Форум
Отчет за декабрь 2009
ЮлЕна: Всем добрейшего утра и с пятницой... УРА!!!! свершилось, за 2 недели минус 1,5кг . Еще чуть-чуть и я на экваторе. Всем стройнеющим отличного настроения и хороших выходных ПРАВИЛА ФОРУМА 1.4. Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, сносок, подписей), картинка не должна превышать высоту линейки. Образец [more] 1-й ряд 2-й ряд[/more] и без флуда!!!
ЮлЕна: Вот это да, я еще и открыла отчеты. Супер, хороший знак
Galka80: Привет всем худеющим!!!! У меня -800 гр за неделю!!!
Мисс Бинет: Всем доброе утро. На прошлой недели был стояк. На этой недели минус 400 гр. Каюсь ,нарушала.
Йцурка: Привет всем,кто любит себя и своих близких! За неделю стала легче на 700 гр! Жизнь прекрасна , а скоро новый год!
LizaWEW: Доброе утро! На этой недели -800гр.
Фигулина: Всем доброго дня! С прошлой пятницы стала легче на 600г и меньше на 12 см
ККсюк: -700, все таки странная штуку цикл
Элен Листопад: Привееет! а я от 1,5 кг за эту неделю избавилась!!! такая радая :)))
ИринаЛ: привет.минус 1 кг
Olinc: Всем дрям!На прошлой неделе не отчитывалась!Был Наконец -1кг,ужасно рада(хоть и нарушаю часто) Всем хороших отвесиков!
Ириша777: Доброй пятницы Вес скакал так!!! +1200 -+- И в итоге, За неделю -400.Наконец я увидела свою восьмерочку! Линейку поправила !
Anas'ka: сегодня у меня очередная победа над весом -2 кг,безумно рада)вот всегда бы так=)) желаю всем легкого похудения, отличных выходных)
Тата79: у меня +1,5 кг, но это все отпуск виноват.... теперь с новыми силами в борьбу за фигуру
Юсьена: Здравствуй, хорошеющий народ! За первый месяц похудела на 6 кило,и вот уже неделю вес не уменьшается Ничего, видимо, результат закрепляется!
Nihc-ka777: -400. Тоже результат, хотя надеялась на большее
Иришка30: Бодрого утречка всем! Я эту неделю стою пока Думаю, что это не страшно бывали и более затяжные стояки! Скоро Новый Год! УРА!
•Serebro•: Всем привет! У меня без изменений, хотя в течение недели были минусы
Loruk: доброго пятничного утречка! за неделю минус 1кг.
Svetko: Всем привет! У меня -1300, такие отвесы были только в самом начале. я очень рада.... Правда боюсь такими темпами следующую неделю буду но сегодня я очень очень рада Всех с отвесами! Кто стоит терпения. будет и на вашей улице праздник!
VanillaSky: Урааааа! На этой неделе -1,1 кг. Всю неделю строго соблюдала систему и результат не заставил долго ждать Заветная цель всё ближе.
Люлёк: Минус 1,4 кг, а вчера было бы минус 1,6 Всех с отвесами!!! Кто стоит, тому терпения, кто в плюсе тому смирения!
Kusa: Привет всем!!! Я стою,но не унываю, надо же коже подтянутся.
Татоша_07: Я как раз в плюсе +300, но это ерунда! Кто понял жизнь, тот не торопится!!! На выходных был день варенья, а сейчас ПМС, так что подождем! Всем и большой привет!
DEN-POZITIV: Всем привет! За неделю - 1 кг отвесил.
Рыжая Бестия: минус килограмм )))
Я Таточка: Всем доброго утра и хороших отвесов! Я на этой неделе без изменений, вернее всю неделю сгоняла привес за выходные, сегодня догнала линейку! Надеюсь к следующей пятнице отвеситься.
катейка: Девочки всем приветики, УДАЧИ и хорошего настроения!!! Не отчитывалась 2 пятницы (т.е. почти 3 недели), за это время столько произошло, но вес качается +500 гр, - 500 гр, так что линейку менять не буду ! надеюсь сейчас все пойдет по кругу и я опять начну стройнеть!!!!!
olga-kz: Привет самым позитивным! За неделю минус 400г. Было на начало 61,6кг, через 3 недели (сейчас)57,8кг. Я столько весила 10 лет назад. Цель 51кг, как до первых родов. Я упертая, я осилю!!!!!
Sveilana: Всем привет! Сбросила те 500 гр., что набрала на прошлой неделе и все! Надо купить электронные весы, а то мои механические, похоже, показывают направление ветра
полечка: всем привет. за неделю привес в 700 грамм. но у меня скоро кд. а я не унываю
Tanyazzzzzzzzzz: всем доброго утра! У меня за неделю -600г, да и то только за последние два дня, т.к.5 дней был стояк. Мы все победим!!!!
Дельфиния: Доброе утро!у меня -500
Ольчик3101: Всем доброго утречка и удачного дня!! У меня за неделю -1кг Радуюсь жизни и себе!!!
Анна26: Всем приветы!!!У меня скромненько - 200гр! Всем удачи!
Лилия любви: в плюсе, но вот-вот Кд примчатся
tutsi: Что ж поделать.
natsvik: привет всем! у меня на этой неделе -300 гр, маловато, конечно, но скоро КД... зато увидела на весах заветную семерочку УРА!
miklar: На этой неделе минус 600 гр.
КИПАРИС: Всем привет! Вторую неделю Правда, на прошлой неделе 3 дня нарушала...
Inessik: Всем привет! Утром -500г., хотя пару раз на этой неделе видела и первую пятёрку. Желаемый вес всё ближе!!!
katrin: На этой неделе +800 гр. КД. [url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/297464/weight/75,8/line.png[/img][/url]
Букашка: У меня -800 гр и по объемам хорошие уменьшения... так может и до 44 постройнею линейку не меняю, т.к. на выходных идем на ДР
Веруня82: Всем доброе утро!!! На прошлой неделе не отмечалась. За две недели - 1,5 кг. Очень хорошо!!!! ВСЕМ ХОРОШИХ ОТВЕСИКОВ!!!! http://www.myjane.ru/lines/][/url
polovinka: Добрый день! За неделю - 400 гр. Не много, но тоже результат! Всем пятничных отвесиков и удачных выходных!
Inessik: Всем привет! Утром на весах -500г., хотя пару раз на весах видела первую пятёрку. Желаемый вес всё ближе!!!
Otak-84: Доброе утро! У меня - 0.5 кг , увидела на весах первую семерку
Natusik: Всем привет!!! Я на системе ровно неделю и у меня -1 кг Правда объемы пока стоят на месте, но не все же сразу
Светл@н@: Всем привет! На этой недели стояк
юльчоныш: всем привет. у меня за неделю + 400 гр, наверно, из-за КД. линейку менять не буду
АлишаЛ: Привет, я с первым отчетом. За прошедшую неделю минус 900, а в общем за 3 недели минус 3,8. Прикольно и никакого ощущения диеты, все просто и эффективно. Заразила своим энтузиазмом уже кучу знакомых.
Оля-ля: А у меня за неделю - 600 гр.
Цветочек: Всем привет! 3 недели не отчитывалась! Но теперь опять вернулась! Итог за 4 недели всего -1300 гр.
Наф-наф: две недели не отчитывалась. стояк. КД
Svetlana67: Всем привет! На этой неделе у меня минус -800гр, у дочери минус-1кг.
Галина 87: Всем привет! После двухнедельного стояка наконец то -1 кг. Вес тронулся господа.......
Кисун: А у меня за неделю всего -700г , с начала жизни по системе сегодня 23й день и уже -7,200 Всем хороших отвесиков и хорошего настроения, впереди праздники и отдых, главное не расслабляться!!!
Гаечка: Мне хвастаться не чем - КД. Итого 0. Буду ждать следующую неделю... Всем хороших выходных
sv.s: -700
Elena78: Приветик! У меня на этой недели -400гр. Но я рада и такому отвесу, пусть организм потихоньку, но уверено расстаеться со своими лишними кг
Elena78: забыла линеечку поменять
ek76.76@mail.ru: после 2 месячного стаяка (бросила кормить грудью гормональноя перестройка и все такое) вес медленно пополз вниз минус 300 гр за неделю
Н@стасья: Всем привет! На этой неделе я похудела еще на 200гр
Ann81: Привет всем. У меня минус 200 гр - всю неделю КД и никакой нагрузки Но все же лучше, чем плюс
irkisel: +400
kefir: Привет!А у меня сегодня весы взбесились...несколько раз показывали разный вес от 67,5 до 68,8...по этому линеечку оставляю вчерашнюю т.е. за 5 дней ушло 2 кг 400 грамм.Ну это наверное вода...потому как по объёмам не видно,хотя живот стал меньше...В общем урра товарищи!
Jane8080: Привет всем девочкам и мальчикам! Я сегодня такая счастливая, у меня -1.6 кг.!!! Давненько такого не было!!! Всем удачи, хороших результатов, терпения и веры в себя!!!
olisya: Доброго утра и отличного настроения, дорогие форумчане. У меня плюс 300 грамм Ничего не понимаю
nonya: Всем привет! На этой недели -2.2,несмотря на КД и болезнь.Эмоциям нет предела.Большое спасибо Катерине за систему.Ураааааааааааа!
Galochca: Всем доброго утра. Похудела за эту неделю на 500гр.
L'dinka: Всем привет!!! У меня -400!
anel71: Минус 1 кг.Считаю что это не плохо
le-nusia: Всем привет!!! На этой неделе -300гр.
Amelika: Всем хороших выходных! :) На этой неделе -700, жду не дождусь "7" на весах :)
Rita: Всем доброго здоровья!!! У меня за неделю -3кг!
littlegeisha: Доброе утро! Минус 1 кг.
Lyamtaturis: всем привет! я уже полторы недели в одном весе Но это тоже хорошо!
samanta36: Всем бодрейшего утречка, минус 200, медленно, но верно
Градинка: Всем привет). На этой неделе "догнала и перегнала" линейку. В общем и целом -900г на этой неделе. Весьма неплохо!!! Ура, я стала чуть-чуть совершеннее))). Всем последовательности и терпения!
Апрелька: За неделю-минус 1,1!Урря!
NyushaKiev: Всем привет! У меня первая неделя на системе и минус 2200 грамм! Ураа!!! Лёд тронулся!!!
Жука: - 400 а все из за моей лени и ПМС.... но будем стараться))))
Trulala: Целый месяц утрясала килограмм ((( уф, наконец-то - 1 кг и мечта-мечта первая цифра 6!!!!! Не верю своим глазам!
victoryariina: -400г и ура, я наконец-то перешла рубеж в 60 кг и вес начинается с 5
Катеныш: ура ура!!!! -1 кг...
Lyanota: - 1 кг за неделю:) А всего -12!!! Цель близка :)))
Ольчики: И я в минусе! -1кг!!!
ивка: У меня -1.5 кг и это радует!
manya4a: Всем привет!:) за эту неделю -1,2 кг :) урааА))) а всего я уже месяц на системе и -5,5 кг))
Osa: Девочки всех поздравляю с отвесиками!!!!!!!!!! И хочу тоже поделиться своей радостью!!!!!!!!! Мой первый реультатик пребывания на системе!!!!! Минус килограмчик!!!! А настроение и ощущения как будто как минимум пятерку скинула
Сашинамама: Всем отличного настроения! Скоро Новый год!!! А мне похвастаться нечем... плюс 700гр... и этому я РАДА! дело в том, что в начале недели вообще был привес в полтора кг! КД вроде позади... Не нарушаю... загадка природы...
olushka: Всем приветик! За неделю -700гр!
Любовь: Всем привет! Ура!ура! за неделю -1,1 кг! Рада! Похудела в общей сложности на 7,6кг с 18/10/09.Всем хороших отвесиков!
Наин: Приветик, минус 100, мало, но всеже минус.
Яблоко76: Приветик! Я тоже минус 1.1 за эту неделю. Какая удачная неделька!!!!! Всех поздравляю!
kukusia: +1,4 кг
Анна1981: похудела еще на 500 г. ура! я довольна!
In4ik_S: Приветик! У меня -1200, очень рада!!! Всем успехов!
Зирка: Всем привет !!!! у меня за недельку - 2 кг , Ура!!!!!!!!!!!!!!
сказка: Всем привет!У меня минус 2,2!Здорово!
Татьяна Голикова: Всем привет! наконец то качели закончились сегодня отвес за неделю минус 800 гр. долго стояла на весе 89.3 сейчас 87.5. Я очень довольна, желаю всем отвесов
Елена Шокот: -10.8 кг за 1 месяц и 7 дней Я просто радая так бы и дальше. А за неделю 2,2 кг. Спасибо Катюше
Lju: привет всем поздравляю с отвесиками у меня на этой неделе -100гр. было и больше ,но приблежаются кд ,так что я не переживаю и радуюсь этим минус 100 граммулкам
cookie: Всем доброго утречка! Догнала свою линеечку и даже -100 г и похоже закрепила!
Малипуська: Всем привет. Я новичок. -1,5 кг за первую неделю. -1 за вторую. Поверила в себя. Ура!!! я худею. 106 бедра (-2 см) талия 86 (-2 см).
о.serg : Последний раз отчёт был месяц назад. За это время ушло 2кг.200г!!! Прошла "экватор"!!!!Медленно, но уверенно иду дальше.
Идеал 55: Всем приветики! У меня за неделю МИНУС 1,4 кг. УУУУУУУУУУРРРРРРРРРАААААААА! Всем отвесиков и отвесишей
Татьен: Доброго всем дня! За неделю -400 однако ж, результат!
Тик-так: Здрасти всем!! Наконец-то не опоздала. А то об этом отчете все время в воскресенье вспоминаю. У меня за эту неделю -1,2кг. До первой десятки осталось меньше килограмма!!!! Ур-р-р-ра!
Черноглазая: Привет! Эту неделю топчусь на месте - КД.
агатик: не отчитывалась 3 недели, на первой , на второй с + были, а конечный результат -400 гр.
Антошка: Всем здря! У меня -500. Хорошо конечно, но на неделе было -1.3. Поэтому обидно маленько что вернулись...
tiv25: Привет, товарищи-худеющие!!!! Мой недельный результат -100гр. . Был грешок на неделе, наелась после 18-00, т.к. за весь день, так и не удалось перекусить. Болел желудок, отвык уже так поздно работать. Надеюсь, это был первый и последний раз Всем удачи!!!!!!
Есения: Привет! после 2-х месяцев стояка наконец-то -700гр! Ура!
Лариса59: Привет всем! Наконец-то сдвинулось с места! -1кг. Итого109кг сейчас.
Guapa: Привет! У меня итого -1,5 за неделю!!!! Видела вчера даже 69 на весах, но сегодня на 400 г больше. Но ничего все-равно результат
krisart: Всем привет у меня минус 800 гр. Итого за 2,5 месяца минус 7 кг. Медлено но верно
mcher: Всем привет! У меня - 400 гр, понемножку вес уходит.
Лана 24: Всем привет.Наконец-то КД закончились.И -1кг ,после двухнедельного стояка.Объемы тоже уменшились,на талии-5см, на бедрах-3см,обхват груди уже три недели не меняется.Я счастлива Все супер!!!
