Форум
Наши успехи!!!
Marfa: !!!ВНИМАНИЕ!!! Эта тема создана для того, чтобы поделиться своими глобальными успехами Очень хочется верить, что данные позитивные сдвиги помогут вам еще больше поверить в вероятность вашего успеха. Обсудить, задать вопросы и похвастаться своими достижениями можно ЗДЕСЬ Раздел "Болталка" тема "Обсуждаем наши успехи" Если же вы хотите похвалить участниц за результаты именно в этой теме, то просто нажмите кнопочку "спасибо" в сообщении. _______________________________________________________________________ Первая тема: Наши успехи!!! Как все начиналось. Историческая тема _______________________________________________________________________ За флуд* в этой теме ставится замечание *Что такое Флуд [more]Это сообщение не по теме[/more]
Marfa: Предыдущая тема
Зайчёна: Ну вот, наконец я могу и здесь отметиться у меня с декабря месяца убежало 10КГ!!!!! Чему несказанно рада, и это несмотря на периодические затяжные спады (новогодний и майский). Огромное спасибо Катюше за её систему и всем форумчанкам за поддержку, без Вас у меня вряд ли получилось
Рика: Привет!!! Очень тяжело было найти путь к совершенству... и вот случайно нашла отзыв о системе и немедлено побежала в магазин 24 апреля... Через 2 недели мой вес стал двухзначным и вот через месяц я весила на 10 кг меньше!!!! Катюшина система - это единственное, что во мне не вызывает противоречий, а отстутствие запретов не вызывает соблазна!!! Меня начали спрашивать, что я ем чтобы похудеть..., а я честно им отвечаю ВСЕ!!! Это приводит людей в недоумение...
Lorelei: Наконец-то я прошла свой первый рубеж. С 94 к 75. От сегодня работаю над вторым. Стремлюсь к 65.
Girlfriend: Думаю, стоит и здесь отметиться. Сегодня мой мальенткий юбилейчик минус 15 кг. Я очень рада этому. Честно говоря, в начале путь я и представить не могла, что смогу сбросить хоть 5 кг. А теперь я знаю, что невозможное возможно!!! 75 кг для меня оказались, так сказать, "перевалочным пунктом". Долго у меня этот вес держался. Бывало, похандрю по этому поводу, но сдаваться и не собиалась. Просто упорно шла дальше, как говорит Катя - была последовательной. Вся информация в подписи:
Шушарочка: Я пишу не от своего лица, а от лица подруги, к сожалению у нее нет доступа в интернет. Она следует системе с марта прошлого года. Изначальный вес - 84 кг, сейчас она весит 62, и просто счастлива. Но самым главным своим успехом она считает то, что ее не мучает больше изжога (у нее была большая проблема), и она высыпается! Раньше ее основной прием пищи был вечерний, как у большинства, кто не с нами, и она катастрофически не высыпалась - правильно, организм тратил силы на переваривание пищи ночью, а сейчас востанавливается достаточно быстро. Катя, больше тебе спасибо от нее!
Анн@: тоже хочу отметиться хдесь - за 4,5 месяца я рассталась с 15кг, без напряжения и с удовольствием. Надо еще 15-ти кг сказать пока!!! Теперь я точно знаю - это возможно!!!
Натлен: Привет! У меня ещё не круглая цифра, но радость переполняет всё-равно! С 25 февраля минус 18 с небольшим кг!!! И это без особых усилий, не считая первых двух недель,когда пришлось отвыкать от поздних ужинов.В остальном я просто живу и худею в своё удовольствие!!!
Dilic: я села недавно на систему,но уже она действует.Была 85 очень долго,а тут сразу вес пошел.Но пока боюсь хвастаться,а вдруг сглажу. пока -9,5 кг
Настюлька: Общее здравствуйте))Сегодня ровно 2 месяца,как я научилась жить по системе И очень хочу внести свою маленькую частичку позитива в наш мегапозитивный и горячо любимый форум!)Делюсь своей маленькой (пока!)),но очень долгожданной победой,над лишними кг За 2 месяца-минус 13 кг ,минус 10 см в талии минус 10 см-бедра Еще много работы,НО,теперь есть надежда обрести желанный вес!Девочки,всем удачи желаю и огромное спасибо за поддержку и Ваши стимулирующие фотографии!!!Большое спасибо мудрым и чудесным модераторам. И главное-СПАСИБО нашей волшебнице Катюше!
Шурупайка: За 4 месяца и 21 день я потеряла 20 кг! Ай да я. Ай да молодец!
janeta: всем приветик! я на системе уже 2 месеца, сбросила 10кг , и без напряга. правда что таить, не без греха, бывают сбои... после родов надрала 20 кг, сыну 10 мес, проблем с молоком нет. Катя, огромное спасибо!
Separately: Ровно 3 месяца, и минус 11 кг.
snegurochka: Всем привет! Я вот тоже хочу поделиться радостью. В системе с 20 февраля,на сегодняшний день минус 10 кг. Очень рада . Огромное спасибо Катюше и конечно же всем девочкам. Без моральной поддержки вряд ли что получилось. Так что всем огромное спасибо.
бонза 2: Всем здрастьте. На системе нахожусь с 19 декабря 2008г. На сегодняшний день "скинула" почти 27 кг, чему не сказанно рада. Но и это не придел, буду стремиться дальше, к поставленной целе. При избытке веса был нарушин мен. цикл. Приходилось "вызывать" праздники. Сейчас же, когда "сбросились" 27 кг, праздники приходят сами, без "вызова" таблеток. Большое спасибо Кате и ее системе. Видя наглядный пример, в моем лице, мои родные и подруги тоже "подсели" на систему. И у них уже видны результаты.
Рассвет: Сегодня у меня праздник!!!! Минус 25кг!!! Еще недавно для меня это была недостижимая цифра, я не думала что смогу столько сбросить, а теперь знаю что смогу сбросить еще больше!!!! Спасибо огромное за систему!!!!!
Och@rovashka: И я решила тоже поделиться своими успехами, я на системе с 28 января 2009, рассталась с 15 кг!!! Осталось еще совсем немножечко!!! Катюша, очень тебе благодарна! Всем своим знакомым и друзьям рекоммендую твою систему СПАСИБО!!!
barbik: У меня сегодня двойной юбилей 4 месяца на системе и -20кг я и представить не могла себе такого когда решила жить по системе. Не устану повторять слова благодарности Катерине и девочкам с форума СПАСИБО
Lyamtaturis: Недавно отметила трехмесячный юбилей на системе и минус 10 кг . Мне такое даже не снилось! А теперь уверена, что дойду до своего идеала
Галаня: С апреля по сегодняшний день минус 14 кг.
TeQuiLa: Всем радостный приветик! Я на системе с 22 апреля, "села" на нее спонтанно, случайно увидела в интернете сайт Екатерины, и просто поразилась ее достижениям, и вот спустя 1 месяц и 18 дней я скинула 16 кг!!!!! Я просто счастлива!!!! И на этом я останавливаться не буду!))))))
Сова: Мое первое серьезное достяжение - на системе с конца января, сначала вес уходил активно, потом встал и стоял больше двух месяцев. И вот опять сдвинулся и сразу на 2 кг, теперь могу доложить о первых радостных потерях - с начала жизни на Системе минус 10 кг! В одежде пока изменения не очень заметные, всего один размер и есть трудности с убиранием живота, но я еще кормлю дочу и пока не могу заниматься спортом столько сколько мне бы хотелось. Так что все еще впереди! Всем удачи и спасибо за вашу поддержку!
lada 46: Уменя сегодня юбилей ровно месяц как я познакомилась с катиной системой , ушло 11 кг. море слов благодарности - научилась получать от приема пищи удовольствия, а не как раньше объелся и ругаешь себя.
Katherine: У меня пройдена половина пути . Несмотря на то, что я очень долго уже следую системе (7мес), думаю, что мой результат довольно-таки хороший (минус 13кг). С этого момента торжественно обещаю не спадничать и с большим успехом продолжать худеть) Всем-всем-всем здесь спасибо, ваши успехи очень мотивируют и помогают. Молодцы
NNady: У меня 5 месяцев на системе, минус 15кг Если б не спадничала, было бы больше
ZhuravlevaZh: Рассталась с первой 10-ой!!!!! Это подзадоривает и вдохновляет на дальнейшие подвиги!!!!!Сейчас стремлюсь к -15!!!! УРА!!!!! Это система просто клад!!!!
Olga71: Девочки, привет! На системе со 2 февраля. На сегодня минус 14 кг. Первый этап в 74 кг успешно преодолён. Этот вес был последний раз 5 лет назад. Следующий этап - 60 кг, как 10 лет назад. Сегодня постараюсь вывесить фотки. Система - супер, волшебство какое - то. Нет ограничений, запретов. Просто нормальный образ жизни. Всем, кто худеет, или только собирается - вперёд!!! Я тоже и в спады попадала, и вес стоял. И с физической нагрузкой у меня перебои. Я не спортсменка, приходилось себя заставлять. Я обычная женщина, у меня нет суперской силы воли и т. п. Но система позволяет достигать реальных результатов не травмируя и не напрягая. А какое это счастье - понимать, что вес уходит, видеть себя обновлённую. Примерять новую одежду. Удивляться, когда начинают влезать вещи, забытые на полках на долгие годы!!! Сапоги начинают сходиться, брюки спадать. Девочки, это стОит того! Счастье не в обжираловке, не в макаронах на ночь. Не сомневайтесь те, кто ещё раздумывает! Не отчаивайтесь те, кто "стоит"! Жизнь прекрасна!
