Форум
Отчет за 08.01.10
Suslya: Девочки доброе утро!!!Ждала пока кто-нибудь откроет тему,и решила сама стать первооткрывательницей!!! Всех с отвесиками!!!У меня на этой неделе -1кг200гр!!!Обьемы тают!Я так рада!Не стала долго засиживаться на экваторе и пошла дальше!!!Безумно счастлива ПРАВИЛА ФОРУМА 1.4. Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, банеров) + 1ряд с подписью. Картинка, банер не должна превышать высоту линейки. Образец [more] 1-й ряд 2-й ряд[/more] и без флуда в отчетах!!! для тех кто стоит, или у кого растет вес. Добро пожаловать в тему Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них (обязательно прочитайте шапку темы, прежде чем писать там)
Ответов - 125, стр:
1 2 3 4 5 6 7 All
Kusa: Здравствуйте дорогие худеющие !!! У меня -800 ,чему ну Ооочень рада
TAN: Доброе утро! у меня за 4 дня минус 1кг
VESTI: Доброе утро.У меня минус 1600,ура.
Элен Листопад: Приветик!!! За неделю отминусовала еще 2 кг и 7 см в общем. Вот не знаю радоваться или нет таким быстрым темпам худения. Конечно рада, но страшновато как то
Nihc-ka777: Всем привет. Пропустила 2 отчетные недели. Очень нарушала в связи с праздниками, но к третьей недели отчета пришла с результатом -1,500. В общем нормально.
svetlechok: За неделю убежали наеденные 500 гр. и еще с собой 600 гр. прихватили!!!!
VanillaSky: Ураааа! За неделю минус 1,2 кг! Последствия Нового Года тают на глазах
yamashevamasha: Всем доброе утро! У меня -1!
юлэся: привет! стою. вернее сижу. стоять устала. ни туда и ни сюда. никакого прогресса!!!
SwetKR: Доброе утро! Вес за праздники не изменился и это уже хорошо
Тафе: У меня минус 600 г за неделю. Экватор приближается! Всем успехов, не отчаиваться, держаться стойко!
Люлёк: у меня плюс +300 гр...и ем и КД сегодня\завтра.
Цунами_2009: Всем привет! У меня перебор +2 кг. за праздники и плюс скоро КД. Будуусиленно сбрасывать.
marino4ka02: Всем привет! Нарушение режима питания в праздники дало свои пагубные результаты Наела 2 кг Линеечку не меняю. Будем жить по системе дальше
PODRUGA: За праздники +1кг грустно,а было весело когда не удержалась
Анюткин 13: Здравствуйте! Ну вот и прошла неделя и у меня +100 Праздники, это всё праздники.......
Юсьена: Приветик! У меня - 2 кг примерно. Через сутки после НГ ночи ушел тот пришедший 1 кг. А второй всю неделю туда-сюда. Сегодня 73, а завтра, может, снова 74... Но линейку поменяла!
Лапочка: доброе утро, начала системничать неделю назад. -2,900, было больше, да Рождество подвело, сорвалась
Alex: Всем привет! За неделю -1,5 кг! и -4 см в объемах! Такие результаты после праздников - просто подарок! Всем отвесиков, тем кто стоит - терпения!
stachelkatze: доброе утро! я тут всего 2 дня, об усаехах говорить рано, но всё-таки 0,5 кг вроде бы скинулиь! хотя когда после праздников перестаёшь лупить всё подряд - это закономерно но примем этот успех на свой счёт! так приятнее и вперёд к новым успехам
Takozina: Всем приветик ,у меня за неделю -0,800 .
пусик73: Всем привет. Много пропустила спадничала и вот награда +3
мариалинка: Всем привет! У меня минус 600гр. от привеса, но линейку ещё не догнала. Всем хорошего настроения и отвесов!!!
Сплюшка-Соня: Это мой первый отчёт. За 2 недели, которые я следую системе, прерываясь правда на праздники, ушло около 1,5 кг. Ура. Теперь мой вес 77,5кг.
Lёna:): Всем привет! У меня -500 Поменяла механические весы на электронные. Оказалась разница в + 2 кг Соответственно сменила цифры на линейке. Начальный вес с 62 на 64 и сейчас вместо 57кг - 59кг.
солнышко: Доброго времени суток всем! не отчитывалась с августа 2009 г. В течение этого периода вес качался около 86 кг. Но вот позади новогодние праздники, сегодня встала на весы и увидела цифру - 90 кг Ровно год назад я серьёзно подошла к системе с весом 107 кг и за 8 месяцев прошлого года скинула 21 кг. Но вот расслабилась и получила снова 90 . Сейчас поменяла линейку. Пора брать себя в руки. Скоро лето
manya4a: Всем привет! Всех с отвесами! :) У меня -1,6кг за неделю !) ура)))
Olishna: Ну вот я и решилась встать на весы,конфетки и пирожки сделали своё дело-75кг... Теперь надо к лету потерять и не найти 10кг.Я уверенна,что с вами я их сделаю!С вами я- СИЛА !!!