я Викуля: Всем привет! у меня минус 1200! Вроде качели длиною в 5 месяцев прошли!
Isle: - 600 . скромно, но преодоление противной цифры 80 - радует! топаем к новому рубежу
Зелень: за неделю - 500 гр !
Данюша: Привет! За неделю - 1 кг. Приятно!
Nicolle: Привет всем! у меня за неделю минус 400 грамм!Немного, но и это хорошо! При том. что скоро КД - перед ними у меня обычно в плюс или стоит на месте вес... На сегодняшнее утро вес 64.800. Всем удачи и терпения
Foxie: после 2 месяцев стояний уже 2ую неделю вес уходит стремительно -700 грамм
missis_iks: Всем привет! отчитываюсь 1 раз - за две недели -2.5 (-1.5 в первую и -1 во вторую )
ЯСветЛанКа: Всем добрый день! Отчитываюсь первый раз. На системе 2 недели, были и +, и -, общий итог -1.200. Но я не рада. Наоборот, ужасно злая на себя. ОЧЕНЬ нарушала. Результат мог бы быть намного лучше. Желаю всем силы воли в пути к совершенству!
kirusik: Приветики всем!!!! у меня на этой неделе -500г, стала страшно нарушать и не могу себя настроить на нужный лад!!!!! поругайте что ли меня!!! Всем удачки!!!!
Верданди: с прошлой недели каждый день качели, сегодня попали на +500г, середина цикла, ничего не поделаешь...
Алена101: +1,5...
Корочка: всем привет и поздравы отвесившимся! я и . всем стоящим - крепости духа, качающимся - удержаться на минусе!
АЗ: всем привет! с пятницей вас и с новыми отвесами! у меня за неделю -1,3кг... такого отвеса не было уже наверное месяца два, так что я очень рада
Натуля: Всем привет Отвесившимся мои поздравления Я . Всем удачки
mamochka: СТОЮ.........
Cute: -100
Snejka: за десять дней минус два кг хотя стрелка все это время колебалась, всё равно это неплохой результат желаю всем хорошего настроения
marfusha: Всем привет! Отчитываюсь раз в месяц. т.к. именно так часто встречаюсь со своими весами... ЗА 2 МЕСЯЦА МИНУС 5КГ Может быть и медленно, но зато верно! Всем удачи!!!
belo4ka: Всем добрый день, за неделю -1.700 Однако выходные впереди, всегда нарушаю
marino4ka02: Всем хорошего настроения У меня на этой неделе без изменений Хотя в течение недели были минусы.Самое главное не унывать и продолжать придерживаться системы дальше
Elena051179: -1
Упрямая: Всем привет! А я и не нарушаю и стоююю
К.ИРИНА 2103: -500
ASHA: ВСЕМ ПРИВЕТ! ЗА 2 НЕДЕЛЕ-1кг ИТОГИ 97-12=85 УРРРРААААААААА!!!!!!!!!!!!!
Irina1976: Всем привет! Кто отвесил-молодцы! Я на этой неделе в плюсе: +500,наверно из-за первого дня КД...
IrIn@: Пошел третий месяц,как стою....
Velvet: Всем привет! Качалась-качалась, но все же победила , за полторы недели- -1 Мой вес уже 55 ! Довольнаяяяяя
ольга50: Привет, привет всем стройняшкам , а у меня -1кг я так рада того и вам желаю.Мы на правильном пути думаю спешить не надо . А то знаете ли возраст 50 это не 20, хочется чтобы личико не осунулось масочки массажики!!!
Шанталь: Доброго дня всем! У меня за неделю минус 400 г. Очень довольна. Медленными, но верными шагами приближаюсь к своей мечте. Удачи самым упорным и не унывать тем, кто !!
зараза: За неделю -1 кг !!!
вольная: всем привет! Пишу впервые хотя на системе уже три месяца.Похудела на 16 кг. Но почему то у меня идут частые остановки. Сначала вес остановился на отметке 95 на полмесяца затем на отметке 89 и сейчас ни с места что не так делаю не знаю.
Mishel: Ну наконец то сдвинулись. -700
Сен-ча: Всем привет! У меня с момента регистрации прошло больше месяца, за месяц итог -200 грамм , были и лушчие результаты, но вот при КД вес увеличился и не желает теперь уходить.... Догоняю линеечку!
Osa: ЯСветЛанКа пишет: ужасно злая на себя kirusik пишет: поругайте что ли меня Не нужно себя казнить! :) Наоборот простите себе свои нарушения! Примите это как факт и скажите своему любимому телу, что несмотря на то, что вы позволили себе вольности на прошлой неделе вы идете вперед и только вперед и будете еще больше старатся !!!!!! Любите себя!!!!!!!!!! Вот вам выдержка из книги Екатерины: "Делайте только то, что Вы способны выдержать, ешьте столько сколько необходимо. Ужесточив систему слишком сильно,вы, возможно, начнете худеть быстрее, но вес сброшенный в стрессовом состоянии, вернется очень быстро"
ДЮЙМОВОЧКА: Всем привет и мои поздравления!!!За эту неделю -1800гр. : sm35: Вот только старожилы говарят,что в начале всегда так бывае...А теперь хочется,что-бы всегда так было Но мечтать не вредно...
_aleshka_: На этой неделе опять ровно килограммчик. Очень довольна, ведь системы я все еще не полностью придерживаюсь.
nika007: Всем привет! у меня - 800 ,на неделе даже шестёрочку видела так что маленькими шажочками к намечанной цели !!! Всем удачных выходных
ленусик: У меня - 600
Лисенок27: всем здравствовать! Я на недели почти месяц, за это время я сбросила 4 кг, а за последнюю неделю -400гр.
Подсолнух: -500 грамм. Чем медленнее,тем надёжнее.
Галина Щ.: -1,8кг, -3см в талии и бёдрах, -2см в груди.
Пластелинка: -200гр, приближаются КД но это все же лучше чем ничего!!!
тигра: А у меня за недельку можно написать1000гр!!!! Если б не догоняла свою линеечку,то результат был бы 1600гр за недельку(в последние 2 дня насолилась).Ну что ж1000гр-это лучше,чем ничего!!!!!
Елена63: Всем стройняшкам привет А меня сегодня наконец покинули нежданно набежавшие 2 кило,За неделю -400 и вернулся наконец то вес трехнедельной давности Всем успехов и отвесиков
morwen: Всем здравствуйте! За пять дней строжайшего соблюдения системы - минус 1,3 кг. Вот :)....
Оленька: Доброго времени суток. У меня за недёлю улетело (надеюсь безвозвратно ) 1,4 кг, я на небесах от счастья, потому что вначале были страшные качели, то + то -.
ALBINA&NASTYA: всем доброго вечера! У меня на этой неделе круглый 0 не пойму почему нарушила только вчера первый раз поеле печенье. А так вообще всю неделю вес прыгает то плюс то минус, то ли весы мои обманывают.
Цунами_2009: Всем здрасти! У меня за 5 дней минус 1,100. Ура-а-а-а!!! А начала в понедельник с 80 кг.
katryn: Всех с отвесиками, девочки!!! Я давненько не отчитывалась, где 3 недели. За это время сбросила 1,8. А за эту неделю 800 грамм. Очень рада, двигаюсь дальше...
Л@пуля: У меня нули. И в объёмах и в килограмах.
Aisha: Всем привет! У меня сегодня -2 кг , а за 19 дней уже 5300!!!!!!!!! Ура!!!
сладкий-сладкий сон: Всем приветики!!! за пролетевшую недельку я стала легче на 450гр.
Zhmenya-): А я стала легче на 500 гр.!!!
wildorchid: Всем привет! За неделю -1,200. очень рада.Ой скорее бы уже добраться до цели.
wildorchid: Всем привет! За неделю -1,200. очень рада.Ой скорее бы уже добраться до цели.
cateriina: Всем добрый вечер, вот решилась, и с 1 декабря я в системе, за четыре дня у меня ушло 3 кг, хорошо-то как, учитывая что в принципе чувство голода я не ощущаю
Ани-Фанни: - 1,300
фея: Минус 500 гр за неделю и я опять на линейке
ИринТим: Минус 700 гр., довольная...
Simma: Всем приветик.. За неделю -500.. Всем хороших отвесов и приятных выходных!!
Tigrenok11:
SwetKR: Вечер добрый! За прошедшую неделю минус 1кг.
Тати69: Что-то эта неделя у меня в 0000000 не пойму и систему не нарушала,наверно на следующей будет огромный отвес. Всех с отвесиками
Astalavista: до сих пор качели.... но я не отчаиваюсь)
krasotka198309: всем привет, а я все прибавляю и прибавляю опять + 800 гр.
PODRUGA: Мои успехи за неделю -1 кг и того за девять недель минус 7кг
Сюша: у меня -1 за неделю,а за 12 дней,что я на системе-уже -5!!!
ikrinka18: Несмотря на то, что нахожусь в отпуске и две недели гостила у родственников на Урале минс 1 кг.
nightvixen: Добрый вечер стройнеющим красоткам! На это неделе -500 Вот бы доползти к Новому Году до цели....
ikrinka18: Что-то с моей линейкой не то вес был 96 сейчас всего 87 кг. Не могу открыть формулу линейки на профиле.
мариалинка: Привет всем стройнеющим, хорошего настроения и больших отвесов!!! У меня наконец минус. Догнала свою линейку и перегнала на 300гр.Ура-а-а-а!!!
nonya: извиняюсь ,забыла исправить линеечку.
натали777: у меня минус 300г, не смотря на приближающиеся КД. Верю в лучшее!
Intricate: а я
crochet: -0
пусик73: стою
Lenusjka: Похвастаться нечем! Отвесиков нет,но и прибавок в весе тоже-что не сказанно радует!КД на подходе вот они то и тормозят весь процесс.Не сдаемся!!
Ирина Четверикова: Ушла в минуса. Сегодня весы показали 57,3. Непорядок!!! Никто не знает, случайно, как поправиться?
nataly_kandyba: Всем приветик!!!! За прошедшую неделю стала легче на 1кг 400гр Всем удачи и огромного терпения!
darina23: Уже 3 недели стояка... Надвигаются КД, надеюсь они быстро пройдут и заберут отвесик с собой.
Grёza: - 1 кг!!!!!!!!!!!!!!!! Урррррррррряяяяяяяя!!!!!!!!!!
юлэся: приветик всем! спешу отчитаться. у меня на этой неделе -1.800. Ура! наконец и на моей улице камаз с пряниками перевернулся, и я их есть не стала!!! шутка! настроение СУПЕР! спасибо Кате, модераторам за их помощь!!!!!!всем терпения! всё получится!!!!
Lenora: Минус 400 гр от привеса. И все равно пока 70,1 кг.
VESTI: всем здравствуйте.За неделю -500,ура,идем дальше.
VESTI: прошу прощения,забыла поменять линеечку,исправила.
Suslya: Привет всем! У меня на этой неделе отвесик 1кг 400гр!!!Я счастливая хожу.Обьёмы тают! Я себя безумно люблю
nelka: +300 середина цикла... линейку не меняю!
Нэлочка: У меня - 600! Всем отвесов!
Нэлочка: Ой,линеечку заменила!
Тапочка: На неделе были и КД и спадик небольшой, но они не сильно помешали )) -400 гр
сусел: у меня -800 гр))) ура
Julia2508: +1кг
Lenusjka: Вчера отчиталась что изменений нет,а сегодня утром взвесилась и обдаровалась ужасно -400. МОЙ ВСЕ 76.300 КГ...УРА!УРА!
Светуська: А я стою!
snegka: Привет, привет!!! За неделю +500г. , за месяц - 3 500 Всем терпения
Nатусик: -600
Лерчонок: Красотульки, привет! С сентября не отмечалась в этой темке У меня были бешенные качели,а теперь вес стоит. Думаю, это связано с тем, что последние кг даются очень тяжело Удачи нам всем!
Весточка: - 500
Marishechka: Вернулась с отпуска. Система все включено выключила мой разум и +4кг. Будем бороться!
Маша Росс: За неделю - 700г.
ром@шка: -1кг!
ром@шка: Прошу прощения, не исправила линеечку
Амаль: Привет! На этой неделе -200 гр.
Nadin09: Ну вот неделя прошла, а вес на месте
ЕленаЮ: Минус 400 гр за неделю. Итого за 2 месяца на системе прощайте 4,5 кг. Немного - но очень легко! Уже вспоминаю как страшный сон всевозможные диеты и разгрузочные дни!
malineo: Привет, форумчанки!!! А у меня отвес в 1 кг!!! Я счастлива!!! Почти 7 недель !!! Всем удачи и успехов!!!
МarishkaTols: Всем привет!!!Поздравляю с отвесиками!!! У меня всю неделю вес гулял, в итоге -500г.Всего -5кг500г.Ураааа Ой ошиблась при создании линеички ,но менять не буду-прейдется догонять
ГАРМОНИЯ: Приветствую вас, стройнеющие! Радуюсь за ваши успехи. Увы, меня мой вес не хочет радовать - приклеившийся 1,300 не хочет меня покинуть. Включила в свой рацион физические нагрузки. Стремлюсь к своей линейке
irina7273: Добрфй вечер! Минус 1 кг!!!! Верной дорогой идем, товарищи!
alena1029: -300гр. после 3х месячного стояка
alena1029: ой, линеечка
Tanya: -200 гр
Camilla: Трям!! -0,5!!! Семинедельные качели закончились!! ура-ура-ура!!!
OkcahaK: За неделю у меня +1,5 кг и приэтом я ничего не нарушала в питании, но т.к. я вышла из отпуска, то сидячая работа дает о себе знать. В отпуске я постоянно крутила обруч, а эту неделю не как не могу себя заставить! А так было приятно когда сбросили 4 кг, сейчас опять тяжело и появилась одышка. А сегодня был на работе капиталистич.субботник, 2 часа работала, 5 часов ела: шашлычок, рыбка, салатики, правда до 17 часов. Теперь небось опять привес будет
Анюткин 13: стою
kotik: - 4 кг и все из-за нервов, хоть и КД вес - 94
Ди: У меня минус 600 гр и КД не помешали
Lil Candy: Так как я только присоединилась, у меня результатов пока нет. Но на этой неделе (не по системе) я скинула 700 грамм. Я очень рада!
Теона: Минус 1 кг 100 г.
Серафима: Всех отвесивших с отвесами!!! Минус 0,5кг за три недели поездок.
tanu: Нарушала, ушла в "+", теперь опять догоняю линеечку... Но не меняю, хоть и +600
Girlfriend: не большими шагами, но все же иду к цели))) с прошлого раза минус 1 кг
Чудестница: еще -400 гр, ура!!!
Жаклин:
Yul@:
Марина80: Всем, всем, всем огромный привет! Отсутствовала три недели. Теперь отчитываюсь. Две недели гигантских качелей, неделя стояка и . Ну а на сегодня результат с последнего отчета минус 2кг100гр. Итого за период 3 месяца без одной недели 10гк500гр
Марина80: Ой-ой-ой!!! Забыла про линеечку. Исправляюсь
nravizza: стою на одном месте уже месяц. сама виновата. но не прибавляю)
elefantti: Привет всем! Я на системе с понедельника. Отвес - 2 кг. И такая лёгкость!!!!!
zvetok: Всем огромный привет! -100гр. Мало, но сама виновата, нарушаю!
