Форум
Наши успехи!!!
Улыбка: ВНИМАНИЕ!!!!! Эта тема создана для того, чтобы поделиться своими глобальными успехами. Очень хочется верить, что данные позитивные сдвиги помогут вам еще больше поверить в вероятность вашего успеха. ДЕВОЧКИ!!!!!! большая просьба, в этом разделе пишем только значительные успехи.
Mariya: Привет всем. А у меня сегодня радость случилась. Я с легкостью надела свои любимые брюки, которые даже не сходились на мне. Хотя сбросила всего 2 кг. Толи еще будет ой-ой-ой.
GranD: А я стала фанатом Turbo Jam. Делаю каждый день. Мокрая,как мышь,уставшая, но зато какое ощущение потом . И заметила, что мои старые навыки стали восстанавливаться в плане техники боевых искусств,так приятно снова приобретать полный контроль над телом. Наконец-то привела руки в порядок,ничего не висит. Этим летом могу смело носить одежду без рукавов. И еще, решилась на эксперимент и коротко подстриглась и поменяла свет волос. Причесон ну почти как на аватаре сейчас, а цвет волос такой же. Народ в трансе,а супруг в восторге.
тоска: Ну вот 2,5 месяца на системе минус 9 кг, минус размер! Чувтсвую себя отлично, когда руки опускаются и ничего не хочется читаю катину книгу. Стараюсь не слушать этот противынй внутренний голос, иду вперед, и веру в себя и в вас девушки тоже!)
ДаТаня: А у меня тоже успех Два месяца на Системе и -10кг Уже 70 кг. на весах. Фото и выложила бы, да не знаю как Каждый день говорю, что надо подключать физ. зарядку, но пока УВЫ. Сейчас линеечку поменяю
Mariya: Мой самый первый успех в том, что вчера я наконец-то смогла не есть после 18,00. А до этого получалось не есть только после 19,00. Вчера я смогла перебороть себя. Это мой самый главный первый шаг. Скоро месяц как я с Вами, а только вчера смогла одержать победу над собой. УРА А А А А А А А !!!!!!!
Манечка: Девчонки, меня тоже распирает от гордости Сегодня ровно 2 месяца, как я на системе. Ушли 10 кг. Я так рада, я раньше никак не могла справится с собой, а тут даже желание не пропадает Правда, мне еще целых 30 нужно скинуть, но этож уже мелочи Правда?
Kozyaviwe: 10 кг за 2 месяца - отличный результат! Поздравляю и искренне желаю продолжать в том же духе!
NET: Молодцы девочки.А меня никто не поддерживает, кроме ваших сообщений. А я сегодня ровно 2 месяца ,как на системе .Мой успех - 7 кг.Я верю в себя и в ВАС
Гульчик: Всем привет! Я начала худеть на системе "-60", 10 дней уже, скинула 2 кг, чувствую себя прекрасно и главное, не надо себе отказывать в любимых вкусностях, просто если очень хочется, я думаю, что завтра утром я это съем и становиться легче..
Mishel: Девочки, привет! Я тоже на системе 2 недели. Сбросила 2 кг (первоначальный вес 80 кг). Занялась спортом: пока 2 раза в неделю в зале и по чуть-чуть дома. Ощущения отличные. Не есть после 18 для меня оказалось проще простого. Жалею только, что время потеряла. Надо было раньше начать.
Гуаньинь: Наконец мой вес перешагнул за отметку 70 кг. Около месяца я сбрасывала ненавистные 3 кг, они упорно цеплялись, но и победила и не собираюсь останавливаться. Всем спасибо за советы и поддержку!
Оля-ля: Девченки приветик! Я тож хочу похвастаться: за неделю 2 кг скинула. А мой муж на данный момент сидит и пьет пиво, с орешками, с рыбкой и, типа, проверяет меня насколько меня хватит. Не тут-то было! Я не сдамся!!!!!!!!!!!!!
Марьяшка: А у меня всё ещё нет весов...но некоторые вещи уже висят.... вчера влезла в размер L ...(может у наих путанница с размерами) после чего озадаченно ходила по магазину...
Mariya: Марьяшка пишет: но некоторые вещи уже висят Когда начинают висеть вещи, то это может означать, что как минимум -1 размер. Это уже круто!!! Когда уже на мне вещи начнут висеть??? Вроде все делаю правильно, но результаты не заметны.
Стройная: у меня длинное пальто ,типа исск.дубленка,впервые застигнула на 2 нижн. пуговицы. На спине вообще висит. Ну это хорошо .
Марьяшка: Mariya пишет: Вроде все делаю правильно, но результаты не заметны. я не ставлю цель уменьшить килограммы, ведь если заниматься спортом, то жир превращается в мышцы и вес остаётся, может даже увеличиться.... но тело подтягивается и хорошо выглядит... я просто хочу немного изменить режим питания, увеличить физическую нагрузку... и получается всё вместе!!! :) и получается здорово!!! а результаты обязательно будут!!!! главное, чтобы была улыбка и хорошее настроение...а всё остальное по сути ерунда :)
bessenok: Девочки, на системе всего 5 дней, а уже 2 кг ушло! Я так счастлива! У меня в среду день рождения, т.е. через 2 дня. Надеюсь за это время распрощаться с еще одним кг, а к субботе, когда буду отмечать с друзьями, надеюсь уже одеть короткое платье, которое я одела лишь однажды в конце ноября того года, когда весила на 5 кг меньше чем сейчас
pchelamaya: Да, то, что запретные вкусности можно законно съесть сутра, очень успокаивает. Никакого насилия над собой. Худею четыре дня. Пока 2 кг.
tasha: pchelamaya пишет: Пока 2 кг. почему пока? По-моему офигенный результат за 4 дня то всего
Mariya: Даже очень хороший результат. У меня за месяц всего минус 2 кг. Так что молодец.
полная версия страницы