Зима: За 4 месяца похудела на 13,5 киллограмм, чему не сказанно рада, окружающие не узнают меня, меня потянуло в магазины, теперь я присматриваюсь к вещам, а не беру первое, что налезит. Катенька, низкий поклон за ваш труд над собой и щедростью перед нами.
kukusia: сегодня ровно 5 месяцев как я придерживаюсь системы. за это время я похудела на 17.9 кг (не хватило 100 граммов до ровного веса -18кг)))) огромное спасибо форуму за поддержку, а Катерине ососбенно - за книгу, систему, и веру в себя!!!!
violka495: пользуюсь системой с 6 мая сего года) мои результаты-май : 83 кг, сегодня с утра весы показали 72.4!!!!!!!! Урааа!!!! Легкость какая-то появилась...очень приятно, и совсем не нужно отказываться от любимых продуктов)
verunja: И я рассталась с первым 10-ком, за 3 с небольшим месяца (на системе с 10 марта)! Обещаю быть хорошей девочкой, и не расслабляться Считаю, что результат замечательный для кормящей мамы Екатерине огромное спасибо за систему, и вам, девочки, за поддержку
Лисеныш: а я, с вашего позволения, напишу про свою подругу, которая познакомила меня с этой системой, но сама тут не зарегистрирована..Она за 2,5 месяца скинула 13 кг, я считаю это ее ПОБЕДИЩЕЙ просто знаю, КАК И при КАКИХ проблемах её вес набирался , и каких ей усилий стоит его снижать ..Я хвалю ее и восхищаюсь усердием, терпением и выдержкой Олечка, ты супер МОЛОДЕЦ
sukh-inna: На системе 4 месяца и вот в прошлом 11 кг!!!!! Практически каждое утро позитив!!! Сегодня одела брючки от которых почему-то не избавилась, когда поправилась, но одеть уже не надеялась.
Маша Росс: У меня сегодня экватор - 20 кг помахали мне ручкой, я их не любила, и они решили от меня сбежать !!!! Я счастлива и довольна, прижилась на системе, и мне это в радость, немножко грустила на стояках ( 2 раза по 10 дней), но приобрела опыт, и теперь больше знаю себя... Спасибо Катенька, как вовремя я узнала о твоей системе. мне так не хватало волшебного пенделя. чтобы начать!!! Девочки у вас всё получится ! Не сидите на системе. как на диете. а живите на ней, радуйтесь жизни и потерянным килограммам !!!
Фея_Сирени: Здравствуйте, девушки! Поздравляю всех с такими замечательными достижениями!!!! И я наконец-то осилила первую десятку! И не собираюсь останавливаться на достигнутом!!! Только вперед!!!!!!!!!!!!!!!
Славик: Здравствуйте, красавицы! Сиистема Кати - волшебство! Вес тает просто на глазах, объемы уходят, иногда даже настораживает - не слишком ли быстро Я сбросила 15 кг, сначала чего только не пробовала, калории считала, какая это морока, от диет просто тошнило уже, чего только не перепробовала за 16 лет борьбы с лишним весом. Теперь я с вами и счастлива! Добеременные вещи сваливаются, надо обновлять гардероб, это тоже радует! Ничего нового не скажу, но очень хотелось поделиться со всеми радостью. И очень хочется всем полным девочкам рассказать, какое это чудо - есть все, с удовольствием, и хорошеть на глазах
света70: Привет соратницам!Присоединилась к вам 1,5месяца назад,но пишу впервые.Позади оставила 8 кг,чему очень рада.В талии-7см,бедра-6.Все просто супер!Но сейчас -.простой.
Vesna: У меня вчера был праздник! Первые 15 кг долой из моей жизни! Ураааааааааааааааааааааааааааа!
svetik85: Привет девочки! и я в эту темку делиться радостью!!! На системе чуть больше 2 месяцев. Скинула 7 кг - половину своего ненужного веса. Грудь - 5 см, Талия - 12 см, Бедра - 5 см. Это при том, что я кормящая мама, и первый месяц не могла толком въехать в систему. Большое спасибо Екатерине!!! И всем девочкам на форуме, особенно за фотографии до и после (скоро и я там появлюсь )
sonya: Привет всем! Я начинала 25 июля прошлого года со 100 кг и за полгода скинула 36 кг! Потом почти полгода был перерыв, вес сейчас 65-66 кг, и вот я собралась с духом и хочу продолжить снижение веса!!! Есть мечта: у меня день рождения 26 сентября, хочу до него скинуть 10-11 кг. Я хочу весить 55 кг!!! И думаю, это реально!!!
МаняМинская: Ну вот и я тоже хочу здесь рассказать о своих успехах. 20 июня "стукнуло" ровно 2 месяца, как я на Системе. Результат, почти 13 кг, очень радует, хотя были и не очень хорошие результаты( иногда +2кг, иногда +1), но в общей сложности, картина очень даже хорошенькая Очень хочется увидеть для начала циферку 70, а если очень хочется, то обязательно сбудется. Всем удачи и не расстраивайтесь, когда вес чуть-чуть пойдет вверх. Я на себе убедилась, что после этих поползновений он резко падает вниз, а следовательно мы худеем( на радость себе и на зло врагам)
ласточчка: -11 кг! бой с весом продолжается! была 85 кг стала 74 кг
ля24: Всем привет! Мне тоже есть чем похвалиться. Завтра ровно два месяца как я на системе. С 93 кг. я дошла до 80.7 кг. Невероятный успех для меня. Окружающие меня люди засыпали комплиментами. Так приятно.... Желаю всем успехов! А лично мне еще много над собой работы. Но все это делаю с радостью...
energy555: Всем приветик! Вот и у меня уже есть успехи - сегодня ровно 2 месяца, как я на системе и минус 9 кг! Я несказанно рада! Заметив мои результаты, моя подруга (раньше не верившая, что можно похудеть особо не напрягаясь) тоже решила заняться собой и придерживаться системы. Теперь консультируется со мной, вдохновленная моими достижениями. Объемы тоже уменьшились: в талии - минус 5 см, в бедрах - минус 9 см, ноги тоже стали стройнее - минус 4 см! Желаю всем, кто хоть немножко сомневается в успехе - взять себя в руки и терпеливо следовать системе. Результаты будут обязательно!
Iriska_777: приветик девочки я тоже хочу поделится успехом я уже почти 6 месецев на системе бывают и спады но всеровно на следущий день понемала что на системе чувствую себя на много лутше и успехи очень большие 14кг и на 2размера стала меньше очень блогодарна все девочкам за поддержку спосибо всем большое
Александрик: Знаете, я долго решалась: написать это или нет. Дело в том, что я с детства была не особо худым ребенком: бабушка постеянно, как только я приезжала в деревню на лето, со словами: "Какая же ты худая", начинала меня кормить, а дед, естественно, поддерживал. И если мама дома следила за мной, то тут начинался кошмар. Я приезжала вся заплывшая жирком, несмотря на то, что постоянно каталась на велосипеде, не по одному километру в день! К 14 годам обнаружилось, что у меня больная щитовидка и меня посадили на гормоны. К тому моменту, при росте 166 я весила около 55 кг. Особо не заморачивалась по этому поводу - контролировала мама. В 17 лет, когда у меня был выпускной, я "держала форму"! Даже немного сбросила из-за экзаменов... А потом, переезд в Москву... Жила не очень удобно, приезжала после 9 и кушала. За год поправилась на 7 кг. Стала весить 62. При этом начала курить. Даже это не способствовало похуданию. Потом еще год +2кг. Летом поехала в Орленок. Там с питанием, откровенно говоря, проблемы! Еще на свой ДР (15.07) бросила курить. Похудела кг на 4.... Но сразу после лагеря поехала к подружке в Краснодар. И все вернулось обратно! Тут учеба. Прошла зима. Пришла весна. И тут, когда нужно было менять гардероб, я начала искать джинсы! И тут у меня просто случился нервный срыв. НИ ОДНИ джинсы в любимом магазине на мне не сходились. Даже сёамый большой размер. Даже самые страшные!!! Я поняла, что надо что-то менять. Забрала у отца электронные весы и, о ужас - 68 кг. Я подошла к зеркалу и ужаснулась. Талия - 80 см Бедра - 101 см Ноги, у основания бедра - 61 см И это я?! Плюс, еще немаленький животик.... Стало страшно!!! И моя соседка (живу в общежитии) предложила бегать по вечерам и дала почитать книжку Екатерины Миримановой. И вот результат. Мы бегаем с 12 мая + упражнения различного рода. Талия - 72 см Бедра - 96 см. Ноги - 52 см. - 1,5 размера в одежде. (Это еще не 42-44, но уже и не 44-46, а носила я 46-48 с натяжкой). - 6, 2 кг. Взвешивалась утром - 61,8. Я потрясена)))) не ем после 6! стараюсь не кушать куры-гриль и гадость из фаст-фудов - желудок уже не воспринимает! Чувствую себя потрясающе! Еще зимой начала курить, а в начале мая бросила! И не хочется больше!!!!!!!!! Хоть здесь делятся глобальными успехами (как правило от -10 кг), но в виде исключения этот рассказ оставлю. Удачи в дальнейшем похудении! И не кури больше! Marfa
63inna: Ровно 2 месяца на системе - минус 14кгггг Минус один размер в одежде, минус плохое настроение, минус постоянно больной желудок. Большое спасибо Катеньке и девченкам
Олешка: Сегодня три месяца как я живу, а не борюсь с лишним весом. За это время я уменьшилась на 9 см в бедрах, 11 в животе и 13 в талии. В килограммах стало на 12,8 меньше. А счастья добавилось...... и не передать.
Галаня: Худею 3 месяца. Скинула 15 кг.
сисилия: на системе почти 5 месяцев -30 кг
Весточка: Минус 10 кг. УРА !!! До системы у меня вес медленно но уверенно полз вверх Когда бросила курить набрала еще больше... А сейчас за 4 месяца и 10 дней я сбросила первые 10 кг. Пусть не очень быстро, я не спешу, меня все устраивает... И почему я раньше не решилась сесть на систему-60, ведь форум читала около года назад и про систему знала... ну, что сделано, то сделано Главное, что я здесь... результат есть и я очень счастлива
MARIK: На системи сужу с 5 декабря ,похудела на 22 кг за 4 месяца.Начальный вес был 106кг.,а сейчас 84 кг.Вот уже как 3 месяца вес стоит на одном месте.
