Форум
Отчет за ноябрь 2008 г.
Жаклин: Или сейчас мы отчитываемся раз в месяц? -700г
Зяба: так, так, так.... 23.59 еще ну ты прям полетела вниз, смотри, скоро ветром унесет
Пущистик: За неделю -200. Хотелось бы побольше
Yulia_max: За неделю -1.2 кг.
Yulia_max: От себя всех подрвляю с минусами :)
клякса: Отчитываюсь первый раз, на системе с 14.10. за это время -6кг
Ластик: А у меня за неделю минус 1.7 кг.. В восторге от себя неописуемом... Девочки, поздравляю с отвесиками!!! А если у кого и привес - ну и бог с ним, посопротивляется и сдастся - уверенна!!!
Ир@чка: Здраствуйте девочки!!! На этай недели вес стоит, зато на талии - 4 см!!! Хочу всех похвалить у кого отвесики и привесики, и даже тех кто на месте!!! Девочки если вы полностью соблюдаете "систему" (питание, массаж, зарядка), да еще работаете или учитетесь, ВЫ ПРОСТО ГЕРОИ!!! По себе поняла, приходишь с занятий и уже ничего не хочешь и даже есть, да и некогда!!! И все же у меня минус 4 см
Угу: Всем привет. Вес - 1,5 кг. Объемы: грудь, живот, бедра, верхняя часть руки по - 1 см.
LiliT: Всем доброго времени суток. У меня -1,3 кг за неделю. Рада неописуемо, ибо 2 недели никуда не двигалась. Продолжаем дальше!!!! Всех с отвесиками, у кого стопор или привесик не вешать нос, али мы не королевны??????
~Ribka~: Жаклин ,Пущистик ,Yulia_max, клякса, Ластик, Ир@чка, Угу ,LiliT Девочки вы такие умнички!!!Поздравляю вас с достижениями!!!
Жужа: -800, и это со вчерашнего дня. впечатляет. рада, что снова с вами
Gr@in: Поздравляю всех с отвесиками. У меня -300, хочетчя больше. Зловещая цифра 68 мне всегда очень сложно поддается, но я верю в лучшее. У кого плюс не отчаивайтесь и не сдавайтесь, все получится!!!
Natk@: Девочки!!! Всех поздравляю с отвесиками!!! Кто стоит не расстраиваться ,все успехи еще впереди!!! У меня на этой неделе -1400, чему я неописуемо рада!!!
solga: -700 Ура!
Кисуля: Поздравляю с новой фоткой, выглядишь, ЛАстик, замечательно
Natk@: Забыла линеечку поменять!
Кисуля: Поздравляю с новой фоткой, выглядишь, ЛАстик, замечательно -1000гр, т.е. килограмм в минусе. Я очень рада. А то на прошлой недельке ушло всего 300гр. Буду продолжать, настроена решительно
Кисуля: У меня радость, на этой неделе минус ровно 1 кг. Очнь рада, прямо прыгаю. Поздравляю всех с отвесами, желаю всем не сдаваться
~Ribka~: Жужа ,Gr@in, Dew ,Natk@, solga,Кисуля Молодцы девочки!!!
Dew: Всем приветик! У меня за неделю -700, чему я безумно рада ! Всех с отвесиками!
$vetik: Да, после таких отчетиков, со своим +100 даже суваться сюда не хочется. В начале недели видела даже 74,1, но вчерашний день просто удался можно сказать: 1) в стиральной машине сгорел тэн 2) кто-то перерезал телеантену 3) и в довершение сообщили с работы, что больше не нуждаются в моих услугах (сокращение штата вдвое в связи с кризисом). Теперь я просто в декретном и бюджет семьи рухнул в полтора раза Пошла я девочки в депрессию (не в спад!). Всем удачи!
kapustina-ulia@mail.: Девочки а у меня праздник и победа над цифрой 9, так она меня достала надеюсь её больше никогда не увидеть.У меня - 600г. и 89.600. Я уже цифру 8 три года не видела. Ура .Ура. Ура. Всех поздравляю с отвесами , у кого привесы не расстраивайтесь, кто стоит- толи ещё будет.
Угу: Жужа, молодец, что вернулась.
~Ribka~: -600 гр. И наконец то мой вес начинается с 5ки Я безумно счастлива!!!
~Ribka~: kapustina-ulia@mail. Поздравляю с преодалением рубежа 90кг и новой циферкой 8
~Ribka~: $vetik Держись !!! Все наладиться!!! Это тебе
ККсюк: -800, итог виден уже на линейке. Девочки поздравляю всех с отвесиками, даже самыми маленькими. Вы Умницы Рада за всех нас.
kapustina-ulia@mail.: ~Ribka~ спасибо тебе большое , я смотрю у тебя тоже переломный момент с чем тебя искренне поздравляю, так держать. А вообще девочки какие мы молодцы , ведь если захотим то каждый может.
Lariss@: $vetik , в связи с планетарным кризисом многие потеряли работу (клиентов), и я в том числе. Не отчаивайся! Все будет хорошо! У меня -1 кг за две недели ! На прошлой неделе весы колебались 74-75, а на этой уже меньше 74 начали показывать . Сегодня с утра, правда, снова ровно 74. Но! это значит, что вес стабилизируется и потихоньку ползет вниз!!!!
Gall: +200 (был спад), линеечку не меняю, надеюсь на следующей недели все будет ОК
Yardie: -100 гр.....хм........маленькая но победа
мурзилка: - 1 кг. Видела и больший отвес, но вчера. Этот отчет так позитивно начинается $vetik не могу написать - "не переживай", просто верь, что все наладится. Девочки, всех с отвесиками!!! kapustina-ulia@mail. поздравляю с новой циферкой
Лисенок: Девочки вы все такие умницы! Поздравляю всех, кто на сайте: ведь это уже победа над собой! Не важно кто на этой неделе в плюсе или в минусе! Мы в борьбе над лишним весом -и это ГЛАВНОЕ! $vetik я конечно не юрист, но когда у нас на работе было сокращение -нам сказали, что человека, находящегося в декретном отпуске сокращать нельзя! Проконсультируйся с профессионалом и я думаю все у тебя будет ОК! У меня неделя была очень трудная - КД, дипрессия, проблемы на работе и как следствие неумерный ЖОР! Но все равно минус 500 гр. Я очень-очень этому рада!
поночка: За неделю - минус 600 гр
Дульсинея: $vetik мой тебе совет-обратись к юристам!не имеют они право сокращать беременных и в декрете,статья это
Угу: $vetik, согласна с девочками. Сходи к юристу.
МарианнаС: -700 гр., несмотря на КД. Ура товарищи ! Все молодчинки ! Я смотрю худеющих на системе все больше и больше. Это радует и вдохновляет ! Всем удачи !
Худышка: $vetik извините за оффтоп но они не могут тебя сократить с ребенком до 3 лет ой прочитала твое сообщение и сразу писать ответ и только потом увидела что девочки тебе уже это написали НО ВСЕ РАВНО НЕ СДАВАЙСЯ!!!! НЕ ИМЕЮТ ПРАВА КОЗ..!!!!
katrine-83: Всем доброе утро! За неделю - 900 г !
Худышка: kapustina-ulia@mail. МОЛОДЕЦ
рыжик: У меня -500 гр Чему я безумно, безумно рада, т.к. вес стоял МЕСЯЦ!!! и не хотел меня радовать. Но вот, наконец-то, пошел вниз! Было бы вообще -1,5 кг, но пришли КД и несколько подпортили столь радостную картину, но ничего, буду ждать их окончания и дальнейшего понижения веса. Еще жду, когда же объемы начнут уменьшаться, т.к. они стояли вместе с весом...
kapustina-ulia@mail.: мурзилка спасибо за добрые слова, у тебя тоже огромный отвесище. $vetik не вздумай нам дипрессии не к чему, просто глубоко вздохни и скажи да пошли они . Лисенок ККсюк Lariss@ Yardie поночка МарианнаС katrine-83 девочки умницы так держать.Gall конечно всё будет ок по другому и быть не может.
kapustina-ulia@mail.: рыжик поздравляю, а объёмы обязательно уйдут куда они денутся.
solga: $vetik Все будет хорошо, будем экономить на сладком и похудеем. Станем стройняшками и симпатяшками. Кстати, симпатяшками мы уже стали, правда!!! ~Ribka~ Спасибо за поддержку, ну ооочень приятно!!
Moonlight: У меня -300
Гуаньинь: У меня очевидно спад , + 500. Будем работать дальше. И поздравляю всех с результатами!
СветланаМ: Привет, девчонки! У меня - 1300г, чему я опять-таки очень рада, линейку поменяла.
Счастливая: Минус 2 кг. Это первая неделя.Потом так не будет. Какие же вы МОЛОДЦЫ. Терпению вашему можно позавидовать.
Tanyusha: у меня - 500 гр.
svetam: Стою в плюсе пока КД не прошли Линейку не меняю
чебара: Лисенок пишет: $vetik я конечно не юрист, но когда у нас на работе было сокращение -нам сказали, что человека, находящегося в декретном отпуске сокращать нельзя! я тоже всего-лишь бухгалтер, но вы имеете три года "неприкосновенность" и в любой момент можете выйти на работу!
чебара: Ура!!Ура!! и у меня минус 500 г!!! наконец то сдвинулся, сегодня по нулям (то есть ровно 74.00)
marishkaM: Хочу отчитатся первый раз и сразу за месяц. За этот период я распрощалась с 7,7 кг, очень надеюсь, что навсегда. Особо меня радует то, что этот месяц пролетел очень быстро и никакого дискомфорта и не приятных ощущений. Желаю всем удачи и новых побед!
katёna_kira: Всем привет!! У меня на этой спаднической неделе +1 кг(( На прошлой было -1кг (тогда линейку не поменяла), так что сегодня линейка остается на месте Всем у кого отвесики-поздравляю, молодцы!!!!
$vetik: Спасибо девочки. Они официально меня и не уволили, просто я во время декретного работала дома отчеты кропала, а теперь от моих услуг отказались и я теперь просто в декретном. И по белой з/п получаю пособие на ребенка 1900руб. Вообщем надо мне отдохнуть-подумать. Несколько дней появляться не буду. Удачи всем!!!!!!!
Lesya25: Всем привет! За неделю только -100гр.
DaMa: Привет девочки! Давно меня здесь не было, т.к была в спаде, естественно и результатов нет.
natascha: kapustina-ulia@mail. , поздравляю с переходом в новую весовую категорию!!!! Так держать! Ты вообще молодчина!!!! Moonlight, Lariss@ ,рыжик,~Ribka~, поночка ,Лисенок, мурзилка, ККсюк, katrine-83 и все девочки у кого отвесики , пусть даже не большие поздрвляю!!!!! МОЛОДЦЫ!!!!!! Я за вас всех оооочень рада!! Gall , Лисенок все будет хорошо! Скоро килограммчики убегут!!! $vetik все будет хорошо!!! Не отчаивайся! Мы все переживем и все будет как надо!!!! А все что не далается все к лучшему Только вот я тоже слышала что тех кто в декретном отпуске - уволить или сократить не могут Ты с юристом бы проконсультировалась!
Lesya25: Все равно поменяю линеечку, пускай будет стимул уменьшаться дальше.
natascha: Вот и я решила отчитаться первый раз за все время пребывания на системе с 4 сентября! Весы так и не купила, но замеряю себя каждый месяц . Вот мои результаты: грудь -4 см, талия -7 см, бедра -7 см, попа -6 см, живот - 4 см. Я очень довольна , т.к. это результат при условии что было много спадов и ленилась делать упражнения , правда строго не ела после 18-00 (очень редко себе это позволяла что-нибудь слопать ). Но в этом месяце постараюсь без спадов и лени , и тогда я уверена, что результат будет еще лучше!!! Девочки спаибо всем вам, я так рада что я здесь с вами стремлюсь к своему идеалу!!!!! А с вами так легко и хорошо!!!!!!! Спасибо!!!!!
Лора: Девочки, приветики. Поздравляю всех, у кого отвесики и удачи тем, кто в стоячках. У меня за неделю еще мину 2 кг. Очень-очень рада!
lanor: У меня -1,8 кг Всех с отвесами и отвесиками! И Удачи!!!!!
odry: минус 600 гр... очень воодушевляет)))
KarinaYuliya: Всем Дорого времени суток! Урря! Я с отвесиков ,в отличие от прошлой недели! Аж - 1.900 г! Т.е. 1 кг 900 грамм! Чуток не дотянула до 2-х кг! Но...я,наверное, одна не ахти и рада...Рада только, что перевалила уже рубеж в 119 кг...Но...Ну никогда, когда я раньше худела, вес не падал так медленно! Всегда было 5-7- кг в неделю! А тут всего около 2-х кг....Для меня дико медленно! Уж не говорю, что ранее обязательно срывалась с диет, как и положено, и всё возвращалось с Товарищами. ОЧень надеюсь, что теперь вес уходит, хоть и медленно, но навсегда! Но если будет топат по 500 г в неделю...я буду просто в депрессии! Это точно! Вот после 100-90 кг...пожалуйста ,можно и по 500 грамм. А пока...ох, буду стараться! Линеечку уже сменила. Тут отобразитсья новая. ИТого 8,5 кг за месяц! Эх...МАЛО!
KarinaYuliya: Ой, а линеечку-то всё же забыла сменить! А теперь вот с Новыми данными!
