Форум
Отчет за октябрь 2009
Marfa: Ну, хвастайтесь у кого отвесы! Жалуйтесь у кого стояки [more][/more]
аннушка25: -1.5 кг.Во всем виноват стресс,но УРА!!!! Я рада очень.
пусик73: Всем привет -500 пятница приятный день Всех с отвесиками
neko_tyan80: А я вышла на работу, за неделю -1100. УРРААА!!!!! Линейку поменяла.
Олюнчик: Девочки а я всю неделю , а за месяц минус 3кг, вот так
Анюткин 13: А у меня -500
Теона: Докладаю: неделя - минус 2 кг ровно, за три месяца и 18 дней прошла четверть пути!
ira-bagira: Теона Какая ты молодец! Я тебя уже в "Соточке" нахваливаю!!! А я в плюсе и в тихом ужасе
elka3519: Девочки, а я хочу похвастаться, что начинаю жить по системе минус 60 с понедельника, для чебя решила, что хватит ходить в толстой оболочке, пора показать красоту своего тела
5_75@bk.ru: Всем доброго время суток! Поздравляю всех у кого отвесы! Мы молодцы девочки! У меня за неделю -1 кг. У кого вес стоит - ничего, набирает силу перед стартом! Бывает. Держимся и идем дальше к поставленной цели! Удачи всем!
evgr69: Приветствую всех-всех!!! Вес прыгал всю неделю, но в итоге минус 600грамм. Рада-рада. Пусть медленно, но верно
Lenora: качаюсь третий месяц и все таки за неделю +300 гр
ELEKTRA: За неделю - 800 гр. К своему стыду немного нарушала....да и физкультурой заниматься некогда...На следующей неделе буду четко все соблюдать+физкультура ежедневно
Pamela: Всем привет. Стою.
Линда: привет всем!!! вчера отчиталась за неделю - -100г., а сегодня за 1 день -700 УРААААА!!!!!!
RLena: приветик, а у меня качели и в результате всего -300 гр.
malineo: Привет худеющим и стройнеющим! У меня минус 500! Качели были от 1,5 кг, но КД все испортили. Буду нагонять пропущенные упры. Всем удачи и отвесов!
Camilla: после недели качелей - непонятные +400...
nravizza: без результатов. сорвалась. сначала стресс в личной жизни(серьезный), потом измениения в графике (дочь заканчивает тренировки иногда в пол-одиннадцатого вечера), иногда аж руки трясуться пока до дома доберусь... на работе все дни поужинать часов в пять-шесть не получалось. завал с клиентами.(((((( так что все сначала придется начать((
Лина72: Отчёт N2 (две недели на системе). Первая неделя была без изменений веса. Вторая -0,8. (т.е. на сегодня 3 окт. 70,5) Я довольна, хотя хотела -1кг. Но надо было больше стараться. Учту. К системе почти привыкла. Если раньше завтракать не хотелось, то сейчас после скромного ужина о завтраке думается с удовольствием. Вдруг очень полюбила по утрам хлеб с маслом и это вместо сладкого. Линейку не меняю, т.к. решила, что отмечать буду только 1 кг. сброса и выше. Так стало приятно ложиться спать с чувством лёгкого голода, чего ранее и никогда не бывало. Вообще система переносится легко. Спасибо Кате, какая она молодец, что не только сама привела себя в форму, но и нам всем помогает!
suslenok: УРА, наконец-то стояк закончился - 200 гр!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
полная версия страницы