Галина 87: Всем привет! Всем отвесившимся в Новый год респект и уважуха. Молодцы. Я не молодец за каникулы +800. Но это все КД виноваты
Любовь: Всем привет! Ура! я похудела еще на 500г !я счастлива! всем удачи и терпения!
Tamashka: Всем приветики!!! Всего за полторы недели у меня отвес 1,5 кг. Медлено, но верно. Всем желаю больше отвеса!!!
Snejka: Привет девчонки!! не отметилась на прошлой неделе за две праздничные недели минус 1 кг Всех с прошедшими праздниками!!!
Ани-Фанни: Вес качался всю неделю, то +, то - В результате - вес прошлой недели, так что стоим-с
Loruk: минус 400гр за две недели... хоть в праздники и не спадничала....
МarishkaTols: Всех с Рождеством!!!Я стойко выдержала все праздники-не нарушала,но отвес всего-100г Что то очень тяжко стали уходить кг.1 месяц-5кг,2 месяц -2кг,а как 3й будет???Но я систему приняла,она мне очень нравиться и бросать не собираюсь А лишнее куда ему деваться-уйдет Что то я с линейкой напортачила,сейчас исправлю!!!
МarishkaTols: Исправила линейку
Cute: за месячный отпуск +800
Guapa: Привет всем! Не отчитывалась недели 3 наверное :) Конечно поспадничала на Новый год, но быстро взяла себя в руки. В итоге -500г с последнего результата на форуме. Что тоже не плохо!!! всем успехов!
Упрямая: А я не в + и не в - Но и это приятно в свете праздников и КД. Буду ждать следующего отчёта и отвеса
Lolie: Привет! Сегодня переборола страх и встала на весы, вес 79,5. Ну что ж, хорошо, что в спаде не добралась до цифры 80. Вовремя одумалась! Вот с этой цифры я и вышла из спада. Теперь работать и работать! Всем хороших послепраздничных отвесиков желаю!
Natalia Liebe: Всем привет за неделю -700
Sheila: Добрый день)После перерыва в пол года пытаюсь догнать свою линеечку. с 03.01.10 по сегодняшнее утро - 5 кг..всем отвесов!
mirra: последсвия праздников плачевны за неделю минус 1 кг, но до линейки еще догонять 300 гр, а на праздниках было, ох, как весело
Irinake: Добрый день! я с вами с 1,01,2010 и результат -1,5 кг.
Каприза: Всем доброго дня) все празники держала себя в руках и не отступала от системы, в итоге -1400! я счастлива!!!!
OkcahaK: Нарушала все праздничные дни, в результате набрала 3,5 кг , с сегодняшнего дня возвращаюсь на систему.
OkcahaK: [url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/289675/weight/76,5/line.png[/img][/url]
OkcahaK:
Тутти: Только возьмусь за ум, тут же приходят соблазны двуногие. Настрой всё равно позитивный. Вес соответствует показаниям линеечки. За праздники был + 1 , но загнала вес назад. ...Крепкой силы воли Всем в Новом году!!!
Лана 24: Всем привет.Все праздники держалась, а вчера съездили в деревню к бабушке мужа, и все сегодня утром +2кг.Линеечку менять не буду, надеюсь быстренько вернутся на прежнее место. Всем удачи и побольше отвесиков.
maus: Всем привет за неделю -1400
ikrinka18: Ужас, за праздники +2 кг!
Весточка: Всем, всем, всем ПРИВЕТИК !!!! Вчера мы были у родителей в гостях (всё было ну ооочень вкусно) На весы не становилась...догадываюсь + есть Сегодня всё по системе...Завтра на весы
Ольчик3101: Привет! В прошлую пятницу не отчитывалась. В общем за 2 недели предпраздничных и праздничных дней у меня -900 г
Irina1976: Всем привет! У меня стоячок. Весы как замерзшие,показывают 80.5. Уже 5 дней подряд. Ну и пусть стоит: я не обижаюсь...за 3.5 месяца скинула 16.500,можно и постоять!!
Ирк@ку: Всем привет! Надеялась что в новогодние праздники обойдусь без спадов, но так и не получилось,да и КД нагрянули...В итоге +1кг,НО натсрой ОГО-ГО,поэтому уверена что этот кг ненадолго!!!! Всем силы воли!
