Форум
Отчет за ноябрь 2009
Корюшка: Привет девчата! Ждала-ждала, что кто-то начнет темку с отчетами, но видимо придется мне… Хотя похвастаться нечем, но отчитаюсь по честному – чтобы было стыдно за вое поведение +300гр. Главное весь день по системе, а под вечер… Даю честное пионерское на этой неделе исправиться! Всем отвесиков и хорошего настроения!!! ПРАВИЛА ФОРУМА 1.4. Разрешено не более двух линеечек. Образец [more] 1-й ряд 2-й ряд[/more] и без флуда!!!
Kusa: Привет девочки и мальчики У меня_500,НУ оочень рада,а ещё у меня юбилей-минус 15кг
ИринаЛ: привет!вчера было 58 кг,сегодня +200 грамм итого за неделю -800 грамм! (за 3 месяца почти -7 кг)
лаДуша: радоваться мне нечему, без нарушений режима, я прибавила сброшенные те же 500 грамм. И мой вес уже с 18 сентября остается незыблемым 70 кг не знаю, что делать, итог: за полтора месяца ни грамма не сбросила...
Kitii: Приветик! А ко мне на этой недели приходили в гости КД и мистер жор Итог +200 гр., ну да ладно, всякое в жизни бывает, на следующей неделе, постораюсь исправить это недорузумение Всем отвесиков!!!!
Jane8080: Привет всем! У меня на этой неделе вяленько -400, но это тоже результат! Зато еще 300 гр. и у меня будет своеобразный юбилей,мои первые - 10 кг.!!! УРА!!!
Нэлочка: Всем доброго дня!У меня сегодня ровно месяц системы.Итог -4кг 300гр!!!!УРА! за неделю -500гр.Наконец то увидела на весах 58,чему неслыханно рада!Благодарна системе,которая вернула меня к бодифлексу!!!!Всем хорошоего настроения и отвесов!
ИринТим: +700 гр., были срывы, исправлюсь...
Viktory: Стоим....
Черника: Всем доброго утра!! Я снова взялась за себя и была вознаграждена отвесиком в 800 гр. Всем желаю успехов и замечательных выходных
Волчонок: Стою. Хорошо, что не прибавила - мама в гости приехала со всякими вкусностями. Обещаю к следующей неделе исправиться.
VanillaSky: Доброе утро Теперь и меня настиг стояк, первый раз за все время. Почти 2 недели вес колеблется -+ 100 гр. Надеюсь это ненадолго. Всем хорошего дня и успехов в нашем общем деле
Люлёк: Мой первый отчет и моя первая неделя. Минус 1 кг 800 гр за 8 дней.
Мисс Бинет: Всем Привет. У меня на этой недели минус 600 гр. Вес болтался туда ,сюда . Всего с начала 3.5 кг. Всем удачи.
ASHA: приветик всем! я так рада))) за эту неделю -1 кг, а вобщем поздравте меня, ушли мои 10 кг за 2,5 месяца желаю всем хороших результатов
irkisel: привет.наела за неделю 400гр весь день стараюсь по системе есть,а вечером как черт нашептывает.до 18,00 нормально,а потом если рука потянулась к запрещенному,то все....жрем,жрем и жрем
Paissa: Всем привет! В начале недели был огромный плюс 1.7, потом минусы... За неделю -600 Желаю всем отвесов!
Isle: Привет всем! За эту неделю скинула 600 грамм. Очень довольна. Придумала себе визуализацию - представляю себе трехлитровые банки с жиром, такие с белым салом, противным - от которого избавилась. И когда гаденыш достает - помогает. такя яркая картинка получается, тошнотворная. И я думаю- я от этого избавилась, избавилась!! И ем зеленушку и постный творог и прочую полезную белковую еду - не для жира, для красивых мышц.
s2dentka: минус 1,6!!!!! Ушел привес и от устоявшегося веса минус 700 грамм!!! И это все перед КД!!! Довольна как слон!!!
бонза 2: Всем привет. У меня на этой неделе меньше результат, но все же в минусе. Минус 300грамм.
елена8: Доброе утро.Вернулась после спада в начале недели и за неделю сбросила все набранные кг и еще -0,100.УРА, у меня почти экватор.
полная версия страницы