Ольга78: Всю неделю было то + то -, в конце концов -1кг
Слоненок34: За неделю - 300гр КАК ЖЕ ХОЧЕТСЯ ПЕРЕШАГНУТЬ 74 А ВСЕ НИ КАК Всех отвесиками
Любопытная: Уря!!!!!Девочки!Я все таки сломила 91,500(было 30.10)!!!!Сегодня-90,500!!!!!Уряяяяяяяяяяяя!
Squirrel: $vetik Что значит сократили? Декретчиков можно только в связи с ликвидацией предприятия!!!!!!!!
Valeska: $vetik Не печалься, будет и на твоей улице праздник!!! Желаю удачи изо всех сил!
Kama: KarinaYuliya пишет: ИТого 8,5 кг за месяц! Эх...МАЛО! Ну, ничего себе - мало!!! Да куда больше! KarinaYuliya , поздравляю! Да это просто отличный результат! Да нам и нельзя быстрее, у нас же кожа не успеет подтянуться! Так что, никаких депрессий, а вперед с оптимистическим настроем!
Valeska: Угу Молодец!!! Поздравляю с отвесищем!
Kama: Я линеечку не меняла, хотя и ушло за эту неделю аж 2 кг. Просто это были кэгэшки, набранные на прошлой неделе.
Squirrel: А у меня вновь+!!!!Да какой!!!!+600!!!!Правда КД,но заветная "7" все дальше.....Но я до нее доберусь!!!!!!
KarinaYuliya: Девочки, всех от души поздравляю с отвесиками! А тех, у кого ступорится или привесик...да ну его! На следующей неделе обязательно сдастся! Kama Да, я знаю про кожу...и вот с такими темпами я за неё вообще не переживаю...хоть и ничем не мажусь, скраб не делала...я пока жутко ленивая...но с такой скоростью похудения я совершенно не боюсь за кожу..Займусь ею после рождения малыша. Просто...понимаешь...Привычка - вторая натура! Ну видела я вседа вплоть о 1 кг в день минуса! И вот привыкла...а тут...почти столько же склько раньше за день, теперь за неделю....вот и переживаю, что мало и медленно! $vetik, они тебе ОБЯЗАНЫ предложить равноценное по з/п место. ВО-во! ТРЕБУЙ себе Достойную, Равносильную по зарплате работу! Они по Кзоту Обязаны тебе такую предоставить! Сделай это! Ну вот если все будут Молчать...то так наши работодатели и будут над людьми издеваться!
Марусе4ка: Всем привет! Всех поздравляю с отвесиками как в кг, так и только в см .KarinaYuliya, зато они уходят навсегда!!!! И не вернутся!!!! А еще же у тебя малышончик есть, он-то вес набирает .... $vetik, они тебе ОБЯЗАНЫ предложить равноценное по з/п место. А вот и мой отчетик: за неделю минус 600гр, и чуть-чуть объемчиков
Черника: - 500 гр. и минус один сантиметр в талии . Поздравляю всех с отвесиками!!
KarinaYuliya: Черника Поздравляю! Даёшь линеечку!
Yanochka: Привет всем! У меня сегодня радостное сообщение! За эту неделю сбросила набранные на прошлой 1,2 кг и еще 1,3. Итого за неделю минус 2,5 кг. Кстати, сегодня ровно месяц, как я на системе, и результат за месяц минус 5,5 кг! Я просто счастлива! Девочки, всем удачи и терпения!
ЛюдВик: Отчитываюсь первый раз. За 25 дней минус 5,5 кг! Минус 10 см. на талии! Зато + хорошее настроение! Чего и ВАМ всем желаю!
кэт22: В начале недели было +1300, в итоге за неделю +600 гр, ну я с ними расправлюсь .Всем желаю отвесиков и хорошего настроения!
Valeska: Девчонки, всех поздравляю с очередными достижениями! Удачи всем, кто стоит в сторонке - праздник не за горами! И о себе: за неделю в минусе 2,9 кило. Счастья-то сколько))) И объемы уменьшились немного - в подписи уже исправила.
колобок: УГУ поздравляю, МОЛОДЕЦ
Угу: Valeska, колобок, спасибо.
N21: Привет всем!!!!!!! Какие же все умницы! Как планета полегчала за эту неделю! Привесы тоже сломаются таки и стояние не навсегда . Мой отвес -900 г, линеечку не меняла, отсчет веду по новым весам, догоняю на линеечке заявленные кг. Сейчас 88,1 кг. И объемы начали уменьшаться. Жир Лед тронулся : бедра - 3 см, талия - 4 см, нога - 3 см.
HR-Gushina: А я пол недели проболела, у меня вырвали зуб мудрости. Ой, дефочки, ево 1 час 20 мин. тащили!!!!!!!!!! Я думала, умру. Есть после этого кошмара 2 дня не могла. Жила на кефире. В результате минус 1 кило 200 граммов. Ноя вам скажу, уж лучше меньше, чем ТАК! Хотя, боль ушла вместе с килограммами!!!!!!!!!!
Угу: Valeska, отличный отвесик.
Лесная: Вес всю неделю скакал, то +800, то -500, хотя систему соблюдала очень строго. И сегодня утром вдруг было -500 - испугался отчета. В результате за неделю - минус 1кг 100г.
Леночка: Девочки, а с этим праздниками забыла что сегодня пятница. ни взвесилась ни объемы не померила но могу сказать что джинсы которые были в обтяжку уже свободноваты. всех с минусиками. "привесики" держитесь мы с вами
волжаночка: natascha ну так хочется узнать,а что с весом?А..? Объёмы -это класс,нои вес-тоже интересно
колобок: Поздравляю всех Все просто УМНИЦЫ!!!! Мой отчет -500 и наконец-то я увидела циферку 8, я ее уже лет 5 не видела, надеюсь после окончания КД вес стремительней пойет вниз. ВСЕМ УДАЧИ И ХОРОШЕГО НАСТРОЯ
волжаночка: KarinaYuliya KarinaYuliya пишет: вес не падал так медленно! а по моему у вас семимильные шаги ,просто очень быстро..С чем вас и поздравляю
ЛЕСЮШКА: ПРИВЕТ ВСЕМ. Я НОВЕНЬКАЯ. НА СИСТЕМЕ С 28,10,08. ПОХУДЕЛА ЗА ЭТО ВРЕМЯ НА 3,4 КГ
Garfild: за неделю -200 гр, лучше так чем ничего нынешние объемы ОГ -84 ОТ-65 ОЖ-77 ОБ-86 какая то я ровная становлюсь
Динулька: Еле дождалась пятницы - уж очень хотелось рассказать о моих ощущениях. В-общем, на этой неделе изменений в весе и объемах нет, вкусовые пристрастия пока тоже никуда не делись - я все также с удовольствием уминаю пельменчики и пирожки (в разрешенное время, конечно). Но я так втянулась в занятия!!! Мне нравится чувствовать мышцы - я стала намного больше отжиматься, делать приседаний и качать пресс! Где-то вычитала упражнение на мышцы туловища - лежа на боку облокотиться об пол, поднять таз и держать тело прямым на весу сколько сможешь. Вначале я пяти секунд не выдерживала, а сейчас я так могу смотреть телевизор! Физические занятия я раньше не любила, но теперь мне надо все больше и больше - я даже не думала, что тело так быстро привыкнет к этому!!! Я стала более уверенной, стала ходить с прямой осанкой (постоянно напрягаю мышцы живота), на меня стали даже оглядываться молоденькие мальчики! Такой вот длинный отчет!
ЛюДашка: Набранные в начале недели 1,5кг к концу улетели и забрали с собой еще 400г
волжаночка: HR-Gushina очень сочувствую,..и поздравляю.хороший отвесик..А вообще -это идея.если 32 зуба ,да за каждый по 1.200 кг ..Получается..39.400 кг! шучу конечно,не дай бог,никому зубной боли..
ЛюДашка: Забыла поменять линеечку от радости
волжаночка: у меня - 500 ,и я очень -очень рада,наконец то все стали замечать,что со мной происходят перемены,от этого кружится голова и хочется горы свернуть,иначе говоря,горы жира на себе растопить!
Valeska: Угу Спасибки))) Мы с тобой обе две недели плюсовали, а в это раз ухнули вниз! То ли еще будет)))
Худышка: Лора 12кг за месяц вот это даааааааа!!!
Катёнка: Девачки всех паздравляю!!! плюс или минус - неважно - мы все умницы и красавицы!!! у меня - минус 1200 и я сияю от счастья!
Lesya25: HR-Gushina Ларис поздравляю ты героиня. По тебе не скажеш что зуб тащили, на работе бодрячком!
Taniagritz: Из-за кд и перемены погоды вес поднялся на 600 гр. Но сегодня снизился на 400
Lesya25: HR-Gushina А мне кажеться маловато, хотелось бы больше
~Ribka~: natascha Спасибо! Поздравляю с уменьшением объемов и желаю поскорее приобрести весы, чтоб радовать нас не только стремительным снижением объемов но еще и кгшек!!!
Любопытная: Squirrel Обязаиельно доберешься!!!!!!
ebond: уже 2 недели вес не меняется, наверное, потому что забросила мумие и массаж.пора взять себя в руки, а то все сбрасывают, а я прохлаждаюсь
malina-65: Всем приветики!Минус 500 г!Хотелось бы побольше,но оч рада и этому!До лета 6 месяцев .Похудеем!
нада: минус 100 г., но цифра 68 радует
метелица: у кого отвесики мои поздравления, у кого привес или небольшой застой не сдаваться!!! - 1,4 за неделю, рада безумно.
елена8: Всех поздравляю с удачной неделей.Все молодцы. Отличные результаты.А у кого небольшие плюсы нерастраивайтесь и они сдадутся.А вот у меня после длительного спада -1200 и - немного в объемахчему очень рада.Самое главное не сдаваться и идти к намеченной цели.
Moroshka: 1 кг за неделю .
N@DI: Всех с отвесами !!! У меня -700гр. Неплохо, с учётом того, что всю неделю были КД .
Mila34: Всем привет! У меня минус 500 грамм..... Ура!!!!
svetam: Девочки всех всех поздравляю у кого отвесы МОЛОДЦы Ну а кто курит или в сторонке не огорчайтесь ВЕС УБЕЖИТ, когда придет его Время а пока он размышляет
Mila34: Всех поздравляю с отвесиками!!!! У кого вес пока приостановился... Все скоро будет супер-пупер!!!
Dev: тоже присоединяюсь к вам!
Natali_vesna: Привет Всем. Я вступаю в Ваши ряды. Сори, пока без отчета. На выходные взвешусь, померяюсь, и все расскажу.
Пума: Всем привет! У кого минус поздравляю! У кого + или застой - не сдавать позиций. А у меня после 2-х недельного стояка -500 г. Я очень рада, что хоть какой-то сдвиг.
Мурлысенок: Всем приветик! Всех-всех-всех поздравляю с отвесиками!! У меня на этой неделе плюс 1 кг, думаю из-за КД. Но по объемам явно минус, так как даже муж заметил и сказал, что уже трусы спадают Сантиметр не могу найти, так как куда-то мой сынишка с кошкой заиграли))
mysh: сегодня на весах ровно 83 кг!!!за неделю минус 600г..немного, но тоже хорошо, а могло бы быть лучше, если б в выходные не позволила себе есть на ночь..только вчера вернула вес той пятницы...но тем не менее вперед и с песней..
Овиселька: Всем привет!У кого "отвесики" поздравляю У кого если что не заладилось и не удалось,не вешать нос,все лучшее впереди За неделю минус 1 кг
Черника: KarinaYuliya пишет: Черника Поздравляю! Даёшь линеечку! Совсем про ленеечку забыла!!
Ладушка: Минус 200гр(74.600). Мал золотник, да дорог! Хочу уже в 73 войти , хотя бы 73.999
Ляззат: Привет всем! Хотела бы отчитаться в первый раз! Скинула за месяц 5 кг.
Tucia: Привет всем! у меня всего -100(сейчас отмазку скажу ), потому что я болела! а вообще если серьезно, то при болезни минус 100 это вообще здорово, так как никакой тебе зарядки, никаких тебе процедурок, я рада!!! ВСЕХ, ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!Новая неделя, новые вершины, все такие умнички
MarinaZena: Девочки поздравляю с отвесиками. Кто стоит или чуть прибавил - тоже нормально, рабочий момент. Пусть кожа подтягивается. У меня - 600 гр. Итак мои итоги. Прошло почти 4 месяца. Пройдено 2/3 пути. Достигнут результат по формуле """РОСТ - ВЕС = 100"". Теперь начинается баловство. Попробую к лету стать такой, чтобы в купальнике хорошо смотреться. Кубики на живвоте врядли получатся, но убрать пузырь надо.
Masya_Merphy: Я скинула только 1,5 кило за неделю....КД вмешались внезапно и разрушили планы на больший отвес))Все молодцы!!!Так держать)))))Вместе мы победим!!!!!!!!!!
Bakshi: Толком начала только на этой неделе. минус 500 гр, но я еще нарушала, могло бы быть и больше!
Irischka: Всем привет!!! Девочки, за всех вас безумно рада. А за себя говорю - никогда не чувствовала себя так клево и уверенно. Думаю, все идет к тому, что эта уверенность будет расти. За неделю у меня минус 800 гр и по объемам - с талии, груди и бедер по 1 см минус. УУУУУРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРРААААААААААААААААА!!!!!