Anutka 84: Привет! У меня был длительный затем качели, и в итоге на сегодняшний день мой вес 54,3 что на 100гр больше чем на линейке
Ксюшка: Всем привет ! На системе с понедельника , отвес -2кг100г .
Душка: Всем привет!!! Это мой первый отчёт, и первая неделя на системе. -1 кг !!!! Это просто здорого , при том что у меня черз дня должны КД начаться. вообщем я давольна. Всем терпения и только вперёд.
М@руся: опять стоим
Anchik: Добрый день! На системе с 19.11 "потеряла" 3 кг. Отчитываюсь впервые, но надеюсь, что теперь буду регулярно.
ninulytt: Привет всем! -800гр
elefantti: А у меня отвес за неделю - 2 кг. Ура!!!!!!
Изюминка: -500 , всем отвесиков
Тафе: Всем привет! С прошлого воскресенья у меня - минус 600г. Отрадно.
mamaVasiliski: Привет всем! Моя первая неделя и мой первый результат - 4500гр. Всем желаю добиться хороших результатов!!!
evgr69: Привет всем, давно не отчитывалась, стояла и качалась. Но свои минус десять держу и двигаюсь по-тихоньку дальше, даже на фоне КД. Теперь ближайшая цель увидеть на весах двузначное число! Чуство эйфории не покидает меня ни на один день!!!!
Любовь:
Рузи: на системе с 30.11.09... вчера была 57,5кг уже... сегодня с утра 59кг(((((( нарушений вообще не было... хотя через пару дней КД... скоее всего раздуулась... линеечку менять не хочу ... отчитаюсь после КД)))) Надеюсь кг не вернутся...
MamaTata: Ура! Успеваю! С пятницы по пятницу - 400 гр. Неплохо. Хотя, на неделе видела, даже, 66,9
olga-olga: я все стою, было ДР у мужа, повеселились от души и от желудка , не смогла сдержаться, поэтому похвалиться нечем.Поэтому с понедельника на путь праведный
Marfa: ПРАВИЛА ФОРУМА 1.4. Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, сносок, подписей), картинка не должна превышать высоту линейки. Образец 1-й ряд 2-й ряд и без флуда!!!
Апрелька: У меня-минус 1,1 за неделю,урря-я-я-я-я-я-я-я!
Lozhka: У меня минус 0. Но это и радует одновременно, т.к. не минус.
Галина Щ.: У меня +600... Сама виновата, нарушала. Линейку поменяла. Но параметры тела те же.
Anna_lgin: Больше месяца не было совершенно никаких результатов, то + пол кило, то минус, так и скакала туда сюда(( Забила на весы, совершенно не заморачивалась на результат, просто придерживалась системы и вот лёд тронулся:)) А за эту неделю минус 300 гр))
DEN-POZITIV: Всем привет! За недельку минус 800 гр .
Нэлочка: Доброе утро!За неделю -400.Итого -6 кг за два месяца!!!!!!
Нэлочка: меняю линейку!!!
morwen: Всем здравствуйте! У меня за прошедшую неделю -400 г. Хотя могло быть и больше... Теперь вот знаю, что рис на ужин - не наш вариант...:)
Sveilana: Здравствуйте! У меня своеобразный юбилей - полгода на системе. За весь период - 18 кг. Сейчас вес стоит уже 3 недели, но объемы, благодаря упражнениям, уменьшаются!
Foxie: стоимс...
Nihc-ka777: Привет девочки У меня -2 кг, правда грешу на весы, но перевешивалась уже 5 раз
М@руся: -500 грамм
Елена Шокот: Всем привет ! У меня за неделю расстаяло - 1,5 кг , а за 1 месяц и 2 недели на системе рассталась навсегда с 12,3 кг просто класс
Nihc-ka777: Еще раз взвесилась и решила данные поменять, Теперь более похоже на правду - 1400кг. Весы решили надомной пошутить
Ириша Т: Всем привет , две недели не отчитывалась, вес прыгал в пределах 81-82кг , а на этой неделе наконец то пошел вниз . Итого -300
Элен Листопад: Доброго всем времени суток, облегчение на -1,5 кг за эту неделю
Svetlana67: Здравствуйте! На этой неделе у меня -1.100, а у дочери -500гр.
snegka: Привет всем худеющим!!! За неделю - 2 200кг. Я рада-а-а-а!!!! Всем удачи!!!
Anas'ka: всем привет=) за прошедшую неделю у меня -1,7 ,и это в самый разгар КД,думаю что результат просто замечательный ! желаю что бы все добились желаемой цыфры и без всяких усилий)
Сюша: всем привет!у меня -1,5 на этой неделе!!!
ККсюк: Неделю минус, неделю плюс +800
Jan_77: Всем привет! У меня отвес не большой-300г. Все впереди!
polovinka: Доброго времени суток! У меня на этойй неделе -400. Могло быть и больше, но у нас морозы, хочется всего вредного и несистемного поэтому каюсь, нарушаю иногда. А НГ все ближе хочется быть стройняшкой! Хоят радует что все-таки есть отвес. Бум стремиться к заданному весу дальше!!! Всем удачных выходных!
Шанталь: доброго всем утра! У меня -0.300
LizaWEW: Всем ПРИВЕТИЩЕ!!! -500гр. мой самый маленький минус, сама виновата, конечно, нарушала очень бурно отметила свой первый месяц с Вами
Тата79: за неделю -500 гр ура!
Любава 60: Всем привет У меня ровно месяц, за это время -3100 (даже граммы считаю ) Что то трудно идет А так хочется БОЛЬЩИХ результатов. Ну что, будем стараться.
Юсьена: Привет,народ! Дней десять вес стоял, а за эту неделю на 1кг опустился!Здорово!Я уже 75кг! итого-за месяц и 10 дней 7 кг, но,каюсь, несколько раз нарушала сладеньким после 12.00 до 18.00. Дальше надо строже соблюдать, это не то, как вначале килограммами уходили, несмотря На ТОРТЫ НА ЗАВТРАК!
Жука: +500 г.. виноваты КД и моя лень....)
Люлёк: минус 500 гр
Poetra: Девочки, привет!!! Первая неделя на системе прошла легко и быстро! Итого за 7 дней -1,5, а с начала системы -2,5 !!! Всё просто СУПЕР! Спасибо вам за поддержку. Хороших выходных и реальных отвесиков!
Loruk: за неделю минус 1кэгэ линейку уже поменяла.
Svetko: Всем привет! Я в начале нарушила немножко. были качели, но сегодня всё равно вижу, что минус 500 г, УРЯЯЯ!!!!! Всех с отвесиками, стоящим не отчаиваться! Кто в плюсе, не сдаваться!
nika007: Всем приветик! всю неделю качели ,в конечном итоге вес на прежнем месте ! Всем долгожданных отвесиков !
vlad: за неделю -2кг
Йцурка: Привет! -1200 за неделю, не плохо!!!!
Galka80: Всем приветик!!! У меня наконец то показалась долгожданная шестерочка!!!! За неделю - 600 гр...не смотря на КД
ИринаЛ: привет!с прошлой пятницы -300 но вес на неделе скакал,было и 55,3 и 56,3. все равно минус
мариалинка: Всем привет! У меня -900гр. за неделю.
Efremushka: Всем привет...я на системе 18 дней - первый отчёт -9кг... Были КД и привес 1кг - всё вернулось в отвес.. Будем двигаться вперёд
Otak-84: Привет всем! Минус 800 гр за эту неделю ...
Lёna:): - 500 гр.
VESTI: Здравствуйте все.У меня минус 1кг за неделю,ура.Всех с отвесами и отвесиками.
Мисс Бинет: Всем Доброе утро. У меня минус 200 гр. Итого 5.5 кг в минусе за 2 месяца. 1 месяц 4.2 кг. 2 месяц 1.3 кг. Объемы: ( в скобках было) Ог - 99 см (102) - 3 см. От - 83 см (90 ) - 7 см. Ож - 87 см (93 ) - 6 см. Об - 106 см (112 ) - 6 см. Он - 63 см (67 ) - 4 см. Всем удачи и хорошего настроения.
natsvik: Доброе утро! У меня за неделю - 600 грамм и это несмотря на то, что КД совсем близко... УРА!!!!
Я Таточка: Какие все молодцы, у всех такие замечательные отвесы, вот уж точно - убывающая луна помогает. А я стою уже четвертую неделю. Уже хорошо что не плюс. Всем ОТВЕСОВ!
Букашка: У меня ожидаемые + 0.5 кг Ожидалось конечно больше поэтому просто счастлива, что так мало привесилось)))
ягода: На этой неделе -0,2 кг. Но что то отекаю...
Тутти: Привет! У меня вес скакал +-+- Днюхи у сотрудников,НО, на жесткой системе с сего дня А за последние 2 дня линеечку сдвинула на 1КГ
Татоша_07: -500 грамм! несмотря на нарушения из-за 2 работ и отсутствия времени ! будем стараться!!! всех Итог - 61,0!!!
Гаечка: Всем привет! У меня на этой неделе всего лишь - 400 грамм (может из-за КД)... Буду стараться дальше!!!!
Наталья Борисовна: На этой неделе -1кг и 100 грамм. [/url] [img]http://hudeemtut.ru/lines/thin-line.php?type=0&line=tl12.gif&traveler=tb15.gif&weight_start=121&weight_current=101&weight_end=60&calc=0[/img][/url]
ИринТим: Всем привет! Минус 600 гр!!!
mamochka: всем доброго утра!!! у меня за две недели минус 2 кг!!!!!!!!!!!
Kusa: Привет Всем!!! У меня -700.Ооо как я рада !!!
olga-kz: Вторую неделю отвешиваю только по минус 400, Итого за 4 недели - минус 4,100. Вроде и нормально и постепенно, а хочется всего и сразу, как в анекдоте: доктор, дайте мне лекарства от жадности. И побольше, побольше. Но дорогу осилит идуший. Всем успехов!!!
Elena051179: -500
Катеныш: я на этой неделе стоююю и немного вес попрыгивает, линейку менять не буду! Все молодцы, у многих большие отвесы!!!!
kefir: а я даже и не знаю что писать...весы каждый раз показывают разное..... В общем в среднем -600.
nokcana: За две недели минус 1.5кг , но немного нарушала , Всем удачи в борьбе с весом!!!
marysa-79: Поздравления всем отвесившимся! Молодцы! Я прочно стою и уже 3 недели. Весы непоколебимы!!! Но я упрямее!
ПулькаизСнежки: Отчитываюсь за две недели (профилонила на прошлой) минус 1,8кг продолжаем в том же духе а это всем работающим для поднятия настроения
Наф-наф: -500. медленно, но верно
ksuha1: и снова у меня -1 уррааа -я уже в свои старпые любимые джинсы влезла
натали777: в минусе 200г после КД
Snejka: Привет всем борцам с колограммами у меня за неделю -1
АЗ: привет всем! всех с отвесиками, смотрю неделя удалась. А я вю неделю качалась, ароде бы вес стабилизовался. так что за недлю у меня "0"
Zaraza: -2,800 кг.
Elena78: Всем стройнеющим привет!!! У меня на этой недели опять минус 400гр. Пусть немного зато минус. Всем удачи и зорошего настроения!!!
Ди: Всем привет! У меня 200гр. Топаем дальше...
Lju: привет всем и с отвесиками вас!!! у меня за неделю ничего не изменилось ,кд были. надеюсь в следующую пятницу будет что написать , более приятное. а за месяц и один день у меня минус 3,5кг. вроде не плохо , но линеечку пока не догнала
Jane8080: Привет, девочки! Поздравляю всех с отвесами! А мне вот на этой неделе похвастаться нечем... +600! Сама не пойму откуда... Ну ничего - это дело поправимое!!! Всем удачи!!!
Гуаньинь: -300 г!
VanillaSky: Всем привет! На этой неделе -800 гр, хотя и нарушала иногда из-за простуды
Inessik: У меня просто грандиозные успехи -100г. Ура!!!
krisart: У меня минус 800!
olisya: Доброго дня и отличного настроения, дорогие форумчане! Всех отвесившихся поздравляю , тем, кто , терпения Привес прошлой недели сбежал и увёл товарищей: за неделю -1,200 кг.
Osa: У меня за неделю минус 1 кг. Потихонечку двигаюсь к своей цели!
cookie: Всем замечательного дня! -700 на этой неделе!!!!
Amelika: +900 с прошлой пятницы. КД. Линейку не меняю, догоню :) Зато -7 см в объёмах, может я мышцы накачала?
Бузенька: Всю неделю боролась с привесом +1,2 и борьба увенчалась успехом Всего за неделю -1,2
samanta36: Всем привет У меня -300гр, медленно, но верно иду к цели
Rita: Всем доброго здоровья!!! У меня за неделю минус 1 кг.
Confess: Всем привет! Хорошего настроения к предстоящим выходным! У меня на этой недельке минус 1,5 ой как рада! поздравляю всех с отвесиками, а не падать духом и идти тем же курсом!
Тафе: Доброго всем здоровья и отвесиков!! У меня на этой неделе минус 400г. Скромно, но верно.
МarishkaTols: Поздравляю всех с отвесиками!!!У меня была очень сложная неделя-сначала сын загрипповал ,потом я пила много ,но тем не менее за эту неделю - 600г Итого сегодня 6 недель и - 6кг100г Урааааааа!!!Наконец увидела цифру 84
kotik: Всем привет! За неделю -1 кг. Итог - 93 кг. Идем к красоте
Lyamtaturis: на сегодняшний день рез-т 0кг . Ну, хотя бы не плюс! для меня сейчас и это хлеб!
LeeSoul: Здравствуйте, девочки!!!! за первую неделю ушли нагулянные 1,7 кг все впереди! вы все такие молодчинки!!!!
nasvik: привет всем! Всех кто с отвесиками - поздравляю, кто стоит - терпения. А я всю неделю прыгала, вернее вес прыгал, но теперь вроде стабилизировался,так что за неделю у меня -0, но и то хорошо, что не +
Irina1976: Привет всем стройнеющим красавицам! У меня через 3 денька будет праздник-3 месяца жизни по системе. На этой неделе -1 кг. Итого: стартовала с веса 97,сейчас - 82.300. Просто супер! Всем отвесов!
Ольчик3101: Всем похудалочкам приветики!! У меня за эту неделю -300 грамм, маловато конечно, но всё же не стояк
Веруня82: Всем привет!!!! У меня - 900 гр, чучуть до 1 кг не дотянула. http://www.myjane.ru/lines/][/url
katrin: Минус 200 гр, вчера была годовщина, как я на системе.
mousesonia: Всем привет, после того как я перестала посещать фитнес клуб за почти полтора месяца набрала 2 кг. и объемы увеличились. надеюсь, что организм адаптируется к меньшей физической нагрузке и начнет снова сбрасывать вес. А пока получается, что я вернулась к тому весу в котором находилась в начале сентября. Всем кто стоит или растет в весе желаю упорности в соблюдении системы.
tiv25: Всем худеющим, привет!!! У меня за неделю -700гр. Результат, как-никак, однако! Всем удачи и лёгкости ...
Верданди: эх, качельки, сегодня +100г
littlegeisha: Добрый день! У меня минус 1,5 кг!
