Форум
Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.
Magnoliya:
Леночка: да как написано до 12 ела все в 12-13 обедала плотно. где в 16-17 пила или кефир или йогурт вечером конечно не ела, но и не хотелось, + ко всему хожу в массажную студию делаю антиццелюлитный массаж.
Polosataya: У меня вес скакал всю неделю но все равно, к сегодняшнему дню "оказалось" -500 г А вот сантиметры, очень порадовали талия -2,5 см бедра -3,5 живот -6 грудь, правда -5 Всем желаю успехов, в замечательном деле! Спасибо огромное Кате, за отличное настроение (вот уже 3 недели) и веру в себя!
НеЯ: девочки,не разу не отчитывалась(почему-то),а теперь и нечем.Стою на своих 68 кг уже месяц,через день спад!помогите!!!!
Танюсик: Всем привет!!! А я вот даже и не знаю что написать Так как вчера весы показывали 75,8, а сегодня почему то встала слегка опухшая так как плохо спала и выпила на ночь чашку зеленого чая и вес 76,3,а ну конечно и еще +кд. Но я исправила линеечку на 76 что бы в следующий раз отчитываться от этой цифры. Ну а если считать чисто по весам то -300 грамм железно, хотя по вчерашней цифре мне больше нравится 800 А что на самом деле странно - это мои замеры, наверное я себе как то польстила и записала странно маленькие цифры, чему сегодня изрядно была удивлина и решила некоторое время не обмеряться. Но самое главное не отчаиваться и идти к намеченной цели!!!
mari: Приветики! У меня за неделю опять минус 1кг! Талия -1см. Бёдра -1см. Желаю всем не спадничать
мышка52: Всем привет! Вес скачет уже несколько недель.КД тоже подпортили картину В итоге за неделю -300грамм. Очень надеюсь на следующую неделю...Тем более,что у меня теперь есть фитнес-мяч и комплекс упражнений на нем,разработанный специально для меня...Занимаюсь с удовольствием! Всех с отвесиками.
Кроха: НеЯ,не вешать нос,ты не одна. Я тоже уже 2 недели спадничаю.Все никак не могу взять себя в руки. А ведь мы же создавали темку специально для нас о результатах бодифлекса,и никто туду еще результаты не вносил.Давай попывтаемся вместе взяться за наше дело:за Катину систему с бодифлексом
klubni4ka: Всем привет!!! У меня как и у многих КД. Не взвешивалась, не мерилась. Жду следущей пятницы.
Raduga: Привет всем, у меня гормональный сбой. Нет КД 1 мес и 1 день. На фоне этого наверное и был спад целый месяц со дня задержки! Взялась за ум третий день. -500 гр. Жду снетерпением КД, потом лечение и тренажерный зал с личным тренером. (муж проплатил месяц, в подарок мне к годовщине). Вы все молодци! Почитала ваши достижения и вдохновилась! СПАСИБО
СТЕРВочка: вот не зря говорят, что в одном женском коллективе, который тесно общается между собой и КД одновременно проходят (сорри за оффтоп )
Водолейка: СТЕРВочка пишет: вот не зря говорят, что в одном женском коллективе, который тесно общается между собой и КД одновременно проходят правду говорят +1 КД . у меня наконец то вес сдвинулся с мертвой точки /ттт/ (не смортя, а скорее всего благодаря /в моем случае/ КД) минус 700 по сравнению с пятничным результатом и минус 1,2кг по сравнению с субботним (после "свадебного" спада ) а вот объемы пока на месте
Котейка: Девочки, я новенькая. На диете 10 дней+рекомендации эндокринолога. В результате -3 кг, до нового года цель8-10кг сбросить
O-la-la: С удовольствием и счастьем рассказываю После полуторомесячного полного застоя -300гр!!! Ура товарищи!!!!
evocka: у меня на этой недели не самый самолет! вес - всего 400 гр. хотя еще несколько дней назад был - 1 кг. 2 дня начала усиленно учиться и мозг требует энергии. живот -1 бедра-1 грудь-2 руки-1 попа-1 ляшки-2 шея -1
Сета: -900гр
Amy: , уже 3 недели жду КД, что-зто нету, вообще у меня сильный гормональный сбой, но вроде бы после начала похудения все практически нормализовалось, а сейчас опять что-то неладное твориться... Вот наверное поэтому какой-то странный результат в четверг вес был: 72,0кг, а уже в пятницу и сегодня 73,6кг??? ЧТо делать не знаю, я не спадничаю, но есть подозрение - это минералка с газом (может от газов раздуло )??? А по объемам - (-1см в бедрах). Вот пока решила на весе не циклиться, чтоб не спадничать от отчаинья, буду орентироваться на объемы.... Всех с отвесиками
Viorichika: а я скинула 2 кг
Viorichika: и у меня сейчас 60кггггггггггггггггггггггггггггггг Урааааааааааааааааааааааааааааааа
Lika: -1кг 200г. Чудеса...
Cara Mia: И у меня отвес в -1,5 кг! А фотка - фотогалерее! )))
полная версия страницы