Зяба: Masya_Merphy пишет: Я скинула только 1,5 кило за неделю.... вот нравятся мне такие заявления . ТОЛЬКО... ну нормально так, а сколько ждала, если не секрет? И за сколько набирала лишний вес? за неделю?
~Ribka~: MarinaZena Умница!!!Поздравляю!!! Продолжай в том же духе, у тебя все получится будешь моделькой!
Masya_Merphy: Зяба,дело в том что вешу сейчас 104,и последние 15 кг набрала за последний год,и поэтому надеюсь эти 15 скинуть побыстрее,до стопора.а ждала кг 2-3 если честно,все к этому и шло скинула 2.700 но потом вдруг ОНИ!!!!!и получилось только полтора))))))потому и растроилась немного,в начале ведь очень тяжело.я не питаю иллюзий что проснусь завтра с весом 57 кг,но боротся буду,пока могу...
Ариша: -300грм
мышка52: + 500 гр
Irischka: Блин, так здорово, девченочки!!!! У меня прям слов нет от счастья.
Irischka: Уууууухххххх
Зяба: Masya_Merphy , ну тогда линеечку сделай себе, чтоб виднее было и воодушевляло.
Masya_Merphy: Думала уже об этом)))
Дада: девочки, какие же мы все молодцы кто-то быстрее кто-то медленее, но все движемся в одном правильном направлении и очень скоро подарим миру много-много красоты у меня на этой неделе минус 1 кг, даже несмотря на кд, безумно рада а вообще за месяц и 2 дня что я на системе минус 9 кг талия минус 8 см живот минус 6см беда минс 6 см верхняя часть ноги минус 2 см рука минус 1 "уши" минус 3 см счастлива как слон в апельсинах
фея: минус 1 кг за неделю работаем дальше.
Сладкий: Всех поздравляю с успеха, я присоединяюсь к вам, но результатов за 3 дня еще нет
Жука: УРАААА!!!! 1200 за неделю после двухнедельного простоя ура ура....ДЕВЧЕНКИ НЕ СДАВАТЬСЯ!
Dev: На системе чуть больше недели, результат-минус кило!
Лора: *PRIVAT*
Матильда: За две недели -900. Эх нервы, нервы!
Ёжик в тумане : Поздравляю всех с отвесиками У меня отвес пока 0. Я сегодня первый день строго на системе, думаю через недельку уже будет какой-нить результат
Anuta4: Девчата, всех поздравляю у кого отвесики! Хочется тоже показаться тут в первый раз, на системе я неделю... результат = минус 1200 гр!!!! Я счастлива!
biagotti: + 700
Кисуля: Ариша не сдавайся, иди вперед, -300гр тоже хорошо, у меня тоже вес медленно идет, у многих быстрре. Но надо все равно продолжать делать свое, и вес уйдет. Поздравляю с отвесом
k@терина: у меня на этой недели "все глухо, как в танке" т.е. не падает и не поднимается.
tatya: у меня минус 1кг за неделю, чему несказанно рада, ибо неделю вес прыгал туда-сюда из-зи КД
Виолка: На системе с 22 октября. Сегодня весы впервые показали, что я худею - минус 1100. Талия и бёдра подточились на 1 см. Я щаслиффф
chirika: За неделю - 200 гр. работаем дальше и не отчаиваемся. девченки поздравляю всех с отвесами.
Ольгуша : Девочки !!! всем привет у меня за неделю -500 гр. что то скачет на зарядку пока не созрела
jogollena: Всех девочек поздравляю с отвесиками! Результаты ошеломляют!
Велена: Все молодцы!!! У меня за неделю -1кг, но передэтим был неделю застой.
А-лесик: Что-то я запуталась, или забыла:думала отвесик поменьше, а получается - 1.6!!! Бывают же такие приятные сюрпризы А неделя то плодотворная, как я погляжу , не только у меня... Всех поздравляю!!!
Lenusik081: Приевт всем!!! Поздравляю всех с отвесиками, кто стоит не отчаивайтесь . У меня за неделю минус 1.2кг.
Lenusik081: забыла поменять линейку. Все поменяла:))
ACCA: у меня -100гр
Ivolga: Не знаю сколько, но точно сбросила. Сильно заболела, температура почти всю неделю 37.7-38.4, плюс на системе. В общем брюки теперь болтаются. А массажи с кофе и кремом делать небыло сил, вот теперь кожа висит некрасиво.
Nini: Отчитываюсь в первый раз. За прошедшую неделю -800г (приблизительно). И как это у людей получается по потора кило в неделю скидывать? Или это и от возраста зависит? (мне 42, в 35 худелось куда легче)
sonya: Ура! Наконец мой вес двинулся! -1 кг!!!
Малаша: Плюс + 1.1кг Сама виновата - праздники и полная расслабуха! Ремонт в кухне, КД и куча причин... Обещаю исправится и взять себя в руки! К счастью "новая" одежда не мала! Всех, кто минусует - горжусь вами девочки! Кто такой как я - пьет пиво и курит , надеюсь не надолго! А... линейку не меняю - буду стремится к достигнутому (сегодня я 66.9 тссссс...)
natascha: А я утром отчитывалась только в объемах!!! А сейчас купила весы урааааааааааааааа!!!!! Короче взвесилась вечером - 74 кг. Получается похудела за два месяца на 5 кг. Но... из двух месяцев соблюдала систему нормально только месяц, первый месяц то начинала, то бросала и еще думаю что весила больше не 79 кг, а наверное кг 80-82 (просто последний раз взвешивалась в начале отпуска, а в отпуске я лопала много и поздно ). Так что прихожу к выводу что где-то за месяц похудела на 6-8 кг Я ооооочень рада!!!!!!!
natascha: Малаша , все будет круто!!! Ты вон уже молодец сколько скинула, а остальное ерунда!!!! Я тоже иногда лопаю то, что не надо но тоже тссссс....
Стройная: Девочки всех с отвесиками.Вы умницы. Ластик,тебе идет новая прическа. Угу за тебя я очень рада. У меня -1.5 кг. Очень .Хорошо.Идем дальше. Все ниже ,и ниже.
Katherine: -1 кг. Очень рада!
Zoi4ka: стою на месте в обьемах и в кг, видимо не правильное питание на работе так влияет..главное, что стоит..поздравляю всех с отвесиками, молодцы, так держать!!!
метелица: natascha мои поздравления с достигнутыми результатами и долгожданным приобретением весов
Лора: natascha молодчина. Очень за тебя рада. И поздравляю с долгожданной покупкой весов. А линеечка как у меня.
N21: natascha пишет: А сейчас купила весы C супер-покупкой и с восхитительными результатами
Малаша: natascha Вот именно, что тсссс....А то модераторы нас за флуд ай-ай-ай... Зато я сегодня всю кухню сама отшпаклевала...Хобби в отпуске у меня такое! Вот и расслабляюсь!Не успеваю днем кушать - холодильник и плита под пленкой от пыли
CrazyCat: На этой неделе испытала все прелести прыгания веса +- 1.5 кг, но общий итог порадовал - 1100 Урааааа!!!!!
natascha: Лора, так тебе спасибо!!!! Если бы не ты еще месяц точно не купила бы!!! Спасибки тебе!!! Девочки спасибо!!!! Я такая радостная!!!!! Взвешиваюсь на них чуть-ли не каждые пять минут....как ребенок
Света777: У меня +1, за две недели. Может причина КД?
Ринка: А у меня всю неделю полз вниз, а сегодня вдруг подпрыгнул +700, но в целом за неделю результат отрицательный, где-то -1
MashvH: +900
Кисуля: А что случилось, почему привес?
sweta75: отчитаюсь и я в первый раз,на системе с тринадцетого октября и минус 1,7
Кисуля: ПОздравляю с отвесом, так держать. Я тоже недавно на системе. Тоже такого же возраста.
sweta75: а линечка что то и не меняется.
Жаклин: Девчонки, а сегодня уже 58,8, т.е не -700, а -1,200! Только где же моя машка?
Жаклин: Поменяла линеечку
MashvH: Кисуля пишет: А что случилось, почему привес? Жаклин пишет: Только где же моя машка? девчат, это вы ко мне ??????
Юлёка: Всем привет!За неделю -200г.
mya: Ну у кого то уже суббота,а я даю отчёт за пятницу За неделю системы -2,5,хорошо,но это начало, дальше будет сложнееи пойдут настоящие накопленные трудным путём, кг!!!!!! Всех,всех----с победой, мы что то делаем для СЕБя,и в этом ----сила!!!!!!
SmileyFace: за неделю -600 грам. вес прыгает последние дни +-200 гр
Рыж@я: У меня -400гр., на линеечке вес меньше, так как в течении недели отвес был больше. Линеечку менять не буду... Вес скачет... Уже больше недели жду КД, а они не приходят...
Askorbinka: "Лёд тронулся, господа присяжные заседатели!" Минус 200гр. Притом,что я всю неделю активно ленилась - всего 1 день калланетики и 1 день простых упражнений. Думала не будет результата на весах,а тут такой приятный сюрприз:)))
onna: Вес -100гр, но хоть объемы уменьшились: талия -2см, бедра -2см.
LoTa: Как я рада, как я рада!!! Наконец-то циферка 8 впереди! -1 кг за неделю, но лицо что-то сильно похудело и когда улыбаюсь, морщинки мелкие на щеках, кто чем для лица пользуется? Не хочу морщинки! Вроде не быстро худею, стараюсь не сморщится, крем неудачно видно выбрала... Всех с отвесами и отвесищами, особенно девочек из "Кому за 100"!!! Они не спадничают пока, умнички!
Максярка: Девочки, всех с отвесиками!!! а кто в плюсике или стоит-не переживайте! все еще будет!!! За эту неделю -1кг!
kara: слишком много на этой неделе было искушений , поэтому стою пока
Лариса Пух: Всем привет. На этой неделе я боролась с привесом аж в 3 кило после гостей, которые жили у меня три дня. Итого, минус 2.3 кг, до цифры на линеечке осталось 700 гр! Эх-х-х! этот бы отвес, да на линеечку!
Лора: Лариса Пух Лорочка, молодец, давай скорее возвращайся к цифирке на линеечке. рада за тебя.
Сета: 54,4 сегоднешний вес
Натали_25: А я стою... прям руки опускаются, но я не дам им этого сделать, ведь на форуме столько живых примеров!!! Зато объемы радуют (не думала, что избавившись всего от 3,5 кг, объем талии уменьшится на 5 (!) см) Вот, отчитываюсь: Талия: было 103, стало 98 Грудь: было 1117, стало 115 Бёдра: было 108, стало 106
Ptizza: Итак, прискорбно, но за коммендировку с 63,9 до 66,9, то есть +3. Сейчас 65,9, то есть за неделю ровно -1 кг. Осталось еще два, а потом уж дальше...
Ядик: неделя какая то сложная получилась, вес скакал, думала что привесик будет. Нет обошлось итого -500 PS: как же хочется первую 7 увидеть))
Кисуля: насчет привеса, да!! Почему? MashvH , но все равно надо продолжать, привес и превратится в отвес, главное - последовательность
Нюшка: всем привет. а у меня всего -300гр.
MarinaZena: LoTa я за тебя болею, кулачки держу. Потрясающие результаты. Когда уж любоваться на фото-то будем?
Sogdiank@: Девочки вот и мой отчет с небольшим опозданием Да.. неделька выдалась ужасная, а началось все с четверга, сначала я не попала на обед а потом и на ужин пришла, домой в 8 вечера злая как собака,выпила вина и сырку погрызла легла спать, в пятницу на обед тоже не попала. скажу что с утра много все равно скушать не могу, вечером была на свадьбе и там напоролась, а ведь на неделе уже моячила цифра 85,6, сегодня вообще не хотела вставать на весы, думала не будет отвеса, но все же встала...86,1... итого за неделю -1,3 кг, не смотря на срыв с сегодняшнего дня продолжаю.....
LoTa: MarinaZenaчка , Ох, как мне еще далеко до тебя, стройняги такой, обещаю что к -20-чке покажусь, это, наверное, в следующем году произодет, если по 4 кг в месяц хотя бы сбрасывать.
ZoLuShKa: Всем привет! У меня этот раз +100 г, наверное из-за КД. На следующей неделе надеюсь на отвесик, хотя бы маленький.
LoTa: Натали! Мы с тобой с одного дня на системе! Правда не видно твою линеечку почему-то, каков результат?
LoTa: Sogdiank@ , ну не ругай так себя, все ведь не от тебя зависело, притом, что отвес очень даже шикарный в результате!
MashvH: Кисуля потому что я всю неделю спадничала... прям жёр напал и всё! скоро кд, думаю изза этого! а вообще я уже 5 месяцев в общем сказать на одном месте стою. говорю же, пытаюсь 6 догнать, а она от меня на порше сматывается
lilija: у меня на этой неделе малюсенький отвесик всего -200 гр.
Лисичка: минус 300 гр
анастасия: а у меня +1(спад) но линейку менять не буду
Натали_25: LoTa, ой, зачем ты сказала, что с одного дня... Глядя на твой результат, я теперь ругаю себя Я начала с 88,5 кг, сейчас - 85. Незнаю, почему это не видно... Я ее вижу. Результат отличный, молодец . Давай делись, как это так быстро ушло 13 кг? Тоже особенности организма?
