Форум
Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.
Magnoliya:
Жаклин: Исправляю линеечку.
GranD: Отчитаюсь сейчас, а то вдруг завтра не успеюиз-за разницы во времени. . На системе примерно 4 мес.За это время потеря веса - 6,8 кг. За неделю - 600г. В целом-больше 23 кг. Новый год встречаю в хорошем настроении и гордости за себя, муж тоже мной гордится. Мои модификации:кофе,мумие не использую,мумие нету,а кофе не переношу. Использую скрабы для тела с цитрусовыми, кремы и масла для тела с какао и маслом дерева ши. Кожа неплохо подтягивается. Занимаюсь спортом много: час-полтора в день, каждый день, иначе у меня начинается плато. Да, еще ежедневно делаю йогу для лица,10 минут. Замечательная вещь, за пару месяцев появились хорошие результаты: никакого отвисающего подбородка, и заметно уменьшились носогубные складки, серьезно, улучшился цвет лица. Девочки,поздравляю вас всех с Наступающим Новым годом!Здоровья вам ,оптимизма и успеха в достижении поставленных целей. Особое спасибо Кате, мне ее система просто помогла открыть второе дыхание в похудении(эх, еще б книжку Катину Дед Мороз принес ). Всех целую.
Я: Magnoliya во первых хочу сказать тебе ОГРОМНОЕ СПАСИБО ! за то что ты появилась в моей жизни. Я поверила в то что смогу похудеть, не только поверила, но и похудела. Раньше мои результаты были около 3-4кг, а сейчас уже почти 12кг! То есть половина от того веса который я хочу сбросить. Узнала о системе в 20числах апреля, тогда еще не было форума, просто сайт и все. Я тогда законспектировала сайт, и стала жить по системе. Первая запись моя была от 20 апреля 2007 года, "я не ела после 18" но потом не помню что случилось и заглохла моя новая жизнь, но на сайт я заходила постоянно. И вот радость! Появился форум. И тогда я снова села на систему, уже окончательно. Никогда не думала что я буду сидеть на форуме, да еще на внешнем трафике но я отрубила все картинки дома и анимацию, и сидела. Сейчас жутко скучаю по девочкам когда нет возможности выйти на сайт. Что-то я отвлеклась. Итак, во вторых, подвожу итог этого года. На системе с 14 мая 2007г. Мой рост 165см. Начальный вес был 82кг, сейчас 70,7кг, то есть я избавилась от 11,3 кг мои размеры 25 марта 2007года были такие: руки 33/33см грудь 104см под грудью 89см верхняя часть живота 84см талия 86см нижняя часть живота 103см бедра 104см ноги 60/60см сейчас 29 декабря 2007года мои размеры такие руки 28/28см (-5см) грудь 99см (-5см) под грудью 80см (-9см) в.ч.живота 74см (-10см) талия 76см (-10см) н.ч. живота 92см (-11см) бедра 95см (-9см) ноги 55/55см (-5см) итого: - 64см Катя! если бы ты была сейчас рядом, я б тебя обняла и расцеловала! Муж должен тебя на руках носить, ты стольких людей делаешь счастливыми! Спасибо еще раз! Девочки, и вам всем ОГРОМНОЕ СПАСИБО За поддержку, помощь и вдохновение!!! Я вас всех люблю и целую, и всех с Новым Годом!!! п.с. извините за длинный пост, конец года же, итоги п.п.с и еще девочки, не так важны сброшеные кг, как то что мы нашли друг друга
siyna: давно не отчитывалась, стындо было! но наконец все стало на круги своя! я взяла себя в руки! по линеечкам видно сколько всего сброшенно! надеюсь все наши лишнии килограммы остануться в старом году, а в новом нас ждет достижения поставленных в линеечках целей! было бы желание! Катюша, спсибо тебе еще раз за такую систему, которая нам строить и жить помогает! =))))) удачи тебе во всех начинаниях! скорейшего выхода книги и расширения Клуба!!!
лизи: ВСЕХ С НАСТУПАЮЩИМИ ПРАЗДНИКАМИ !!!! на системе я 1месяц 5 дней позади уже 4,5кг я считаю что для меня это уже успех,Катюше СПАСИБО отдельное спасибо СТЕРВочке за знакомство с системой ВСЕМ УДАЧИ И УСПЕХОВ!!!!!!