Ann81: Привет всем!!! Даже и не знаю, как отчитаться. Пошла на БМС, в плюсе, сегодня отравилась чем-то, всю ночь полоскало, в минусе Беру отвес за четверг - минус 400,
Natalia Liebe: Всем привет у меня -1200 я так рада
Дельфиния: Всем привет!у меня -500
elenko: всем привет! на системе с 8 декабря. Минус 1,9 кг!!! Ура!!!
Гарбуза: Всем приветик! У меня за неделю минус 0,900 кг
Галина 87: Привет, красотки! Всех с отвесами! у меня - 700. Класс
Guapa: -1.9 кг!!!! чего и всем желаю!
Iriska: Приветик:))) а у меня -500:)))) ураааа:)
Идеал 55: Девочки всем приветик! Желаю всем ответиков и отвесищей, также с ПЯТНИЦЕЙ всех. У меня за недельку минус 1,6 кг и это несмотря на КД, я оооооооооочень радая
ksena: Девоньки, привет! Всех с отвесиками! У меня с прошлой недели - минус 1,5!(били кд думаю, что ушла водичка+жир)
Nicolle: Привет! У меня +600г с прошлой пятницы. Без нарушений в питании. Надеюсь , что это вода накопилась , КД на подходе... Итого - вес на сегодня 65.400
Татьен: Всем хорошей пятницы и весОмых успехов! -800 гр. за неделю и чтоб все так и продолжалось!
Кисун: Девчонки,здравствуйте. Я сегодня ровно месяц с Вами на системе и минус ровно 8 кг, а за неделю -800г,могло бы быть и поболее в минусе, один день нарушала...
З@йк@: Привет, девчонки Я все еще У меня КД, да и никак не могу взять себя в руки, нужен волшебный пендель Как подумаю про Новый год, заранее страшно, надо себя обуздывать
Мелинка: Всем добрый день! с вами 2 недели, за первую неделю сбросила 2.200, а за эту неделю -0.200 , а хотелось бы больше...будем стараться!!!
ASHA: ПРИВЕТ ВСЕМ!!!НА ЭТУ НЕДЕЛЮ Я СТАЮ!!!
Цунами_2009: Добрый всем день! У меня вес не сдвинулся, зато объемы где на 1 см, а где на 2 см поуходили. Не отчаиваюсь.
Наин: А у меня минус 1300
mirra: Всем привет! Я на системе только лишь с 8 декабря! За 3 дня сбросила 1,6 кг. Знаю, что первые кг всегда легко идут, вода и т.д, но все-таки я с каждым днем все ближе к мечте! Всех поздравляю с маленькими, но победами! Так держать!!!
ласточчка: у меня -1100. рада неимоверно)))
Светл@н@: Всем привет! Опять стою.
Фифа-Незабудка: Всем привет! У меня на этой неделе скромненький отвесик, но все равно приятно -400г. Удачи!
elenko: всем привет! на системе с 8 декабря. Минус 1,9 кг!!! Ура!!!
Dольkа: всем-всем большущий приветик! наконец-то и я могу здесь отметиться. я начала питаться по системе с 16 ноября этого года,мой вес был 100 кг,на сегодняшний день минус 6 кг. всем желаю успехов и конечно отвесиков больших и маленьких!!!!!
Лариса59: Всем здравствуйте! Вес на сегодня 109кг, что неплохо!
VIKKA: Один из самых больших отвесов в моей "системной" жизни -1100. Неужели закончен почти 3-х месячный спад??? Желаю всем стабильности в похудении!
L'dinka: Всем привет! Последние дни качели были, но сегодня весы меня порадовали, так что за неделю получилось -800г, надеюсь завтра весы не передумают)))
Амаль: Привет! А у меня на этой неделе привесище + 700 гр
Trulala: - 1,1 кг и итог -20 кг! Уряяяяя! В предвкушении облегающего платья на Новый год!!!!
Mummy: Я на системе второй день... И уже минус 2 кг.. Счастлива уже... А ваш успех вдохновляет... -20- это просто мечта...
Velvet: Всем привет! На этой неделе просто радуюсь достигнутым 55 кг и готовлюсь к новому боевому рывку! Желаю всем удачи!
nadysha: СТОЮЮЮЮЮЮЮЮ , очередь моя не продвигается, "продавец" отвесов ушел на обед Еще и проболела Выздоравливаю поздравляю с отвесом отвесившихся!!!!!!
Мурашка: Всем привет и хорошего настроения!!! Я рассталась с 1,1 кг на этой неделе!!!
ninulytt: приветики!!!!!!!!!!!!!
ром@шка: Мурашка Поздравляю, молодец! Я на этой неделе
Alex: За неделю -1,3 кг!!!!
Цветочек: Ура, у меня за неделю минус 1000 гр.
•Serebro•: Всем привет! У меня + 700гр ( КД и день рождения сына )
ивка: у меня -300 гр. Все равно очень неплохо
Лана 24: Привет всем. У меня качели+500-500.Сказался День рождения сестры. Всех отвесившихся с отвесами !!!!!
tysi (натали): Всем привет, всех с отвесиками отвесищами Я на систему вернулась вчера, иииии... - 1,7 кг
Сабинка: В понедельник была на ДР, потому во вторник было + 1 кг, но к сегодня вернулась к прежним 84 кг.! Верю! Могу! Буду!
Mishel: Стою, что тоже не плохо
АлишаЛ: Привет всем единомышленникам! На этой неделе минус 500. Интересно, почему отвесы "поскромнели" в сравнении с началом?
Упрямая: После всех стояков, плюсов и КД долгожданный отвес! -500 Лёд тронулся!
Galochca: за неделю минус 1кг
Ольчики: скромненько так -200
мамуся: Привет.У меня вес стоит
Kitii: Я снова с вами Спадничала целый месяц Скинула за эту неделю 1,8 лишнего спада.Удачи
nonya: Добрый вечер всем худеющим!На этой недели -200.Медленно ,но верно.Очень радуют объёмы(они уходят),просто не верится.ВСЕМ хороших отвесиков и хороших выходных.
Корочка: всем привет и поздравления с пятницей! у меня - 700 почти за месяц! хотелось бы больше - никак!
Melesenta: Всем приприятнейших отвесов! И мне приятно после недельного стояка на КД долгожданный отвес, да и еще какой минус 1400 гр, и еще пятачок вырисовался! Ух!
sollys: за неделю -900
lopes: стою уже месяц!!!!!!!!!!
ольга50: приветик всем , у меня без изменений, сама нарушила 2вечера хоть и до 6часов , но ела что попало. Себя повинила и простила, но больше нарушать не собираюсь. Поздравляю всех с отвесиками
Анна1981: Привет !!!! я стою как пишет Катя в одной из своих книг " на первом этапе вам будет особенно трудно, вас начнут преследовать частые и продолжительные спады - это нормально."
k-lenok: за неделя -500))несмотря на к.д.
kirusik: Приветик!!! Поздравляю всех "отвесившихся" и не огорчайтесь те кто стоит или в "+" все лучшее впереди!!!! У меня за эту неделю -700г, что очень радует, стала страшно нарушать, но никак не возьму себя в руки!!! Всем успехов!!!!!
зараза: Всем приветик!!!У меня за неделю минус 1 кг. Нарушала, каюсь, не было ежедневных физ.нагрузок (только бассейн 2 раза в неделю) и из-за простуды не скрабилась. Постараюсь исправиться. На системе с 14.10.09 растаяли 11,1 кг !!! Питаюсь по системе. Желаю всем отвесиков!
tutsi: Чёто мало людей!? Дайте закурить... своё всё скурила....
Анюткин 13: Девочки привет! У меня за эту неделю отвалилось -600
lena78: добрый вечер!!! У меня за неделю минус 200грамм
manya4a: Всем привет!) на этой неделе -600 всего, но зато медленно, но верно) главное, что не в плюс)
Nataliarom: Здравствуйте! У меня минус 1,на этой неделе. Прошлый месяц вес скакал и в итоге получилось +1,а в этом месяце и этот плюс сминусовался и еще за ним ушли два,и объемы ушли за месяц,везде по три сантиметра,ура!
ikrinka18: Минус 500 гр. за неделю. Ну очень медленно уходит вес, наверно из-за возраста.
ikrinka18: Проба
Пластелинка: -400 гр, рада каждому ушедшему грамму!!!
Astalavista: -1 кг... линеечку не меняю пока что)))
larochka-d: У меня пока вес стоит на месте. Но это радует.
Isle: Вечер добрый ! на этой неделе результат есть, хотя и скромный - минус 600 грамм. С 13 декабря начинаю ходить на аквааэробику. Надеюсь отчеты повеселее станут .
Zhmenya-): А у меня минус 1 кг!!!!
Аргузян: Всем доброго вечера! За неделю -1кг!
crochet: - 1,2 кг
Т8ня: начала нарушать и вот +3
olchik: У меня -1.5
Малипуська: У меня вес стоит. Скорее всего из-за КД. Посмотрим дальше.
Ольгушка- помпушка: Всем приветик! Наконец-то я на любимом форуме. У меня минус 1 кг, видно сказался напряг с детками, очень сильно болели. Но не спадничала, держалась стойко.
Helen74: Рада за всех, кто продвинулся вперёд по линеечке! У меня всю неделю вес примерно одинаковый (ожидались КД) Жаль, по граммам не вижу. Мечтаю об электронных весах. Всем успехов на пути к мечте!
Бри: всем привет)) поздравляю всех с отвесами) остальным удачи и терпения!! у меня за 5 дней 1,5 кг. начало положено!!!
Lenusjka: Добрый вечер всем стройняшкам!минус 400 гр. за неделю.Но ведь и это результат!!!!
Hell: Всем привет! В начале недели был минус, но потом пришли КД, теперь все, как было. Ничего, после них будет большущий отвесище.
assole: Всем привет! очень хочу чтобы мне подтвердили регистрацию, пока вес 64 кг, стремлюсь к 55 кг.очень хочется на будущей свадьбе выглядеть сногшибательно! на программе 4 дня. пока результат- меньше хочется есть по вечерам..вес стабилен.;)
Tanyazzzzzzzzzz: На этой неделе всего -400 г
сусел: а у меня -900 гр, несмотря на КД и прочие радости)))) я оччень рада)))
Suslya: Привет всем красавицам! У меня на этой неделе -1 кг 200 гр!!!Я безумно счастлива!!!
eva-kr: У меня отвесик еще -1кг 400гр. Мало, но сколько есть
milady: Несмотря на КД, отвес - 300г.
Ани-Фанни: на этой неделе - 900
пусик73: стою ленюсь и кд
marusya75: Я очень рада, несмотря на вторую половину цикла (-1000гр.)
malineo: Минус 1 кг!! Я - счастлива!!! Всем удачи и отвесов!!!
nelka: -600г. УРАААА!!!
Simma: минус 300 гр
Маша Росс: - 1,400г.
ek76.76@mail.ru: стою КД
nravizza: халтурю!!! но объемы не увеличиваются!!!! Просто супер!!! была и подруги в прошлое воскресенье, обалдела, всав на весы. В январе они показывали 85кг. Щас 73. За год незаметно с меня свалило 12кг!!! Последний месяц наверное, ушло кг 8, не меньше)))
Рузи: вес стоит на 58 уже давно... КД в разгаре, поэтому надеюсь что в отчете следующей ПТ - будет отвес =))) ни одного нарушения не было...
НАШЕНЬКА: http://www.myjane.ru/lines/][/url] Всем привет ! У меня за две недели 1 кг
Tigrenok11: -1 kg
Алена101: +1
_aleshka_: +600гр. Нарушала ... Да еще и КД... Ну ничего, на следующей недельки я уж постараюсь
BLOOM: Так клёво когда утром весы отвесом радует ! Хорошее настроение на целый день обеспечено!!! У меня -300гр. Приближаюсь к цели!!! Урррааа!
Серафима: здравствуйте! А меня весы не радуют! Плюс 1,5 кг. После поездки длительной весы всегда так пугают!!!
тигра: За неделю всего 600гр сбросила! Это лучше чем ничего
Ol'chik: Всем привет! я на системе с 21 ноября, но пишу впервые за неделю -300, я Счастлива! Всем Удачи!
Grёza:
Зирка:
anatolievna73: Привет всем! После 3-х месячного "стояка" и "качания",- 1,1,ура терпению и упорству!
Любовь: Добрый день! Вес у меня прибавился на 1,6...я расстроена... КД! Сбой в еде,хоть и ела до 18,но все в подряд...больше так не буду-даже не ожидала от себя!
МarishkaTols: Всех с победами!!! Вчера написала отчет,а сегодня встала на весы -900г.Решила исправить ленеечку.Сегодня 6 недель на системе и -7кг Не зря говорят о задержке веса с середины цикла-это про меня 2 недели вес очень медленно уходил, закончились КД и он стремительно пошел вниз .Ураааа!!!!
natka2009: Всем привет!Вес тронулся на системе с 26 ноября минус 2 кг.Было 69 стало 67..объемы тают.правда зарядка каждый день!!!
natka2009: Был вес 69 сейчас 67 на системе с 26 ноября
елена8: Плюс 800
Jadi: на системе ( без самообмана) ровно 2 недели. Отчитываюсь впервые, за эти 2 недели - 2, 6 кг, за неделю незнаю точно, т.к. взвесилась только вчера. РАДУЕТ КОНЕЧНО
ГАРМОНИЯ: Не смотря на системное усилие и включение в ассортимент пятнадцатиминутной физкультуры прибавила ещё 600 гр. Послезавтра КД - сижу, общаюсь с компьютером и фисташковым мороженным. Что воля. что не воля.....
nikitos1961: Минус 500 гр,радует,до этого вес стоял три месяца.
darina23: за неделю -500 грамм. Очень рада такому отвесику после 3-х недель стояка :)
Albertiii: Всем привет!! У меня привес 1 кг!! сижу в соплях и слезах после недельного стояния веса такой сюрприз пойду напьюсь
Вишнёвая: Привет.И я в привесе.+200 гр.Туда -сюда уже какую неделю,нарушаю.
ByByKa: аааааааааааааааааа я больше не могу!!!!!уже наверно больше месяца качаюсь +/-700!!!!!!!!это какой то ужас!не нарушаю,спорт регулярно,что не так никак не пойму!сколько уже можно меня мучить?!не могууууууууууу.......
Л@пуля: -200
сладкий-сладкий сон: у меня затишье......
zaya: Добрый вечер!!! Не отчитывалась уже около 2-х месяцев.Вес стоит на месте. Жду когда вес пойдет дальше
Тати69: А у меня натой неделе стояк из-за КД,а на этой -1 кг.Ура!!!!! Всем отвесиков
Теона: -1кг
иннет: уффффф , наконец-то минус 1 кг, идём дальше
Тутти: Привет, куда_то делась запись, наверное с линеечкой напартачила. На системе почти неделя. ---1,5 кг. Я счастлива!!!
MashvH: НАШЕНЬКА а почему ты свою линейку в пост вставляешь а не в профиль???
tanu: Я все стою, качаюсь.....
nataly_kandyba: Всем привет !!! Я с опозданием,но лучше позно чем никогда у меня за неделю минус 900 грамм это при том ,что у меня КД Топаю с системой дальше Всем успехов и терпения!!!