Дарси: Я - Аня. На системе (ну или что-то похожее, вобщем, после 18 строго не ем) - 6 дней. Минус 1 кг Правда, я мочегонные сдуру два раза пила. (Результат после них не считаю, этот 1 кг - чисто мой:) Сейчас 94,7 кг. Стремлюсь к 55-54 кг., можно и 60, тоже нормально будет. Я 157 см. роста.. У меня или какой-то скелет тяжелый, или жир плотный, но я всегда выглядела меньше чем на самом деле вес был, чуть позже фотку выложу. Я себе четкий график похудения разрисовала, цель - в месяц по 6 кг. Хочу к лету быть в форме
tatya: Девочки, поздравляю всех, кто с отвесами и желаю терпения тем, кто стоит или в плюсе!!! Вы все огромные молодцы, хотя бы потому, что отчитались и идете по намеченному курсу)))!!! А то какая-то уж очень маленькая темка по количеству страниц по сравнению с отчетами прошлых недель...
tatya: Дарси Привет и добропожаловать! А знакомиться лучше тут http://minus60.forum24.ru/?1-13-0-00000614-000-0-0-1226154844
Luntik: +1 кг. Всю неделю не соблюдала систему. Но, свято верю, что с завтрашнего дня все строго по инструкции Линеечку не меняю. Будет к чему стремиться.
Tata_Iva: Всем привет, Всех с отвесом, недавно только подключила интернет, и была у родственников 4 месяца, вообщем за это время старалась придерживаться системы, скажу сразу получалось не часто во всяком случае не потолстела и это уже радостно, а сейчас вошла в колею и все уже хорошо.
ira38: добрый вечер. очень рада за ваши успехи. я пытаюсь начать программу сегодня.
Tanya: отчитываюсь за недельку - вес 86 кг, итого минус 800 грамм от веса с прошлой недельки.
лизи: Tata_Iva я за тобой бдююю
М@лышк@: Девченки Вы все УМНИЧКИ ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС я за вами................
А-лесик: Рыж@я А что это такое за ожидание? Может, уже не с отвесиком надо поздравлять???
julascha: Здравствуйте девочки , я с привесом но линейку менять не буду ,переборем и и будут отвесы . Я знаю ! На подходе КД поэтому получается привес и я не волнуюсь что так . Все у нас всех будет в лучшем виде , и мы будем выглядеть на все 100%Главное что пошло дело с зарядкой ,прям хочется ее делать , да и муж поддерживает полностью
Евгения Щучкина: Всем доброго вечера! Я хочу с завтрашнего дня вступить в ваши ряды. Сейчас мой вес 57кг при росте 167, хочу добиться 50 кг. Ваши результаты впечатляют и воодушевляют!
MarinaZena: Евгения Щучкина и у тебя обязательно все получится. Добро пожаловать.
Жаклин: MashvH , если бы к тебе, я бы тебя с большой буквы написала! Пардон, но я о КД, жду их со среды, уже и тестом проверилась, где они, аууууу!
MashvH: Жаклин ясно!
колобок: УРА УРАААААААААА прошли КД и забрали с собой 2,5кг, не удержалась отчиталась еще сегодня и линеечку поменяла
Люсик: А у меня вес сходит, как заколдованный. По одному килограмму в три недели. Так что я в очередном простое Всем удачи!
Fretka: 10дней и минус 3800
Джейн: Всем За неделю - минус 1 кг. сегодня ровно месяц, я с вами с 9 октября - минус 6 кг. Точнее 6,2 кг.УРЯЯЯЯЯ
MarinaZena: Джейн круто! всем бы так и все время. Желаю тебе дальше также продолжать. И никаких привесиков и стояков!!!!
N21: Джейн ой, а у меня завтра месяц! ураааа, мой первый месяц на системе. мы где-то рядышком идем и цели наши рядышком, судя по линейке . Не могу точно сказать, сколько потеряла за это время, весы сменила, они разное показывают со старыми. У тебя просто шикарнючий отвесище! МОЛОДЧИНА!!!!!!
Monika: Хоть у меня и КД, но результат по их окончании будет уже на след. неделе. А пока - (-)500гр.
Н@т@: Минус - 500г за неделю Всем удачи,терпения и отвесов к следующему отчету
uirika: А у меня -1,8 кг за неделю! Моему счастью нет предела!
Зяба: Ну ладно, все равно придется отчитываться, неделя не задалась с самого начала, поедание селедки и соленых огурцов, даже до 12, не ведут ни к чему хорошему мой организм, так я в простое и даже чуть больше, чем на линеечке, но такой вес был на неделе, а я их сразу меняю, и никогда в +, наглая я и хитрая, стимулирует пусть. Да еще и приболела, запивалась тут всякими растворчиками по вечерам и не всегда без сахара, к сожалению. Но мы держимся и не сдаемся, тем более стимул колосальный появился.
Сяня: У меня на этой неделе -600 гр. и в талии -1см.
Loperla: минус около 500 гр, но я все равно рада , всех поздравляю с отвесами, вы все примеры для подражания. Спасибо огромное за поддержку
Иринка66: На системе две недели с 25 октября.Скинула 2кг 600грамм.За неделю -1кг600грамм.Всех поздравляю с отвесами.
елена8: ЗЯБА непереживай у тебя и так очень хороший результат, а с такими проблемами ты уж обязательно справишься я в этом уверена.
Натуля: Всех с отвесами. "Курящим" терпения. У меня за эту неделю -500. Тоже результет при нарушениях на прошлых выходных, и плюса после . Всем успехов.
chirika: Всем новеньким, добро пожаловать в ряды худеющих, удачи вам и терпения. Кто с отвесами тоже поздравляю .Кто покуривает, терпения и силы. Зяба выздоравливай
Arina: НАЧАЛО
ACCA: Зяба, поправляйся, главное здоровье!! А с весом ты разделаешься
Дульсинея: у меня вес скачет так что будем считать,что чтоим и укрепляем позиции
Жужа: За неделю - 700, несмотря на поблажки которые себе делала пару дней.
клякса: Сегодня месяц, как я на системе. За эту неделю -2кг, а за месяц - 8кг, я очень рада.
Лен@: -800 за неделю :)
Fretka: за неделю минус 1кг
Ластик: Минус 1.5 кг за неделю... Клаааасссс!!!! Я в восторге!! Девочки, у кого отвесы - У кого привесики - ну подумаешь.. Нас же не испугать привесом.. Задавим привес оптимизмом и энтузиазмом!!!
змейка-водолейка: ой, извините, а я кажется не туда запостила свои результаты. без году неделя на системе, а уже полезла хвастать в значительные успехи... скопирую сюда? а то, скорее, из Наших глобальных Успехов сотрут??? и у меня первый успех (не снесло бы голову от счастья!!! ): две недели ещё не закончились, а я уменьшилась почти на 5 кило. самое замечательное - появилось настроение, особенно по утрам (я вообще-то сова, и утром я не живу!), невероятная лёгкость внутри, появились "первые голоса" моего тела, вернее, я начала слышать ТО, что мне оно(тело) говорит. со временем приёма пищи, стопудово не обманывает! я не голодаю, предполагаю, что мне не понадобится бешенно срываться на том, что запрещено обычно диетами и потом мучительно страдать, бичуя себя "последними словами". к физнагрузкам подключила закалку(правда, я начала летом): я хожу босиком по газону. а у нас вчера уже было минус 5. хочу и в снег не забросить. летом я на велике рассекаю, а вот зимой не знаю, чем себя занять. коньки отпадают, страшно падать. лыжи что ли наканифолить??? мумиё и скрабами кофейными пока не занималась, да мне особо-то и не нужно. есть уже белые растяжки с двух сторон бёдер. хотя, подумываю о масках и кремах с мумиё для лица и шеи. народ уже обращает внимание, в основном - коллеги, даже под рабочим халатом разглядели мои первые достижения. всё очень стимулируется ещё и тем, что я гипертоник на таблетках, с пару месяцев назад отказалась от гармональной спирали(благодаря ей я набрала злосчастные десятки кило за последние пять лет), и страдаю скачками уровня сахара, хотя антидиабетного ещё ничего (ттт) не принимаю, но терапевт всё время контролирует меня и рекомендует жёсткую диету. ДОСТАЛА свою забытую парафиновую ванночку для рук и детоксикационную спа. буду ещё и марафет изнутри наводить. всё, отчиталась.
Черника: Девочки, привет! У всех такие успехи хорошие - так держать У меня минус 700 гр и по одному см убавилось с груди и бедер.
анастасия: после спада наконец вернулась к весу с которого начинала,так что в линейке обозначить не могу,а так минус 2 кг
Кисуля: Приветик! А у меня привес +500гр. Жду КД со дня на день. Из-за них всегда привес. Это еще сейчас легче ПМС проходит. Но все равно очень устаю и много сплю. но объемы при этом немного уменьшились. Так что вес получается из-за отеков. Ластик , поздравляю с таким отвесищем, здорово! Сколько же у вас сейчас времени?
Ластик: Кисуля , спасибо :) У нас пол второго.. На семь часов раньше Москвы У меня чувствую вес скоро начнет стоять - что-то шибко быстро за три недели почти 6 кг ушло..
колобок:
ZoLuShKa: Всем привет. Какие вы молодцы! У меня -300
LiliT: За неделю -1,500. Счастлива как щенок на клумбе!!!! Боюсь спугнуть Девочки, у кого отвесики- так держать У кого привесики-не отчаиваться-в новую "худеющую" неделю с новыми силами!!!!! Али мы не королевы????!!!!
Кисуля: Ластик , зачем же ты так сразу прогнозируешь. У меня вон вообще и так мало ушло, так еще и привесик. И то я держу хвост пистолетом. ТАк чтот молодец. Результат хороший. И даже вес встанет - просто организму тоже надо к нему привыкать, не только тебе
Кисуля: LiliT , поздравляю, так держать
777Lenok777: Всех с минусами!!! У меня было 2 недели простоя, а за эту неделю -2кг.!
solga: -300, ну хоть что-то
Угу: Всем привет. Стою.
jogollena: Всем привет. Первый раз пришла плакаться. За неполные 2 недели вес мотался в пределах 2, 5 кг туда-сюда. Но на сегодняшний день результат = 0! Вначале же вес должен прилично уходить?! Питание не нарушила ни разу, скраб с 1 дня, мумиё со второго. Физнагрузки есть. Кремами мажусь. КД прошли неделю назад. Ну что еще этим весам надо? Сейчас утро, даже настроения завтракать нет! Линейку менять не буду.
ККсюк: -100. Не расстраиваюсь, пусть на 100, но ближе к цели. Девочки стоящие и прибавившие, держите хвост пистолетом. Отвесики, поздравляю
kapustina-ulia@mail.: Fretka поздравляю отвес классный.
Valeska: - 1,100 ОГ - минус 1 см ОБ - минус 2 см
kapustina-ulia@mail.: Ластик молодец вотето отвесище.
katrine-83: Девочки, Доброе утро Всем! За неделю убежал 1 кг
SeVeNi: Всем приветик!!!! После спада вернула вес чему очень рада!!! Всех поздравляю с отвесиками Если стоите не расстраивайтесь наберитесь терпения. Ну а если привес, это вообще ерунда, по себе сужу, как пришел так и уйдет
Gall: -900
поночка: За неделю - минус 1кг 500 гр
Натуля: Привет всем . Всех у кого отвесики- поздравляю , стоящим не унывать , все будет хорошо . У меня за неделю -1,6 .
Ай: За неделю - 900гр.
Виолка: За неделю -200гр. Вроде рада. Но как представлю сколько лет я буду сбрасывать свои лишние килограммы такими темпами - по 100-200гр в неделю
Лисенок: Всех поздравляю с результатами, не важно какими... Если хоть маленький результат есть - значит неделя прожита не зря! У кого положительные результаты - не отчаиваться, все вернется на круги своя - главное не сдаваться! Я же Стою - курю! Немного грустно, но нужно искать положительные стороны. Значит в следующую неделю будет минус... Может и сейчас немного минус - на мех. весах не видно. Срочно нужно купить электронные! Эх, Грустно...
svetam: стою В ПЛЮСЕ уже долго ...опять на экваторе топчусь - линеичку не меняю пусть дает мне стимул.
Yulia_max: -1.1 кг за недельку :) неплохо :) Всем привет и оздравления с отвесами :) ну а с плюсами,не расстраиваться, будут минусы скоро!
Kama: Всех, продвинувшихся к цели - поздравляю! У кого небольшая стояночка - ничего страшного, все наладится! У меня неделька хорошая - минус 1300 ! Всем отвесов и хорошего настроения!
avisa: мда...неделя больничного и плюс КД не прошли даром...+800 гр.... все таки сидение дома не для меня, на работе только так худела меняю линейку....а 6ка была так близко...... всех всех с отвесиками поздравляю!!! Тем кто стоит - терпения!! У кого привесы не отчаиваться!!=))
natascha: Девочки всем привет! Всех поздравляю с отвесиками!!! У кого привесики и стояк не отчаивайтесь, все будет отлично!!! Вес скоро сам побежит от вас! У меня за неделю - 1200 грамм!!! Сейчас посмотрела записи с той недели, а я -то думала что всего лишь -500гр
Ладушка: Как приятно начинать день читая про наши успехи! Девочки, как много замечательных результатов А я поменяла линеечку в плюс. Это мне сегодня новые мои весы выдали - 76кг. Ну и КД у меня. Так что я не расстраиваюсь и просто начну отсчёт по новому, опираясь уже на показания своих весов. Надеюсь на отвес в будущую пятницу.
