Форум
Кесарево сечение
Lilli: врач сказал что физ упражнения после кесерева можно делать только черезпол года,а сейчас лето и висящий живот жутко раздражает,может можно как нибудь щадяще заниматься?кто нибудь пробовал?
Юли@нн@: Yl@78 Счастья тебе и успеха,и чтобы больше не было больше таких тяжёлых испытаний!!!
Samodum: Девочки у меня тоже кесарево было почти 2 месяца назад, шовчик красивый сделали, но эту красоту из за фартучка пока не видно , через месяц начала бодифлексом заниматься, а мама (она меня медик) говорила рано рано, кровотечение может начаться и тут однажды утром позанималась и мазать начала, я с ужасом к врачу побежала, она сказа что это КД (ну я в принципе и подозревала что это они пришли, так как если что нить разошлось бы то боль была бы адская). Ну я и спросила у моего гинеколога вопросик который меня очень интересовал: могу ли я заниматься, пресс качать, она мне сказала ДА! Вот теперь я с чистой совестью бодифлексю каждое уторо
Ольгушка- помпушка: Девочки привет! У меня тоже было кесарево, пять месяцев назад. После первых родов думала, что от кесарево не так мого впечатлений будет, но куда там! Вспомнить жутко какая боль когда отходит наркоз. И первые десять дней после операции проходишь все круги ада. Мне специалист ничего не говорил о физических нагрузках, в пятницу делали УЗИ с левой стороны спайки, и все смещено влево, это вообще нормально? Врач сказала, что после операции так будет или вправо или влево. А обруч наверное точно крутить нельзя?
Мирка: Привет. У меня тож 2 кесарева. После первого с левой стороны была большая спайка, когда делали второе кесарево спайку убрали и сейчас все ровненько. Кстати нижний животик(фартук) хорошо убирается на шведской стенке, делать уголок или коленки к подбородку)))
Букашка: Мирка о, спасибо большое за совет - начну завтра же. Шведская стенка есть - для малышей купили, ограничения по весу я уже преодолела)) там до 70 кг, вот радости-то)))
krasotka198309: У меня кесарево было 8 месяцев назад, в области шва боли вообще не было, пресс начала качать уже через 2 месяца по-тихоньку, затем нагрузки все возрастали и возрастали, живот не весит, но над швом выступает, ну я думаю это пока, кому удавалось вообще избавиться от живота?
Букашка: Ольгушка- помпушка смещение и спайки это конечно ненормально.... не должно так быть - у меня после 1-го КС были спайки., смещения не было. Но спаечный процесс начинается из-за неправильного послеоперационного ухода, насколько я знаю. Надо вставать в первый же день и постоянно переворачиваться с боку на бок... вот после 2-го я это все уже делала, да и следующие пару месяцев не спать всю ночь на 1-м боку ну и т.д.
Ольгушка- помпушка: А Боди-флексом можно заниматься?
Ани-Фанни: Ольгушка- помпушка, я спустя полгода после кесарево делала бодифлэкс где-то около месяца, всё было в порядке! Вот хочу снова возобновить это дело, надеюсь, поможет избавиться от фартука...
полная версия страницы