Форум
Отчет за сентябрь 2009
Marfa:
наташа р-ва: Минус 1 кг за неделю, и того минус 10 кг за 2 месяца!!!!
valeri: Всем приветик!Минус 1.100кг
masiany: всем приветик!!! у меня пока изменений нет,вес стоит Я вас всех поздравляю с отвесиками
Я самая!: У меня с прошлой пятницы -1,300 кг. Девочки скоро мы будем красотками глаз не отвести
marinav66: За последнюю неделю.....минус....1.800 С отвесиками вас!
Малаша: Привет! В связи с осенью и сентябрьскими хлопотами (детский сад и работа) давно здесь не появлялась! Отчитываюсь за последний месяц - стабильно, не штормит с плюсом да и минуса не видно! Таким образом, можно назвать это пассивным курением
kohana: Доброе утро, красавицы и стройняшки!! Я на этой неделе стою. Причины - КД, большая 6-килограмовая дыня ( съеденная в одно лицо ), значительное уменьшение физнагрузки (теперь три раза в неделю забираю ребенка из института, приезжаем домой поздно, до моей любимой дорожки беговой мне уже не добраться, так что теперь вместо 7ми тренировок в неделю, у меня только четыре). Посмотрю еще недельку на вес, если будет так же стоять - буду все-таки уменьшать порции утренних вредностей (хотя это и противоречит системе) Всем успехов и радостного ВЕСЕННЕГО настроения.
nightvixen: -600 за эту неделю Отличненько просто!
бонза 2: Всем приветики. У меня за эту неделю ушло 1500 из ранее наеденных. Итог:97,1.Ленейку не меняю.
Олешна: Всем привет! У меня успехи маленькие, всего -600гр. (в целом за месяц -1800, маловато) Видимо маловато физ нагрузки, или мыщцы потяжелели, потому как объемы-то уменьшаются. Расстраиваюсь вобщем.
Худеющий кот: дообжиралась 81,4 хотя все поправимо
juvs: вчера утром было -0,6, сегодня уже -1, итог - за два неполных месяца - 10
Бирюза: Приветик, девушки! у меня минус 2 кг.Всем удачи и хороших отвесиков
Irina2502: Придерживаюсь системы " Минус 60 " с 25 августа 2009г. На сегодняшний день минус 6 кг. И самое главное без каких либо напрягов . Меня это радует
mcher: Всем привет! За неделю - 1,8
Букашка: у меня отвесик - 700 гр , хотя в середине недели вес был меньше еще на 600 гр, уже хотела линейку менять, но то ли напартачила где-то, то ли КД скоро, то ли мышцы растут
Ирина Четверикова: + 800 Так и живем!!! А вы думаете после похудения начинается рай и можно лопать???????
ЁШКИНА КОШКА: У меня первая неделя на системе... и вес стоит...
Nicolle: Привет всем! У меня с прошлой пятницы минус 300 грамм! Ура! На сегодняшнее утро вес - 66.200
Гуаньинь: -100 гр! Думала, что и этого не будет. Неделя была тяжелая, с едой халтурила. а про упражнения вообще молчу, всего-то раза 3 сделала.
полная версия страницы