Гуаньинь: Похвастаться нечем!
Monika: Всем трям! Поздравляю всех с отвесиками :) Кто стоит или в плюсе - будет и на вашей улице прздник. Главное - не сдаваться!! У меня за неделю минус 800гр. Темпы ровные :) Зато разменяла свою сотню кг :)
biagotti: - 1.700 за неделю. УРРРАААА!!!
MashvH: я в шоке!!!!!! -1600!! за всё время ещёне разу такого не было! теперь впереди бежит 6!!! наконецто я догнала её , ураааааа!!!!!
ebond: Все просто молодцы! За две недели-1 кг. Вес до:72кг, Вес сейчас:67кг, Вес-цель:58кг. Объёмы те же.
uralochka: Всех с отвесиками! А у кого их нет- значит все впереди!Терпения и терпения!. У меня -1,5 кг !
Lesya25: Девочки всем привет! У меня за неделю -800г. У кого отвесики поздравляю, у кого привесики не отчаивайтесь, все будет - СУПЕР
alёшkina: УРА, я не в плюсе !!!! Вес тот же, но я сегодня такая отекшая проснулась ( наверное без отека я полегче буду) Отвес за месяц небольшой получился, но я этому такая радая ! Обмеряться только не могу, детки сантиметр куда то прибрали
Lesya25: Меняю линеечку, забыла
Lesya25: Черника Поздравляю! Хороший отвес!
N@DI: - 800 гр. Всем удачи на следующей неделе !!!
Tanyusha: Всех поздравляю с отвесиками! Так держать! А у меня на сегодняшний день аж -1кг 400 гр. Я сама не поверила. Ура! Скоро уже и 8 увижу!
Dev: В минусе на 1,1 кг! Согласна со всеми: в теле легкость, через неделю вечером уже нет головных болей и есть не тянет.По ощущениям уже знаю что мне на самом деле не нравится есть. К зарядке добавила тряски "шимми", очень хорошо все лишнее перетрясается
волжаночка: змейка-водолейка молодец.отличный результат,да и комплексный подход тоже впечатляет!Желаю тебе достичь намечанной цели.А что ,где линейка?хочется наглядности..
Dev: Может не в тему.А взвешиваемся утром?
Счастливая: Нечем похвастаться. Никаких изменений. Пока стою
Марусе4ка: Всем приветик!!! Поздравляю, от кого бежит вес. кто стоит и с плюсами - это он заигрывает. не расстраивайтесь! У меня за неделю -600гр. и объемчики тоже слегка подтаяли
волжаночка: LiliT отличный результат! А то,конечно королевы!
L_L_L_: Ничем не могу себя поздравить. Все время вес кочует +- 1,5 кг. А с последнего отчета даже привес. Пока линеечку менять не буду, все-таки надеюсь на уменьшительную тенденцию. Сегодня с утра вес 121 кг. (а я уже порадоваласья. что граница в 120 осталась позади..... ). Всех девчонок, у кого отвесы, от всей души поздравляю. Какие вы счастливые
Любимая: С отвесами поздравляю! Кто стоит или с привесами -не расстраивайтесь. Этот отчет это мелочь по сравнению с вашими бывшими и будущими победами над весом!! А у меня -1,5 кг. В первый раз так много. Тоже хочу быстрее 6 увидеть впереди стоящей на весах. оочень хочу
Gall: Dev Утром: встала, в туалет сходила, зубы почистила, умылась, кремом намазалась и на весы
волжаночка: Угу Держись ,иногда постоять ( окопаться!) и подумать( ни шагу назад!) даже полезнее,чем нестись бешеными скачками!Я правильно мыслю?
волжаночка: jogollena ничего страшного, у каждого свои темпы,сейчас твой организм поймёт.что к чему и вес пойдёт вниз.никуда не денется! Держись!!
~Ribka~: Всем привет! Поздравляю с отвесиками! Стоящих и прибавивших призываю не расслабляться, набраться терпения и к следующей пятнице громадных отвесов!!! У меня всю неделю вес стоял, что меня не растраивало даже....пусть организма попривыкнет к 5чке на весах А сегодня весы меня порадовали -100гр.
волжаночка: Gall поночка Натуля Kama natascha Молодцы! Равнение на вас!Это вам:
KindLiya: Ура!!!! Лед, точнее вес тронулся, а то с мая месяца стоял на месте За эту неделю -800 грамм!!!!! Всем желаю еще лучших результатов!!!!!
G@lchonok: Всем привет, за неделю минус 700 гр. Всем кто с отвесами , тем же кто стоит на месте, удачи!!!
волжаночка: MashvH супер результат!!! Поздравляю!!
KindLiya: ООО, линейку на радостях забыла сменить... Вот так вот лучше смотрится.... -800 грамм У нас все получится!!!
Natk@: Все у кого отвесы ПОЗДРАВЛЯЮ!!! А я на этой неделе в плюсе, пришли КД и принесли с собой лишний кг, всю неделю его обратно отвоевывала, вчера уже было -100, но сегодня утром опять плюс 500 г. Настроения никакого... Линейку не меняю, надеюсь скоро догоню!!!
Катёнка: Всех с отвесиками!!! Я стою... Даже линеечку вставлять не хочется!
волжаночка: Всем привет! за неделю -500 гр,чему я безумно рада,всегда бы так..
Ариша: -1 кг
ККсюк: MashvH пишет: теперь впереди бежит 6 Поздравляю Это такой стимул к дальнейшему процессу
Moroshka: - 400 за неделю
Irischka: Привет, девченочки!!!!! У меня за прошедшую неделю минус 600 грамм, по объемам - еще по 2 см убрала с талии и бедер и 1 см с груди. Урррааа!!!!! Я так счастлива!!!!! Всех поздравляю с отвесиками!!!! Мы все такие молодцы!!!!!! Ёу-ёу!!!
талия: а мне похвастать нечем, к сожалению у меня был 2месячный спад, депрессия полнейшая.за это время набрала 2кг.а за полгода системы скинула 13кг.но я снова в ваших рядах.потихоньку возвращаюсь к жизни.вот только линеечку не удается поменять что-то.
Moonlight: -500 Наконец-то вес устаканился и пошел вниз :)
Ир@чка: Ой все такие молодцы!!! И У меня отвес 1кг - Ураа
Yardie: у меня - 1 кг!!!! девочки, будем ПрЫнцессами!!!
$vetik: Ну вот, я и вернулась! (если кто-то заметил мое отсутствие). Спасибо огромное всем кто меня поддержал в прошлом отчете. Постепенно прихожу в себя! За неделю -700.
Ир@чка: Вот и линеечку поменяла и пусть не думает возращаться!! Я с этим 1 кг 24 дня боролась!!эх...осталось то...
LyaLya: Девочки, поздравляю всех у кого отвесы, а тем, кто стоит или в плюсе терпения и не расстраиваться. Мой первый отчет за 10 дней на системе -1600 Ура!!! Ура!!! Ура!!! Такая легкость образовалась.
МАРУСЕНЦИЯ: Привет всем!!! Спадничала долго!!! С начала пути сбросила 10кг., но теперь топчусь на месте! Поменяла линейку ! Теперь хочу начать новый этап! Итак отчет За 2 недели +2 кг!!!!! Всем удачи и уверенности в себе!!!:)
chirika: Всем большой привет, у меня за неделю минус 900, я очень рада. Всех поздравляю с отвесами Двченки кто стоит не расстраивайтесь, будет и на вашей улице праздник обязательно!!!!!
kaa: Всем, здравствуйте!!!! Девочки, какие вы все умницы!!!!! Я только с понедельника с вами, а столько позитива и глаза гореть начали! Ушли первые 4,8 кг! Но это самые легкие кг - лишняя вода и ЖКТ прочистился :) Но уже заметнее стало легче ходить. Сходила на разведку в бассейн, в субботу возьму справку и со следующей недели плавать! Пока не начала делать дома упражнения, но в выходные подберу комплекс. :) Но стала каждый вечер ходить по полчаса пешком от метро до дома, стараюсь забыть про лифт в офисе :) Вчера ходила на телесную психотерапию, продышалась немного, массажу ступней пообучалась, ляпота!!!! В воскресенье меня ждет сауна с гидромассажем и кофейным массажем. Еще решила дома ходить босиком :)) Короче жизнь налаживается! Ура-ура!
чебара: jogollena пишет: Ну что еще этим весам надо? так это наверное организм испугался перемен........ , а может стоит снова перечитать правила системы? вдрег что-то не правильно делаешь, ну так для перестраховки. Успехов!!
МарианнаС: + 800гр. Болею... Но линейку не меняю. Сдаваться не собираюсь.
Ольга78: Привет За неделю -1.1, при этом постоянные качали немножко туда немножко сюда! Все поздравляю кто с минусом, у кого стоит неотчаивайтесь.
МАРУСЕНЦИЯ: Все тперь точно поменяла! Теперь точно - новая жизнь
чебара: $vetik пишет: Ну вот, я и вернулась! (если кто-то заметил мое отсутствие). ну вот, а я тебя ищууууу, нашлась коллега!!! да еще и аватарку сменила , хорошенькая какая!!! Поздравляю с минусом!!!
чебара: Я сегодня ламбаду на весах танцевала!!!!!! Еще минус 1 кг!!!!
Rita: Доброго здоровья, всем! Поздравляю с отвесиками,у кого нет- не растраивайтесь.БУДУТ! Все в наших руках. Итак, за три дня минус 1,5кг
HR-Gushina: а у меня минус 200 гр. Всё-таки сказался стресс прошлой недели от выдранного зуба, и 2 дня сидения на кефире из-за невозможности что-то жевать. Но, какой-никакой, а минус
Lesya25: HR-Gushina
$vetik: чебара спасибо большое, но за тобой все равно не угнаться
malina-65: Ура!У меня первый стояк! Девчонки,не вешать нос!Вперед к идеалу!Вчера был юбилей1 месяц на системе.Вот что получилось:вес -4.3 кг грудь-4 см талия-6 попа-6 ляшка- 4
Hamster: Девочки, отчитываюсь за 2 недели - минус два кг. Вплотную подошла к своему психологическому добеременному весу. Мой стандартный коридор по жизни - 68-70. все что выше - плохо все что ниже - уже здорово
odry: минус 300 гр ждем КД
Н@дежд@: Всем привет! У меня за неделю минус 1 кг! Уррррра!
Squirrel: Приветик,девочки! У меня скромный минус,но сколько я его ждала!!!! Мал,как говорится,золотник... Пусть - 200,но это же "-"!!!! P.S. Не слопала бы вчера зефир в 14.00,отвес был бы больше!
Слоненок34: Всем приветик. УРААААААААА!!!! У меня -700гр за неделю.
Nika-60: У меня -3 кг! Я только начинаю! Меня это уже радует!!!
mysh: у меня +200г..понимаю, что он уйдет, но все равно настроение упало..да еще и ребенок потрепал с утреца нервы....зато вечером открываю сезон аквааэробики...теперь вес не побежит, а полетит вниз!!!
Ай: У кого отвесики поздравляю, кто в плюсах держитесь и на вашей улице праздник будет.
Оленка: Ой что то я сегодня поторопилась и забыла взвеситься.
Panterka®: у меня за эту неделю -500... мало!!! хочу больше
konfee: Приветики, приветики!!! Молодчинки все какие, просто таите на глазах девочки!!!! А, я всю неделю худела, худела - дошла до 68, а сегодня бац и +800 гр. КД - что поделать!!! Возможно на следующей неделе мне удасться всех поразить своими результатами!!
Малаша: Уф! С отпуском и ремонтом чуть не забыла, что сегодня пятница! я в минусе -500 по сравнению с прошлой неделей, но еще не в весе на линейке(сгоняю набранное за прошлые праздники и затруднен подход к холодильнику и плите(на подножном корму, так сказать) см.здесь http://minus60.forum24.ru/?1-13-0-00000634-000-120-0-1226652061
Журавка: Привет, девушки! На системе с июля месяца, но о том, что нужно отчитываться каждую пятницу вспомнила только что. Итак: вес - минус 5,800 ОГ -минус 2 см под грудью - минус 4см ОТ - минус 7см ОЖ - минус 7см ОБ - минус 6см верх ноги - минус по 4см обхват ягодиц - минус 8см верх руки - минус по 4см Вот, вроде-бы, обо всем написала. Теперь буду отчитываться каждую пятницу. И еще поздравляю всех стройнеющих красавиц!
Лесная: Вес стоит. Но это меня не расстраивает, потому что систему не нарушаю.
MarinaZena: Прекрасные у всех результаты!! Даже кто стоит, или чуть набрал - это кожа подтягивается. Дело полезное. Мы же не хотим шарпеями стать. Пятницкие отчеты - это дказательство - что СИСТЕМА РАБОТАЕТ!!! Стою на месте. И даже плюсик есть. Но не скажу какой, буду с ним бороться. Линеечку не меняю.
Черника: Lesya25, поздравляю!! У тебя результат еще лучше Так держать!!
Еугеша: Курююю... 3-ю неделю...
Zoi4ka: всем привет!! +400 грамм..достигнув хороших результатов очень расслабилась а также + в обьемах, что ж это такое
Верунчик: natascha молодчинка! так держать!
