Форум
МУЖСКОЙ подход к системе Минус 60
Екатерина Мириманова: В этой теме общаются мужчины, худеющие на системе Минус 60. Если вы не мужчина, то для вас имеется множество других тем на форуме УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА: ВОПРОСЫ, КАСАЮЩИЕСЯ ПИТАНИЯ ЗАДАВАТЬ В ТЕМЕ "ВОПРОСЫ ПО ПИТАНИЮ"
Как_Ромео: Только что с весов 114,5
Стратег: Ну вот ..... Я по вечерам стал пить зелёный чай, на утро отёчность прошла....
Как_Ромео: Стратег спасибо за советик)
Как_Ромео: Странно.. на мыло пришло письмо, что тут новое сообщение, а тут его нет
Как_Ромео: MarinaZena неее) Там было сообщение от alex-1972
Джейн: Новости http://minus60.forum24.ru/?1-0-0-00000043-000-0-1-1237667561
Как_Ромео: Джейн я отписалсо
alex-1972: Лед тронулся!
Ольга78: Как_Ромео Прочитала сообщение что голова во время тренировки заболела, совет-не напрягайте во время упров на пресс шею и плечи-они должны быть расслаблены, работают ТОЛЬКО мышцы пресса, иначе можно заработать много плохих болячек! Если есть какие то вопросы пишите в разделе спорт в теме Различные системы тренировок и комплексы упражнений (продолжение), Вам обязательно ответят.
Как_Ромео: Ольга78 спасибо большое)
Как_Ромео: alex-1972 так держать!
Стратег: alex-1972 Вперёд!!!! А у меня процес замедлился!!!!!! Замерял свои показатели сегодня: вес - 98,4 кг.; масса жира - 25,4 кг.; мышечная масса - 37,2 кг.; костная масса - 4,7 кг. остальное вода!!!!
Как_Ромео: Стратег у меня тоже 2 недели уже стоит((( +- 1 кг скачет и всё...
Как_Ромео: вот я какой
Marfa: И хиде щОки? Нетю
Как_Ромео: Marfa так это ж здорово
Marfa: Как_Ромео пишет: Marfa так это ж здорово Ну конечно же здорово! Эмоции отображены в смайликах
alex-1972: однако мачо :-))))
Сергевна: Как_Ромео я в отпаде
Miyazaki: Как_Ромео так срочно меняй аватар! Мне кажется для аватаров используют самые удачные фотки
полная версия страницы