Форум
Отчет за ноябрь 2009
Корюшка: Привет девчата! Ждала-ждала, что кто-то начнет темку с отчетами, но видимо придется мне… Хотя похвастаться нечем, но отчитаюсь по честному – чтобы было стыдно за вое поведение +300гр. Главное весь день по системе, а под вечер… Даю честное пионерское на этой неделе исправиться! Всем отвесиков и хорошего настроения!!! ПРАВИЛА ФОРУМА 1.4. Разрешено не более двух линеечек. Образец [more] 1-й ряд 2-й ряд[/more] и без флуда!!!
In4ik_S: Приветик всем!У меня всего - 200 гр. Маловато...но лучше, чем ничего
Градинка: Всем привет)) у меня все грустно на этой неделе. Плюс 500г Из-за отпуска нарушений по графику питания было много. Не могу пока понять..если встаешь в 16-30 дня (или вечера ) - обедать в это время? или сразу подождать часик - и только ужинать. По времени получается ужин. Но я считала как обед, потому что тогда вообще сильное ограничение в рационе будет. Ужин переносила с 17.00 на 18-30. Итог - сбилась с системы. Линейку не меняю. Буду догонять на следующей неделе. Всем удачи!)
•Serebro•: Приветик всем! У меня на этой неделе - 1кг
MamaTata: Минус 900 гр.
Irina1976: Всем здравствуйте! У меня -900 г. Всем хороших выходных!
Линда: без изменений
Фея_Сирени: -1,1kg
kukusia: -500гр
ksuha1: уррррааааааааааа!!!!! у меня снова -3 !!!!!!!!!! всех у кого отвесики оздравляю, а кто тоже ничего, как говориться ".............и это пройдет !!!"
Иришка30: Всем привет! УРА! У меня юбилей! За последние 2 недели вес качался-качался и наконец-то отвес! Я достигла отметки - 10 кг Я так счастлива! Это был мой добеременный вес! ААААА! Всем хороших отвесов и терпения всем, кто стоит!
Nuts: Девочки, всем привет!!! Я вот всю неделю плавала-плавала от плюса к минусу, в итоге осталась без 100 грамм Это все проклятый Макдональдс!!!! Ну, не смогла я отказать беременной подруге Обещаю: я больше так не буду!!!!
Suslya: Всем привет!Вот и пятница пришла!Всех с отвесиками! Я за прошлую неделю попрощалась еще с 400 гр!Это перед КД!Очень рада этому!
savitskaya_1222: Девочки, я хоть и не скинула за эту неделю, а наоборот набрала один кг, зато по уважительной причине, узнала что скоро буду мамой, так чо моя главная задача теперь нарать не более 12 кг, за всю беременность. А это можнот сделать только благодаря Катиной системе Всем удачных выходных!!!!!!!!
Фигулина: Всем доброго дня! На системе с мужем 5 дней. У мужа -3 кг, у меня -1.8.
Terrakot: Всем привет! И я молодец.. -500 г. И стойкая шестерка на весах! Даже не верится!
sata: Привет всем! И всех с отвесами! В течении всей недели без изменений, но сегодня встала на весы и обнаружила - 1 кило в сравнение с той пятницей и -2 см в талии)))))
Черноглазая: Привет! После целого месяца за неделю минус 1 кг. Всем терпения и отвесиков!
Janulja: Привет! А у меня на этой недельке -500 гр. .... .....ура,движемся дальше к намеченной цели!
Тимоша: Привет! Я на системе 16 дней - отчитываюсь впервые, результат за это время ушли 3,5 кг (линееечку пока не меняла). По объемам - бедра -2см, талия -1см, верх ноги -3 см, живот-3см. Принимая во внимание неделю КД это вообще супер результат, а главное это ощущение легкости.
Ксения Валерьевна: Девочки за неделю 1кг 900гр!!! Объемы стоят!
полная версия страницы