Черника: Чебара, поздравляю с хорошими результатами!
Юльчёнок: За 2 недели -1 кг!!!!
onna: Урааааа -700гр за неделю.. Всем успехов!
кэт22: и жду КД.
Азалия: Первые мои - 700 гр. за два дня. Ура! Вот интересно сложить все результаты форума за неделю - на сколько наш форум стал легче и стройнее? Как ни будь выберу времячко и подсчитаю?
Lubov: Gall подскажите, что за система? выписала книгу но жду уже месяц
Зяба: После 2х недель мотыляния от минус а в плюс с размахом аж до 3 кг, на сегодня -1400 практически за 2-3 дня. всех поздравляю с отвесами и терпения всем стоящим
Черника: Panterka®, лучше медленно, но верно Зато такие кг назад не возвращаются! Удачи
Yanochka: Привет, девочки. У меня на этой неделе -1900. Всем удачи и терпения!
Хомка: Вот и мне наконец есть чем отчитаться. После 2-х недельного затишья за неделю улетело 1,4 кг Как же это приятно)))) Всех поздравляю с отвесиками
Хомка: 777Lenok777 отличный результат. МОЛОДЕЦ
Tatusya: Привет всем! Принимайте новичка Девчата, я в восторге!!!! Если не сказать большего!!! С 9.11. - 3 кг. Конечно ожидала положительных результатов, но чтобы такиииих!!!! Поздравляю всех с отвесиками! Мы умнички и красавички! Ура!!!
Яда: Всем привет. Стою вторую неделю
Tattoo: Ну вот и мне пора выходить из подполья... то есть спада. За время двухнедельного спада немного набрала, но вчера взяла себя в руки и все набранное ушло - минус 500 гр. Итого, на линейке вес двухнедельной давности. Оспади, только бы удержать.
kapustina-ulia@mail.: Виолка лучше представь сколько возможностей откроется когда твоя мечта сбудется и иди к цели медленно но верно, и даже такие маленькие победы будут дастовлять удовольствие.Вообще жизнь классная штука.
kapustina-ulia@mail.: Малаша молодец , а у меня тоже ремонт на кухне и слава богу к холодильнику особо не подберёшься.
Nataliya: За месяц матыляния туда-сюда (ужин то по системе, то вольный) -1,6 кг. Как то у меня не получается вечером системно кушать, стимула что ли не хватает, или дядя Жора мне важнее Но я стараюсь. Надеюсь в следующую пятницу 7-ку увидеть
kapustina-ulia@mail.: Ну вот и я наконец отпишусь -900г. и радости как минимум кг. на 10.Жизнь прекрасна а мы такие молодцы.
мурзилка:
77vera1403u: за последние две недели -1.400 и полностью согласна с kapustina-ulia@mail. -радости на 10 кг.
freckles: Всем привет! С понедельника - 500 гр! Подключила мужа, теперь гоняет меня от холодильника после 6 Тут на днях кусочек хлеба просила в 9 вечера, так он, жадина, не дал. На утро я ему спасибо сказала
МАРУСЕНЦИЯ: И все-таки!!!!
мороз: Приветики! За неделю минус 200 мало очень, хочется больше! Всех с отвесиками!
рыжик: У меня очередной перекур Надеюсь, что в этот раз он не затянется на месяц, а будет покороче...ну там недельку, например. Главное, что не вес не растет, а уж терпением запасемся...Чем дальше, тем сложнее...
N21: Всех поздравляю с отвесиками! Держитесь, кто в плюсиках или стоит! -900 , хотя вес туда-сюда скачет. с самого начала -12 см на талии, - 4 см ноги, - 3 см бедра. Одеваю уже то, во что перед последней беременностью не влазила
bonya: Приветик всем! У меня за первые 3 дня на системе ушло 1.400 кг Я очень рада этому. Нужно еще объемы замерять, чтобы потом знать сколько теряю
bonya: Привет всем! Я на системе только 3 дня. Потеря в весе 1.400 кг. Очень рада этому Теперь еще нужно замерять объемы, чтобы знать сколько теряю. Система мне очень нравится
Сладкий: Всем привет!!! Всех поздравляю, даже тех у кого отвесы и привесы - вы тоже победители. Это мой первый отчет, так что докладываю обо всем -1,500 кг - это просто супер С завтрашнего дня еще начинаю бодифлекс, а там гляди и до заветной цели недолеко. Всем удачи и приятных выходных!!!!!!!!!
sweta75: вчера был месяц как я на системе и -2,600,я очень рада.медленно,но уверено.всех поздровляю с хорошими результатами.
Ольгуша : Всю неделю туда 1 кг обратно 1 кг.......
Овиселька: Всем привет! У кого "отвесики" - поздравляю!!! Если кто ,не отчаивайтесь. Это закрепление веса, следующая неделя будет ваша и мы порадуемся за вас. За неделю - 1.500 и разменяла "100 кг",вижу наконец-то "две" циферки Все наши любые результаты говорят одно : "СИСТЕМА РАБОТАЕТ"
Перчик: На системе всего три дня отвесика нет, но объемы уходят и это очень радует.
sonya: -1 кг и мой экватор пройден!
konfee: Овиселька, какая молодец!!! Прочитала твое сообщение, так за тебя порадовалась
Овиселька: konfee Спасибо!!! Повторюсь не один раз ,без поддержки форума и стимула,который задают девочки, я бы сбилась с пути!
Masya_Merphy: Минус 1 кг))))йййуухуууу,даже Кд не помешали....... Девочки все молодцы!!!!!!
Masya_Merphy: Овиселька Поздравляю!!!!!Очень надеюсь что мой вес скоро тоже будет начинаться с 9....эххх
Fluffy: Вторую неделю стою на месте
Oksana25: Приветик всем У меня за эту неделю -2кг, на системе 3 недели, за все это время -5,200 кг
Патрисия: Девочки, всем привет! За первые три недели на системе у меня было -700...Радовалась неимоверно... Потом почти три недели топталась на месте(так мне показалось)...Но сегодняшняя пятница меня порадовала: худо-бедно, а -1000,0... Надеюсь, организм успел адаптироваться...и дальнейшие отвесики будут более систематическими. Всем отвесов и хорошего настроения!
MarinaZena: sonya КРУ-У-УТО!!! Это же надо - четверть себя за бортом оставила!! А в ДО И ПОСЛЕ покажешься?
samakatya: Отчитываюсь первый раз! На системе меньше недели, а уже минус 1 кг. Рада безумно!!!!!!!!!!!!
залинкин: отчитываюсь первый раз ! на системе 2 дня -1кг!очень надеюсь на хорошие результаты!всем успехов!Надеюсь на вашу поддержку!!!
фея: Овиселька sonya поздравляю вас с победой И всех остальных кстати тоже. Хоть минус 100 гр - это уже хорошо У меня тоже сегодня победа над 9 Ураааааааа!!!!!
Стройная: Девочки всех с отвесиками. У меня после нарушения во вторник и послед. Скачка вверх ,а потом вниз .Всего - 500гр.
Кисуля: Masya_Merphy , поздравляю, результат очень хороший
Westochka: Девочки примите и меня в Ваши ряды. Система последняя моя надежда. Очень мне она пока нравится. с 6.11 уже 2,4 кг ушло. Но самое главное уше произошел перелом в сознании, не хочется ничего вредного, но надо избавляться от привычки есть по вечерам, хоть это и йогурт-фрукты
Валента: Здравствуйте, девочки!Я здесь первый раз,хотя делаю третий заход.Всех с отвесами!!!Кто стоит, не огорчаться.Я на системе с 26.10.08.было 89,9 кг, сейчас 87,5.Правда был спад.Нуждаюсь в вашей поддержке.
масянька: Девченки, привет!Начала худеть с 5,11,08-114.9, сегодня-113,0.Кто-нибудь подскажите где взять линеечку
Овиселька: Masya_Merphy Сомнений быть не может, у тебя отличные результаты. Удачи!!!
MarinaZena: масянька зайди в темку - Линеечки. Там разберешься.
Masya_Merphy: Кисуля Спасибо!!Я очень стараюсь...))))
Пума: Всем, здравствуйте. У кого отвесики - поздравляю! У кого перекур или +, не отчаиваться, вес сдвинется, это точно. У меня -1 кг.
sonya: MarinaZena, я все еще очень полная и круглая со всех сторон, 75 кг все-таки... а рост 160 см... Я лучше еще десяток кг скину, потом рискну показаться!
Garfild: надоело
Худышка: MashvH молодец!!! наконец-то!!! ты так долго ждала эту 6, поздравляю!!!!
Худышка: KindLiya поздравляю!!!
ками: у меня минус 1
ками: Девчёнки молодцы!!! А кто стоит не расстраивайтесь всё буде хорошо!!!!!!Главное терпение
Прожорливая_Белка: Девочки, привет! У меня - 500 гр., при том что чуть-чуть нарушала, совсем капельку . Всех поздравляю с отвесиками
Танюха: Девчонки, привет. Всех (у кого отвесики ) ПОЗДРАВЛЯЮ! Ну, а я опять на перекуре.
irinadonskaya: Всем привет, я здесь впервые за эту неделю -2,2кг
tuya: я новичок, скажите, пожалуйста, какое время суток вы взвешиваетесь? в день один раз да? у меня вес в течение дня меняется в пределах 1 кг
фея: tuyaВзвешиваться лучше один раз - утром. В течение дня вес прыгает, потому-что ты и ешь, и пьешь
Кисуля: sonya , НЕ НАДО СТЕСНЯТЬСЯ, БЫВАЕТ ВЕС И БОЛЬШЕ, МЫ КРАСИВЫЕ В ЛЮБОМ ВЕСЕ
Luntik: уже вторую неделю
MashvH: Худышка спасибо ириш!!! ой как ты права!!!!!!! 5 месяцев от 71 до 69, кошмар какойто , теперь удержать !!!!!!!
Svetlana08: Всем привет!Всем мои поздравления!!!!на той недели не отчитывалась так как нарушала пару дней....))))) На этой минус 500 по сравнению с двухнедельной давностью....на той неделе был привесик в пару кг,но я вес не исправляла.....Так что вот так!
Nika-60: У меня минус 3 кг! Я недавно начала, меня это радует! Успехов вам всем девченки!!!
А-лесик: irinadonskaya Исправь в весе запятую на точку. Твоя линейка не читается!
А-лесик: tuya Взвешиваться надо утром, после гигиенических процедур, но до того, как напьёшся воды. А разница между утром и вечером может достигать 2 кг. Кстати, желательно взвешиваться в одно и то же время.
irinadonskaya: А-лесик Спасибо
Дада: несмортя ни на что минус 2кг за неделю, хотя на неделе весы и 77с хвостиком показывали, но я все равно очень рада
abrikos: а у меня что-то на весах результат не наблюдается,а я так стараюсь единственное радует по вещам ощущаю....
А-лесик: Время лёгких успехов прошло, теперь трогаются нажитые годами килограммы... Так что, всего - 200 гр. А всё равно радостно!!! Да, свободно одела брюки, в которые не влазила с 2002г.( они были любимые, хранила на память ) И ещё проблема: грудь меньше не становится! В принципе, конечно, неплохо, но чашечка D с попой 46 размера смотрится, несколько, несуразно. Мне кажется, что я напоминаю спортивный автомобиль с большим бампером.
Велена: Все молодцы! У меня за неделю - 1кг
Клеопатра : Всю неделю скидывала 1 кг, который набрался откуда то.. Но главное сбросила.. Вес на сегодня как на линеечке. Надеюсь завтра увидеть цифру 6 первую... Уже 2 неделю надеюсь
азазель: сегодня взвесилась - 3кг.За сутки!Супер!
А-лесик: Виолка Да!!! А сколько ты их накапливала!?( Без злобы - сама такая)
А-лесик: азазель А не слишком-ли за сутки-то? А? Чего-то, по-моему для здоровья это тяжеловато... Только без обид. Ладно? Я от души.(хотя настроение могу и подпортить )
азазель: А-лесик....это от радости наверное!А вообще, чем больше вес--тем больше сбрасывается!Это наверное так на первых порах.ПОсмотрим за неделю!Дай Бог не сорваться!
Nika-60: азазель Я тебя поздравляю! какая ты умница! так держать!!! И все будет хорошо! МЫ ПОБЕДИМ!!!
Жука: Не смотря на поблажки.... -1500 ураааааа;)Р
Дульсинея: +300 линейку не меняю не хотю
Юлёка: Ура,-2 кг!!!)))
М@лышк@: Да девченки вы молодцы, а я вот на месте стою
Сумасшедшая_мышка: После 2х недельного стояния -2 кг
елена8: kaa вот это результат Так держать
елена8: Отличный результат.Несомнивайся.Все получится
Жаклин: -100/если к первому отчету за пятницу когда весила 59,4/ или плюс 500г/ко второму за субботу, когда стала весить 58,8/ Теперь поняла почему монстры задержались- сбросить за сутки 600г- это ,наверное, уже много
азазель: NIKA- 60 , я тебя тоже поздравляю!
tatya: -1 КГ. ХОРОШО ИДЕТ))))
Askorbinka: Тыдыщ! - 500! Ура-ура! Хотя не понятно почему минус, ничего эксптремального не сделала...наоборот,вчера в 7 часов слопала полбанана (только не ругайте меня сильно,я больше не буду)
iriska1980: У меня за недельку ушло 2 кг, сегодня утром взвесилась 72. Ну наверное сейчас застопорится все это дело у меня Но буду стараться! Всем отличного настроения! И хорошеньких отвесиков!