Nadiks: Всё никак не хватало силы духа зарегистрироваться. Ведь мне ни так много надо скинуть!!! Но все-таки зарегистрировалась. Начальный вес был 67кг. Сейчас 58кг. И это - я считаю -УСПЕХ!!!! 9 килограмм за 7 недель - я очень рада!!! Даже и не ожидала таких результатов от системы!!!
natali 79: Привет всем!!!! У меня радость мои первые 15кг. ушли. Ура!!!!!!
Иркисвлад : Девочки завтра будет два месяца как я живу по системе и радуюсь , мой организм тоже решил сделать мне подарок ещё вчера я в еженедельном отчёте отметила что сбросила 14,400 а сегодня весы показывают ровно минус 15 кг.Мне осталось всего ничего 37 кг .Спасибо Кате за систему и Вам всем девочки за поддержку!!!!
TAVVI: Живу и стройнею по системе 2 месяца с хвостиком и вот наконец - то МИНУС 10 КГ. Я очень счастливая! Это первый глобальный успех. Хотя достижения были, например я была в шоке, когда вместо привычного 54 размера, купила костюм 50. Я похудела в талии на 12 см, бедра - 11 см, грудь - 9 см. Спасибо Кате за систему и за возможность стать красивее и увереннее! Спасибо фурмочанкам за поддержку!
try: С апреля минус 11 кг
plump: с апреля минус 13 кг
Ollia: Ровно 2 месяца и 10 кг! УРА!!!!!!!!!!!
hotty: всем привет) с 21 января 2009 года питаясь по системе, я похудела с 81 кг до 61 кг-) Спасибо!!!!!!
plump: У меня мои первые -15 кг!!! Я начинала со 129,7кг. Сегодня утром на весах было 114,6 кг!!! Это просто невероятно!!! Иду дальше...
mla19: Дорогие форумчанки! если хотеть, то можно достигнуть всего. я на системе всего 2 месяца, но результаты поражают всех и даже меня саму. минус 11 кг! даже дома все поверили в меня и в систему и присоединились к ней (правда, пока только в питании). ура, ура, ура!!!!
ля24: Всем приветик! Мне тоже захотелось рассказать о себе или вернее свою историю. Как и многие в детстве была упитанным ребенком, но школьная любовь привела меня в порядок. А как стоило мне выйти замуж и забеременить то все сразу и начилось. Как тесто на дрожжах я росла и набирала вес. И вот спустя 14 лет моего замужества с 60 кг я доросла до 93 ( но было и побольше какое-то время) Мой внешний вид начал меня раздражать, посмотрю на себя на фото и противно делается. И вот по весне я втречаю преподавателя музыки моей дочери и я ахнула стройняшка, хотя и толстой её назвать нельзя было. Но результат был потрясающий. Девчонка прям таки и все... Она мне то и расскрыла свою фишку. И вот результат с 26 апреля - 13.300 За такой промежуток времени я никогда не достигала таких результатов ( когда бывало сидела на разных диетах) Спасибо хочется сказать всем Очень многие интересуются, и многие уже поддерживают систему. Все дальнейших успехов!!!
chist-inna: Неужели так бывает - Килограммы исчезают, На глазах объёмы тают, Результаты - окрыляют?!! За 2 месяца минус 10,5 кг Огомная благодарность Катерине и всем её помощникам!!!
svetlana78: УРРРРАААА!!!! Минус 10 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Сегодня пять раз взвесилась! Не верила своим глазам!!!! Огромное спасибо Кате и всем девочкам с форума!!!!!
Маська: У меня тоже двойной праздник, -15кг и циферка 70 за три последних дня расстаяла до 68,7 и все это за 4 месяца, с 02.03.2009 года . Рост 164, начальный вес 84кг.
каролина: Я хочу тоже поделиться своими успехами.С апреля месяца минус 13 кг.Я очень рада и счастлива.Если раньше на мой животик говорили живот,то сейчас говорят животик,а это дорогого стоит.Спасибо Екатерине.
света70: Наконец-то и я сбросила свою первую 10, счастью нет предела УРАААААААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Рассвет: У меня сегодня -30кг! Спасибо за систему!
ля24: Всем привет! Девчонки представляете, вчера ко мне приходила знакомая, она на системе всего месяц - и уже минус 10 кг. Хотя когда я села на систему она надо мной подшучивала! А потом призналась, что когда увидела малейший результат, позавидовала белой завистью, и решила попробывать. Это еще раз говорит о том, что все в наших руках...
Алукард: Доброе время суток)))Ну не сказала бы что я глобально сдвинулась,но -14кг))и у меня появляются мышцы))))иии я безумно рада...но по объемам разницы сильно не заметно((
barbik: У меня на весах двузначное число и -25кг за 5 месяцев
Ленас: У Меня тоже в своем роде юбилей минус 10 кг! Для меня очень значимая цифра- ведь осталось скинуть всего 3 кг,так что счасть есть! И счастье ,что есть этот замечательный форум и наглядный пример Кати!
Тайла: у меня то же маленький результат за два месяца минус 10 . Будем идти дальше к цифре как минимум минус 40
Trulala: С апреля - 12 кг (правда гуляю с этим весом 2 недели уже, но уверена, что отпущу этот вес гулять без меня ) Экватор в моей похудательной жизни и в настоящей припекает
Yanochka: Я наконец-то сбросила больше 20 кг! На системе с октября прошлого года, первоначальный вес 114 кг. Был, конечно же, и спад, но справилась с собой и сейчас уверенно иду к намеченой цели. Сегодня мой вес 92,6 кг.
helehi: на системе с 13 мая (каюсь спадничала) минус 10 кило.
Grёza: Сегодня ровно 6 месяцев как я на системе! Итог - 27 кг!!! Никогда не думала что смогу, а ведь смогла и ого-го! И все еще только начинается!!!
Ama3onka: Спасибо Кате и ее системе! Со 2го февраля придерживаюсь этой системы. Я распрощалась с лишними 25 кг на сегодня. (со 108 до 83 кг) И думаю, что это не предел, есть еще к чему стремиться и побеждать! Всем удачи и веры в себя!
ля24: У меня скоро три месяца. А на сегодняшний день результат -16.100! Всем желаю успехов и еще раз успехов! Катя верула многих к другому мировозрению. Спасибо ей!!!
Шурупайка: С января 2009г. ушло 25 кг !!! Я очень рада и очень довольна собой. Я нравлюсь себе всё больше и больше
vlad: всем большой привет,,вот прошёл первый месяц как я питаюсь по системе,итог -7килограмм,очень доволен
Blondie_minus20: а я прочитав книгу взялась худеть еще в январе. Как результат: вес со 103 кг сократился до 82. Но в последнее время я стала спадничать. Но вес стоит.... Беру себя в руки и начинаю новый этап!
kuzdv: с мая -10 кг на системе с 18.05 так что уже 2 месяца и за это время вес с 95 стал 85 и это здорово )
ksucha: Здравствуйте, девчонки!!! У меня сегодня ровно 4 месяца жизни по "Системе минус 60". Результат: - 15,8 кг Безумно рада и довольна собой. Это несмотря на то, что продолжаю грудное вскармливание (сынульке 1 год и 2 месяца) и возможность заниматься физическими упражнениями пока практически отсутствует. Так что, теперь, не стоит печалиться по поводу лишних набранных килограммов во время беременности ВСЁ , АБСОЛЮТНО ВСЁ, можно при желании вернуть и даже улучшить. УРАААА
Tani4ka: До початку системи важила рівно 100 кг, пройшло три тижні і мінус 5 кг,
Alena197906: Привет всем, тоже хочу похвастаться. с 10 июня по 23 июля я стала стройнее на 12,5 кг. со 102 кг мой вес снизился до 89,5. Конечно еще много к чему стремиться . Но благодаря всем Вам я знаю, что справлюсь. Спасибо большое. Всем успехов
NataliaG: за 2 месяца минус 6,2 кг и минус 32 см по объёмам. На данном этапе считаю своё похудение завершонным.УРА!!!!спасибо Кате за систему,девочкам за поддержку.
Lenchik1: Здравствуйте! Тоже хочу поделиться своими успехами. Не так быстро как у других (вес стоял 1,5 мес.) я рассталась с 10 кг. На системе со 2-го феврвля. В объемах уменьшилась в среднем на 10 см Огромное спасибо Кате за систему и форуму за хорошую подпитку энергией , особенно тем кто размещает свои фото "до " и "после" .Очень стимулирует
mariasova_anna: Всем привет. Моя истрия такова: до свадьбы я весила 63 кг, мосле рождения сына я стала 70 кг. Потом потеряла работу, умер папа - в итоге 80 кг. На системе я всего месяц, до системы я сидела на диетах, занималась спортом, но кило не уходили, я только перекачала мышцы. Мой итог: сейчас я вешу 73 кг, и это только начало. Я очень рада! PS Вчера купила новое платье 46 размера, мой "чисто мужской" коллектив был в восторге, официально на планерке мастер заявил директору, что я прекрасно выгляжу, и "работать в таких условиях просто не возможно".