юлэся: приветик! на этой неделе у меня качели. в итоге результат тотже. хорошо хоть не в плюсе.
Ксюшка: Всем привет ! Моя вторая неделя на системе и -1,500 г. А общий - 3,600 . Остлось 25 кг. всем удачи !!!!!!
Kash25: Ушло 3 кг. Рада несказанно и уже заметно по одежде!
Ezhichka: за 3 недели ушло 4 кг. Брючки в поясе уже свободны стали. Я очень рада
zvetok: Всем привет ! У меня за неделю -200 грамм, не смотря на КД!
агатик: Еще в пятницу с утра было чем похвастать, но на утро только привесы.
vegochka: Один день не поела "после 6" - и чудо!! нет целого кило!!! урааа!! примкнула в ваши ряды со вчерашнего дня и останусь с вами надолго))) принимайте меня))
maria069: Пока вес постоянный, но стараюсь
Yul@: И так, подвожу итоги! за эту неделю -1кг, а в совокупности ровно за 6 месяцев -10кг!!! Медленно, но уверенно За всё это время были и спады, и стояки, и победы, и всё же я очень довольна! Спасибо тебе, Катюш!
Весточка: У меня +- 200 гр. ПРОРВЁМСЯ !
Oxana_19: А у меня - 600гр, несмотря на КД наверное, потому что перестала лопать кучу мандарин после 6)
Душка: А у меня +1,400 это скорей всего из-за КД. Но нада идти дальше !! Линеечку менять не буду... на след неделе я её догоню или даже перегоню, просто я уверена в этом . Все кто стоит или привесы, не отчаевайтесь . Терпение!!!!
Хрюндель: -300г
ЕленаЮ: Минус 500 гр. Совсем неплохо!
lianiana: Всем привет! Первую неделю на системе сбросила 1 кг! :)
Светуська: А у меня ещё минус 2 кг!!!! Итого -17 кг!!!! УРААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mariposa: МДААА,у меня не густо на этой неделе.Всего лишь - 300 гр. Всех у кого отвесики поздравляю
mariposa: Ой,забыла линеечку поменять. Таак,теперь все в порядке.
Oduwan: Всем привет. Я вот тоже решила попробовать ету систему. Мои данные: рост 164, вес 57 на системе второй день, успехи 0,5 кило
ЮК@: Совсем распоясалась! 1,5 месяца, то качаюсь, то спадничаю! Выставляю пятничный результат и +3,600 от старого результата! Меняю линейку, чтоб стало совсем стыдно, хотя на сегодня я меньше, но придерживаюсь пятниц! Сдаваться даже и не думаю, все впереди!
Изюминка: Всем привет! Привесов и отвесов нет
Foxie: Всем Доброго Утра! Пока стою, но открыла тему отвесов - так что жду следующей недели с отвесами ПРАВИЛА ФОРУМА 1.4. Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, сносок, подписей), картинка не должна превышать высоту линейки. Образец 1-й ряд 2-й ряд и без флуда!!! для тех кто стоит, или у кого растет вес. Добро пожаловать в тему Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них (обязательно прочитайте шапку темы, прежде чем писать там)
Nihc-ka777: Всем привет. У меня -1600. Очень рада.
М@руся: Всем доброго утра, у меня за недельку - 600.
Любава 60: привет всем! у меня -900, до этого стояла, уходит трудно, но не боги горшки обжикают! До конца доходит идущий
Любава 60: ой забыла линеечку (сама хочу посмотреть, порадоваться )
morwen: +1100....
Sveilana: Всем доброго утра! наконец-то дождалась открытия темы, сама не решилась. После топтания на месте в течение месяца, и даже привесов больше, чем полкило, потеряла и все, что привесила и еще 1 кг вдогонку. Наконец-то!!!!
Lёna:): Всем привет! За эту недельку -500гр. Наконец-то увидела круглую 58!
ККсюк: хорошо так пару дней по нарушала (до 18) вес скананул вверх (было аж 58), во время взяла себя в руки, и итог вес на прежнем месте
yul295: за всех очень рада - у меня качели уже несколько месяцев туда сюда 1,5кг! но я надеюсь и не такое бывало!
Мисс Бинет: Доброе утро всем . Стою практически месяц ,может 200,300 гр за последний месяц ушло и все. Сижу
Элен Листопад: Проздравляю всех с отвесами, а у меня -1 кг за неделю, все эти КД ... вот настанет сл. неделя и будет еще лучше.
Jane8080: Здравствуйте, девочки!!! У меня -800гр. Хотя в начале недели результат был гораздо лучше, но... с наступлением зимы (как только снег выпал) у меня в голове как-будто что-то замкнуло, совершенно не могу держать себя в руках... Не знаю уже что делать и как с этим бороться...
Anna_lgin: Всю неделю боролась с последствиями бурных выходных, в итоге к пятнице всё-таки отвесик - 100 гр
юлэся: ой,девочки! вторую неделю никакого положительного результата. я даже прибавила +1.5 кг.!!! ужас!!! пишу цифру, а руки дрожат! пойду на тему про стояки и прибавки!! всем удачи!! линейку не меняю.
LizaWEW: Всем бодрого утра!! У меня опять мало как-то но все же -600 гр.
ИринаЛ: всем привет!за неделю ушел 1 кг,но сегодня часть вернулась.итого -600 грамм за неделю и то хорошо
Йцурка: доброго утра всем! У меня -1300! Жизнь хороша!!!
Loruk: стою. мерзну-пью много горячего чая. а в начале недели было минус 500гр. жду потепления
mamochka: доброе утро,девченки!!!!у меня за недельку минус 1 кг.!круто!!!!!!!!!!!
Букашка: После выходных сгоняла привесик - и в итоге -100 гр всем удачи)))
Kusa: КД, _100 .Лучше чем ничего.
Isle: привет! Результат - минус 1 200 ! на этой неделе начала пробовать схему " система+йога+аквааэробика". И сразу сдвиг более весомый.Хотя и нагрузки были очень умеренными, и питание - вкусно вкусно (особенно до 12) . Все это ощущается, как мягкая настройка организма. И результат очень радует! Всем удачи!
marysa-79: Привет всем красивеющим!!! У меня после 3-х недельного стояния (нарушения+КД) -1 кг!!!
Penka85: Привет девочки-худышечки. За неделю отвес не знаю, но за эту ночь -700. Итого за 18 дней следования системы -2900.
Dольkа: Всем приветик!!! На этой недельке всего -500,но всётаки результат.Желаю всем отвесиков и больших и маленьких!!!!!!
юльчоныш: привет, у меня +1100 за 3 редели (КД+отпуск), но я не отчаиваюсь, точно знаю, что все у меня получится. линейку пока оставлю - будет дополнительным стимулом.
Я Таточка: А я после затяжного стояния (4 недели) рассталась наконец-то еще с 1 кг.
zerga81: Всем привет! У меня за эту неделю что-то много -1,900, хотя перед этим стояк был. КД в разагаре, наверное они свою лишнюю водичку уводят:о). Отвесиков всем красоткам!
ягода: У меня очень скромно. -0,3 кг. Да я и не тороплюсь..
Inessik: У меня застой!
yamashevamasha: А у меня -1кг за 4 дня-начало положено!
Каприза: Всем привет, за эту недельку -1400 я счастлива
Elena051179: ровно месяц сегодня. Минус 4 кг.
Юсьена: Приветики! Вроде, 500 г все-таки ушло за неделю! Эх, похоже не получится до новогшо года до десятоски добраться. А так хотелось! Пока удрали от меня 7,5 кг, системничаю без 12 дней 2 месяца!
Elena78: Привет! У мен на этой неделе -1 кг и это с учетом того, что сейчас у меня КД. Очень рада. Большое спасибо всем форумчанкам, без вас у меня бы ничего не получилось.
Clean: Привет всем! я на системе 5 дней! причем в это время были КД, но результат есть -1кг 200г!!!! буду дальше худеть!
Oxana_19: -600! всем отвесов к новому году
Малипуська: Всем привет! Я у меня опять стояк. И это вторую неделю. Настроение на нуле. Так хорошо все начиналось -3кг за 2 недели, а потом стояк тоже 2 недели. Никак не могу пройти вес 70 кг.
Ириша Т: Всех с отвесиками!!! У меня -500, медленно но верно подхожу к минус первой десятке.
ивка: У меня привес 1 кг. Нарушала и жду КД Обещаю исправиться!
Дена: Всем привет! На этой неделе -1кг Всем удачи и хорошего настроения
Наф-наф: у меня -500. ХОРОШО))))
ЮлЕна: Всем красоткам приветик! и отличных выходных . В прошлую пятницу не отчитывалась (не работал инет ). В итоге за две недели минус 1,2кг (не много, но зато медленно и верно). УРА!!!!! СКОРО НОВЫЙ ГОД (настоящая проверка на стойкость)
Ирк@ку: Здравствуйте, девочки! Я первую неделю на системе, и уже минус 2,5 Я так рада!!!Только переживаю,что-то как-то быстро дело пошло....
Татьяна Голикова: Стою на месте . Нарушала слава боге не прибавила.
Татоша_07: +1,0 кг! зима, холодно, и хочется кушать!!!
nika007: Всем привет! у меня -1.1 надеюсь к НГ ещё с парочкой кг расстаться Всем удачних выходных ! Спадики и стоячки что бы всех обходили стороной
DEN-POZITIV: Всем привет! Эту неделю . Ну ничего повод ещё раз перечитать систему. Всем отвесившим мои поздравления , а не унывать!
natsvik: Привет! У меня за эту неделю -900, уряяяяя! Всем отвесиков!
sssss: Приветик! на систее с 10 ноября,начальный вес 80 ,сейчас 79.2 что то пригорюнилась,так мало!!!!!!!!! [url=http://ticker.7910.org/rus][img]
sssss: Надеюсь что может сдвинется через месяц!
ром@шка: Всем привет! На этой неделе -800г! Всем отвесиков!
VIKKA: У меня -300. Если бы не сидение дома из-за снегопада, было бы больше...sssss Не расстраивайся, я тоже худею очень медленно, но с лета уже 7 кг нет. Куда нам спешить? Через годик будем стройняшки!!!
Ольчик3101: Вем приветики!! У меня на этой неделе -800г гораздо лучше, чем на прошлой Идём дальше!!
katrin: Стою, .
kukusia: за 2 недели минус 1,7 кг)))
Otak-84: Привет! У меня - 500 гр за неделю!!!
Надина1274: Приветик,девчонки! я на системе с 7 декабря.А на сайте с 14,поэтому первый пятничный отчет пропустила. За 10 прошедших дней-минус 4 кг-было 97,сейчас 93.Могло быть и меньше-был спад.Сейчас стою уже 5-й день.Всем хороших отвесиков и не отчаиваться!
Galka80: Всем привет! Вчера за неделю вес был- 1100 .....но сегодня вернулись 500 гр ....в итоге -600 гр с прошлой пятницы Ох, как медленно уходят лишние кг
TanyKor: Всем привет! Это мой первый отчет ! С начала соблюдения системы (2 недели) - 2,5 кг, за эту неделю -700 И это несмотря на спады (до 18-00). А во всем виноваты морозы -45 неделю держится
Galochca: за неделю ушел еще 1 кг
Melesenta: К сожалению +500 гр! Ничего, зато маринованные огурчики вчера были ну очень вкусные! да к тому же середина цикла! Идем дальше! Главное направление задано - мы живем по этой системе, а не сидим на очередной диете!!!!
Люлёк: минус 1 кг
Hell: Привет всем! За первую неделю -1,5 кг, и -10 см, причем из них -5 в талии!
Идеал 55: Всем добрейшего утра. У меня вес скакал всю неделю, но итог радует -1,4 кг. Всем хороших выходных
Тутти: Всем доброго утра и хорошего настроения!!! ---500, за две нед 2 кг. Если бы не поблажничала., была бы на высоте. Но ...радует-радует
Rita: Всем доброго здоровья и хорошего настроения!!! У меня за неделю минус 1 кг
polovinka: Привет всем! КД нагрянули, поэтому
doktor: Всем привет худею первую неделю. Сбросила 2,100 . Очень довольна!!! Девченки подскажите как менять показания на линейке
Lyamtaturis: минус полкило за неделю! очень рада
Тафе: Минус 500 г. Всем успехов и не отчаиваться!
olisya: Доброго дня и отличного настроения, дорогие мои! У меня -1,200 кг. за неделю, страшно довольна
Iriska: Всем приветик:) за неделю всего -300 грамм:)))КД должны нагрянуть:))))
Татьен: Доброе утро :) рада, что попрощалась за эту неделю с 400 граммами. Ни о чем съеденном не вовремя не жалею, все полетело в рот не в состоянии аффекта, а по собственному желанию Итого, 77 кг. Будем закрепляться на этой цифре и вести прорыв дальше!
manya4a: Всем привет!!! Всех с отвесами !:)) у меня за неделю -1,5 кг :) чего и вам желаю!
Любовь: Всем привет! После моих КД на той недели и увеличения веса,наконец то -1,7 кг.Ура!
Confess: Всем доброго солнечного утречка! У меня на этой неделе были плюсы, но к отчету все же -0,5 это очень радует!
Amelika: 81.6 (на прошлой неделе в КД был привес почти в 1 кг, чуть нарушала и спадничала, так что счас догоняю линейку, осталось 300 грамм) итого за неделю от привеса ушло -600 гр и 3 см в объёмах)
Mishel: всем привет! Почему то за неделю +1
Лилия любви: -200 гр....мелочь но приятно
Хрюндель: -300
Нэлочка: - 400!!!Еще чуть чуть!!!!!
Н@стасья: У меня в этот раз -1200!! Я счастлива!
Nicolle: Привет всем! У меня с прошлой пятницы минус 200 г. На сегодня вес 65.200. цифра 65 кг - как заколодованная, топчусь на ней уже 2 с половиной месяца... Но объемы потихонечку уходят(что радует)!
In4ik_S: Всем привет! У меня за 2 недели всего -100 гр. Сегодня весы почему-то показали на 500 гр. больше, чем вчера Будем разбираться, линейку пока менять не буду, постараюсь побыстрее догнать. Всем успехов!
Бри: привет, у кого отвесы- поздравляю, у кого нет- терпения и удачи) у меня ушли объемы: с талии ( живота) -1 см, с икр - 1 см. вес +1 кг( надеюсь из-за КД. потому что не нарушала) но линеечку не меняю. надеюсь на лучшее))
cookie: Утречко всем стройняшкам! догоняю линейку, которая была на этой неделе...
elenko: Всем доброго дня! Еще за неделю 1 кг! Итого за 10 дней на системе 2,9 кг! Первоначальный вес 75,2 кг, рост 169 см.
sukhanova: Всем привет! за 2 недели сбросила 1,7 кг привеса (снова соотвествую линейке). морально готовлюсь к праздникам. Девочки, не терять позитива.
kefir: Привет! Всех с отвесиками.У кого их нет....они всё равно будут.А у меня -1400!!!!! Урра!
