Форум
Кесарево сечение
Lilli: врач сказал что физ упражнения после кесерева можно делать только черезпол года,а сейчас лето и висящий живот жутко раздражает,может можно как нибудь щадяще заниматься?кто нибудь пробовал?
лизи: мне сказали поднимать ноги в лежачем положении уже как только швы сняли /через 7 дней/...для сокращения матки полезно.... про полгода я первый раз слышу
Карамелька: я про полгода первых тоже слышала.Поэтому и упражнения на пресс стала делать где-то в 5,5 мес.Редко, правда. .Выбрала для себя аквааэробику-там все щадяще.
Кира: Я тоже после кесарева была предупреждена врачом, что не ранее 5-6 месяцев можно заниматься спортом и какими-то физ. нагрузками. Но чувствовала себя прекрасно и решила, что займусь фитнесом через 1- 1,5 м. как после первых родов. Но мечтам не суждено было сбыться. Мне хватило одного подъема с коляской на 5 этаж через 1 месяц после операции, чуть не угодила в больницу. После этого о фитнесе пришлось забыть: врач настоял. Занялась только почти через год. Вот теперь хожу с подарком (животиком! очень приличным), который никуда не хочет уходить ни при каких обстоятельствах. Едигственное, что может помочь(это если нельзя заниматься спортом)- это хороший массаж живота. Но только у опытного специалиста. Жаль, но узнала я об этом слишком поздно. А вам удачи!
Карамелька: Кира А почему поздно?
Кира: Поздно потому, что моему животу уже ничем не помочь. Ни физические нагрузки, ни массаж, ни диета особенно не помогают. Объем уходит на немного, о кожа.... Куда бы ее деть?
Людо4ка: У меня подруга стала поднимать ноги из положения лежа (как и лизи ) через 2 месяца после кесарева. Но без фанатизма - начинала с минимума. Плюс сама потихоньку, когда душ принимала, делала легкий массаж со скрабом специальной массажной щеткой. Живот у нее довольно быстро пришел в норму и подтянулся.Я думаю, что кофе с мумие здесь прекрасно заменят скраб
Mariya: Девченки, пол года - это ведь не такой большой срок. Главное, чтоб вашим деткам на подольше хватило бы молока грудного. Усилинные упражнения только из-за этого нельзя делать. Не хотите потерять молоко потерпите. Знаете, моя подруга через пол года начала заниматься и еще через пол года ее никто не узнал. Как будто и не рожала. Так что не отчаивайтесь.
Anelika: Кесарево кесареву рознь. У каждого по-разному делают кесарево и по-разному заживает. Если например во время беременности были какие-либо осложнения (токсикоз,угрозы и т.п.) то нужно слушать врача, что говорит. А если молодая девушка, мышцы были до родов подтянутые, но так уж случилось - сама не родила... упражнения можно делать даже еще со швами, облегченные и щадящие. Например, сначала надувать живот и с выдохом втягивать, лежа сгибать ноги скользя по поверхности где лежите и т.п. Только потом захочется что-нить более тяжелое.
Карамелька: Кира Ну может и можно помочь, нельзя ж отчаиваться. Вот мы сейчас в одном весе, килограммов через 10 посмотрим-что там с ним, с этим животом. У меня 2 кесарева,причем вертикальных-а это хуже, чем современные.В 92 кг был такой"фартучище", что я ужасно боялась, что при похудении он складкой обвиснит. А ничего-равномерно уходит .Сейчас такие огромные целлюлитные шарики внутри внутри, но сейчас еще рано говорить.
лизи: Карамелька вертикальные у тебя....бедненькая ...со мной одна рожала , так у неё после первого тоже вертикального такоооой рубец остался ей у нас в роддоме его вырезали ...кошмар
Карамелька: лизи Ага, мне первый тоже вырезали. На операции говорят-сейчас мы вам шов старый высечем.А я хирургам-так вы мне там еще лишний жирок заодно вырежьте! . А они мне-Ну мы ж не пластические хирурги.
лизи: Карамелька вот шволошиииии
Dushechka: Я тоже думаю, что у каждого по разному и заживает и делают. Лично мне говрили, что 4 месяца нельзя никакого спорта. Все это индивидуально. В любом случае надо консультироваться у специалиста и сильно не спешить.
Kisa: Карамелька пишет: лизи Ага, мне первый тоже вырезали. На операции говорят-сейчас мы вам шов старый высечем.А я хирургам-так вы мне там еще лишний жирок заодно вырежьте! . А они мне-Ну мы ж не пластические хирурги. О ТОЧНО МОЙ ВАРИАНТ так просила срезать сала побольше ну нет нивкакую а потом таааак наколбасили вкривь вкось мама дорогая еслиб могла реагировать (уж ооочень мне плохо было после вторых родов) то плакала бы но когда немножко оклемалась поняла что щов жутко болит краснл синий и похож как будто веревку на живот положили пошла к врачам а они обследовав меня удивились как это я еще хожу вдоль шва образовались две грыжи и при движении соприкасались и что то там защимляли мне было таааак больно короче пошла на повторную операцию по удалению грыж сделали шовчик красивый тоненький большой правда от пупа до лобка (извините за интим) а потом стал заживать и вдруг бугром наростать и все по новой страшный красный чещется все время и дивот таакой огромный и я даже не могу сама себе массаж делать что уж говорить о массажистах мне становится так плохо аж до тошноты вот и не знаю как бороться уже 2,5 года а все как вчера видон уууу теперь я комплексую и стесняюсь даже перед мужем раздеться вот нажаловалась вам другие не понимают главное никак не найду способ его победить животяру мою
Карамелька: Kisa У меня первый был толстенный шов.И спайки такие были, как будто утюг положили...Второй ТТТ тоненький сделали ,но понятно, что дорожка у него извилистая, потому что живот бугристый. И все же я надеюсь, что это временное явление и с похуданием живот уйдет все же. А из-за чего ты не можешь массаж делать? Болит до сих пор шов???