Unique: Приветик, девочки! :) Ну вот, наконец-то и я могу поделиться своим успехом :) Всегда была крупной, никогда в сознательно возрасте не весила меньше 70... Затем были попытки похудеть, как правило, голоданием. И, конечно же, это ни к чему хорошему не приводило. Уходили 2-3 кг и после того как начинала снова кушать - всё возвращалось. Затем бросила это дело и стала жрать. Нет-нет, не кушать, а именно жрать. Как итог, вес прибавлялся с каждым месяцем. Ну, подумаешь, 1 кг за месяц, ну и что. И незаметно для себя 1 кг превратился в 2, 2 в 3, и вот стпустя три года +13 кг... Итого 88. Мне стало страшно. И каким-то чудом я наткнулась на Катину систему. 1,5 месяца присматривалась, попыталась начать сразу как нашла, но забыла что у подруги на следующий день день рождения и подумала, что начну после. Так и не начала :) Но, спустя 1,5 месяца чётко для себя решила - либо сейчас, либо никогда. Как итог, за 4,5 месяца - минус 20 кг! Я безумно рада это результату, и никогда бы раньше не поверила, что смогла бы Не останавливаюсь на достигнутом и потихоньку двигаюсь дальше! Всем удачи и терпения
Анела: Всем приветик! Вот вроде мой результат закрепился и хочу с вами поделиться. В 2004 г. начала резко поправляться, мои попытки похудеть не к чему не привели, в результате набрала 34 кг В декабре 2008 гс наткнулась на систему, почитала, но не очень поверила, т.к. попыток было много, потом нашла этот сайт, почитала, увидела результаты девушек и решила попробовать, конечно нарушала, ошибалась, но не cдавалась. И вот большая часть пути пройдена на сегодняшний день -20 кг и по -18 см. Я очень рада и большое, просто огромнейшее спасибо Кате.
p4elka: Наконец и у меня хороший успех!!!Я избавилась от 20 кг.,чему очень рада,спасибо форуму и Кате за систему!!!
RLena: Сегодня ровно 2 месяца как я на системе и тоже хочу поделиться своими успехами: - 11,5 кг!!! я очень довольна
ля24: Девочки привет! У меня сегдня ровно три месяца в итоге -17.400 Ура!!! Не могла представить три месяца назад такой результат. Думаю скоро решиться выложить фотки! Успехов всем!
Lyamtaturis: Девочки, привет! полтора месяца назад я тут уже отмечалась, на тот момент сбросила 10кг, чему не могла поверить . На сегодняшний день результат улучшился , уже минус 15кг ! В своей многострадальной жизни никогда не могла сбросить больше 6кг даже на самой жесткой диете или голодании. Теперь во мне крепнет уверенность, что я всё-таки буду весить столько, сколько хочу!Ура!!!
olishka: Всем привет! Рада за девочек! У меня минус 13 кг с февраля-09, бывают стояки, но я не унываю, ведь я знаю, что все будет хорошо!! Спасибо Катюше!!!!
Veronk's_Ice: с 16 марта минус 20 кг!! неверится)) перевалило на середину намеченого пути) я счастлив! Спасибо Кате и форуму!!!
Апельсин: Хочу выразить огромную благодарность Кате, не прошло и двух месяцев а я уже распрощалась с 10кг лишнего веса.Успех так заразителен,что хочется новых успехов с большей силой.СПАСИБО!!! У нас в районе цепная реакция на систему переходят все мои знакомые.
samoha: Тоже хочу похвалиться. На Системе больше 2 месяцев, потеряла где-то в пути 14 кг.(искать не буду ) Организм решил сделать , жду дальнейших результатов. Всем отличных отвесов. Катюше ОГРОМНЕЙШЕЕ спасибо!!!!!
ласточчка: на сегодняшний день потеряла 16 кг,очень рада!на системе с 24 апреля 2009г
Фуся: я сбросила 23 кг , на системе с мая 2009!!! Чудо! Спасибо Кате.
juliemiracle: Всем привет! У меня сегодня торжество - пройден экватор. За кормой остались 11,8 кг всего-то за 3 месяца. И хотя путь в 11,7 предстоит еще проделать, я свято верю: У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ! Смотрю на себя, и хочется плакать, ведь в последний раз я столько весила осенью 2007г. Вперед, назад в будущее!!! :))
Настюлька: Здравствуйте!) 4 месяца на системе и минус 20 лишних кг) Очень четко начинаешь понимать слова Кати о том,что система минус 60-это не концентрация силы воли в кулаке,а всего лишь вопрос последовательности!!!Спасибо,Катюша) Бывает,что уже спрашивают посредством личных сообщений-а как ВЫ так быстро худеете?)))))А,разве быстро?))Девочки,солнышки,тут нет секретов,я просто ЖИВУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ по любимой системе минус 60.Изо дня в день,последовательно соблюдаю все принципы,правила системы и наслаждаюсь жизнью,ощущением стройнеющего тела,плюсами здорового питания,приятной (а не изматывающей) ежедневной,тонизирующей физической нагрузкой. И еще,я очень сильно полюбила утро)))Ведь это удивительное чувство,что вот сейчас ты встанешь на весы и скорее всего увидишь уменьшение веса,ну уж увеличения точно не увидишь(КД плюсики,конечно,не в счет)))И с легким сердцем и с удовольствием завтракаешь,уминая за обе щеки ну пончики с джемом,например))) Каждый день с удовольствием работаю над осуществлением своей мечты и все получится!И от всей души желаю всем удачи в достижении желаемого результата! А Катюше СПАСИБО в стотысячный раз!)
Светочкин: Моя подруга похудела с марта по август этого года на 30 кг! и выглядит просто чудесно, я тоже на системе с 1 августа, надеюсь скоро делится своими успехами
Снежка-сладкоежка: Всем привет! На системе уже 6 месяцев, а это время похудела на 18 кг Впереди, конечно осталось самое трудное, так как вес теперь ооочень медленно уходит. Поняла, что моя конечная цель это 58 кг, и я обязательно достигну.
KatarinaT: Сброшено 11,5 кг за 3 месяца на системе достигла своей цели
Мышь- муся: Похудела на 14 кг с 96 до 82 кг, на систему переходила постепенно, добовляя то одно , то другое, иногда позволяю себе некоторые вольности, но не часто и так как утром, до 12 , питаюсь умеренно, да и вообще, питаюсь очень умеренно.
Tata Solnce: Вот и я наконец решила поделится своим успехом.. На системе с 23 мая, сменила 52 размер одежды на 48 .. чему безмерно рада)) Да и вообще уверенности в себе прибавилось и все в жизни стало меняться к лучшему, большое спасибо Катюше за её систему, да и всем девочкам на форуме за поддержку.
natalek1976: Привет. На системе с 15 мая, уже нахожусь близко ко конечной цели. С зимы похудела на 13 кг, но только благодаря системе после 69 кг вес пошел вниз,сейчас 60. Но это не конец. Самое замечательное что сейчас мне впору все добеременные вещи, когда я сидела на кремлевке и считала очки. А сейчас без мучений и лишений планомерно сбрасываю вес. Спасибо большое, Катя!
Grёza: Всем привет! Ну вот, сегодня у меня снова юбилейный день! -30кг! Урра!!! Спасибо Кате, спасибо форумчанкам за поддержку!!!
Milawka_1986: Привет всем!!Я на системе с марта месяца, похудела на 10 кг.Единственное что я не делала совсем практически, так это физические упражнения, полюбому спало бы больше кгэшек.Мой небольшой пример показывает, что даже если тоолько питаться по системе можно скинуть не мало... P.S. я не ленивая, просто физические упражнения мне противопоказаны пока что...
natali 79: Привет всем!!! У меня сегодня юбилей, пол года как я на системе. Были сбои , но небольшие. Хочу похвастаться своими результатами:вес-15,2кг; талия-13см; бёдра-11см, живот-13,5; верхняя часть ноги-10см; нижняя часть ноги-9см. По-моему результат неплохой. Но надо стараться что бы был лучше.
Olishna: Всем здрасьте!И я хочу поделиться своими успехами.С 07.06.09 я избавилась от 11 ненавистнейших кг!!! И это за каких-то 2 месяца!Я в шоке!Спасибо,Катя!И всем спасибо за то,что вы есть,за вашу поддержку!
Леночка: Девочки, у меня юбилей ! сегодня ровно ГОД на системе! Позади 14 кг лишнего веса! пройден экватор. Впереди еще крапотливая над оставшимися 13 кг и рельефом тела. но одно я знаю точно есть после 6 я уже не буду никогда. Даже на праздники ограничиваюсь кусочком мяска, а пробовать салаты даже и не тянет. Организм стал по-другому тноситься к жирной пище, он ее просто не хочет. Но самое приятно как стали воспринимать меня муж и сынуля. сынуля в садики отвечает на удивленные вопросы воспитателей "мама работает над собой, не ест после 6!" Вообщем огромно спасибо Катюше за то что поделилась с нами своим секретом и всем всем девочкам на форуме без поддержки было бы все намного трудней P.S. извеняюсь перед модераторами если очень длинно получилось, просто эмоции бьют через край и комок к горлу от счастья подкатывает
Мила 74: За 8 мес. и 18 дней я потеряла 40 кг! Но до желаемого необходимо избавиться ещё от стольких же кг.
Анна26: Всем привет!Вот и я тут отмечаюсь! После 9 месяцев дружбы с системой избавилась от 15кг! (правда последний месяц вес стоит)
Alena197906: у меня сегодня праздник. ровно 15 кг за 2 месяца и 2 дня. Спасибо Кате , я даже перестала стесняться ходить на групповые занятия в спортзал. Размеры уменьшились это размеры прошлой субботы при весе минус 13,8 кг.: шея-1; плечи-5,5; рука левая-3; грудь верх-6,5; грудь-11; грудь низ-6,5; пресс-10; талия-13,5; живот-11,5; бедра-10; попа-9; низ попы-10; нога бедро-6; нога выше колена-5; коленка-1; икра-2,5; щиколотка-1; вес-13,8. Все заметили мое преображение. правда впереди еще много работы- но я полна энтузиазма. Спасибо Вам всем Еще у меня появилось много одежды промежуточного размера (во время толстения, как становилась вешь малой-покупала новые а малые отправляла в шкаф, вот и накопила) джинсы, футболки, платье. Это ведь еще и экономия в одежде.
irchik_04: 10 кгза 5 месяцев!!! о таком я не мечтала никогда и не думала что это возможно. тем более просто рационально питаясь и не мучая себя диетами и голодовками. Мой восторг словами нельзя передать!!
Hathor: Вот и у меня улетели 15 кг осталось еще два раз по столько
try: У меня убавка веса - 10 кг. Вот только визуально я не скажу, что очень похудела. Для достоверности взвесилась на другх весах - то же самое показывают.