VanillaSky: Всем привет! На этой неделе я +300 гр пришлось немного нарушать из-за простуды. Линеечку не меняю для стимула. Впереди еще недельный отпуск за границей, постараюсь по возможности придерживаться системы
Кисун: Доброго зимнего денечка, девчонки!!! У меня за эту неделю -2кг , а всего за 36 дней на системе - 10кг. И это только начало, надо еще раза три по столько скинуть
Чудестница: Были КД не отчитывалась, зато сейчас -700гр.УРА!!!
Alex: Всем привет! За неделю -0,9 кг!
Сашинамама: Доброго утра, дня и вечера всем! На прошлой неделе не отчитывалась, электричества не было... Было всего-то минус 100гр... Ну а на этой неделе вообще ничего, сдаваться не собираюсь! Всех с отвесиками!
Катеныш: Урааа!!!! -700 гр... Осталось немного! И наконец то муж поверил, что я правда худею и срываться не собираюсь :) Ходила в магазин, обалдеть столько стало налезать, что пришлось разорить семейный бюджет :) Было ооочень страшно мерять вещи на 1-2 размера меньше, прям аж до трясучки, в премерочную брала старый размер и 2 новых... Ох как приятно!!!
kirusik: Доброго всем дня!!!! у меня со всеми + и - этой недели в итоге - 800 г, но это благодаря тому что вчера был очень загруженный день и кроме завтрака и легкого обеда в 12 часов больше не было ни крошки в желудке!!!! всем удачи!!!!
Annett: Приветик всем! У меня радость - 2,5 месяца на системе и минус 10 кг! Девчёнки, всем удачки, всё реально. Верьте в себя!
nataly_kandyba: Доброго времени суток У меня минус 1кг 100гр Шагаем дальше!!!
Nатуня: Привет,милые девченки! Давно не была здесь- всех с отвесиками поздравляю. У кого не получается- это временно-поверьте! Всех обнимаю!
Кинарет: - 1.5кг, но сильно не радуюсь, т.к. только начала втягиваться и это, как я понимаю, ушла лишняя жидкость
Irina1976: Всем здравствуйте! За эту неделю у меня -700. И это хорошо!! Всем только отвесов и хорошего предновогоднего настроя и настроения!
mirra: Всем соратникам и соратницам привет!!! За неделю минус 800г, меньше, чем на прошлой...но я так и думала, первые кг уходят быстро, потом уже медленнее, но уверенно Итого за 10 дней -2400 УРА!!! Всем большое спасибо за поддержку, неделя пролетела очень легко! Вместе мы - сила!
Мурашка: А у меня -700 г. Что-то мало. Даже расстроилась Может КД виноваты?
Таник: вес стоит уже месяц, хотелось бы ещё чуть чуть , но я ещё даждусь. Очень довольна добившемся результатом.( -12kg) Система работает! Держитесь девчата!
Lenusjka: Добрый день всем!За неделю минус 200 гр.Думаю что виноваты КД.Мало, но есть, что тоже радует!
АлишаЛ: Привет единомышленникам! В течение недели вес раскачивался, в итоге скромно, но все-же - 400гр. немножко приболела, поэтому профилонила со спортом
Гарбуза: Всем приветики! У меня за неделю -100 грамм Всю неделю качели. Но сама виновата, нарушала немножечко. По состоянию здоровья забросила физ.нагрузку. Каюсь, взялась за ум и больше никаких нарушений
L'dinka: Привет всем! У меня в этот раз немного -200, середина цикла сейчас, а то я уже и 67,6 на весах видела на неделе...
Весточка: У меня за эту неделю -800 УРА !!!! Минус 15 кг !!!!!!!! Я счастлива !!!!! Всем успехов в похудении!!!!!!
ЯСветЛанКа: Всем-всем привет! У меня всё без изменений. Строго придерживаюсь системы только до 12-00. А вот после 18-00 нарушаю.
Светл@н@: Всем привет! На конец то вес тронулня! - 0,5 кг
eva2: всем привет! уменя -500гр. а за месяц 5,5кг!всем приятных отвесиков
Апрелька: За неделю минус 1,7!Я в шоке.просто стала больше есть шоколада горького по утрам.Всем удачи.
Natusik: Всем привет!!! Отчитываюсь за две недели, -1 кг, на прошлой неделе были КД . Итого за 3 недели -2 кг, маловато конечно, но я все равно ,пусть лучше медленно, но верно .
tiv25: Всем здрасти!!! -500гр за неделю, и это в разгар КД. Неплохо, медлено, но верно к заветным обьёмам. Всем удачи и скорейших желаемых результатов!
kotik: стояк
marusya75: Эту неделю стояк, думаю причина в надвигающихся КД, да и с деликатным вопросом проблемы. Но всё же я рада что не привес, это тоже результат! Всем отвесов!
ninulytt: Всем привет! -1кг!!!!!!!!!!!
Ann81: Добрый день!!! Минус 800 грамм, медленно, но верно
_aleshka_: Минус 300гр, хотя на неделе был намного более существенный отвес в 1400 гр, а вот сегодня вес резко поднялся на 800 гр. Надеюсь, это случайное или временное явление. Но в принципе, слишком много ожидать и не стоило. Я еще плохо придерживаюсь системы.
Есения: Минус 400 гр, такие вот качели. Стараюсь вернуться к системе.
Наивная Д: Привет стройнеющим! Муж подарил весы только во вторник, так что с этого момента -600!!! Всем удачи! 26 лет, рост 166
wildorchid: минус 1кг!!! Наконец то 8 сменилось на 7!УРААААААААА!!!!
olga86: Всем привет, поздравляю всех с результатами, у кого нет обязательно порадуете на следующей недели, у меня минус 2
olga86:
Серафима: С отвесами поздравляю!!!! Сегодня большой "урожай" со снижением веса. Минус 0,7 кг - уходит незаконно нагуляное - туда ему и дорога.
Poetra: Девочки, всем привет!!! У меня за неделю -1,200. Я очень рада, несмотря на то, что вес скакал - , +. Всем хорошего настроения на выходных и приятного предновогоднего шоппинга!!! для себя любимой и родных!
marino4ka02: Всем привет! На этой неделе стояк
Anas'ka: -100 грамм(((
Нанко: Всем удачи и терпения,а так же НОВОГОДНЕГО НАСТРОЕНИЯ!!! У меня -1кг!!!!
samanta36: Всем привет!!! Похвастаться нечем, стою, всем желаю отвесиков!!!
ИринТим: Всем привет! Минус 400 гр.
lopes: стою уже втрую неделю
Zaraza: -1.200 кг
Елена63: Привет стройняшечки! У всех у кого отвесики - поздравляю! А я 2 недели плюсоваля до 95,5 аж Еле вернулась в вес 2 недельной давности. Так что надеюсь на следующую неделю!!
Olissja: был ужасный плюс так я 2 недели не отщитывалась зато сегодня -500г я так рада держитесь мы сильные мы победим
Zhmenya-): Минус 1КГ!!!!!!!!!Ура!!!!!!!!Я просто счастлива
IRUSIR: Всем привет!!!За неделю -1кг... До этого вес неделю зависал... Всем удачи!!
ikrinka18: СТОЮ!!!
АкВаРеЛьКа : -1500
Цунами_2009: Всем привет! У меня минус 1 кг за неделю! Ура!
натали777: Только добралась до компьютера... -200!
Velvet: Всем привет! На этой неделе "качаюсь",но не переживаю
Пузырик: За неделю минус 1200! Полна сил и готова к дальнейшему поединку с лишним весом!!!
Lenora: Убежало привеса 100 гр и захватили с собой еще 500 гр. Итого отвес за неделю: - 600 гр
ЕленаЮ: Всем привет! Эту неделю стою. КД. А может просто на механических весах трудно уловить отвес меньше 500 гр. Всем предновогоднего настроения и удачных выходных!
ПулькаизСнежки: Всех поздравляю с результатами у меня минус 700гр, медленно, но верно двигаемся к цели
Хомячишка: девочки а у меня минус 1,1 кг....
RHelenka: всем привет! на системе ровно месяц вместе с этой неделей итого -5кг очень рада,система супер
Ромашечка: На этой неделе (она всего лишь вторая с начала системы) минус 1 кг! А всего за 2 недели - минус 3 кг! Это просто чудо! Я даже на японской диете (ужасной, потому что постоянно чувствуешь голод) эти 3 кг сбрасывала долго и мучительно за 3 недели. А тут ешь себе, не голодаешь, чувствуешь себя прекрасно и ... худеешь!
olga-kz: На системе 5 недель. Итого минус 5кг. А за неделю минус 800г. Я довольна результатом. Мне спешка ненужна. Мне нужен стабильный результат. Рост 152, вес сейчас 56,6кг.
Aisha: Всем привет! На прошлой неделе не отчитывалась, были проблемы с интернетом. Так вот: прошлая неделя -700 г текущая неделя -500 г ИТОГО за месяц - 6500 г А еще на мне сегодня застегнулись брюки 48 размера, которые я носила до беременности!
МarishkaTols: Поздравляю всех с отвесами!!!А вот мне не чем похвастаться на прошлой недели отвес был 900г,а сейчас привес +1кг 500г болела ,много пила,а сейчас середина цикла.Все понимаю,но хочется минус увидеть!!!Со мной такое первый раз за 1,5 месяца происходит Линейку не меняю - буду догонять.
saletka: Привет всем, на систене с воскресенья, 13.12.09, в первые два дня ушло 2 кг, но за вчера набрала 800 опять, хотя все делала по системе...
•Serebro•: Всем привет! У меня опять без изменений
darina23: всем приветик! Очень рада, т.к. у меня -500 гр опать на етой неделе! Так будем продолжать
crochet: -200 гр
Katena_x: Всем привет. Это мой первый отчет. В системе я полторы недели всего, но за это время -1500 гр. Я приятно удивленна. Главное верить, я верю в успех. Всем удачи и терпения.
Амаль: Привет!! на этой неделе - 1.100 !!!!!!!!
НАТКА72: Девочки приветик!Всем отвесиков!!!
Иришка30: Привет всем! На этой неделе . Опять! Уже месяц! Жду! Очень жду!
НАТКА72:
олдблюз: Привет всем! У меня за неделю - 2кг300г ! Ура!
Simma: Приветик.. я стою . пробиваются КД
evgr69: Всем доброй пятницы!!! Стояла почти месяц и вдруг за неделю почти минус 2кг!!!! Уррра! Разменяла вторую десятку
Теона: минус 800 г.
Елен@: Всем привет! Я надолго выбыла из вашей компании. Но вот решила под питаться позитивом и снова с вами. Успехи людей вдохновляют на подвиги. Во общем-то, у меня сброс 15 кг, уже не плохо, но до мечты как до луны. Буду каждую неделю отмечаться, все-таки в хорошей компании все делается лучше. Всем успехов и мои поздравления.
Елен@: Вот, что значит уже давно не заглядывала на форум забыла как линеечку вставлять. Будем учиться заново
Градинка: Не отчитывалась две недели. На прошлой неделе было плюс 700 гр и результат был бы такой
Елен@: попытка номер два - это я все про ленеечку
Градинка: Но каким-то волшебноприятным образом за последнюю неделю - минус 2 кг 100 гр. УРРРА
Helen74: Хоть и КД прошли, а вес и ныне там. Сдаваться не собираюсь!
Ани-Фанни: эта неделя, увы, без изменений
Кусюнчик: качели.. так качает, что скоро морская болезнь начнётся вообщем отчитаюсь так: с 02.12.09 (то есть за 16 дней) - 500 гр. Опять же на сегодняшний день, возможно завтра опять качнёт (и не в минусовую сторону) Те кто стоит/качается - крепитесь! нам отступать некуда!! У всех у кого отвесы - поздравления
mashuly1985: минус 2 кг и 100 гр-я с вами с воскресенья!!!)))
Лана 24: Привет всем. Я вторую неделю на качелях. Сама виновата , что-то я расслабляюсь в начале недели, к концу - беру себя в руки. Надо заканчивать с этой вредной привычкой . Всем у кого отвесики, отвесы и отвесищи - искренне поздравляю . Всем остальным не отчаиваться и упорно идти дальше. "Дорогу осилит идущий"
nightvixen: Привет стройняшкам :) -500 на этой неделе... еще один рывочек и я у цели
Ольгушка- помпушка: Минус 1.5 кг. Ура!
Snejka: приветище всем!! всю неделю вес упорно стоял, но к концу стрелка сдвинулась т.к весы механические приблизительно минус 200-300 гр и этому рада
tutsi: курю бамбук!
Olganika: За неделю -500гр На системе уже два месяца (время летит) итого - минус 10 кг!
бонза 2: Всем приветики! Меня не было месяц на форуме. Были и спады и подъемы( в весе) и минусы. На сегодня мой вес 89,4 кг. А еще сегодня, 19 декабря, у меня ровно год,как я на системе! В минусе 38 кг и 100 гр.Но, и это не придел!! Впереди еще 17 кэгэшки!
бонза 2: Исправила линеечку.
Татка1970: приветики, у меня -2
Татка1970: приветики, у меня -2
Анна26: Всем привет!!!!!!Забыла когда отмечалась уже!!!!!!!Были качели, стояк, потом кд..вощем вчера вернулась к весу на линеечке, а сегодня еще минус 100гр!!!!!!Я так рада! Всем удачи!
NatKa: Доброе утро, девочки! У меня -500... Ура!
NatKa: Линеечку поменяла...
Suslya: Доброго всем утра!!!У меня за неделю -400гр!Но самый кайф в том что я попращалась с первыми 10 кг!!!Я такая счастливая!!!!
irkisel: -1,2кг после 14 дней нарушений
nelka: +400гр. почти 2 месяца гоняю туда-сюда полкило - ну что же это такое??? линейку не меняю.
LeeSoul: ура! за неделю -1кг!!! http://www.myjane.ru/lines/][/url
ГАРМОНИЯ: К полугодовому юбилейчику на системе, после конкретного двухмесячного стояка с его болтаниями, мой вес наконец-то расщедрился и отбросил 200 граммчиков. Я, как слабая женщина, тут же устроила себе праздник живота Чё теперь будет
Svetko: а у меня КД, первый привес 200 гр эххх. линейку не меняю, на след неделе догоню и перегоню!!!!!
тигра: Приветик красотули!!!! У меня за неделю МИНУС 1300гр УРА! УРА! УРА!
victoryariina: Радостного дня, я в минусе -700г. Я почти добралась до своего добеременного веса. Скоро буду доставать платье, которое носила 3 года назад и снимать мерку.
Pamela: Всем привет. Опять стою. С сентября месяца ... Цель временно изменилась и стала следующей : Простоять новый год . Удачи всем стоящим и мои поздравления движущимся.
BLOOM: -500 гр. на этой неделе. В общем, 10 кг!!! Ур-ра!
mariposa: Привет!Читаю отчеты и не могу сдержать улыбки!!!Я рада,что все стремятся войти в Новый Год с наибольшими потерями(в весе,естественно).Я вот тоже поднапряглась,и того - 800 г.Ураааа
Мелинка: у меня за недельку -400 гр. хотелось бы больше, но, разочек нарушила...из-зи нервов скорее всего Буду исправляться!!!!
