Форум
Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.
Magnoliya:
Santa: А я топчусь на месте, к тому был и спад(ДР у дочки) За то муж заметил что меня стало меньше
nataleshka: Привет! А у меня за неделю минус 1 кг. Прыгаю до потолка от радости! Линеечку пока не могу исправить.
Natalkin: Здравствуйте девочки... Пока что только начала - 4-ый день не кушать после 6 ну и забыть про шоколадки/печенюшки.. Пока -1кг... Вес начальный 102 кг.. когда взвесилась - была в шоке.. ибо думалось что вешу 80-85...
oks77: Сантиметры не мерила, 2 недели отчет не писала, вес прыгал туда сюда , счас устоканился. -3 кг. У-РА!
Alexandra: а я ничего не пойму ((( сбросила 1кг, через день начались КД, набрала обратно свой кг, на следующий день опять потеряла, а сегодня набрала. буду окончания КД ждать. линеечку не меняю.
lilyanstrom: всех с наступлением выходным)))) Девочки, отчитываемся)))
lilyanstrom: у меня минус 1 кг и 100 грамм, вес стал уходить медленно, раньше не прилагала особых усилий, а, вот, сейас...без спорта никуда,чтобы сбросить сотавшиеся кг, хотя все вокруг говорят,что хватит уже
СТЕРВочка: Не смотря на вчерашний спад у меня след результаты (изменения за 2 недели и всего за 24 дня): вес -1,3кг (всего -6,3кг) ОГ -2 (-3) ОТ 0 (-1) - наверно надо упражнений на пресс добавить ОЖ -4 (-8) - хоть это радует ОБ -1 (-5) ОН -2 (-2) ОР -2 (-3) ОЗ -1 (-1) Ура-ура! Правильно говорят: "Медленно, но верно"
KIYRA: Всем привет по размнерам у меня все на месте, а вес -0.7 ну хоть что то радует. Это лучше чем ничего.
Amy: Приветик.... спешу, спешу отчитаться.... Вес 72,6кг (-1,4кг), живот -1см!!! Рада результатам, а если еще и на спорт подналягу, то вообще все будет чудесно, а то кроме кручения обруча ничего не делаю... Всех поздравляю с неплохими результатами...
tasha: 59.6 ( привес в 600 грамм :(
Я: вес на месте, талия минус 1см
siyna: а у меня ставшие уже стандартным отвес в 0,400 кг! но на этой недели были КД и ужинала вечером фруктами! на след недели прекращаю это безобразие, беру себя в руки и надеюсь вернуться в предотпуской вес в 70 кг! всех с отвесами у кого не получилось, не расстраивайтесь! терпение и труд все перетрут!
Кроха: А у меня привес после 2недельного спада-вернулась к прежнему весу 67кг
Senichka: Приветик всем! У меня радость - отвес -1кг Это такая радось! А то все в граммах ,граммах... Всем хорошего настроения и хороших отвесиков!
Наталия С: У меня все на месте!!!
Лебедь: Отчитаюсь и я:) Вчера было обрадовалась, за неделю недосчиталась аж 2 кило, но....тело мое мое видимо посчитало , что слишком быстро теряет и передумало:(( Сегодня утром 1 килончик вернулся...ну и бог с ним! Конечно , я сама знаю, вчера поела смесь сушеных фруктов и орехов в неположенное время...вот и результат! Все равно я рада своим результатам, из обмеров ушло из талии 2 см.:)) 24 сентября будет месяц, как я с вами - вот тогда и сведу дебет с кредитом:)) Всех девочек с отвесами !!
Anuuu: 168- 82,3!!! - 1,4. Это я так поработала)))
поночка: А у меня за неделю минус 200 грамм. Что-то я торможу. А еще 17 октября было 2 месяца как я на системе. Результат : минус 4кг 100гр
Брюнетка: Отчитываюсь -1 кг веса за неделю по см грудь -4 см, талия -0.5 см, бедра -2 см (Как вы отдельно живот меряете?
полная версия страницы