Форум
Еженедельный отчет. часть 2. с 23.08.
Magnoliya:
Наталия С: отчет... у меня все на месте...время спадничества прошло...но пока я на месте, ничем особенно себя не утруждаю так сказать!!!!мне муж все время твердит что я худая!!!!это как-то тормозит!!!!
мышка52: Очень переживаю за мою Поночку-родная сестра,как никак !Давайте выздоравливайте . А у меня была совершенно сумасшедшая неделя-начало учебного года,родительское собрание и т.п. Короче,раньше 20.00 домой не возвращалась(а к ужину планировала ведь...)В начале недели вес стремительно пошел вниз,а потом вверх .В принципе,я понимаю,где недоработки,но злюсь на себя Итак,мои результаты за неделю:-1.3 кг Объемы пока не измерила.И постоянно хочу спать-выжата морально как лимон Думаю,на следующей неделе режимный вопрос нормализуется и вес поползет вниз еще быстрее!
Водолейка: не успела раньше отметиться не спадничала скинула -1,9кг (зы: не успевала иногда поужинать ) талия - -2см бедра - -2см грудь - -1см обхват под грудью - -3см живот - -1см супер-супер! довольная я зы))) Орхидея, мы прям с вами одинаково стройнеем (уже которую неделю наблюдаю) сужу по скинутым КГраммам, а не по объемам
Розочка: вот и я хочу отметиться,времени нет толком на форум зайти и почитать.. у меня +1кг, сейчас КД. Спадов не было,систему соблюдала полностью! Объемы не изменились
Сета: -300 гр
лелик: девочки, а как быстро у вас появились первые результаты, хоть 100г.- это тоже результат. А то я что то ничего в себе не понимаю. вечером взвешиваюсь-64,7, утром встаю-36,8, и все повторяется опять.... куда же за ночь уменя девается почти кг? объясните если не сложно!!!!
nataleshka: Удивительно, но за эту неделю -500 гр. Наверное сказывается дальняя поездка и 2 бессонные ночи. В объемах тоже минус по 1 см (талия, живот и попа).
Золотая: У меня беда... + почти килограмм... В воскресенье был спад, но после этого питалась четко и, как мне кажется,правильно, а вес прибавлялся по 100-200г в день...
nika: -1,600. Спасибо ,Катя!!!!!
Беркутова: Две недели прошло. В сантиме5трах минус 2, что на талии, что на бедрах В килограммах - тоже минус 2 Ура ура ура!!
Kira: Cara Mia ,Bestrong ! Девочки, я в вашей компании: пятая неделя без сдвигов... Ждем-с
Ирис: +500 грамм........
lilyanstrom:
lilyanstrom: Ура! После маленького спада все равно ушло 1, 6 кг, чему очень сильно рада. Уверенно движемся к 70. Объемы не измеряла, но влезла в мамны джинсы,кторые она носила до родов) Фантастика
Жанэт: Я набрала 900гр. Жалко. Болею, на ночь чай с медом пью, вот, наверное и напила.
Я: на месте стою. потому что ничо не делаю, потому что ЛЕНЬ. Посему объявление: продам Лень, не дорого. Кач-во хорошее, хоть и б/у.
MaLena: Привет всем! За неделю еще минус 1 кг. Просто счастлива. Наконец-то уведела на весах цифру "70"!
поночка: За неделю: вес - минус 1 кг. грудь - минус 4 см бедра- минус 1см нога -минус 1см талия и руки - стоят на месте / как вкопанные / А еще я сделаю отчет за месяц / через 3 дня будет ровно месяц как я придерживааюсь Катиной системы / : вес - минус 3кг талия - минус 7 см грудь - минус 4 см бедра - минус 7 см руки - минус 1см ноги - минус 2 см УРА!!! Медленно , но верно
Raduga: Наконецто я померила себя: Грудь: 108 Талия: 92 Бедра: 115 А вот чёйто КД задерживаются Уже на 4 дня, мож из-за них у меня +! короче за 2 недели +1кг!
KIYRA: За неделю похудела на 1 см везде УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! талия 70 бедра 101 грудь 97 икра 36 бедро 61 бицепс 27 ниже талии 91 по килограмам прибавила на один но линейку двигать не буду а то радости нет
полная версия страницы