Дымка: Я кормящая мама (доченьке 7 мес). За 2 месяца ушли 11 кг. (с 82 до 71 кг). В размере уменьшилась с 50 до 46. Чувствую себя легко. Появилась уверенность в себе. Спасибо Кате и форумчанам!
Елена_Киевлянка: Привет всем! Хотела сюда заглянуть, когда уйдёт 30-ка, но не утерпела! Пару недель стояла, а сегодня утром получила в подарок приличный отвес и поняла, что я сделала планету легче на 28 кило Это так приятно!
Valkiria: Всем привет, я тоже хочу поделиться успехами. На системе с апреля 2009, сбросила уже 11 кг ( Была 94,5 сейчас 83,5). Треть пути пройдена. Каждый раз когда на весах вижу снижение, пусть даже 100 гр, радости нет предела. Что бы мы Катюша без тебя делали!!!!
Ланита: Всем доброго времени суток! Наконец-то и я могу здесь отметиться :) На системе с середины апреля. Сегодня отметила свои минус 12 кг! Сама не верю, но вот ... за четыре месяца минус 12 кг Вся одежда велика, нужно полностью менять гардероб. Смотреться в зеркало стало приятно - балдею... еще около 8кг в планах - но вот теперь я верю, что все реально. А главное - очень изменилось мироощущение - чувствую себя красивой и желанной! И с превеликим удовольствием наблюдаю, как поворачиваются в мою сторону мужчины и с какой ревностью за эти наблюдает муж
rity82: Доброй ночи ! У меня прошло 2,5 месяца и вот они 10кг , до свиданья!!! Ура ,до этого 6 месяцев бесплодного труда над собой и соей фигурой, а теперь, опять любимая одежда , и улыбка в зеркале. Но это не предел, еще 10 жедт своей участи.Система минус 60, это просто супер!
SVG: Всем привет!!!!! Вот и моя первая 10 ушла, правда за 4,5 мес. Главное итог, а до него еще идти и идти. Я верю все получется, спасибо Кати.
Ollia: Ура! У меня - 15 кг. за 3,5 месяца. -8 см талия. Уже заметно, но еще не глобально.
Людок: Привет ! У меня тоже -15кг за 3,5 месяца. Осталось совсем чуть-чуть : еще три раза по столько ! Не теряю оптимизма. Всем успехов !
ВЛАДЛЕНА: И я решила поделиться- -10 кг, на системе с 2 июля, хотя стою 2 недели или больше- не унываю, благодарна Кате и форумчанкам, а еще я безумно рада
konetu: Всем привет! Вот и я добралась до добеременной цифры еще немного и я у своей цели! только фотки незнаю как выложить!
Rebecca: УРА!!! НАКОНЕЦ-то я собрала всю свою силу воли в кулак, собралась с мыслями и у меня получилось выити из спада ! я похудела на -10 кг!!! Я так еще никогда не худела, это чудо какое-то!!! Я так рада и за себя, и за всех тех кто смог скинуть ненавистные КГ прочь !!! ВСЕМ УСПЕХОВ!!!
63inna: Привет всем! На системе почти 4 месяца и минус 20кгггггг Летаю!!!! Спасибо большое Катеньке и всем девченкам за поддержку!
kru: Всем привет :) я зарегистрировалась только сейчас, но форум просматриваю с мая этого года - с того времени как я начала жить по Катиной системе. уже минус 16 кг!
lelik85: Половина пути пройдено!!!УРА!!!На системе 1,5месяца-скинула 9,5кг, до идеала осталось 9,5 кг!!!ИДЁМ ДАЛЬШЕ!!!
Матильда36: У меня тоже половина пройдена!!!!! на системе 3,5 месяца, из них месяц вес стоял в итоге скинула 10,5 кг!!!!!!! на второй этап полно сил, решимости и уверенности!!! Катенька, спасибо Вам огромнейшее!!!
Снежка-сладкоежка: На системе сегодня ровно 7 месяцев. За это время удалось избавиться от 20 кг!!! Вообще 60 кг были моей пероначальной целью, но чевствую, что в весе 58 кг буду еще краше Теперь медленно и неспеша довожу себя до совершенства. СПАСИБО ОГРОМНОЕ Кате за ее систему
naomi: на системе три месяца, скинула 10 кг!Вес был 76, стал 66, при росте 167. В планах скинуть еще 9 кг и стать 57 кг!счастью нет предела, спасибо Кате за систему!!!
okra7: Привет! На системе около 2-х месяцев, успехи действительно есть))) -10
Masya_Merphy: ура!я скинула 15 кг и вернулась к своему весу до спада
marino4ka02: Всем привет! На системе с апреля месяца За все это время скинула 10 кг. Не совсем много, но меня устраивает.Система очень эффективная.Всю жизнь борюсь с лишним весом и только эта система помогает достичь мне желаемых результатов. Останавливаться на достигнутом не собираюсь. Катерине большое спасибо.
Nataliy_: На системе 3,5 месяца сбросила 13, 7 кг, и так хорошо уже выгляжу. Конечно, лето на даче несколько меня расслабило, не в плане питания, а в плане зарядки и ухода за собой, но теперь по возвращению домой собираюсь взяться за себя. Так что уверена, что у меня ещё есть над чем работать. Но очень горда собой.
Scorpiosha: на системе ровно месяц... сбросила 10 кгешек... спасибо всем за поддержку. Но не следует останавливаться.. необходимо двигаться вперед!!!
nataska1: Всем привет, у меня достижения поменьше. Я второй месяц на системе, 4 кг ушло и объемы подтянулись. Еще 5 кг убрать и я достигла цели. Всем только удачи.
mla19: Девочки, не писала практически всё лето. суммарно за 4 месяца системы - минус 17 кг. все знакомые в ауте. личная жизнь налаживается, мужики косяками. ношу одежду, о которой забыла. планировала сбросить еще 10 кг. но думаю, что ещё 4-5 и хватит. стану как скелет. фотографии размещу, когда достигну цели. всех целую и люблю.
innuyasya: девочки вот и я наконец могу отметиться -10кг! З месяца спустя чувствую в себе столько энергии и сил! Эта система просто чудо из чудес!!! Близкие меня уже прям засмущали своими комплиментами! Я счастлива! Иду дальше! Нравлюсь себе все больше и больше!!!
irma: Всем привет! На системе 2 месяца, - 13 кг. Было 83 кг, при росте 168, при этом было немного полноватой. И сейчас никто не заметил, что похудела, одежду не меняла. На работе сказали только, как- то ты похорошела, неопределенно так. Чувствую легкость, много сил и энергии! Спасибо всем!!!
Букашка: Привет всем. Наконец-то и я здесь отмечусь - сегодня 2 мес на системе и результат -10 кг Экватор пройден, осталось меньше половины. Желаю успехов всем.
ККсюк: Ровно год на системе, распростилась с 20 кг. Было 77, сегодня 56,7 Рост 164 (не изменился ) объемы было , стало грудь 107 / 90 талия 89 / 68 живот 104 / 81 бедра 104 / 89 Практически забыла, что такое головная боль, полюбила занятия спортом. Изменила отношение к себе Ни когда бы не подумала, что похудение может быть приятным, спасибо Кате за систему. На этом мое похудение можно считать завершенным, ну может еще 1 кг, запас для качелей )))
Kusa: Вот и я отмечусь здесь У меня бесследно убежали 10 кг .Радости нет предела ,жить по системе очень легко и приятно. Огромное спасибо Кате и всему Форуму за поддержку и понимание
Ульяна Гор: за эти 2 недели сбросила 2 кг,причё при кд... в итоге -11 кг за месяц. УРА!!!
Hathor: Ау меня позади 20 кг, почти половина от намеченного
Альгина: Я на системе почти 2 месяца и уже -7кг!!!!! Ура! Иду к намеченной цели! Спасибо Ктеньке!!!
Юленьк@: Я на системе 2 месяца. Всю жизнь была полненькой. Вместе с рождением сынульки остались 7 кг лишнего веса. Благодаря системе похудела с 83 кг до 75 кг! Вошла в свой добеременный вес! Двигаюсь дальше!Радости нет предела! Настроение и самочувствие отличные!!!!! Порхаю! Катя, БОЛЬШУЩЕЕ ВАМ СПАСИБО!!!!!!!!!!!
Упрямая: Вот и у меня маленький праздник, за три месяца отвалилось 10 килограмм. Ура!!!!
Janet: Привет! Я на системе 3 месяца, избавилась от 13 кг. Впереди меня ждут еще 10 кг, и теперь я уверена, что я СМОГУ!!!!
наташа р-ва: Всем -всем большой привет!!! За 2 месяца похудела на 11 кг, причем абсолютно без издевательства над собой, а просто строго следуя правилам системы! Рада что теперь диеты и голодание мне ни к чему, а листая журналы, я с радостью переворачиваю страницы с заголовками - "диета....", "похудей за 2 недели на...", "препарат волшебного похудения...", даже не задерживаясь на них, с радостным умиротворением на душе! Спасибо всем форумчанкам за поддержку и конечно же Кате за систему!!!
aishvariy: Приветик всем теперь и я думаю что пишло мне тоже немного похвастаться, я на системе с 17 мая, только недавно у меня был маленький юбилей, я похудела на 10 кг. при росте 155, я весила 87 теперь на десятку меньше объёмы очень ушли ,двигаюсь дальше ещё многое предцтоит преодалеть.
lllenka: Привет всем!!!!! А у меня уже минус 14 кг за 2 месяца. Очень довольна результатом!!!!! Главное поверить в себя! Спасибо Кате за систему.
juliemiracle: Всем привет! Уже во второй раз отчитываюсь в этой теме - -15 кг (с копейками :), есть повод для радости! Потихоньку достаю с антресоли вещи, в которые не влезала, ушиваю те, в которые еле влезала весной, некоторые откладываю (ушивать бесполезно :) Я двигаюсь к цели неспешно (начала худеть с апреля, но по системе - с мая 2009г.), но планомерно.Почти весь сентябрь вообще стояла. Так что девчонки, не переживайте: лётом или ползком, но мы до своей цели доберемся! Враг будет разбит - победа будет за нами!!! :)
Ксюшка69: Вот и я сегодня купила брюки 46 размера... а как вспомню какой размер носила (56 и талия,если ее можно было назвать талией в 114 см) то прям страшно становится за 3 месяца на системе сбросила 25 кг... продолжаю дальше
Кандибобрик: Я вся на эмоциях и в эйфории!!! Я влезла в юбку-шорты любимые, о которой еще в начале лета и мечтать не могла (далеко не могла)!!! Я на системе с 20.07 - т.е. чуть больше двух месяцев!!!!!!!! И совершенно без напряга скинула 11 см в талии и 10 в бедрах и 11,5 кг !!!!!!!!!!! Разница коллосальная уже!!! Буду снижать до 70 кг - щас уже 78,5 (было чуть больше 90 а рост 178 см) Не знаю как отблагодарить Катюшу!!!!!!!!!!!!!!!!! (расцеловала бы) Вот теперь мама меня увидела и сказала - все и я теперь сажусь (а с моих слов блин не садилась!!!)