Apolonka: Привет всем! На этой неделе -500 гр.! Здорово! Начала худеть с вами не так давно - 2,5 месяца назад, но уже не представляю своей жизни без системы! Появилась уверенность в себе! Смотрю в будущее с огромным оптимизмом. А что самое главное? Самоощущение и любовь к себе! А тело еще успеет догнать мое ощущение себя! Всех с наступающими праздниками и отвесиков побольше!!!
Наталия С: Итак....поехали! меня зовут Наталия (Наталия С) (это кто не вкурсе!) :)) Мне 23 года, рост 164 см! На системе я с 10 мая 2007 года. мои данные на 10 мая 2007 года: 1. Вес 76 кг. Хотя я тогда точно не взвешивалась, думаю были все 78!!! 2. Груди 108 см. 3. Талия 83 см 4. Бедра 107 см. 5. Ноги 62 см 6. Руки 34 см. До 1 сентября 2007 года я достигла таких результатов: 1. Вес 66 кг. 2 Груди 98 см. 3. Талия 74 см. 4. Бедра 99 см. 5. Ноги 58 см 6. Руки 31 см. Период с 2 сентября 2007 года по 14 декабря 2007 года - это период слишком затянувшегося спада!Видимо была ошибка моя, я все таки подсознательно задавалась целью похудеть к свадьбе, которая была 01 сентября, а потом не знала что мне делать дальше! За этот период я набрала обратно 4 кг!Но сантиметры практически не изменились! Но!!!!Я вернулась!!!!И я теперь больше не буду так долго спадничать!!!!У меня все получиться ,я уверена! Итак, вот мои данные на окончание 2007 года! 1. Вес 70 кг (-8 кг (так думаю все таки точнее!!!) 2. Груди 100 см (-8 см) 3. Талия 76 см (-7 см) 4. Бедра 101 см (-6 см) 5. Ноги 60 см (- 2 см) 6. Руки 32 см (-2 см) Вот так!!!!! Хочу сказать огромное спасибо ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ!!!!Девочки, вы все самые красивые, самые лучшие....я вас всех обожаю, очень люблю, горжусь что знакома с вами!!! Катюша, огромное тебе СПАСИБИЩЕ!!!Ты наше самоее большое ЧУДО!!!!Целую тебя, очень благодарна тебе!!!! Желаю всем в Новом году побольше оптимизма, радости ,удачи, исполнения всех желаний!!!!СЧАСТЬЯ ВАМ ВСЕМ!ЛЮБВИ!!!
Gall: За неделю: вес -400 объемы: бедра -2 талия -1 грудь 0 За 1 месяц и 15 дней: грудь -4 талия -4 бедра -1 вес -3,6
Кроха: С Наступающим Новым Годом!!! Любви,счастья,здоровья Всем,Всем,Всем,Девочки!!! К сегоднешнему дню "вернула" вес,с которого начался спад,на борьбу с которым было потраченно 3недели,в итоге вес на сегодня- 62,4кг при росте 1,68 Всех с отвесиками,а у кого их нет-терпения!!!
svetlechok: Привет!! Всех с Наступающим новым годом! У меня на этой неделе - 400 гр.! Уже поменяла ленейку. Системы придерживаюсь уже 1,5 месяца, потеряла почти 6 кг., для меня это большой прогресс, я очень рада, что наталкнулась на этот сайт! Всех поздравляю с победами над лишным весом
silvandir: всем привет ! поздравляю с новым годом и желаю всем-всем-всем больше никогда не набрать потерянные кг!!! лично я дала себе слово больше не увидеть на весах цифру "90" и больше. за неделю минус кг. у меня был день рождения 26-го, но я решила что праздничного ужина не будет, а будет праздничный завтрак - все меня поддержали. на системе я с 13 декабря 2007 года. весила 93,6 кг при росте 167. мне 27 лет нашел мне этот сайт муж - он рылся в инете по этим темам так как сам очень хотел похудеть. сейчас мы с ним вместе худеем, еще я ему мажу мумие на спину. мои растяжки терпят поражение. БОЛЬШОЕ СПАСИБО КАТЕРИНЕ!!!!! меня очен вдохновил ваш результат. еще мне очень нравиться идея отчитываться, т.к. я очень люблю порядок во всем . еще раз всех с праздником и всех целую
silvandir: извините за сбивчивость - тороплюсь на корпоративку