Пузырик: Привет девчонки! С момента последнего отчитывания -800. Мало, но все-таки результат! Рада и этому, потому что вплоть до Рождества ела практически все подряд. Со вчерашнего дня снова на системе!
Otak-84: Здравствуте, все! Я все также , но праздники прошли без + уже хорошо
flywill: Всем приветик! у меня -1,600
Olganika: Всем привет! И я в плюсе вес 64,800, +800гр, но за три недели, а по объемам только талия на 1см увеличилась, остальные замеры на месте, даже в бедрах и ногах по 1см ушло, результаты освоения т-таппа
mashuly1985: а я все стою... конечно я кушала не по системе, но сегодня уже по системе, так что к 15 обещаю отвес))))девочки и как бы это странно не звучало-поздравляю с окончанием праздников!!!!)))
olisya: Здравствуйте, дорогие стройнеющие! За неделю удалось согнать предновогодний привес и ещё 200 грамм Итого -0,700 кг. с 01.01.2010
Nita23: всем привет. за неделю -400 гр. мало. буду стремиться к большему
зараза: Привет всем! Праздники дают о себе знать!Совсем разленилась!Ем все подряд, но как ни странно привеса нет! Хотя это тоже результат! Знаю, что когда полноценно займусь системой вес снова пойдет вниз! Пока курю.......
Olissja: две недели не отчитывалась стыдно опять плус +800г
Jane8080: + 1700 гр. за празднички!!!
svetulek: Привет!А у меня вес прежний 81.5кг!С завтрешнего дня беру себя в руки!!!Ох уж эти праздники!
nika007: Всех с наступившими праздниками! На весы даже не вставала , точно знаю что (+) ,жутко нарушала ,осознала , исправляюсь Искренне рада за тех кто устоял ,у кого отвесики! Остальным терпения
Taniagritz: - 300 гр. И этому я очень рада
Poetra: Привет всем!!! За праздничную неделю + 500. С пятого числа опять питаюсь по системе, 11 января выйду красоткой на работу!!
olgad: А у меня ничего не получается.Поправилась еще больше,так горько.
Taniusik: Привет девочки! У меня за недельку -1,1кг
crochet: Увы, +200 !
я Викуля: - 500 gr
bruma: эмммм. у меня за 2 недели почти 5 кило в минус... как-то не верится.. ибо на праздники нарушала, хоть и немного. есть подозрение, что весы скидывают 2 кило, чтоб стимула больше было
Lucita: за последние 2 недели минус 4 кило, хотя последние дни с утра налегала на шоколад , но все равно довольна, всем удачи!!!!!!!!
Реальная Мечта: Всем привет! :) Мой первый отчет: ОТ - 6 см!!! ОБ - 3 см! :) Пока так, т.к. весов нет... да и объемы меня интересуют больше, чем кг
НадюшкаПампушка: Всем привет! Пять дней держусь после новогоднего срыва - итог минус 1кг из наеденных 3-х кг))))
ПулькаизСнежки: Приветики, дорогие похудашечки!На той неделе не отчитывалась, поэтому суммарно за две недели, практически что ушло, то и пришло минус 100грамм (радует, что не плюс )
АлишаЛ: За две суматошных недели в результате + 500, нарушала по-скромному, сильно не безобразничала, но вот приболела, питаюсь по системе, но лечу горло медом, поэтому взяла таймаут, потом вас догоню
pupupusik: -600 уже пол месяца наблюдаю цифорку 8!я счастлива!!!!!!!!!!!всем отвесиков и с праздниками!
pupupusik:
annabell7: привет. первый отчет. за семь дней -1.400 может это и новогодние кгешки, но приятно.... надеюсь следующая неделя будет лучше....
MandarinkaMarinka: Мой первый отчет. За четыре дня - минус 1 кг. Надеюсь, так пойдет и дальше.
Aisha: Всем привет! Отвесиков вам! -1 кг УРА!!!
Oxana_19: -1.100!! Желаю всем силы воли в оставшиеся праздничные деньки :)
Серафима: Плюс 2 кг.
Lenora: За два праздника наела + 800 гр
Иришка30: Доброе утро всем! За НГ праздники наела 2 кг Стыдно! Очень! Ну, ничего, сейчас буду изо всех сил стараться следовать системе! Всем отвесиков!