LoTa: Неделька странная была, после прошлого отвеса -1 кг, на следующий день этот кг вернулся, всю неделю прыгал, уж и не думала, что сегодня хоть какой-то результат будет, ан нет -1 кг к результату прошлой недели! Катюша, спасибо тебе, ты так здорово все придумала и не напряжно совсем!
Н@т@: За неделю минус - 500г Всем удачи и терпения
LoTa: Овиселька ! ПРАЗДРАВЛЯЮ, все у нас всех получится, рада за твои девяточки!
Максярка: У меня - 800г за неделю! так здорово!! наконец-то впервые за 5 лет цифру 6 увидела на весах! Девочки, всех с отвесами! А привесики скоро уйдут-не вешайте носики!!!
Верунчик: Девочки всех поздравляю с успехами, у меня - 1 кг
Ptizza: Девочки, несмотря на понедельничный спад, -400. итого, 65,6 Ура, осталось 1600 до веса докоммандировочного, он по мне уже соскучился всех-всех поздравляю с отвесами!
Любопытная: У меня -1кг!!!Но "вес" за недельку мне нервы потрепал!!!Туда-сюда,туда-сюда!!!! Врешь,не возмешь!!!! Разменяла таки 9 на 8!!!! У кого минус-пряздрявляю!!!! у кого плюс,предсказываю:завтра будет минус!!!Вот посмотрите! (это я даю вам установку!!! )
Кейтлин: Девочки-и-и-и-и-и! Караул! Топчусь на месте уж две недели, прилагая при этом все усилия! Но где наша не пропадала, прорвемся!
мурзилка: Любопытная Пряздрявляю!!!
lilija: - 600 , наконецто 86 , теперь низашто в плюс линеечку не поменяю
КОШ: Ну вот и я сюда вернулась! Наконец-то после лечения удалось сбросить набранные 2 кг и еще 300 гр. Хоть и мало, всего-то 300 гр., но для меня это сейчас большая победа! Линеечку поменяла. Всех с отвесами.
Sogdiank@: Девочки не смотря на то что в пятницу на той неделе я нарушила, во вторник на этой неделе начальница отмечала ДР, я держалась как могла, но в итоге все равно поела, правда не много, но считаю что опять же нарушила, вес -1,1 кг за неделю буду исправляться , стараться не нарушать Девочки а как приятно что люди начинают замечать что ты худеешь
Marishechka: Привет, купила новые весы и решила худеть еще до 65! Сейчас 71. Но весы сломались через 2 дня! Чек не взяла в магазине на гарантию забила... Буду взвешиваться на стареньких...
Ядик: Всем доброго утречка!) Первый раз за время нахождения на системе у меня привес В начале недели даже 83,2.... Наверное все объясняется КД да и мамуличкиным днем рождением (хотя после 6 на нем не ела) В обще +300 гр, линейку менять не буду)
Любопытная: мурзилка Спасибо,дорогая!!!
Nan: Девочки , здравствуйте! у меня за 5 дней -3 кг! Так разве бывает?!!! УРА!!!
mya: девочки,всех с успехами........так держать!!!!!! А я видимо выбрала не правельное время для начала системы.Первая неделя прошла хорошо,а вот вторая Начались кд ,вес хоть стоит.........но для начинающей меня это почти трагедия.НО мы будем идти дальше(не смотря на трагедию система идёт очень хорошо)
Любопытная: Nan конечно бывает!!удачи!!!
77vera1403u: mya так держать и не падать духом всем удачи и терпения
Рыж@я: Привет девочки! Поздравляю всех с отвесиками, у кого перекур или привес - не унывать, завтра и на вашей улице будет праздник.... У меня -800гр.
волжаночка: Овиселька поздравляю! с таким перевалом!
DaMa: Думаю, что из-за КД.
~irina~: Результат на линеечке - нет слов
змейка-водолейка: всем дальнейших успехов с отвесами...
Лисичка: минус 300 грамм...уже стандарт медленно но верно вниз
Katherine: просто поражена результатами В прошлую пятницу вес был 84.1, в эту 82.5 единсвенное что я могу сказать сейчас - я обожаю Катю!!
АннаЧ: за неделю минус 2кг. была 64,5 стала 62,5 но это наверное из-за того что я не могу есть по утрам
СветланаМ: Итак, всем привет! У меня на этой неделе +300г, линейку не меняю, думаю, на следующей недельке побороть этот плюс
елена8: А у меня -300 при том что начались КД
Loperla: -500 за неделю, -3.00 за месяц
julija04: -1,9 за 9 дней!!!
Lenusik081: Поздравляю всех с отвесами , у меня минус 500 гр за неделю
Угу: Овиселька, поздравляю!
~Ribka~: А я с переотчетом За вчерашний день сбросила еще -400гр, так что за неделю получилось -500гр.
~Ribka~: Ой какие показатели у меня интересные на линеечке- 6,6 кг сбросила 4,4 осталось сбросить
Пущистик: -900 за неделю
Мама Сына: всем привет,я новичек у вас тут сижу на диете только неделю скинула 800грам,бывает колеблется до 1 килограма, девченки,а подскажите,вес дальше будет стремительнее спадать или медленно,но уверенно
змейка-водолейка: у каждого по разному, тем более это зависит от многих факторов.
Кима:
Люсик: У кого отвесики - поздравляю! Кто в стояке - терпения! Это тоже результат, главное не привес. У меня -1кг. за три недели. Я рада - медленно, но верно.
Ната-я: Всем привет! после двухнедельного стояния, за последние 4 дня - 1 кг я рада, это стимулирует! Всех с отвесиками!
змейка-водолейка: у нас на работе одна худенькая дамочка шутит по поводу отвесиков: представляешь, три(нужное подчеркнуть) пачки маргарина с тебя отпали. кому-то на бутерброды пошло!
nahodka1974: За неделю 500 гр на фоне КД.
Tata_Iva: Всем привет поздравляю с отвесами, у коо не получилось на этой неделе не отчаиваться. Я сейчас вешу 127,100 похудела за неделю на 3 кг.
Нюшка: -100. медленно иду к своей цели.
alena07: Привет всем, я вот почти после месячного застоя наконец-то увидела другую цифру и начинается она теперь с 7 УРРРРА . Вообщем -1 кг!!!!!!
Хома: :)
Valeria: Минус 100гр
М@лышк@: Всех поздравляю с отвесиками
масянька: Я новичок.Девченки с 14.11 стала отправлять сообщения на форум,пока не появились почему-то? худею с 5.11 была 114.9кг, сегодня(16.11)-112.7.Всем терпения!
svetozka: Добрый день! На системе всего неделю и -3100. И в объеме по 1-2 см.
Ядик: Девочки всем приветик! Решила переотчитаться ушел мой привесик и еще с собой 300 гр. забрал Теперь ровненько -10кг
natacha7777: Всем привет!!!! На системе 6 дней и -3.300.Очень благодарна Кате за её систему.Ура!!!
Дарси: Я не могу, к сожалению, похвастаться отвесиком, потому что весы, отданные в сервисный центр в ремонт так до сих пор и не сделали (закон подлости в действии: стоило окончательно перейти на систему, как они сразу же сломались!) Поэтому и линеечка в своем первозданном виде. А на системе я уже 2 недели. НО! Я себе перед началом похудения купила горнолыжные штаны в обтяжку, одевала нормально, а застегивала с трудом. Так вот сегодня они застегнулись уже полегче!!! И еще я в них смогла нормально сесть (сразу после покупки не могла). Я сознательно купила такие... чтобы отступать было некуда.
IRIN@: Приветик всем! На системе с августа прошлого года. До системы 127 кг при росте 168, сейчас 92,7. Спасибо Кате.
Nataiva: Всем добрый день!. Я новичок. На системе с 06.11.2008 г. Начльный вес 102 кг. Сейчас 99 кг. Причем на неделе был 97 кг. Так бывает? Может из-за приближающихся КД?
стройная(буду): на системе с 05.11.2008.Начальный вес 65кг,14.11.2008-64кг.
Marios: Здравствуйте, всем! Мой рост 156, вес 61.9кг. Я на системе со среды, с 12 ноября, не есть после 18:00 было трудно только в первый вечер, потом гораздо легче. За пять дней минус 800 грамм. Очень рада. Подскажите, плиз, что брать с собой на ужин на работу, кроме всего молочного.
Ксюня: Всем привет! Я извиняюсь за опоздание - у меня уважительная причина! вчера крестили дочь, так в пятницу весь день у плиты прокалатилась да гостей принимала, развлекала. Комп вообще не включала. Так вот отчитываюсь у меня за эту неделю еще -1 кг чему я безумно рада!!!!
ol'4ik: привет, девченки!!! всех поздравляю с потерями лишнего и мешающегося, вы просто молодчинки. в виду того, что я здесь не была уже давно, хотелось бы похвастаться своими результатами, а нечем. после того, как устроилась на работу веду совершенно неправильный образ жизни - ни физнагрузок, ни питание не соблюдаю поэтому и очевидный привес + 2 кг за месяц стыдно ужасно, вот и решила написать, может, совесть проснется моя.
Алема: И у меня +,боюсь взвешиваться, но чувствую, что + и большой Совсекм у меня спад затянулся
Ptizza: ol'4ik ну ты за два месяца адаптировалась к работе? возвращайся теперь на систему!
Сяня: Всем трям! У меня на этой неделе -1 кг, по -1 см с талии и ягодиц и -2 см с живота.
Svetlana08: всех с отвесами!!!!!!!!!а у кого наоборот...не расстраиваетесь!!!все кг лишние уйдут!!!!!
ACCA: Всем привет! - 300
kathy: привет! я с вами с сегодняшнего дня. рост 174, вес 83. хочу 65! пожелайте мне силы воли, пожалуйста :))
Ptizza: kathy последовательности и уверенности в победе тебе
malina-65: kathy Удачи!Мы с тобой!
natacha7777: kathy будь с нами и всё получится
Psihea: всем привет! принимайте в свои ряды! рост 175, вес 85... Стремлюсь к 57 (раньше столько весила) Медленно, но верно! Рада, что теперь я с вами на этом сайте. Давайте дружить:)
ело4ка: Девочки, Я вернулась! Две недели без вас была - соскучилась! Хоть и были спаднические дни и боролась с осенней депрессией, все таки я победила! -1200 за две недели - ни плохо, но можно и лучше!
MashvH: ой девчата, я тоже хочу один раз отчётики создать, но пока я проснусь, тут уже 4 страницы отчёта . вот я опередила всех! отчитаюсь завтра, когда высплюсь
MashvH: ой девчата, я тоже хочу один раз отчётики создать, но пока я проснусь, тут уже 4 страницы отчёта . вот я опередила всех! отчитаюсь завтра, когда высплюсь
Худышка: MashvH вот ты хитрая!!!! молодец!
Ластик: Ну а почему отчет назван 20.11.08... Пятница ведь 21-е??? Отчитаюсь в теме "Отчет 21.11.08".. Создайте ее уже кто-нибудь...
SmileyFace: и ещё немного ушло - всё на линеечке видно
Квика: Наконец-то вес немного сдвинулся. После долгого топтания на одном месте, сегодня -800 гр. Тихо радуюсь Но с линейкой прийдется повоевать. Чего-то не получается передвинуть
Жужа: за неделю -2300. окончательно вернулась на систему. и вес, набранный во время спада, начал активно уходить
Оленка: Топчусь на месте уже 23 дня, но см пошли вниз талия -2см бедра -2см и руки -1см Вес
Оленка: Что то линеечка не получилась на самом деле 82,5 Вот
Белк@: А у меня -1400 Отвесик хоть и небольшой, а все равно приятно
ZoLuShKa: Жужа - ты просто молодец! Белк@ - представь 1400 в виде нутряного сала (продающегося на рынке). Это какай кусище! И ты уже избавилась от него! У меня - 1200 за эту неделю
мурзилка: А у меня -1 кг. Итого имеем экватор . Вес теперь оооочень медленно уходит. Но все равно-система-форева
Любопытная: Жужа мурзилка ZoLuShKaБелк@ Умнички!!!!!! поздравляю!!!!!!!! Оленка Не падать духом!!!!Я вот тоже стою !!!! Зато не в+!!!!!!
Черника: За неделю минус 600 гр. Объемы те же. Всем удачи и хороших отвесов
Угу: мурзилка, поздравляю с экватором!
мурзилка: Любопытная Угу спасибо!
Monika: Всем доброе утро! У меня - традиционный минус 500, даже скучновато как-то становится :) Шучу, конечно. Главное - что минус есть :) Всех с отвесиками!
ККсюк: Перешла наконец-то рубеж 70, теперь про вес говорю, уже с цифры шестьдесят за неделю -900 Девченки кто стоит, держимся, вес уже начинает сдаваться, еще чуть поднажать осталось. Сама две недели стояла. У кого отвесиики, поздравляю
Валента: Здравствуйте все!!! За неделю -1 кг 200 гр Всех с отвесами!!! http://www.myjane.ru/lines/][/url]
LiliT: У меня -500 за неделю, учитывая что в воскресенье вес скакнул почему-то за день на полтора кг вверх, то оттуда мы спустились на 2 кг. Всех поздравляю с отвесиками!!! Те кто с привесом или на месте-не унывать!!! Всё у нас будет!! Али мы не королевны???
syclon: за неделю -1кг, но если честно весы скачут от 67 до 70 кг((( на линеечке выставила сегодня с утра вес.. ох у меня сегодня-завтра кд должны прийти, боюсь след. неделя не продуктивная будет..