Фея_Сирени: Ура, у меня -20 кг!!!
Sveilana: Всем привет! На системе с июня этого года, уже 14 кг позади, а сколько их еще впереди....
Людок: Привет ! На системе с мая месяца, ушло пока 16,5 кг. Иду дальше, достаю вещи из "архива".
orli_123: всем привет! у меня после затяжного спада -4кг за две недели.надо убрать еще 19кг.А всего на системе я с апреля месяца потеряла 12 кг.
Nataliarom: С мая у меня ушло десять килограмм,ура! Месяц как делаю скраб и начала после скраба мумие применять,физическую нагрузку стала добавлять по вечерам ,такой заряд энергией.
Ани: Наконец-таки у меня экватор! Ушло 10 кг! Не просто было, были спады и качели, но я упорно иду к цели. Пусть не быстро (пол года), но я считаю, что чем медленее сбрасываешь, тем меньше шансов набрать этот вес потом! Вперед на новый этап! Долой еще 10!
фея: Сегодня у меня праздник. Ровно год как я живу по новому. Каждый день благодарю Катю за Систему Минус 60 За это время я похудела на 28 кг Моя жизнь стала совсем другой, я изменилась внешне и внутренне. И это еще не предел для соаершенства
Юля-Зая: И я могу здесь отметиться на системе с февраля 2009 года - 16 кг.
tapka: Девочки, на системе чуть больше двух месяцев и уже сбросила 12 кг.. Осталось еще 10 кг. Спасибо Катюше огромное... Я никогда не думала что худеть будет так замечательно и легко. Это просто ФАНТАСТИКА!!!
Маша Росс: У меня сегодня радость - минус 30 кг, наконец - то я увидела эту цифру на весах, в последние месяцы вес всё медленнее покидает меня, но я к этому отношусь гораздо спокойнее, чем в начале. Тогда стояки и качели приводили меня в недоумение, пару дней стояка - взрыв мозга ! Сейчас, после 7 месяцев на системе приходит понимание того, что вес не будет снижаться ежедневно, еженедельно. Есть и будут стояки и качели - я просто ЖИВУ И РАДУЮСЬ - и надеюсь, что когда- нибудь я напишу здесь, что линеечка закончилась и я продолжаю жить по системе, потому что это - неотрывная часть моей жизни. Спасибо, Катюша за то, что поделилась с нами - я теперь понимаю, как тебе было трудно первой всё пройти, разжевать - и нам в рот положить. Спасибо форуму и девочкам за позитив и поддержку, которыми насыщаешься вместо вечерних обильных ужинов ! Я надеюсь, что каждому есть и будет, что написать в этой темке ! Всем удачи !
Шапито: У меня первая глобальная победа. Потеряла 10 кг веса. Начала 1 июня, а вчера весы показали 96 кг.
Настюлька: Всем привет)В активе минус 26 кг,с 1 апреля,минус 20 см в талии,бедрах,груди.Минус 27 см!!!!в объеме живота Иду к цели!Мечтаю о желанном весе!Кормлю малыша)Система-супер!Катенька-волшебница)Девочки,все зависит только от Вас!Кто по каким-то причинам откладывает начало жизни по системе на *понедельник*-НАЧИНАЙТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!Не теряйте время,у Вас все получится)Не успеете оглянуться и Вы уже станете стройными!От всего сердца желаю всем успехов! От себя хочу сказать,как кормящая мама,девочкам,которые кормят малышей-похудеть по системе-ЛЕГКО!)))Кроме того,лично мой образ жизни несомненно оздоровился,благодаря системе,что только положительно сказалось на ГВ. Остаются последние килограммы,они,конечно,труднее сходят,но вспоминая как я выставляла первые цифры на линейке и думая,боже мой,сколько еще впереди...Сейчас несравнимо приятнее видеть результат)))Главное верить и жить по системе!!!
Зирка: Всем привет !!! Заглянула и я в эту темку и решила поделится своими успехами. Очень тяжело носить на себе такой вес как у меня 147 кг , было все и слезы и даже не желание жить, я за 4 мес. похудела на 30 кг , я живу , я не хожу я летаю , я очень счастлива что есть этот форум и система минус 60. Всем терпения и удачи !
Alena197906: Ну вот, хочу поделиться очередным достижением за 4 месяца минус 20 кг ровно. осталось капля до экватора и потом столько же до совершенства Самое главное, что в себя я уже поверила. И хотя были разочарования за последний месяц всего минус 2 кг... но вес опять поехал вниз. Спасибо Кате за систему, а форуму за поддержку
Inneska: У меня тоже первая глобальная победа: на сегодня ( а это за 9 мес) потеряла ( и искать не собираюсь) 24 кг. ( 105- было, 81- стало). Ура!!!
Separately: наконец-то я добралась до экватора! минус 15 кг за 7 месяцев!!!
Nelya: Здравствуйте. Хочу сказать спасибо Екатерине Маримановой за созданную ею систему - 60. Благодря ей я похудела на 13 кг и стала весить с 68 кг - 55 кг. О систему узнала на форуме ЛВ. Она мне сразу подошла, так как голодать я не могу, у меня слишком низкое давление. Книга - 60 - лучший подарок для моих подруг. :) Я являюсь живым примером для своих подруг, и многие уже приобрели эту книгу :)
Lestera: За все то время что я сижу на системе... Изменилось многое, и прежде всего, я сама. Сегодня у меня круглое число, -40 кг. Линейку бы поправить. 40 кило. Это очень худой человек. Еще немного, и из двух взрослых станет один подросток. Я поверила в чудо. Чудо делаем мы.
innusik: Приветы всем! Я зарегистрировалась недавно, но питание по сестеме переписала себе на лето. За три месяца -10 кг. А надо скинуть еще столько же. Спасибо всем и всем удачи!
alena2004: Всем привет! Сама не могу поверить, но вчера в очередной раз встала на весы и увидела, что за 2 месяца сбросила 12 кг! Просто сказка какая-то! Буду продолжать в том же духе! Это же почти экватор! Кате спасибо за систему, а всем форумчанам за пример!
svetik85: Привет девочки! Я на системе с 15 апреля, за 6 месяцев 10 кг. Вот такой юбилейчик! Хоть сейчас вес уходит очень медленно, но достичь цели очень хочется.
Tusya2: Привет девченки! Хочу похвастаться своим первым результатом ушли первые 10кг! Я очень рада своей небольшой победе!
kotenok19: Здравствуйте. Я на системе с 17 апреля и меня покинули 21 кг ужасно рада!
анар: Здравствуйте всепостройневшие.Я тоже хочу рассказать о себе. На системе с 1 июня и -30 кг.была 140 а сейчас 110 с хвостиком.Я очень счастлива хожу гордая.Покупаю все что нравится .Хочу на новый год сделать себе подарок -10 кг. а к лету еще кг.20 .Желаю всем удачи и пусть исполнятся все ваши мечты.
RLena: всем приветик! Я тоже хочу похвастаться - ушли (надеюь без возвратно) 20 кг!!!
МишелькаЯ: Всем привет! Какие вы все молодцы, и правильно, что вы верите в себя! kotenok19, у нас с тобой одинаково вес ушел, у меня тоже с апреля 21-22 кг. пока не взвешивалась, но по вещам чувствую, что ушло еще сколько то!!!
tika38: Девочки! Пишу первый раз, хочется поделиться своим достижением. На системе с 10 авуста 2009 года, Первоначальный вес- 148,200, за 2 месяца и неделю - сбросила 17 кг!!!! , Я- восторге!! Но....одежда - вся висит....Нужно покупать новую...УРА!!!
Лютик111: Всем привет! У меня сегодня ровно 2 месяца и - 11 кг. За это время проблема одна: денег не хватает на новые вещи
Atila: Лютик111 Привет! И у меня та же проблемка) Я на 13.7 кг похудела. Очень хочется выглядеть красивой и самой лучшей, прикупить обновок побольше. Но пока только хожу по гипермаркетам и примеряю всякие платьица красивые. Сидят они идеально, а вот купить их пока что не на что. Ну ничего, еще похудею немного и прикуплю себе в подарок на новый год что-нибудь ошеломляющее.
ulatu: Я думаю,что для меня, это глобальный успех.10 лет я не могла похудеть,а только набирала с 76 до 96(жуть).И за 2 месяца похудела на 12 кг.
plump: Сегодня утром случайно нашла бумажку, на которой были записаны мои июньские параметры. Ради интереса взяла сантиметр и замерилась. Вот что вышло: июнь октябрь Г 132 120 Т 114 102 Б 137 127 Идем дальше
barbik: Я давно уже не была в этой темке(потому что не было рез-тов) и вот наконец я добралась до заветной цифры -30кг за 9 месяцев.УРА
Рассвет: У меня -40кг!!!! Ура!!!!!! Идем дальше!
