маджио вот, пользуйтесь на здоровье! http://slil.ru/26306298 результаты на фото можно посмотреть тут: http://www.facercise.com/results.shtml
~Ribka~: LULU СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!!
LULU: ~Ribka~ Не за что Зяба Ты уже купила книгу, или я успела выложить ссылку?
jogollena: Девочки, подскажите, что можно от " бульдожьих щечек" делать?
LULU: ~Ribka~ не за что
jogollena: LULU огромное спасибо за ссылку и помощь в скачивании!
АллаХан: Девочки еще есть книга Джозефа Корво, названия не помню, но она по типу той, что прислала LULU. Только там по мимо лица, еще и для разных частей тела!
eva2008: Ns Нужно делать спец.упражнения для подбородка(упражнения для лица). Если делать Регулярно(не лениться)допустим пусть это войдет в привычку(даже одно упражнение)результат будет!!!!Проверено!Но,но это нужно энное количество времени....,зато эффективно. Массажи,примочки всякие,похлопывания...это все временный результат и не очень выраженный....)))
полная версия страницы