Форум
Шестой отчет по марафону НМС за неделю с 23.10 по 29.10
ira-bagira: .............................................................................. ....................................ЭТО НАШ ПРЕДПОСЛЕДНИЙ ОТЧЁТ !!!.................................... ............................................................................. Здесь мы отчитываемся по разнице показателей за ПРОШЕДШУЮ неделю ! Делитесь радостью преображения ваших ножек (и не только ножек )!!! Не забывайте указывать свои номера! Хотя все и так уже знают семь показателей-обмеров, на всякий случай они здесь: [more]1. О И ( Окружность Икры в самом широком месте) 2. О К ( над Коленкой в районе внутреннего валика) 3. О Н ( Окружность Ноги в самом широком месте вверху - горизонтально ) 4. О Б ( Окр. Бёдер в самом широком месте, положение ступней - пятки и носки вместе ) 5. О Т ( Окр. Талии) 6. О Г ( Окр. Груди на уровне подмышек ) 7. О Р ( Окр. Руки в самом широком месте - район крыльев - бицепс + трицепс )[/more] Всем БОЛЬШОЕ СПАСИБО за сотрудничество! Тот, кто по разным причинам не смог вовремя отчитаться по предыдущим неделям, может это сделать здесь отдельным постом, или в личку OlechkaO Это - финишная прямая!!! Поэтому мы приглашаем всех участниц нашего марафона откликнуться на приглашение о новом марафоне в специальной теме http://minus60.forum24.ru/?1-8-0-00000125-000-0-0 [more]Иначе ваши номера участников орг.комитет будет вынужден отдать другим [/more] Ещё неделька и марафон НМС будет завершён! На следующей неделе мы с радостью сможем отчитаться не только по результатам за неделю, но и за весь марафон, а также выложить (если есть желание) свои фото "До и после марафона"!!! С нетерпением ждём 6 ноября - время итогов!
полная версия страницы