Форум
Отчеты март 2008
Я:
Нати: Анна_К Taniagritz И мне 36 лет и рост 177см И я верю, что мы с Taniagritz скоро будем такими же стройными, как Анна_К!
Kalendula: Девочки приветики,у меня горе! с вами худею только 3 день,пока все на месте стоит... И Зарядка и еда...Сегодня только завтрак был, растроилась, что не худею..а обед и ужин апельсины и зеленый чай. и можно вопрос? а каких ленейках вы все время говорите,делись...
Strojnjashka: Kalendula обед и ужин должны быть полноценными. Мало ешь. А линеечки каждая участница себе заводит, чтоб было видно успехи. они на разных сайтах есть. можешь кликнуть на чью-нибудь линейку и сразу попадешь на сайт где она была сделана. Kalendula пишет: Девочки приветики,у меня горе! с вами худею только 3 день,пока все на месте стоит... это не горе! ты еще только 3 день на системе. Погоди, наберись терпения, результат обязательно будет!
Мэри: Не заметила, как прошла неделя. Ето мой 2 отчёт. Вес прыгает, то плюс, то минус , а ещё КД нагрянули. Но чувствую я себя все равно похудевшей.
Kalendula: да вот дело в том что ваших линеек я не вижу
БрюнеткаЯ: Kalendula В "вопросах к администратору" стоит: 10. Почему я не вижу линеечек других участниц? В профиле есть "индивидуальные настройки", там есть "экономия траффика", вот в последнем окошке должна стоять галочка.
ленуська:
Strojnjashka: Блин, я опять в плюсе +200 грамм.
ИрИсКаJ: Сегодня можно сказать первый юбилей (буду брать за точку отсчёта недели-субботу). Результат есть -1,4 кг. Причем падает процент содержания жира. Хотя взвешивание после тренировки ( 1час мускул тонус)сразу показало уменьшение% жидкости в организме. В 3 часа ночи % жир/вода нормализовался (проснулась от чуства надвигающейся голодной смерти).Взвешиваюсь на подаренных мужем весах с такими функциями.Иногда удобно. Удачи всем!!!
СТЕРВочка: у меня на этой неделе +800... неделя без спадов, но КД и оооочень усиленные тренировки в тренажёрке... Линейку пока не меняю... подожду недельку
Водолейка: +1кг после 8-мартовского "спада" вылезли неожиданно 2,5кг, пока с 1,5кг справилась да еще КД очень медленно набратое уходит
лизи: Девочки я смотрю у многих "+ "может какие магнитные приливы а мы не причём
розалия: давно не отчитывалась по этому не знаю точно за какой период добралась до 86кг
розалия: давно не отчитывалась по этому не знаю точно за какой период добралась до 86кг
Тихиро: 8марта + пара дней рождений - грипп = стоим на месте на этой неделе всем не отчаиватся
Bragonslove: Девчонки, привет! Я с вами всего 6 дней, и уже минус 2 кг продолжаю в том же духе и тренирую силу воли, глядя на питающегося мужа! Всем удачи и терпения, у нас всё получится!
Сольвейг: Ну наконец-то добралась до форума и теперь отчитываюсь. Я пока в плюсе на линейке 83.1, а на самом деле еще+700грамм. Но я не унываю и знаю, что я своего добьюсь.
Polosataya: На этой неделе, стою на месте
Нати: КД в разгаре, вес на месте, что радует!
geraniliya: Эх, вобщем за неделю отвес примерно в 500гр н сегодня по всей видимости этот результат запорола обжорством суши и роллов, так что линеечку не меняю, надеюсь следующая неделя будет плодотворнее.
полная версия страницы