Форум
Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.
Magnoliya:
Ариша: У меня за неделю -1кг. Всем удачи Оридеюшка мы с тобой!
Орхидея: Ариша а я совершенно не переживаю по этому поводу)) У меня есть из-за чего другого переживать, а на это даже нервы свои тратить не буду, это все временное явление))
Inulea: Привет, девочки! На этой неделе - 1,5 кг , первый раз, обычно кг максимум. Но я это из-за простуды моей. Горло сильно болит, кусок в горло не лезет. Но я довольна, может к НГ увижу заветные 70 на весах, а может даже и 69. Прблема только в том, как не набрать все назад за праздники Итоги: вес 73 -71,5 грудь 99 - 99 талия 73,5 - 73 бедра 102 - 100,5 Ура, ура, ура Всех с овесиками. У кого спад держитесь.
Amy: всем! У меня на этой неделе радость в прошлое воскресенье весы показали 69,5кг и всю неделю деражались на этом же уровне, а сегодня утром 69,4кг было...Вот как, зато объемы сейчас на месте... ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ С УСПЕХАМИ, ОСОБЕННО ТЕХ, КТО ПРЕОДАЛЕЛ СПАД!!! ПРОДОЛЖАЕМ ДВИЖИНИЕ К НАМЕЧЕННОЙ ЦЕЛИ!!!
G I P: Всем привет! У меня -0,4 Давно я после 8 цифру 6 не наблюдала.
tami007: Наталия С
tami007: Орхидея,мы с тобой товарищи по "счастью" У меня та же история-вес не то что скачет мотается как бешенный, вчера 77,8,сегодня 78,9.äто без каких-то неимоверных спадов. Но, КД начинались целuю неделю,наконец-то явились, второй день в отпуске, так пришло всё что могло- по 2 см везде + головные боли(хоть башку откусывай)+охрипшее горло и т.д сегодня запасаюсь лимонами и вперёд-имунную систему поднимать
Я: У меня вес вернулся к "домаминому" приезду тоесть к линеечкиным показателям. и где-то ушел 1см, не помню где
Svetlunchik: У меня ушло ещё 2 кг за неделю. Всего почти за месяц 8 кг. Это же просто счастье!!!! Даже окружающие замечают уже. Всех поздравляю с успехами, кто спадничает - не переживать, у меня почему-то на этой неделе опять 2 дня спадов было! После сегодняшнего взвешиания заползла гадкая мыслишка, что без спадов скинула бы все 10. Но гоню её прочь, чтобы новый спад не спровоцировать! Вот!
Ksanka: Девчушки-красотушки! Всех поздравляю с победами отчитываюсь первый раз. У меня минус 1,5 кг.
MaLena: - 400 гр за прошедшую неделю
Anuuu: 168 - 80,7 мало- но пошло вниз!!! ура) ура) ура)
varrra01: Я всего 5-й день практикую, весы показывают уже на 1 кг меньше, но у меня весы механические, поэтому, наверное, скинула в реалии чуть меньше. Физические нагрузки на этой неделе были даже меньше, чем обычно (ребенок болеет и меня заразил, я пропустила 2 тренировки и не гуляю совсем), но стала скрабить пузик и бока кофе и соблюдать режим питания. (Теперь прочувствовала фразу из "Незнайки": "Режим питания нарушать нельзя"). Объемы не замеряла, когда начала систему, поэтому сравнить не с чем. Но ничего, сегодня все замерю и запишу. В систему очень верю, значит, у нас все будет хорошо.
СТЕРВочка: У меня -300 г... что и требовалось доказать, уж слишком много сбросила за предыдущие 2 недели (около 4 кг). Ну и ещё сказывается мой выход на работу, приходиться время приёма пищи немного для себя пересматривать, перестраиваться (слишком ранний завтрак и очень поздний обед, целую неделю вес стоял, привыкал наверно к новшествам). По объёмам за 2 недели в талии и бёдрах по -2 см... В целом всё равно не плохо. П.С. А у меня экватор преодолён
Anuuu: СТЕРВочка теперь догоняй по весу))) подождать???)))
Cara Mia: У меня -1,6 кг! :) Был корпаратив - съела 2 куска перца и весь вечер танцевала! Класс! А через неделю - в Карпаты на лыжах кататся! Есть не хочется вообще, может из-за влюбленности, а может уже привычка! Приходится заставлять себя! ВСЕХ С ОТВЕСАМИ!
СТЕРВочка: Anuuu пишет: теперь догоняй по весу))) подождать???))) Ты чтоооо ? Зачем? Лучше убегай быстрей от своего теперешнего Cara Mia я просто в восхищении
LUCE: И у меня -1 кг. А счастлива! Всех с победой на этой неделе!!!
Ksanka: Cara Mia Ты просто умничка Поздравляю Девчонки говорю же вам, берем пример с Cara Mia и переходим на яблочко и кефирчик на ужин Ну или влюбляемся
Senichka: Приветик всем! К сожалению , я очень давно не отчитывалась ( вот такая я поганка! ), поэтому могу только заметить , что у меня уже как месяц вес скачет вниз - вверх... Но все же конкретно на этой неделе пока -100 грамм, не густо ,но и не пусто И это не может не вселить уверенность! Всем удачи с отвесами!
полная версия страницы