Ульяна Гор: -13 кг за 2 месяца. Круто!!!
nata2281: На смстеме с cередины августа 2009г.(2 месяца). Результат:вес -12кг, бёдра -9см, талия -8 см, грудь -4см. Я очень довольна! Глядя на меня начал подключаться к системе окружающий народ.
Натульча: Самое приятное - я купила себе джинсы!!! Они классно сидят! Я в восторге! А еще кожанная курточка, в которую я хотела к осени влезть, теперь мне велика, значит есть повод купить новую. Общий минус на данный момент 22,5 кг
Katushunchik: На системе с 1 сентября. На сегодняшний день - минус 10 кг!!!! И это при том, что было два серьезных спада. Мне очень нравится. Многие вещи стали большими:в любимое платье теперь влезаю, не растегивая молнии. Похудела под очаровательный плащик, который купила еще весной. Появился азарт-сделать еще то и то, похудеть еще на столько. А главное, я теперь поверила, что действительно смогу похудеть и изменить свою жизнь!
whiterose: На системе - с 27 января, т.е. почти 9 мес. Постройнела на 26 кг. Иду дальше!
LAGUNA 2003: На системе 3 месяца и 5 дней ,похудела на 10 кг. Еще надо сбросить 7 кг. Спасибо Кате за систему.
Nimfomanka: На системе уже 9 месяцев весила 102-104кг. теперь же могу с гордостью сказать что похудела без особых действий и усилий а просто начала новую жизнь для себя любимой я добилась не плохих результатов . теперь мои объёмы уменьшились на 10см, а вес мой стал 88-89. На достигнутом останавливаться не в коем случаи не собираюсь теперь это мой обычный режим дня, а в дальнейшем и на всю жизнь.
Foxie: Всем Доброго Утра!!! Я на системе - с марта, а сегодня утром у меня - 55,5 !!! Впереди ещё - 3 кг и много-много радостных дней! СПАСИБО Вам за систему!!!
plump: Наконец-то я перешла свой психологический барьер в 110кг!! Три месяца были качели, то туда, то сюда. И вот вчера на весах я увидела заветную цифру - 109,5 кг. Может кому-то этого не понять, но для меня - это победа!!! Линеечку не меняю, поменяю когда дойду до 109кг.
SvetlanaS: Всем приветик!!!У меня ровно 2 месяца.Первый месяц сбросила 5 кг,а второй только 3 кг.Итого за два месаца 8 кг! Чему очень рада.Всем успехов!
mla19: Девочки, всем привет, суммарно похудела за 5 месяцев системы на 20кг.
ШокоЛапка: Здравствуйте! Я тоже хочу поделиться своей победой над собой: -9 кг за 2 месяца и 11 дней. Естественно это еще не предел. Всем советую Катюшину систему. И вообще, я считаю, что Катя достойна награды. Не знаю есть ли они у нее за разработку этой системы, но она достойна высшей награды. Ведь мы все наверное знаем, что такое сидеть на диете (это нельзя, то тоже нельзя, а хочется), а эта система позволяет есть вкусности (в свое время конечно) и худеть, худеть, худеть. СПАСИБО Вам Катя за Ваш энтузиазм.
anor45: У меня тоже успехи.Было 120 и вот уже 110 и это не предел.
Regin_Leiv: Здравствуйте :) Пора и мне тут отметиться, думаю. Хоть мой сброшенный вес и не велик, но для меня это - очень значимо: я была в таком весе 15 лет назад. За три месяца я достигла желаемого веса (55кг). и даже еще продолжаю сбрасывать, и все без особых усилий, просто следую правилам системы! Спасибо Кате и девочкам, чья поддержка бесценна!
Nurokk: Всем привет! А я на системе с марта 2009 г и уже сбросила прилично с 84кг до 67 кг! Благодарна Катюше, за то, что смогла поверить в себя!!!!!! Если я похудеть так смогла, значит и всё смогу!!!!!!!!!!
liusija: Здравствуйте девчонки! У меня сегодня юбилейчик - месяц на системе, минус 10 кг. Я так рада! Влезла в те вещи, которые забросила 1,5 года назад, даже в форму влезла. Мечтаю, что скоро смогу и я показаться во "всей красе". Настроение отличное. Чего и вам желаю, а еще крутых отвесиков и уверенности в нашей победе! Не знаю-накажут ли меня за дубляж, но первое сообщение по-моему не ушло, очень хотелось похвастаться. Всем удачки!
Sveilana: Здравствуйте, уважаемые коллеги, худеющие по системе. Через недельку будет уже 5 месяцев, как я влилась в ваши стройные ряды. Я ПОКА потеряла 16 кг и 2 размера!!! Надеюсь, впереди еще потеря как минимум 3 размеров и 30 кг!!!
mcher: Всем привет! Вот и я могу отметиться в этой темке У меня сегодня маленький юбилей, 3 месяца на системе и минус 10 кг. Я раньше о таком результате и мечтать не могла, а теперь верю, что скоро доберусь до заветной цифры на линеечке. Огромное спасибо Кате за систему и девочкам за поддержку, она мне очень помогла в начале пути к красоте
Ульяна Гор: ну вот.юбилейчик и у меня. - 15 кг!!!
Малышка: Приветствую всех. Начала худеть по системе с ноября 2008г. по июль 2009г.= сбросила 17кг. При росте 154см весила 65 кг. Сейчас - как в молодости - 48-49кг. Стараюсь и сейчас придерживаться системы.
мадёна: Всем привет! На системе с июля 2009 года. Мой рост 159 см., вес составлял на 21 июля 2009г.- 90 кг. а сегодня у меня минус 12 кг. и вес составляет - 78 кг. И самое главное, что ушедшие 10 кг. не возвращаются ни при каких обстоятельствах!!!!!
Данька: Привет всем!!! Было 102 кг, а стало 87 кг!!! И это с 21 сентября! При этом я долгое время уже нахожусь на больничном и незанимаюсь физическими упражнениями, а всё худею и худею! Спасибо Кате за систему
Сашуля: На системе с декабря 2008, без усилий ушли 20 кг.(с 88кг до 68кг). Спасибо, Катя!
tika38: Добрый вечер, девочки!! Хочу поделиться радостью. На системе с 10 августа(т.е. 2 месяца и 3 недели), за это время- меня покинули навсегда...- 21 кг!!!!! Такой вес был у еня лет6-8 назад.. Я счастлива! На этом не останавливаюсь, появился азарт игрока....
Анютка-мама: я с июля-августа похудела на 10 кг. осталось сбросить еще 8-9. я кормящая мама. ребенку пол-года. молока так много что ребенок все не съедает). спасибо за систему!
Kusa: Здравствуйте дорогие форумчане ,У меня сегодня юбилей -15кг,которые никогда не возвратятся !!! Огромное спасибо Кате за её прекрасную систему похудения!!!.А также огромное спасибо модераторам за их терпение и хорошие советы!!!
Арис: Ем и худею! Минус 10 кг
Ятта: Всем привет! Решила поделиться своими успехами. Как-то самой, честно говоря, даже не верится. Моя история начинается с того, что однажды в мае мы пошли гулять с подругами в Александровский сад. Там были чудесные тюльпаны, и мы сделали несколько фотографий. Уже дома, рассматривая себя на фото, я ужаснулась. Я выглядела не только БОЛЬШЕ, но и значительно старше. Про выражение лица я вообще не говорю (а какое у вас будет выражение лица при боли в коленках?). Кажется это и был переломный момент. У меня созрела идея - надо худеть! Теперь по утрам вместо пятнадцатиминутной процедуры обматывания коленок эластичными бинтами, я начала делать зарядку. А по вечерам - искала возможные способы реализовать свою идею. Таблетки отпадали - пробовали, знаем. Долго на таблетках все равно не продержишься, а печень себе я все-таки не на помойке нашла. Тренажерный зал - тоже опробованно. Рано или поздно начинает не хватать времени. Появляются отговорки и попытки себя жалеть. Нужно было что-то, что сможет затянуть надолго. В книжных магазинах целые полки были посвящены различным диетам. Хрупкие блондинки на обложках обещали новое тело и новую судьбу. Я им не верила. Трудно было ассоциировать себя с ними. "Я НИКОГДА не стану такой!" Я ведь никогда такой и не была... Случайно мне в руки попала книжка, на обложке которой стояла "пампушка". Такая, как я. Настоящая. А внутри разворачивался самый увлекательный для меня на тот момент сюжет в фотографиях. Это были не два "отфотошопленных" снимка - до и после. "Пампушка" медленно и верно превращалась в красивую стройную девушку. Екатерина Мириманова. Конечно, я купила книги. И была прияно удивлена, что в них мне не открывают "Великий Секрет, известный ещё Леонардо". Это было даже не чтение - это был разговор с подружкой, умной, приятной, неназойливой. Беседа на кухне за чашкой чая. Без нотаций, с четкими логичными объяснениями. 20 мая я начала жить так, как она мне посоветовала. Я даже купила весы и после пятнадцатиминутных сомнений встала на них. Еще 3 дня назад увиденная цифра довела бы меня до истерики. Но сейчас это было всего лишь начало. Точка отсчета. 103. Прошло почти 6 месяцев. Мне нравится то, как я живу. Я не испытываю потребности менять режим. На весах не результат - это только промежуточная точка. 83. Минус двадцать. Я не ставлю перед собой каких-то определенных целей, выраженных цифрами. И не пытаюсь добиться их "любой ценой". Я просто живу. И вот за это я хочу сказать огромное спасибо Екатерине. PS: кроме того, я стала "проповедником" такого образа жизни для своих коллег и подружек )))
Натуська74: хорошо,когда у человека есть такая отправная точка,после которой решаешь - всё,надо что-то делать! это придает решимость в правильности своих действий и результат на лицо! успехов!
Натуська74: спасибо за замечания и извиняюсь что забыла про заголовок !увлеклась однако же видно... исправлюсь!
