Форум
Отчет за ноябрь 2009
Корюшка: Привет девчата! Ждала-ждала, что кто-то начнет темку с отчетами, но видимо придется мне… Хотя похвастаться нечем, но отчитаюсь по честному – чтобы было стыдно за вое поведение +300гр. Главное весь день по системе, а под вечер… Даю честное пионерское на этой неделе исправиться! Всем отвесиков и хорошего настроения!!! ПРАВИЛА ФОРУМА 1.4. Разрешено не более двух линеечек. Образец [more] 1-й ряд 2-й ряд[/more] и без флуда!!!
Yana_u: -1 кг
Страга Севера: Оченьуж удачная фраза о 1000 причинах...и я их насчитала уйму( нет весов, чтобы контролировать вес,:я кормящая мама;вообще-тоя не очень разобралась в системе; что за чистка мумие и т. д.) Но это не страшно. Я знаю, что я хочу- 60 кг, а сейчас где-то 90...Неужели это реально? Подскажите, с чего начать?где черпать информацию?
Svetlana: Страга Севера пишет: Подскажите, с чего начать?где черпать информацию? начните с прочтения письма от администратора (мигающий конвертик слева, с восклицательным знаком, просто нажмите на него)... удачи!)
Lenora: привес 700 гр
марина анатольевна: всем приветик а я за неделю скинула -1 кг и того 70 кг. да желаемого результата еще немножко.
zvetok: Всем приветики! У меня -200гр., чему несказанно рада!
Raspberry queen: Два месяца полудрёмы и борьбы с собой. Первый месяц был таким успешным(минус 5 кг), что я расслабилась. И тут-то и началась борьба. Я нарушала, я забывала о зарядке и прочем. И боролась с собственной ленью. Хоть желание постройнеть огромное. Но всё же я рада,что не бросила. На сегодня минус 7 кг)) Прошло 3 месяца со дня начала системы. Несмотря на преграды- всё хорошо) Спасибо большое Кате за её книги. Они помогают выстоять морально!
Аргузян: Всем привет! у меня +500гр.
Иришка83: +/- 0 я и этому рада, хорошо что привеса нет
елена8: У меня -200
Изюминка: Стою
Апрелька: За 10 дней минус 2,5.Всем удачи.
Marfa: Девочки, всем отвесиков и хороших выходных ПРАВИЛА ФОРУМА 1.4. Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, сносок, подписей), картинка не должна превышать высоту линейки. Образец 1-й ряд 2-й ряд и без флуда!!!
Апрелька: За две недели в сумме-минус 2,5.
Marfa: После череды небольших спадов и набора веса в 65-ти кг, вернулась снова к 63-м Но это отчет скорее за две недели ;) p.s. а еще объемы ушли, в см не знаю, меряю себя одеждой, вчера рубашка "из прошлой худой жизни" хорошо села
lilu172006: вес стоял и тут наконец вожделенный отвес в 400 г)))) за неделю около 2х кг))))
Апрелька: Девочки-только что померяла объемы,вес снизился за 2 недели -то на 2,5 кг,а объемы!Верх живота-на 6 см,талия-на 7 см,низ живота-на 8 см,бедра-на 3 см,ноги под попой-на 6 см,1 нога-на 6 см,объем нпд грудью-на 3 см,под грудью-на 9 см,рука-на 4 см,голень -на 3 см,шея-на 3 см,объем груди-на 2 см.Самое интересное,что я влезла в брюки 48 размера,они хорошо сидят,а верх еще 50.Никто не верит,что скинула всего 2,5.
Оля-ля: А у меня после небольшого стояка опять минус 300 гр.
Галина Щ.: За два дня что я с вами -1,4кг.
Nele: Доброе утро Всем!!!! Рада за всех у кого отвесы! А у меня все идет не так быстро... За две недели 1 кг. Итого за месяц, что я на системе минус 3 кг. Надеюсь, что моего терпения хватит и скоро я буду стройняшка Всем удачных выходных!
полная версия страницы