Форум
Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.
Magnoliya:
tami007: O-la-la
tami007: мой суботний отчёт. Вес всю неделю колебался от 76,800(я уж прыгала до потолка) до 77,300.Вконце-концов остановился на предъидущей цифре 77,200 так что у меня на этой неделе вес без изменений.. талия 81 см..-2 живот 88 см..--3
Баобаба: За неделю ушло -1,4 кг, но линейка моя воспринимает только целые цифры, так что буду менять по минимуму, т.е. за неделю -1 кг! :)
Сета: а я наконец избавилась от всего что набрала на многочисленных праздниках. за неделю ушло 1кг 400гр. у меня за один день ушло 500гр после катка, ещё на этой недели ходила на йогу 2 раза
Meggy: Приветы! На систему перешла. Единственное, что пару дней назад пришла поздно, день был жутко трудный. И я поела креветок уже где-то около 20-00. Легла где-то в районе 12 ночи. Это в среду. На бессолевой диете Весна ушло 6 кг. Со 106 до 100 кг. Утром сегодня вот 101 кг. Только взвесилась. Объяснить себе не могу. Правда, проснулась с жуткой головной болью и опухшая... Может этот 1 кг - это опухшая мордь? Посоветуйте, плз! И еще у меня вопрос насчет завтрака. Действительно можно ВСЕ? Или все же есть ограничения?
Водолейка: все такие молодцы у всех минус! супер а у меня ложка дегтя, вроде бы не спадничала, системы придерживалась исправно, а вес всю неделю вверх полз дошло до +1,5-2 (может полная луна так влияет на меня )но сегодня организм решил все таки исправиться в итоге - +600 пока какая то заколдованная цифра для меня 72 (и мой экватор в. т.ч.), топчусь на месте уже 2ой месяц
Lika: Meggy пишет: вопрос насчет завтрака. Действительно можно ВСЕ? Или все же есть ограничения? Всё-это значит всё. Вот сейчас съела пол мал. шоколадки, три шок. конфеты и просто огромный кусище яблочного пирога. -300гр.
Пупсик: девочки всем привет! у меня КД поэтому все так и осталось 99,9 и 36,2% там какой-то процент еще на электронных весах
DaMa: -2КГ, что очень радует.
Сета: Meggy пишет: Действительно можно ВСЕ? Или все же есть ограничения? Можно всё что хочешь. можно любые продукты
Meggy: Девочки, тодга откуда этот +1 кг? Соль? Которую не ела на диете?
Маур: За 3 дня-700гр.Наконец то
Polosataya: у меня -2кг
Водолейка: Meggy пишет: Действительно можно ВСЕ? Или все же есть ограничения? можно все, но... как орхидея в одно время сказала, дословно не помню что то вроде того "главное не выкатываться из-за стола, как колобок" . . я вот тут подумала... что мой привес на этой неделе может был из-за утренних вкусняшек, уж очень налегала на мучное с утреца.. и вроде бы и есть особо не хотелось, но ведь можно вроде как вот и итог нерадостный вышел будет мне урок на будущее - есть всего вмеру
Сета: Водолейка пишет: есть всего вмеру
мышка52: Всем привет! ну вот и я буду отчитываться. За неделю -1кг. Линеечку пока не меняю-борюсь с набранными кг
Манечка: Приветики! Я на системе с 13 января :) всего пока ушло 3 кг :) Ура! Собираюсь купить эл.весы!
Meggy: Я поскрабилась кофе!!! Ощущения потрясающие! Кожа такая наощупь приятная. Только... какими-то бугорками, которых не было... это чего такое? Жир? И никак не могу понять, что с весом? Или еще рано говорить об этом?
Сольвейг: Извините, что опоздала.С понедельника - 2кг.
Meggy: НУ ПОМОГИТЕ ЖЕ КТО-НИБУДЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! + 2 кг!!!!! ЧТО ЭТО ТАКОЕ?! Я СТРОГО НА СИСТЕМЕ!!!!! НЕ ЕМ ПОСЛЕ 18. ВОТ ВЧЕРАШНЕЕ МЕНЮ: ЗАВТРАК - КОФЕ С МОЛОКОМ И БУЛОЧКА С СЫРОМ ОБЕД - РИС КОРИЧНЕВЫЙ, ПРИГОТОВЛЕННЫЙ НА ПАРУ+ САЛАТ ИЗ ОВОЩЕЙ УЖИН В 17-40 - 160 Г ФОГУРТА 0.5 %. СЕГОДНЯ УТРОМ + 1 КГ. ИТОГО ЗА НЕДЕЛЮ СИСТЕМЫ 2 КГ!!!!!!!! ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ?!!!!!
полная версия страницы