Inulea: Привет всем. Хотя на системе я только с начала августа. Но в итоге весь год был под девизом "как сбросить лишний вес". Еще в начале 2007 года у меня было 103 кг, за месяц до родов. Затем после родов, в феврале было около 90кг. Благодаря кормлению грудью я похудела до 87кг, в апреле, и далее вес так и ходил туда-сюда 85-87кг. Затем, на свое счастье, я нашла вас. . К тому времени я уже не кормила грудью(начало августа), прочитав внимательно Катину историю, сразу влюбилась в систему. Вот что я имела на момент начала системы: вес 85кг; талия 86 см; бедра 116 см; грудь 111 см. Так в августе я за себя взялась, выполняла все, как писала Катя. Я была счастлива. Система мне идеально подходит. Я не голодаю, ем мою любимую еду, и...... худею . Конечно были и спады. Но пятничные отчеты были для меня вседа стимулом, я быстро брала себя в руки. И вот по прошествии 5 месяцев. Я очень довольна своим результатом. В итоге: вес 71кг; талия: было 86 - стало 72см; бедра:было 116 - стало 100,5; грудь: 114 - 98; Так что в новый год, с новым целями и стремланиями - вперед. Еще 9 кг. Кстати думала, что дотяну до 70 кг до Нового Года, но пока что стоим на месте(на этой неделе) Всех девочек с праздниками! Катюша, вам отдельные поздрвления, счастья, здоровья, и спасибо огромное, что вы у нас есть, поддерживаете нас, помогаете нам вернуть уверенность в себе и в своих силах.
Senichka: Привет всем!!!! С наступающим Новым Годом и пусть он принесет нам всё о чём мечтаем ! Я как всегда с опозданием , но с результатами ))) Я опять похудела на этой неделе !!! Правда моя мечта - быть 70кг к Новому году пока не сбылась , но у меня ещё есть 2 дня впереди Всем удачи и хорошего Нового года!
Lika: За неделю -600гр. Всех с наступающим Новым годом!
Татьяна: Всем здравствуйте и поздравляю с наступающим Новым годом! Какие есть целеустремленные девочки просто молодцы, ведь глядя на них и сама стараешься подтягиваться. Я на системе полтора месяца мои результаты вес был 78 стал 74,6 (-3,4кг) талия 82 стала 78 (-4см) бедра 112 стали 109 (-3см) ноги 64 стали 60 (-4см) под грудью 85 стало 83 (-2см) рост 164см главная моя проблема ноги и бедра уменьшаются, а обычно сама худею,а эти мои места стоят на месте и тело подтягивается. Так что еще раз всех поздравляю с достижениями и наступающим праздником!!!
O-la-la: Привет! Всех с наступающим Новым годом!!! На системе я с 1 августа и вот мои результаты. Было: 1. Вес - 69,7см 2. Грудь - 95см 3. Талия - 88см 4. Живот - 97см 5. Бедра - 104см И с торжеством в голосе сообщаю нынешние результаты Стало: 1. Вес - 63кг (-6,7кг) 2. Грудь - 87см (-8см) 3. Талия - 69см (-19см) 4. Живот - 83см (-14см) 5. Бедра - 95 (-9см) Спасибо Вам, Катя, и всем худеющим на этом форуме, за то что вы есть у меня
O-la-la: Извините, забыла поменять линеечку
Gultschatai: Какие вы все молодцы!! Всех поздравляю с отвесами:) У меня за полмесяца ушло 2 кг. Занимаюсь спортом очень не регулярно. Более регулярно массаж с кофе. И не ем после 18 часов. С Наступающим Новым Годом нас всех и успехов в нашем не легком деле.
LUCE: У меня за эту неделю -800 гр. Закончились КД и все стало на свои места!!! В системе я чуть больше месяца, но узнала о ней еще летом. Заставила взять себя в руки только в октябре. До этого весила 89 кг при росте 170 см. Но это была своеобразная подготовка к системе. В итоге за три месяца я похудела на 7 кг 700 гр и уменьшилась в объемах по всему телу на 61 см. Очень рада, что узнала о системе!!! Конечно, за этот месяц были небольшие спады. Так же не достигнута заветная цифра 7 на весах (хотелось к НГ хотя бы 79,9 увидеть). Но я сейчас нисколько не огорчаюсь! Научилась радоваться каждым сброшенным 100 г!!!!! Мумие мне не пошло :(, скраблюсь пока через день. Активно пользую диск здоровья и массажный обруч. Пытаюсь заниматься пилатесом, но по уважительным причинам получается не каждый день. Купила в качестве новогоднего подарка себе миостимулятор и вакуумный массажер.
полная версия страницы