стс: девочки, ну не могу не похвастаться: 11 кг за 6 недель!!! это мой личный рекорд в борьбе с весом. УРРРАААААААААА!!!
shalopai: Всем привет:) Я, часто забегал сюда, и вот всегда мечтал отметиться тут. За год попрощался с 47 кг. Были и срывы и изменения. Хотелось иногда просто все бросить, но нет. Я сделал это. Мой рост 178, вес 142 кг было, сейчас 95. Сейчас только правильное питание, фитнес. Нет пределу совершенства, хочу еще 15 кг убрать. Спасибо.
Виктория Козолупова: Я на системе 3,5 месяца. Похудела на 17 кг. Стартовала с 95, сейчас 78. Но дело не в килограммах. И речь хочу вести не о них. Я росла в семье артистов: мама балерина, отец оперный певец. Конечно их рабочий день начинался рано утром и заканчивался позно вечром. А так хотелось пообщаться!!! И я придумывала что голодна...и ужинала с ними около 24 часов. Надо сказать - привыкла! Потом, когда выросла - с друзьями и с подругами - все посиделки вечером.С чем то очень вкусненьким. И росла я Пышкой....и выросла в Помпушку... Потом работа - днём есть некогда - значит ужин... Потом Дети...Опять - спокойно поесть только на ужин..... Утром есть не хочется....Вечером...Очень хочтся... И совесть мучает - понимаю что Нельзя , но не могу иначе... Я, естественно боролась с лишним всом. Бросила работу инженера, выучилась на тренера по фитнесу. Стала работать и худеть. И всё бы ничего....но первые роды вернули к первоначальному весу в 85 кг и дали большие гормональные проблемы с итогом - операция на суставе, а значит - ходим почти с палочкой....Какой уж тут фитнес...Вторые роды добавили ещё 10 кг...И о фитнесе думать некогда, а от вкусненького не отказаться - это было Единственное удовольствие. Ведь ни в театр сходить, ни просто "прошвырнуться - дети - один школьник (начальная) а другой годик...Все дни -семья, дети, муж, уборка, готовка, сопли и т.д. И тут Катина система! Как я Обрадовалась!!!!! Перенести любимые вкусняшки на завтрак - очень просто! А значит - настроение - Боевое и хорошее. Вечером "живот прилипает к спине" - и опять радость и Удовольствие! От завтрака не только хорошее настроение, но и силы! А раньше - наешся на ночь как бегемот...и спать тянет.... Скрабы удавалось делать чаще летом. осень пришла - и времени не осталось.... А я ещё и душ Алексеева купила домой...Какая вещь!!! Отмассируешься, отскрабишься, натрёшься мумиё, маслом с лифтингом....Ой! Ка-а-а-йф!!!! И пока только жаль, что не удаётся делать всё это каждый день.... Но при любой возможности - я в ванной...кайфую... ..Короче! Катюша! Ты Спасла меня! И это не высокопарные слова! Ведь я на себе Крест поставила уже... А теперь - и коленям легче -на 17 кг - значит вернулся каблучок! И одежда сидит как на Женщине, а не как на Бегмоте! И я знаю - что эта система приведёт меня к Моему Весу! И наконец - моё внутреннее видение себя совпадёт с отражением в зркале... А когда дочь пойдёт в садик (Осенью)...то я и фитнесом займусь - по своему, по тренерски....У меня ведь опыт - 15 лет..Его не выкинешь!!! И клиентки у меня худели здорово, и помпушек (100-120кг) я тренировала с результатом -12 см в талии за месяц...без диет.... ..Что-то я уже мечтаю...Простите...занесло... Но я Ожила! СПАСИБО!!!!! Я готовлю и на праздники по рецептам Ктюши - все уплетают за обе щеки!!!! Ещё раз Спасибо!!!..Постараюсь написть после ...70 кг... Удачи Всем!!!!!
Zaraza: Всем привет, хочу похвастаться, в июне зтого года вес достигал 142 кг, с системой в плотную познакомилась в августе с весом в 136 кг. На сегодняшний день 112 кг. Сил на продолжение - море, спасибо Кате и всем форумчанкам.
alromi: На системе с 25 сентября, полтора месяца всего, и вот пришлось идти сегодня обновлять гардероб - было 81 кг, сегодня - 68! Почувствовала разницу. что не меряла, все идет, все сидит. Еше немножко, кг 8 убрать и можно в модели подаваться. Самое главное, процесс идет легко и приятно. И кушаешь что хочешь, и стройнеешь. Спасибо, Катя и спасибо всем худеюшим за импульс.
shilo23: *PRIVAT*
Marfa: shilo23, не нужно писать об этом в этой теме. что бы не получить еще одной галки
Grёza: Ну вот, сегодня опять знаменательный для меня день... Послезавтра (17.11.09 г.) будет 10 месяцев как я живу Системой - 60!!! - 35 кг!!! За это время я достигла многого, не только в плане похудения, но и в плане самооценки! Я люблю себя! Люблю себя разную, накрашенную, ненакрашенную, при параде и в халате дома.... люблю смотреть свои новые фото, и разглядывать себя в витрине магазинов... мне нравится новая Я! Спасибо Катя!
Галина 87: Сегодня ровно 4 месяца как я живу на системе - 60. Вес упорно стоял последнее время, но сегодня сделал подарок, у меня ЭКВАТОР!!!!!! Ура -15 кг. Счастью нет предела. Осталось еще столько же. И пусть сейчас вес будет уходить медлено, но я знаю что все равно он уйдет и не вернется обратно. Ура системе, Ура Кате!
mironchik74: Девчонки привет!я на системе с 17 марта, с 92,7кг я теперь 78кг, чему очень рада.но я на этом не остановилась, продолжаю.......
juvs: уррря!!! на системе с 5 августа. итог - за три месяца и 9 дней - 15 кг!!! счастью нет предела, все спрашивают как так смогла? всем с удовольствием рассказываю о системе. еще 10-15 кг и я приобрету свои прежние формы. всем спасибо за поддержку, и, конечно, Кате
innusik: Всем приветики! Я рада, что с Вами. Немного о себе. Рост 165. До родов вес был 57-59 кг (при этом я никогда над собой не издевалась и не сидела ни на одной диете). До лета 2009 вес был 96 кг. Для меня это стало шоком!! После лета (в сентябре) 86 кг. На системе с сентября 2009. На ноябрь - 74 кг. - 12 кг по системе. Это еще не конечный результат конечно, но я все же очень рада!!!
INESSA:-): Привет ! я на системе с 4 сентября !!!! сегодня у меня первый юбилей -10 кг впереди еще -10 Спасибо Кате !!!
MamaTata: Девочки и мальчики! Хочу поделиться своей радостью. Я вернула свой добеременный вес!!!! Минус 22 кг! В начале пути мне даже об этом мечтать было страшно, а сейчас - это реальность. Я очень горда собой Спасибо всем форумчанкам и, конечно, Кате! Иду дальше.... к себе... какой я когда-то была.
sonya: У меня юбилей -40 кг!!! Фотоальбом Кати вдохновил меня и я стала работать над собой. Но это еще не предел, буду брать оставшиеся 10 кг, и думаю, это у меня получится!!!
zaya: Доброго времени суток!!! У меня вчера(18.11) был юбилей-ровно год на Катиной системе!!! За это время похудела на 29 килограмм.Хотелось бы,что бы было побольше,но мой организм так решил.Я этому очень сильно рада и горда собой. Было-96,6 кг Стало-67,6 кг. Но это еще не придел,мне еще надо килограмм 10-15 скинуть.Буду к этому стремится и надеюсь,что мои стремления даром не пройдут ОГРОМНОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ СПАСИБО КАТЮШЕ!!! Она в нас вселяет надежду и уверенность в своих силах
Гарбуза: Всем привет! Вот и я зашла на огонек поделиться своими достижениями. С 07.09.09 система появилась в моей жизни (правда стого следовать системе начала с 27.09.09, до этого искала книги, знакомилась с информацией) и за это время я сбросила 10 кг. Чему несказанно рада Вначале я и подумать не могла, что смогу это сделать, а теперь не представляю как я могла раньше так питаться и мне кажется что система со мной уже очень давно. Продолжаю свой путь дальше, к заветной цели. Огромное спасибо Кате за систему, а вам, девочки, за поддержку и хорошие примеры! Желаю всем нам успехов!
весёлка: Доброе время суток! Я с 7-го августа 2009 г.на системе. После многих лет поисков и мытарств, нашла наконец-то свой путь. За что очень благодарна Екатерине! И вот рассталась с 11-ю кг, чему безумно рада! И конечно же иду дальше! Желаю всем успехов!
Scorpiosha: Всем доброго дня! Хочу поделиться очередным успехом - за три месяца с хвостиком потеряла 15 кг. Были и спады и стояки, но сегодня увидела заветную цифру. Хочется сказать огромное спасибо всем кто поддерживал в трудную минуту. И отдельно Екатерине за саму систему!
vlad: мои достижения это -33кг,,спасибо за поддержку,всё таки компанией легче скидывать лишний вес
Маринашка: мой успех-это -20кг.,я и не думала,что смогу!но я могу!!!спасибо огромное Екатерине!!! иду дальше
vikusja1983: Вот и я наконец-таки отпишусь в этой темке У меня сегодня 3 месяца на системе и как результат -10 килограмм!
Kaya: Приветствую всех! Хочу снова похвастаться своими успехами ! За два месяца удалось скинуть 15 кг!!! Чему я безумно рада! Снова стала стройняшкой! Но конечный рубеж ещё не достигнут. Продолжаю в том же духе. Более подробная информация в подписи. всем желаю терпения и обязательно добиться желаемого!!!
nataliasergey: У меня не такие громкие успехи, но все-таки: с апреля месяца 10 кг.
Елена Шокот: Девочки и мальчики всем привет! На системе я с 26 октября 2009 года и вот уже прошел почти месяц и рассталась надеюсь навсегда с 9-ю кг. Счастью моему нет предела, ноконечно до нормального состояния еще оооооооооочень далеко, , но сил и теперния хоть куда. Спасибо Катюше за чудо систему, и всем Вам. Вы все для меня огромный стимул.
полная версия страницы