Ксюшка: На системе 3 недели . На этой недели -700г . Как -то слабовато ... В общем 4кг300г
ByByKa: привет!у меня после продолжительных качелей - 1300!надеюсь они не вернутся обратно
Grёza:
Viktory: Ура!!!!! Цель всё ближе!
infiniti: А у меня после застоя - 1 кг. за эту неделю P.S.: Линейку уже изменила
Светуська: Стою!
Lyanota:
мячик: Я первую неделю на системе и уже -1кг., а вообще с 30,11,09 решила заняться собой и вообщем -3,700кг
Вишнёвая: Наконец-то долгожданные -500,после 2 недель стояния.
нююша: пока все скромненько: после качелей в течение 2 месяцев , ( да и нарушений тоже), в минусе на 2100! Я довольна, выводы сделаны, настроение блдрое! :
Tigrenok11:
olchik: И я на этой неделе
Nadya: На системе 3 недели. Минус 2кг, 2 см в талии и 1 в бедрах. Медленно, но верно
radafanta: всем привет, я вот только начала,но думаю о своих успехах через недельку уже тоже буду сюда писать))) http://www.myjane.ru/lines/][/url]
MargO84: sssss пишет: Приветик! на систее с 10 ноября,начальный вес 80 ,сейчас 79.2 что то пригорюнилась,так мало!!!!!!!!!А ты системы строго придерживаешься? Физ нагрузки есть? Обычно первые кг быстро уходят там водичка, 2-3 должно было уйти то тем более просло 1.5 месяца.
MargO84: минус 3 за 9 дней, радуюсь не особо потому как они первые там и водичка ушла больше не жирок.
ALBINA&NASTYA: привет всем! У меня после 3 недельного стояка наконец минус около 1 кг. УРА!!!!!! Линеечку поменять таки не смогла, короче я сейчас 89 кг. На системе с 19 октября, спасибо Кате за систему и моей свекрови за поддержку!
Ol'chik: -400 Сегодня месяц как я на системе итого -6.2
иннет: без изменений,
Yul@:
Весточка: Вчера отчиталась за неделю -800 сегодня -300... Итого: за прошедшую неделю -1кг 100гр Всем успехов !!!
Маша Росс: Овуляшки, + 700г. Такова женская природа....
Astalavista: - 100 грамм... Но всё-таки минус!!! Всем успехов)
сладкий-сладкий сон:
ksana123:
ksana123: корпоратив прошел на славу, причем не ела ничего "ненужного", но после 18.00. думала, что буду в +, но -100гр теперь на очереди ДР и Новый Год!
Душка: Я перешла на систему после диеты, организм привыкае, и через 2,5 недели -400, но это очень хорошо!!!! Ленеечку менять не буду, пока не буду!!!
Kisi@: Девочки, милые, у кого качельки или привесы - не отчаивайтесь! У меня вес туды-сюды болтался месяца 1,5, потом был месяц стояка. Но "лёд тронулся" . Все обязательно получится . Только не бросайте. На системе 4 месяца - сбросила 8 кг. Осталось ещё столько же! Удачи всем худюшечкам
skaly: всем привет. минус 0,6 ПРАВИЛА ФОРУМА 1.4. Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, сносок, подписей), картинка не должна превышать высоту линейки. Образец 1-й ряд 2-й ряд и без флуда!!! для тех кто стоит, или у кого растет вес. Добро пожаловать в тему Почему вес стоит на месте или растет или Спады и все о них (обязательно прочитайте шапку темы, прежде чем писать там)
Anas'ka: минус 1 кило, на прошлой неделе не отписалась, ибо там было всего минус 100 грамм( всех с наступающим!!! я пожелаю всем легкого похудения и самое главное-здоровья,это ведь так важно,пусть все задуманное всегда исполняется! любите друг друга...
Ириша Т: Всем привет, всех с наступающим! В выходные была на Д.Р. и всю неделю боролась с последствиями и в результате +200
DEN-POZITIV: Всем привет! Предыдущую неделю небыло отвесов, но на этой неделе сразу - 2 кг ! Всем здоровья, удачи и отличного настроения!
Элен Листопад: приветик приветик, а я скакала всю неделю +/- 2 кг, утром встала и все таки - буду надеется, что на завтра в + не уйду. Но зато сантиметры уходят, везде почти по 1-,5 см ушло. И до январского отчета, посмотрим, что год грядущий нам готовит С Наступающим всех
Suslya: Доброго всем утра!!!С наступающим Новым годом! У меня минус 1200гр!Обьёмчики тают!Очень довольна!Супер
Любава 60: ПРИВЕТИК за неделю -300, ну никак не получается больше. Иду к цели маленькими шожками а так хочется побыстрее. Правда объемы тоже уходят, за 2 недели 15 см.
Юсьена: Приветики! за эту неделю полкило в минусе! Всех с наступающими праздниками!!!!
Йцурка: Ура! первые 10 ушли навсегда! За неделю -1400! Всем удачи!
Loruk: за неделю минус 1кэгэ. сегодня последняя пятница в этом году.
milady: +200 Но линейку менять не буду. Ни шагу назад!
Lyusha: Всем привет! Давно не отчитывалась, т.к. все время сплошные качели. То в плюсе, то в минусе. Но стараюсь не отчаиваться, т.к. объемы уходят. Уже все говорят, что я похудела. Это для меня самый лучший комплимент! Всех с наступающим!
LizaWEW: Доброе утро!!! Минус 1.3 кг. , сама такого отвеса не ожидала, жду "подарок" на новый год..... первую шестерку на весах.....
Kusa: Привет красавицы !!!!С наступающим вас!!! У меня -1300 Я так радаааа ,давно таково не было.Ураа!!!
Lenora: За неделю -200гр. И то дело...
Юлия0807: Доброе утро, девочки! За неделю - 1700!!! А еще я добилась двузначной цифры на весах, для меня это счастье!
Дена: Доброе утро! За неделю -600! Всем хороших выходных
Марина80: Всем доброго утречка! Из-за качелей по собственной вине отсутствовала 3 недели. В итоге минус 1100гр за весь этот период с момента последнего отчета. А всего с момента дружбы с системой 11кг600гр . И самое главное. Поздравляю всех с наступающим Новым годом и Рождеством! Хочу всем нам пожелать, чтобы наши мечты сбывались и своей цели, ради которой мы здесь на форуме находимся, мы обязательно достигли! Здоровья, счачтья и удачи в новом 2010 году
Ol'chik: Доброе утро! за неделю -1 Кг! Всех с Наступающим! Счастья, Здоровью, Любви и исполнения наших желаний!
ром@шка: Доброе утро! Всех с наступающим Новым годом! У меня -600г
Inessik: Всем привет! Мне похвастаться особо не чем... Стою, не уменьшаюсь, но самое главное, что не в плюсе. Я так решила, что мне главное праздники с моими нарушениями пережить в одном весе, а вот после праздников.....система, система, система!!!!
Olga2634: У меня сегодня вес не изменился, но я и так очень хорошо сбросила! За эту неделю 4 кг, а в общем 12кг.
Tigrenok11: Доброе утро !- 500
yamashevamasha: Доброе утро всем!!! У меня -2кг!! Лучший тренажер-это полугодовалый ребенок!! Всем хорошо встретить НОВЫЙ ГОД (и без последствий на весах)
ИринаЛ: привет!на сегодня вес без изменений,а так всю неделю прыгал всех с наступающим!
ПулькаизСнежки: Доброе придоброе утро!!!Как мало нужно для счастья!!! 79,4 я наконец-то увидела 7кууу итого за неделю минус 1кг
Татьяна Голикова: Всем привет у меня минус 600гр. были большие качели, но каюсь нарушала. Теперь с ужасом думаю о предстоящих застольях так не хочется терять достигнутое. Главное чтобы привес не прилип надолго. Да и всех поздравляю с наступающим Новым Годом.
снежок: Привет всем! Последняя отчетная пятница в этом году порадовала меня! Наконец-то увидела 7-ку! За неделю ушло, надеюсь безвозвратно, 800гр.
natsvik: Доброе утро! У меня за эту неделю - 500 грамм Всех с наступающим Новым Годом!!!
wildorchid: Всем привет. -700 за неделю. Ровно месяц на системе -4900. Хотя признаюсь честно нарушала
Наталья Борисовна: Всем привет! У меня на этой неделе перекур.
Alex: +0.6 кг не расстраиваюсь! не надо было вчера на ДР есть соленое после 16 Ленеечку не меняю, за следующую неделю надеюсь догнать и перегнать!
irkisel: -600гр
Татьен: стою , КД
Ольчик3101: Всем доброе утро! У меня на этой неделе -1,1кг Всем отвесиков!!
kefir: Привет!У меня за неделю -1100 грамм))
Наивная Д: Всех с Наступающим!!! За неделю были нарушения в виде ДР любимой подруги... (+700гр) Потом радостно догоняла и перегоняла линеечку, в итоге -200 Прям теперь не знаю как пережить ДР доченьки и НГ без нарушений...
Любовь: Всем привет! Настроение боевое! За неделю -1,2кг!Ура! Всем отвесиков! За это время,что я с вами я истончилась на 9,4кг! Талия уменьшилась на 12 см!
Лилия любви: был на этой недели один спад(наелась на ночь) в плюсе на один кг....
tysi (натали): Всех с отвесиками, кто стоит - помним, что это временно, кто качается, ну и фиг с ними с качелями, организм не хочет отдавать свое добро , у кого привес - ну и ладно, водичка небось гуляет по тельцу У меня всю неделю был привес (сказалось видимо винцо лишнее ), вчера утром вес еще был 68, 4, наконец-то сегодня шлепнулся вниз, 67,7, итого - 700 гр (по линейке 200, что тоже очень хорошо )... Всех с наступающим, у кого сегодня рождество с ПРАЗДНИКОМ!!!! (Помните, нарушить можно легко, но потом будете жалеть , это я себя програмирую, чтобы не обжираться в праздники )
нююша: нарушаю безбожно, сплошные корпоративчики, от этого и качели.Но от системы уже никуда, нравится такая жизнь. Восхищаюсь теми, кто даже в этих условиях теряет ненавистные жиры! Всем успехов!
Svetko: Всем привет!!! Мои вам поздравления с отвесиками и с праздничками! у меня по сравнению с прошлой неделей - 700. ура. вес опять пошел на убыль, а то я боялась что застряла ))) Побаиваюсь Новогодней ночи, но думаю, если и нарушу то только в эту ночь, никак не буду продолжать это делать!!!!
Mishel: Всем привет! С наступающими праздниками! -700 гр
Наф-наф: -700. несмотря на ДР свекрови, и даже несмотря на то, что вчера нажралась на ночь печенья!
Oxana_19: -1200 итого 72.2, быстрей бы увидеть 6ку на весах) всех с наступающим и с отвесиками :)
Galochca: Всем доброго утра. Стою на месте первый раз. Видимо помешала простуда. Настроение хорошее.
olisya: Доброго дня и отличного настроения, дорогие стройнеющие! У меня -0,200 кг. за неделю. Немного, конечно, но лучше, чем ничего
мариалинка: Привет всем и с наступающими праздниками !!! На прошлой неделе не отчитывалась, т.к. была в плюсе, на сегодня догнала линейку и ещё -400гр.
Ирк@ку: Привет всем! И всем успехов в нашем "нелегком" деле!!!!И с наступающими првздниками! У меня минус 300 гр,могло быть и больше,но был привес после дорогих гостей... надеюсь такое не повторится
Букашка: У меня +1 кг. Причины знаю, расстраиваться не собираюсь. Идем дальше.
Сашинамама: Всем здравствовать и худеть в наступающем году ещё увереннее, чем в уходящем! С наступающим, девочки! И мальчики! Я после месяца стояния и топтания на одном весе, наконец сдвинулась, вернее сдвинулся мой вес! Минус 1300гр! Я так рада! Спасибо Деду Морозу, Кате Миримановой и себе любимой!
In4ik_S: Привет Всем и с Наступающими праздниками! У меня +400 гр. по неизвестным причинам Пока не растраиваюсь, буду доганять линейку. Всем удачи!
krisart: Всех с наступающим новым Годом! у меня -200 гр.
Ann81: Привет всем!!! На этой неделе минус 500 грамм, и это перед КД Всех с Рождеством и наступающим Новым Годом
Татка1970: ох девочки, а я обидно
Малипуська: А у меня 3-ю неделю качели. Правда сегодня на весах -0,5. Но не знаю радоваться ли. Может завтра встану на весы, а у меня опять 71. Никак не могу достигнуть 6 на весах. Боже, а так хочется. А впереди НГ. Всех с наступающим. Удачи и отвесиков. Линейку пока менять не буду.
_aleshka_: -600 гр. Считаю это очень хорошим результатом, поскольку почти не придерживалась системы и почти не занималась спортом. Болею немного. Главное, тчоб вес не вернулся когда я выздоровею.
Гарбуза: Всем привет! С наступающим Новым годом и Рождеством! У меня за недельку 0,5 кг. Всем удачи и хороших отвесов!
manya4a: Всем привет! всех с отвесами!!!! у меня за неделю -900г. Хотела уже сегодня увидеть цифру 69, но видимо это уже завтра) Всем успехов!) и с Наступающим!!!
deliya: за неделю -900гр
Natalia Liebe: Всем привет прошлый отчет пропустила забыла совсем, у меня за две недели -5.100
Elena78: С НАСТУПАЮЩИМ НОВЫМ ГОДОМ! ЛЮБВИ, ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ!!!!!! У меня на этой недели минус 1 кг итого 10 кг. УРА!!!!! Очень хороший подарок я сдлеала для мебя любимой и плюс к этому большое количество комплиментов по поводу того как я выгляжу. Я счастлива.
ягода: И всего то минус 100 гр , но отеки привязались, скоро КД
Кисун: Всем девчоночкам и мальчишечкам добрый день! Настроение предпраздничное Ожидала сегодня увидеть привес,т.к.вчера был корпоратив и я конечно не удержалась,но... все замечательно и в итоге за неделю -1.100. Уррраааа!!! С Наступающими всех праздниками. : И до встречи в Новом году,как раз после Новогодней ночи
Люлёк: Минус 800 гр и на весах первая "6" и это счастье
mirra: Всех поздравляю с наступающим Новым Годом! желаю добиться намеченной цели, и ставить новые! за неделю -600 гр, считаю, просто замечательно, т.к. были КД
nataly_kandyba: Всем приветик! С наступающими праздниками!!! У меня за недельку минус 1.3 кг Довольная собой !! Всем успехов!!!
полюся: Девочки! Это мой первый отчётик! Я на системе 5-й день, сегодня наконец то увидела любимую 5-ку!!! а это значит -0.5 кг! Вес прыгал между 59 и59.5, напишу больший вариант, чтоб потом было ещё радостней! Хочу нормальные весы, чтоб вес не скакал!! УРРРРРААААААА! Всех с праздничками, следующий отчёт в следующем году! Надеюсь на хорошие результаты!И всем вам их тоже желаю!!!
ninden: с наступающим! месяц были качели,поэтому не писала.. сегодня наконец-то -600 грамм
Poetra: Дорогие девочки!!! Всех С Наступающим! Желаю стойко перенести все вкусности праздника и держаться от приступов обжорства У меня на этой неделе по нулям, вес стоит. Очень хорошо! Просто были соблазны...