Лерчик_22: За Новый год наела 200 гр! Итого за 2 недели -1.6 кг! Но 3-я неделя пошла не очень (кино, попкорн поздно.......... вобщем я сорвалась!) очень стыдно и сегодня 74.1, т.е. я вернулась на 2 недели назад!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! как я могла??????((((((((((((
larochka-d: Пока все один и тоже результат - 85. Это хорошо , так ка Новый год - серьезное испытание для фигуры
nravizza: За праздники было набрано 2 см в талии. вчера вошла в систему. пока только в питание. Гимнастика в КД меня делает трупом, и воду горячую отключили. за сутки ушк\ло 1, 5см. Бока опали. впечатлило)))) Я умничка)))
VIKKA: У меня +1200 , причем набрала за Рождество. Зато так классно повеселились! Буду сбрасывать, только бы не перейти в спад Линеечку не меняю, надеюсь догнать
olga-kz: С каталического Рождества (начала тогда уже отмечать) до православного Рождества наела 2,5кг. Думала будет больше. Но со вторника я лягу в большицу + операция на миндалинах, так что есть много будет противопоказано (надеюсь на этот период - скину точно). Всем успехов. Девченки - мы молодцы!!!
Весточка: + 1 кг
Весточка: Вес на линеечке исправила
laura: у меня скачет ну в среднем -1.2кг
Маша Росс: Праздники провела вкусно, сытно, но системно, имею в Новом Году минус 1,500кг, это ли не праздник ???
Тати69: Всем привет.У меня за неделю праздничную +1 кг,хотела 2 числа остановиться,но приболела и так всю неделю ела не по системе.Уже три дня как вернулась,но забыла сегодня взвеситься(холодно ) На следующей недели будут отвесы Линеечку не трогала. Всем желаю удачи
Nadin09: Блин перед праздниками было 87кг сейчас опять 90кг обидно!!!Ну ничего все быстро уйдет:)))))
Nadin09: Блин перед праздниками было 87кг сейчас опять 90кг обидно!!!Ну ничего все быстро уйдет:)))))
Melesenta: +500 гр!!!! Буду исправляться!!!!
тигра: За неделю и праздники -700гр!!!! Ай да молодей я
wolodarka: Здравствуйте, я решила присоединиться!
sollys: Исправляюсь -1.300!!!ура!!!
Pamela: Всем привет! Ура праздники продержалась. Хотя и стою, но сейчас я очень рада этому стоячку.
Isle: Всех с Новым годом и Рождеством! в связи с праздниками и поездками и суматохой последние 2 недели не отчитывалась. Результат - 700 грамм. супер. несмотря на небольшие погрешности и отсутствие физкультуры (да, к сожалению ). пересеклась с приятельницей по ходу празднования - она оч хороший терапевт. Говорю ей - ну. так планирую минус 4 кг в месяц...Она поднимает брови - кг в неделю? не планируй и не торопись, кг в неделю - многовато, не рискуй. И, думаю, она права. достали меня эпопеи быстрого сбрасывания и еще быстрейшего набора веса . нет в этом смысла. одни мучения и в долговременном плане - это не результат, нет его, наоборот жиром обрасатешь и в депресняк загружаешься. так что мой результат - по 350 грамм сброшенных за каждую праздничную неделю - оч нравится.
Светуська: Стою!
ирина0123: Привет.Всех с праздниками. +300 за праздники, не удержалась и нарушала систему
Ната: Привет всем! На системе неделю . Пока "стою".
Игуана: На той неделе + 1 кг., а на этой - 1 кг. и получается "ноль". Зато объемы тают.
мячик: Привет всем!!! за неделю минус - 900
Кинарет: стоим
inlove: privetiki !!!! za 4 dnja -2kg !!!! udachki vsem
Yul@: +2 но я в позитиве! Возвращаюсь к системе!
lebedeva: Привет! Я новичок! Три дня на системе минус 60!!! Оказывается это не так сложно, как я себе представляла. Потеряла 2 кг, чему очень рада!!! Для начала хочу сбросить10 кг.
zvetok: Всем привет! Праздники я увы не продержалась, результат-почти 3,5 кг плюс, но я их одолею и другие тоже!
иннет: +1 за неделю Всё! Возвращаюсь на систему!
Nata777: Добрый вечер! я тут новенькая, но бегу за стройностью с 15 декабря 2009 года. За эту неделю - 1,800кг
Grёza: - 0,5 примерно...
evgr69: Всем привет!!! У меня минус 100грамм! И замечательно, главное за праздники не набрала ничегошеньки, хотя и позволила себе немножко
Simma: Всем привет.. у меня -700 гр
Тати69: Всем опять привет.У меня после недели заедания ушёл 1 кг набранный и прихватил с собой 800грамм.Ура я так рада
Т8ня: у меня -1кг уходят наеденные
elenagrinina: за праздники ничего не набрала, но и не худею уже целый месяц. может это предел?
полная версия страницы