Kisa: Карамелька ага болит и чещется и когда его трогают то такое чувство што кишки на кулак наматывают брррр так противно
Карамелька: Kisa Ужас-ужас!!! С этим надо что-то делать! Прилично напортачили. Я бы сначала пошла бы на УЗИ внутренних органов, потом к врачу. Я пресс могу уже много качать.Да и вообще на тренировках полноценно занимаюсь...
Lilli: а мне делали кесерево с эпидуральной анестезией,ее сделали положили на стол операционный,ждала с анестизиологами хирурга 20 минут,прибежала и говорит-там у девушки ребенок может умереть с гипоксией ей нужна срочно делать кесерево ты извини, и они меня на каталке онемевшую вывезли,сделали той операцию под общим наркозом,ввезли меня опять я говорю-я начала чувствовать и живот и шевеления ребенка внутри,может добавить наркеоза? Они-нет он действует 4 часа ничего не почувствуешь.разрезали кожу-почувствовала как будто карандашом чирикнули но боли нет,успокоилась и тут такое началось!!!!! я обоих анестезиологов за руки схватила,больно было ужасно,чувствовала как онипытались дочь вытащить как она пинала меня,боль адская,я только шептала-быстрей умоляю.Сил не было орать.
Kisa: ох девочки кесарево это моя больная мазоль с первым ходила (уже 17 лет прошло а все еще по ночам плачу во сне) тяжело потом стало ясно что сама не рожу узкий таз и крупный малыш родился 4.200 58 см а я сама 148 ростом а врачи уже в роддоме когда по скорой примчалась так как воды отошли дома и схватки такие приличный начались решили что сама итог 28 часов схваток минута через минуту отдыха сначала засекала потом просто ополоумела от боли и бесконечности всего этого потом металась ругалась с врачами плакала очень переживала так как первые роды и толком ничего не знаещь и думала столько время без воды мой малыш как он там а он воткнулся головой в кости таза и застрял короче в итоге пипец совсем мне пришел везли в операционную орали чтоб не тужилась а я уже так много раз сознание теряла что только орать могла басом и все разрезали наживую так как поставить наркоз никак не могли вены у меня отвоатительные трубку в рот пихали чуть не померла итог 3 дня в реанимации без сознания ....когда очухалась боялась про малыша спросить даже но слава Богу все с ним хорошо и вот уже он у меня большой парень вырос....а щов какой я получила мама дорогая...когда спросила врачуху она сказала только одно "думали что труп зашиваем" добрая такая тетя....короче роды эти мне дались так что я долго не решалась родить больше...но потом случилось чудо и появился мой второй малыш уже в Германии я подумала ну вот хоть здесь нормально рожу и что вы думаете НИФИГА ходила оочень плохо ну пошла на плановое кесарево были большие проблемы со швами и внутри и наружным ...сделали спинальную анастезию довольная буду все видеть маленького увижу и мужа рядом...итог все увидела через слезы так как что то меня скрутило с головой плохо...оказывается сделали ощибку запустили воздух как не когчилась не знаю зашили позорише какое то вкривь вкось а так как не вставала много 12 дней в клинике с дренажем все повасполилось как то еле заличили и тут я поняла ЧТО ЕСЛИ НЕ КАТИТ В ЧЕМ ТО ТО НЕ ВАЖНО ГДЕ И КАК НУ НЕ КАТИТ И ВСЕ ...выписали с условием лежать и не шивелиться типа со временем воздух сам выйдет как то а так если будещь двигаться то может паралич наступить или еше какая бяка...а у меня новорожденный как не вставать когда у него круглосуточно колики и муж за двумя ну никак не управляется лежала 5 мес или если надо покачать то ползала с детенком лежа на спине по полу потом заползала на диван вот так и вес набрала и животяра совсем не ушел сейчас как на 7 мес а потом еще и шов ...итог жутчайшая мигрень которой никогда не было но сказали что я еще легко отделалась...и многочисленные проблемы со здоровьем но бегающее чудо перекрывает все неприятности....вот что то я как расписалась извините что то зацепило....главное я по сей день ничего не могу делать для живота ни наклоны ни массаж ни пресс качать вот ищу хоть какую нибудь альтернативу нашла пока только ношу пояс резиновый для похудения но на верхней части живота а что придумать для нижней части ну никак не найду... если кто то знает что нибудь по этой теме бду очень рада за помощь
Svetlana: Kisa дорогая, Господи, у меня слезы на глазах, пока дочитала!!!! Сколько же ты пережила всего!!!! Я бы наверно не выдержала!!! А ты молодец!!!! Живешь и жизни радуешься!!! Ты НАСТОЯЩАЯ ЖЕНЩИНА-МАТЬ!!!!!!! Еще и такие последствия.... Да, тяжело тебе детки дались.... Может тебе и не надо сильно напрягаться с упражнениями??? Как я поняла у тебя живот это просто кожа, зашили-то как попало... Береги себя!!!! Ради своих деток и любимого!!!! Здоровья тебе и удачи!!!! Все получится!!!! ТЫ ГЕРОИНЯ!!!!!! чеслово!!!!!
полная версия страницы