Irina1976: Всех с наступающим Новым годом! Это же наша последняя отчетная пятница в этом году! Следующая пятница покажет насколько у нас сильное желание похудеть... Всем только отвесов! У меня эта неделя -1.400. Я так ждала цифру 80,что пролетела мимо неё!
sollys: Всех с наступающим Новым Годом! У меня +кило [url= на системе 02.12.09
gulnara74: Всем привет!Мой первый отчет!На системе со вторника,минус 2 кг! ВСЕХ С РОЖДЕСТВОМ И НОВЫМ ГОДОМ!!!!
Я Таточка: У меня - 500 гр., да и то это это было в понедельник, остальные дни опять стою.
Rita: Мальчишки и девченки, всем доброго здоровья!!! С наступающими праздниками!!! У меня за неделю минус 1 кг. Итого за месяц - минус 7кг
Тутти: ГОСПОДИ!!! Помоги продержаться до 7 января в одном весе, конечно, не плохо будет и уменьшиться Ещё, бросаю курить, и ещё- мне делают комплименты в общем - 100 гр
Апрелька: На этой неделе не взвешивалась всю неделю,плюс 300,знаю,что вода,скоро КД,так что уже и не волнуюсь,как раньше,скоро грядет мощный отвес!а объемы ушли,особенно крылья,т.е. спина и животик,самое главное!Так что я постройнела визуально и все заметили на работе,так приятно,супер!
Светл@н@: Всем привет! На этой недели +500гр. Сегодня 10месяцев как я на системе, итого как за пол года похудела на 13 кг,остальные 4 месяца колебания.
Иришка30: Всем привет! Стояк сдался отвесила немножко минус 500 гр (больше месяца был ) Линеечку уже поменяла, чтобы обратно уже не покачнуться!
Olay2007: Минус 1гк за 5дней!)))
Olay2007: Минус 1кг за 5дней)))
VIKKA: Уменя -1300 и ЭКВАТОР!!! УРА! Даже не ожидала. Правда на работе сейчас напряженка, может из-за этого отвес. Надеюсь вес не вернется. Всем хороших отвесиков и отвесищ!!!
Зита: Привет всем! Отчитываюсь первый раз, на системе с 1.12, всего похудела почти на 4 кг. За эту неделю, не смотря на качели, минус 1.100 Ура!
Зита: Ой! Два раза отправила, не разобралась ещё.
Aisha: Всем привет! - 1 кг!!!
crochet: - 600
L'dinka: Всем привет! Всех с отвесами!!! У меня -700 за эту неделю. Перешла экватор!!! Ураааааааа!
Градинка: А у меня плюс 400г на этой неделе. Болела, решила себя пару вечеров покормить, попить на ночь чай с медом. Эххх. а ведь уже видела на весах результат в минус кг за неделю...ну ничего, на следующей неделе догоню.
о.serg : За 4 недели - 1.2 кг.Я ровно полгода живу по системе - 60. За это время ушло 24кг. Я много раз сидела на разных диетах,но никогда не худела с таким удовольствием,как сейчас.
Татоша_07: -800! 61.200! ушел мой привес из-за морозов!
Кинарет: - 0,5 кг
Амаль: Привет. на этой неделе -300 гр.
Мурашка: Всем привет и хорошего настроения! У меня минус 900 г.
morwen: -900
фея: минус 500гр
les125: Всем здравствуйте. За эту неделю -500
Галина 87: Всем привет! Еще килошечка улетела. С наступающим!!! Всем отчитающимся 1 января - приз в виде получения идеального веса в 2010 году!!!
Анюткин 13: За неделю -200
Takozina: Поздравляю всех с праздником. За эту неделю улетело -700
Velvet: Всем привет! С наступающим! На сегодня минус 500гр! Итого на весах- 54.5кг Поак линейку менять не буду, пусть устаканится
NatKa: привет всем! стою....
Nataliarom: Всем привет! У меня качели ,на той неделе день рождения у дочки был ,не удержалась от куска торта,вот и результат. Вообще вес как-то не хочет уходить с отметки 90кг,наверное в голове никак у меня не уложится,что можно весить меньше,ведь я так давно не видела таких показателей весов.
sssss: Всем привет, у меня за неделю 600 грамм, ура -ура хоть и немного , но настроение отличное и оптимистическое!!
Melesenta: С прошлой недели привеса чудесный результат минус 1200 гр, хоть и халтурю с зарядкой - но система работает! Никому не отчаиваться, все будет хорошо! С Рождеством!
svetulek: Всем привет!у меня за 1 месяц и 10 дней -4кг!!!!!Сейчас 81.5! Система работает!Всех с наступающим Новым Годом!
Ольгушка- помпушка: Привет! У меня - 2 кг, радости нет предела!
Ани-Фанни: Всем привет! МИНУС 1,5 КГ. за 2 недели
Мелинка: Всем приветище! Какие все умнички, видно, готовимся к НГ 2010! Будем красавицами на праздники! за неделю -900. Не плохо...
Natalis: Всем привет! На системе 2,5 недели, за это время ушло аж 5 кг!!!
Simma: всем привет!!! С наступающим праздником!! Желаю Вам в НОВОМ ГОДУ НЕ КУРИТЬ, НЕ СТОЯТЬ, А ТОЛЬКО ОТВЕШИВАТЬ..НУ А ЕСЛИ СЕРЬЕЗНО, ЖЕЛАЮ ЧТО БЫ У НАС ВСЕХ В НОВОМ ГОДУ ВСЕ БЫЛИ ЖИВЫ И ЗДОРОВЫ И БОДРЫ!! ну а у меня -1кг.. наконец увидела 7..
Светуська: А у меня за неделю -500 гр. Вешу 66,5
Isle: Минус 400 грамм. слоеная выпечка до добра не доводит , никакая аквааэробика любителям этого дела - не подспорье в сбросе веса. как то надо собираться с духом и прекращать это безобразие
yanochka29042001: Минус 800 грамм,итого с 17 октября минус 10кг 800 гр.,ну тут не только моя заслуга,а я еще переболела воспалением легких((Но последние 800 грамм скинула уже благодаря системе и спорту
yanochka29042001: Ой ой! Линейка не поменялась)))Всех с наступающим Новым Годом!!
galena1008: за 2 недели минус 2500. Очень рада!
Гулжан-1970: Всем стройнеющим большой привет и с наступающим Новым Годом!!! Желаю Всем в Новом Году здоровья и большое количество потерянных кг!!! У меня закончились КД и сразу результат - за неделю 1,5 кг. Разве так бывает?
•Serebro•: А у меня опять без изменений
Helen74: У меня - 600 г. Всех с наступающим Новым годом!
Lenusjka: Привет всем и с наступающим! У меня на этой недел минус 0.800.Вес уменьшаеться, что радует!
Нэлочка: Всем привет!С Рождеством и наступающим Новым годом!Здоровья,счастья,успехов во всех начинаниях и главное бодрости духа в нашем общем деле,постройнении!!!!А у меня закончились КД,но у нас морозы и такой жорик нападал,что ,каюсь,нарушала,но... линейку не буду менять,знаю,что вернусь к этому весу!Итог за неделю +400гр(((
TanyKor: Всем привет! Стою Жду отвесов в новом году!!!Чего и всем желаю!!!
Корочка: уррра!!!!!!!!!!!!!!!!!! минус 1,6 за неделю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
натали777: минус 300г...хотя были и нарушения
МarishkaTols: Доброго вечера!!!Ну вот еще одна пятница.Поздравляю всех с отвесиками!!!У меня на этой неделе дела получше -1кг200г .Две недели назад было 84кг,на прошлой неделе прибавка +1кг500г. Итого сейчас 84кг300г Линейку менять не буду,осталось немного догнать.Всех с наступающим Новым годом!!!
Ирэн-1: привет всем!!и меня эта участь постигла... даж с растройства не отчитывалась! ..качели вес встал как вкопаный.За три недели всего -200 гр.......но надеюсь процесс пойдёт!!Всем счастья и здоровья в НГ!!!
Marinamore: Всех с наступающим Новым Годом! -1 кг!!!!
Серафима: Всем привет! Минус 0,6 кг
ЕленаЮ: Всем доброго вечера! За эту неделю минус 500 гр. Всех с наступающим Новым годом! Здоровья, счастья и хороших отвесиков в новом году!
АлишаЛ: Доброго вечера, девочки! Поздравляю всх тех, кто с отвесами и желаю терпения и уверенности стоящим, ибо лёд непременно тронется! У меня минус 1,3 - аж свечусь от счастья (и брюки на ходу теряю, которые страшно жали еще совсем недавно)
Т8ня: у меня -1,5, освобождаюсь от наеденого ранее и иду вперед дай Бог сил не сорваться и уже никогла не поправляться!
Теона: Всем привет!
Jane8080: в связи с тем, что курить как-раз бросаю...
NatKa: Доброго всем утра! Всю неделю стояла, а за ночь - 500... Ура!!!!!
Сюша: За две недели -1,5!!! Идем к намеченной цели!
svetlechok: Привет всем!!! У меня - 200, было больше но вчера немножко нарушила
irina7273: Всех с наступающим! И пусть все будет хорошо!!!! У меня минус после качелей
Маша Росс: На овуляцию плюсанула 700г, сейчас отвешиваю потихоньку , осталось 400г до линейки !!!
Otak-84: Приветы всем! Я , значит так нужно.
Grёza: - 1 кг! Супер!!!
тигра: Еще за неделю -1,1кг!Ура!!!!!!!
Бузенька: У меня всю неделю качели, но в результате минус 600 г.
Л@пуля: У меня нули.Значит есть над чем работать.
Гаечка: Всем привет!!! Заметила странную тенденцию неделю минус, неделю вес стоит... Итог: на этой неделе 0
Anchik: Доброе утро! За неделю - 1 кг. Две недели вес стоял, и вот снова отвесик
mamochka: немного ,но все равно радует!
Игуана: Долго не отписывалась т.к. не было ни +, ни - , но за эту неделю потеряла 2900 . Ура!!!!!!!!!!! В общей сложности потеряла 9200 за 2 месяца и 1 недельку . Всех с наступающим Новым годом и удачного похудения!!!
Тафе: Всем доброго дня!! Поздравляю отвесившихся, приободряю курящих и плюсующих, всё ещё будет! У меня минус 400 г, радует, что потихоньку двигаюсь к намеченной цели, уж и экватор виднеется не так далеко .
AISON2: Девочки, поздравляю всех с отвесиками! У кого вес стоит - терпения У меня - 1 кг 100 г и я, наконец-то, увидела цифру 20!Ура!
Кусюнчик: Всем привет! по сравнению с прошлой пятницей -400 гр! Вообще эти 400 гр. ушли ещё в прошлые выходные, а потом всю неделю качало туда-сюда, а два дня назад пришли КД. И на сегодняшнее утро весы показали отвес. Так что - всё шикарно
ирина0123: Привет всем.За неделю 1,5 кг.Я счастлива.Удачи всем
RLena: всем приветик, а у меня уже почти месяц вес стоит
Amelika: Правда нарушала пару раз
ирина0123: Извините, запуталась в линеечке, немного неправильно её сделала
bruma: привет всем! с наступающими праздниками! я с вами на системе с вечера 19 декабря, итого неделю. за это время ушло (и тихо надеюсь, что безвозвратно) 4,8 кило хотя со вчерашнего дня +200 г, ибо гуляли Рождество
ГАРМОНИЯ: Скинула 200 грамулек Ну, это прогесс после затяжного стояка Всех с наступающим!
юлэся: всем приветик! третья неделя стояка. похвастаться нечем. всех с наступающим новым годом! всем хорошего настроения, упорства, и ...отвесиков!!!
63inna: Привет! Вес качается... Всем удачи и отличного настроения!
Astalavista: +700 грамм
Panthera: Уже недели две ползаю туда-сюда от 68 кг. к 69 кг. и обратно Уже три раза приходил "попрощаться" этот килограмм, жду, когда он наконец то уйдёт безвозвратно В общем, как вес вошёл в приделы нормы для моего роста, всё пошло гораздо медленней
saletka: за неделю еще 1кг 200 грамм, итого 2 кг 200 грамм. до 24 декабря было 3 кг, но было Рождество, и поела вечером, в ресултате 1 кг вернулся, сейчас строго по системе.
Вишнёвая: Девченки,привет.У меня на этой неделе -стояк,но я не отчаиваюсь.Самое главное -пережить предстоящие праздники. Всех с Новым 2010 годом!!!!!
Изморозь: Три дня назад я заборола 70 кг!!!!!!!! Это был мой психологический барьер - никак не могла его одолеть, даже первый этап похудания пришлось из-за этой чёртовой цифры остановить . Сейчас 69 - очень сексуальный вес Всех с наступающим Новым Годом. От всей души желаю пережить праздники без последствий для кг!!!!!!!!!
ByByKa: привет!качели начали поддаваться в нужную сторону и за эту неделю - 600!!!!!
nokcana: Минус 1,2кг за две недели
Цунами_2009: Всем привет! Я где-то в районе 77. Была 80,600 кг. Но, начались корпаративы. Это просто кошмар!!!
иннет: качели всю неделю , результат - " на том же месте в тот же час "
olchik: Стою уже 3недели!
МамаОля: Изморозь пишет: очень сексуальный вес это точно...
Snejka: Привет девушки, простите за опоздание на этой неделе минус 700 вперед к идеалу!!!!
Мумрик: Приветик я новечек тут на форуме, системы придерживаюсь с сентября.. Качели от 106 до 100 кг ( притом с сентября). Надеюсь примите меня в свои ряды. Сейчас
tanu: Наконец-то!!!! После долгих качелей и ухода за 72кг я вновь догнала линеечкку!!! Сегодня- 71,2 Надеюсь, Новый год не сильно выбьет из колеи!!!
Lil Candy: Не отписывалась долго, т.к. вес скакал... от 62,5 до 64. Туда-сюда.... Кажется, более-менее стабилизировался (по-крайней мере хочу в это верить) Сейчас 63, => -1 кг... С начало похудения (и не по системе тоже): 70 На данный момент (спустя 3 месяца) : 63 Итог: -7 кг... Я СЧАСТЛИВА!!!!
Ксюшка: Всех с наступающим Новым годом !!! За эту неделю -600 г .
VanillaSky: Отчитываюсь с опозданием. С 18 числа набрала +1,7 кг Результат отпуска за границей дал о себе знать С сегодняшнего дня строго придерживаюсь системы.
Camilla: Трям! долго качалась, но стоило написать в темку про спады как вес испугался и стал сдаваться в результате за 2 недели -1,2 всех с наступающим!!!
мячик: Привет, всем!!! С наступающим НОВЫМ ГОДОМ!!! За эту неделю -300гр, и вот уже 4 дня вес стоит на месте 95,100, ну я не отчаиваюсь и всем желаю терпения и хорошего настроения!
sysymanochka: эх то туда то сюда 600 гр
kotik: - 1кг
Yul@: У меня -1кг К НГ очень ХО 85! Буду стараться!
kuka: за неделю минус 1 кг!!!
Изюминка: Вес стоит, 58 кг!!! Всем удачных отвесов!!!
tutsi: Я стою, или даже немножко набираю, или может почти нет - качели. Насроение прикольное, потому что через несколько дней Новый год - я вас всех люблю и поздравляю с наступающими праздниками
полная версия страницы