Форум
Отчет за 05.02.10
yul295: Вот и февральский отчет пора открывать-у кого сколько?! ПРАВИЛА ФОРУМА 1.4. Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, сносок, подписей), картинка не должна превышать высоту линейки. Образец [more] 1-й ряд 2-й ряд[/more] и без флуда в отчетах!!! для тех кто стоит, или у кого растет вес. Добро пожаловать в тему Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них (обязательно прочитайте шапку темы, прежде чем писать там)
Dombriksb: Всем привет, на системе 3 недели никаких минусов ни кг, ни см
МуР-МуРочка: КД. В КД прибавляю стабильно одну кг. В этот раз 600 гр. Бум считать это достижением:) Так что я до следующего отчета.
Ната: Привет всем ! 3 недели стояла, но лед тронулся -500. УРА!!!!!!!!!!!!!
Takozina: -1,400гр
ЕленаЮ: Всем привет! После месячных качелей немного вес пошел вниз. За неделю минус 500гр и почти 5 см с талии.
Julka: Девочки, привет! На системе с ПН, т.е. 4 дня и о чудо!!!!!! минус 2 кг 100 гр
Ирэн-1: УРА!!наконец то "лёд тронулся!" качалась почти три меяца даж неотчитывалась...(тьфу-тьфу чтоб несглазить).........Если взять вес с начало января то-1200....довольна желаю всем терпения....думаю что процес пойдёт!!(хотя одолевали жуткие сомнения)
Идеал 55: Всем приветики! Давненько не отчитывалась (1,5мес.) Был сложный период (были проблемы со здоровьем), итог + 3,4 кг. Линеечку вернула в плюс. Но надеюсь в скором времени догнать и перегнать свой предыдущий результат. Всем отвесиков, не отвесившим не вешать нос. Мы все будет КРАСОТКАМИ и КРАСАВЦАМИ
Гуаньинь: -500! Не особо много, но приятно. Упражнения не каждый день, но все же опять начала делать.
frosia: С прошлого понедельника (начала жить по системе) -700 гр. Приятно, черт возьми И штаны свободнее стали
Olena33: Всем привет. - 500 за неделю. Но упражнения совсем не делаю. Учёба - работа - семья только система ещё дисциплинирует и держит в тонусе.
Juliaden: Привет всем девочкам!!! После недели КД ушло только -400 гр, но и этому ужасно рада. В целом ушло 2,2 кг. На системе вторую неделю, пытаюсь войти в нужный ритм. Проблем с чувством голода абсолютно нет, а вот что можно есть, что нельзя еще путаю. Ну, ничего, буду стараться.
tiv25: Всем привет! Я не отчитывалась с декабря, нечем было похвастаться....Катя права "нельзя худеть к определённой дате", вот и я хотела хорошо выглядеть 20 декабря на карпоративе, похудела на 8 кг за полтора месяца, а потом сорвалась, никак не могла себя взять в руки, а после новогодних каникул взвесилась, и.....+ 4,5 кг(!!!) , вот только сейчас догнала и перегнала свою линеечку, в итоге -0,8 от декабрьского отчётика . Всем удачи и терпения!
Ната1207: В понедельник увидела на весах первую цифру 8, но пришли КД и все испортили. Сейчас я в плюсе 700, но линейку менять не буду, посмотрим сколько будет после КД
Ната1207: В понедельник увидела на весах первую цифру 8, но пришли КД и все испортили. Сейчас я в плюсе 700, но линейку менять не буду, посмотрим сколько будет после КД
Звенящая Радость: Всем привет! у меня без изменений, это хорошо. Идем дальше.
МarishkaTols: Всем привет!!!Вот и еще одна пятница Идем к совершенству четвертый месяц,вперед и только вперед Система уже прочно вошла в мою жизнь,меняюсь не только внешне,но и внутри -настроение,отношение к жизни,здоровье наконец Одно огорчает-сколько лет потеряно,но лучше поздно чем никогда.Отчитываюсь:закончились КД и -900г Итого распрощалась с 8кг600г Урааа!!!!!!!!!
Taniagritz: к сожалению + 700.
Упрямая: А я опять стою, но не просто так, гоняю килограмм туда-сюда
anoli: Всем привет! Всех поздравляю с отвесиками. А мне видать рано, на системе с 27.01.2010, все соблюдаю и занимаюсь спортом, а вес стоит НЕ отчаиваюсь. Жду результата
полная версия страницы