Gall: +800 ... линеечку поменяла...
chirika: Всем привет, я стою Но хоть не в плюсе. Итого за месяц будет 2,7кг, эххххх маловато будет за месяц то. Может еще что через 2-3 дня КД придут
Лисенок: Стою уже больше месяца. Все 72 и 72! Но вот вчера на весах было 71,5, а сегодня утром опять 72! Но вот объемы уменьшаются:Талия на 8,5 см, бедра - 5 см, живот - 10 см.(все измерения с начала системы)
МиниЮбка: Ну и я отчитаюсь в первый раз. Весы электронные купила в среду, в четверг с утра как положено взвесилась 71.4 кг. А сегодня уже 71,2 кг., т.е. -200 грамм за сутки. Я довольна! Всем удачи!
syclon: Белк@ ничего себе не большой!!! это отличный результат
нада: Жужа , умница!
svetam: стою уже третий отчет в плюсе настроение в большом минусе линейку меняю на этот вес какой уже три недели стоит и снова я топчусь на экваторе
Жужа: нада , спасибо. только вот жалко что столько времени на спад потеряла. сейчас бы наверное и до цели бы дошла
skazka: мурзилка поздравляю с экватором Всех с отвесами, а у кого стояк мужественности и терпения А у меня за эту неделю сошла вода - 3кг. Теперь начинается самая борьба!
робкая: а у меня первый отчет , по этому практически за две недели ..мой успех 3кг100гр
Журавка: Вы все умнички! И кто уменьшился, и кто нет. Вы ведь духом не упали и руки не опустили! А у меня за эту неделю - 600г. В основном, тоже топчусь на месте которую неделю. Но у нас все получится! Я уверенна!
$vetik: минус 400 Ну никак весы не хотят показывать 73 Девочки всем удачи!
77vera1403u: За неделю -800.Вобщем-то не плохо,но конечно же хотелось бы побольше... Поздравляю всех с отвесами,а кто стоит на месте-не падайте духом и на вашей улице будет праздник
Ольгуша : у меня КД, вес скаканул на +2кг но линеечку не меняю, на след. неделю отвоюю
Мурлысенок: Всем привет! Поздравляю всех с отвесиками!! Кто стоит: не унывать и не злиться.Полюбите себя сильнее! Сделайте для сбя что-то очень приятное!!! И вес сдвинется!!! У меня за эту неделю минус 2кг. Я очень рада!!!
Drakosha: я на системе день...седня утром взвесилась -1кг
natascha: Жужа , ничего себе результат , молодец!!!!! А у меня на неделе вес был 71,2 !! но я взяла один день в 22-00 с мужем шампанского (сухого правда) выпила и икрой закусила!!! (баночкой на двоих ) так что мой организм на меня обиделся и прилипил мне лишний кг, вот только сегодня минус 100 дал!!! В итоге за неделю - 700 грамм. Тоже ничего!!! Но могло быть и лучше! Всех с отвесиками!!! А у кого привесики не отчаивайтесь, все будет суперрр!!!
N@DI: За неделю минус 700 гр. За месяц скинула 4 кг.
рыжик: После воскресных посиделок с мужем (кстати все было по системе - креветки и красное сухое вино, правда вина много ) вес ускакал вверх на 1,5 кг, с которыми потом боролась всю неделю. Кстати почти победила, до веса на линеечке осталось 250 гр. Поэтому линеечку менять не буду А что праздновали даже не знаю, просто душе праздника захотелось, но было очень здорово! За этот месяц результат оказался совсем небольшим -200гр, а объемы вообще не сдвинулись, но радует то, что это все-таки минус, а значит все обязательно получится!!! Всем желаю отвесиков, терпения и хорошего настроения!!!
natascha: Мурлысенок , молодец!!!! Поздравляю!!!! Вот это отвесик!!!!
natascha: рыжик пишет: После воскресных посиделок с мужем .....вес ускакал вверх .... А что праздновали даже не знаю, просто душе праздника захотелось, но было очень здорово! Вот-вот и у меня также!!!!! Только лопали икру и пили сухое шампанское И в итоге +1 кг, а мужу хоть бы что!!!
Любопытная: svetam не переживай!!!
natascha: svetam, конечно не переживай!!! Сейчас постоишь, постоишь, а потом вес как у Лоры побежит вниз!!!!
MashvH: ураааа -400, семёрка я думаю окончательно побеждена
malina-65: Девчонки,всем привет!У меня после недельного стояка -1,5 кг! УРА!
Ластик: Ну вооот, по ходу, только меня смущает 20 число в названии темки.. Ладно, коль все тут, то и я отчитаюсь.. Правда туговатый результат, все вчерашняя сушеная корюшка на обед виновата - воду не отпустила.. Мой результат минус 800 гр. Могло быть больше. В следующую неделю точно будет больше!!! Всех девочек с отвесами, Мурлысенок особенно впечатлила со своими 2 кг.
MashvH: *PRIVAT*
Dev: Опять в минусе 1,2 кг.Брюки уже висят, жаль распродажи кончились
клякса: Всем привет! Поздравляю с отвесиками. Кто стоит не вешать нос, все наладится. У меня за неделю -1кг.
malina-65: natascha Я тебя не узнала!Такие глазищи огромные!Покажись в полный рост-может тебе уже хватит худеть!Консилиум решит...
поночка: За неделю + 200 гр
ФотоДива: -500 грамм. До слёз рада! Это после месяца застоя!!!
MashvH: Ластик да это я со страху напутала
Ольга78: топчусь на месте за неделю всего минус 100 гр. Хотя в обьемах ушло неплохо, но так хочется видеть на весах первую семерочку!!!!!!!!!!!
Сирень: Мурлысенок молодец! Давай знакомиться-я Сирень!Я мечтаю похудеть на 20 кг,на системе всего 4 дня,вроде вес снизился на 2 кг,весы скачут ,но судя по самочувствию и одежде-отвес около 2 к.
Оленка: Drakosha, Мурлысенок, N@DI Ну девчата вы даете такие отвесища . Мне б так, но ни чего я Вас догоню .
Оленка: Ольга78 вы правы. Мне тоже уже надоели 8 ки пора уже и 7
LiliT: Ольга78 пишет: топчусь на месте за неделю всего минус 100 гр. Хотя в обьемах ушло неплохо, но так хочется видеть на весах первую семерочку!!!!!!!!!!! давай вместе семёрочку ждать!!!!
Ластик: MashvH Со страху, что за ночь вес вернется и отвесика не получится?? Бывает..
Ингрид: Привет всем!Это мой первый отчет.За неделю сбросила 3 кг.Правда знаю,что первые кг всегда уходят быстрои легко.Но все равно очень и очень рада! 2 дня топчусь на месте ,так и знала,что именно на цифре 100,так хотелось её перепрыгнуть. Поздравляю всех с отвесами,а тем кто стоит на месте или в плюсе не отчаиваться и не срываться! "Я знаю точно невозможное-возможно!" Просматриваю фотогалерею,очень вдохновляет! Удачи всем!Сил и терпения!
Катёнка: -500 грамм!!!!!!!! Я таааак рааада! - 2 недели стояла - вес колебался в плюс 2 кг постоянно!!!! но! сегодня я его победила!!!!! верю - дальше легче пойдёт!!! ВСЕХ С ОТВЕСИКАМИ!!!!!!!!! :)))
Виолка: Всю неделю мой организм выделывал причудливые кренделя. Но к отчёту понял всю серьёзность момента. Итого за неделю минус 300гр. Ура!
bonya: Приветик всем! Поздравляю всех с успехами У меня за эту неделю минус 1.800. Я ужасно рада
чебара: у меня - 600 гр., может не так много, НО я очень довольна общим резельтатом, к тому же это после набраного 1 кг, движемся к цели!!!
KindLiya: Очень рада, что есть что написать за неделю. -1кг 100 гр. УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!
Юлька: у меня.даже не смотря на то,что начались месячные. - 1кг..щаслива) минус 1 см в талии..всем успехов. всем верить в лучшее!!!
Худышка: MashvH оооо Маш да у тебя поперло!!! вес-то уже 68
Черника: KindLiya поздравляю с отвесиками Так держать!!
Лора: Девочки, добрый всем день. У меня после смены весов выровнылся вес - минус 800 гр, и еще снизился на 2100, таким образом за неделю МИНУС 2900, я очень рада. Уже 5 дней ежедневно делаю массаж лимфодренажный у массажиста ( каждый день по часу)- думаю, что результат поэтому, хоть и больнооооо. Но зато как радостно видеть такие отвесики! Всем, у кого отвесики- мои поздравления. У кого стоячки - терпения и веры в ебя. Всем удачи.
Мурлысенок: natascha Натуль, спасибочки за отметочку!! Я и сама не ожидала от такого минуса. Все на твои минусы в течение недели смотрела, то ты плавки вычитала, а потом опять у тебя минус был. Я даже удивилась, что сегодня у тебя не минус...может это недоразумение? Возможно завтра с утра будет минус?
kapustina-ulia@mail.: Лора поздравляю ты умница. А у меня -600 да и объёмы ушли прилично.
кэт22: Лора Молодчина!
Мурлысенок: Сирень Спасибо! Давай вливайся!!! У тебя все получится!!!
кэт22: У меня минус 1.2.Ужасно рада.Всех с отвесиками, у кого привес не расстраиваться и продолжать систему.
Squirrel: А я на весы встала,аж слезы навернулись.... И 300 раз "швабры",и 200 "велосипеда",и 40 пресса улетели в трубу..... +1 кг
Хомка: Всем привет и всех с отвесиками!! Молодцы!!! Так держать!!!! Я тоже с очередным отвесом, правда это на вчерашний день сегодня не было буквально возможности взвеситься на вчерашенне утро -900 гр за неполную неделю))) Сижу и тихо радуюсь Эх....забыла линеечку поменять....должно быть 85,7!!!
чебара: Лора вот это отвесище!!!!!!! ну молодец!!!!!!!!!
Kama: А у меня нисколько не минус....сама виновата - расслабилась чего -то ваще....
p4elka: Всех с отвесами,кто стоит или в + не отчаивайтесь все будет ок.Вот после спада вернулась,как 4 дня.За эти 4 дня сбросила почти все,что набрала за время спада.Итого -1900 за 4 дня!!!
biagotti: - 1.300. УРА!!! Я уже на килограмм худее, чем была до беременности!!! Половина пути пройдена, теперь осталась вторая половина до СОВЕРШЕНСТВА!!!
Мурлысенок: Ластик Спасибо, дорогая!! Я сама впечатлилась от своего сегодняшнего веса!!! Даже муж с утра заглядывал на стрелки весов и был удивлен, что она именно столько показывает. Надеюсь скоро увидеть циферку 6. А ты не переживай. Подумай лучше, что ты делаешь не совсем так как надо по системе? Может еда повторяется изо дня в день....надо почаще менять меню на ужин и на обед? Может физ.нагрузку слегка изменить? Может в область танцев обратиться!! Ведь так много всего вокруг хорошего и необученного тобой!!! Попробуй что-то новенькое!!! И не зацикливайся на стрелке(или цифре) весов!!
Nataliya: УРААААААА ! - 1200 гр. И на весах наконец увидела 7 Моей радости нет предела. И теперь я на все 100% поверила в систему !!!!!
Moonlight: В связи с КД у меня на этой неделе всего -200 гр
Мурлысенок: Squirrel а может этот плюсик из-за укрепления мышечной масы? жир-то легче чем мышцы...так что это еще не повод так растраиваться..просто тело укрепляется и это должно радовать!!
Лариса Пух: Всем огромный привет!!! Девочки у кого , отвесики примите большой ОДОБРЯМ ! Лорочка, ну потерпи, дорогая, еще чуть-чуть, какие отвесики зато шикарные!!! Всех , не унывать! Я тоже дымлю, и это страшно мне надоело-о-о-о-о-о!!!!!!!!
katёna_kira: А у меня наконец то пошли отвесики!! На этой неделе -1600!!! Я так рада!! Всех с отвесиками!!!!!!!!!!!
Moroshka: -600
залинкин: УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!Моя первая неделя на системе прошла успешно-3кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Я очень рада ,спасибо всем девчонкам за поддержку,а Кате за прекрасную систему ,надеюсь на дальнейшие успехи,буду очень стараться!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Riha: Девченки подскажите пожалйста если растяжек немного нужно мазаться мумие.И еще купила вчера апельсиновое масло добавила в ванну- как ноги зажгло ааааа!Так должно быть?Ноги все покраснели.Жгло еще минут 40 после ванны.Еще попробовала банки особенно больно где именно целлюлит.
Riha: Привет девченки!На системе 5день.Вчера было -500,а сегодня опять привес.Систему не нарушаю.Так хочется верить в результат.До достижения цели нужно скинуть-27кг
Сирень: умница
Ир@чка: застоявшийся целлюлит болит и без банок!! Так что лучше разивай его сейчас!!!
Зяба: +300, мелочь, бум бороться, а вобще так и топчусь 86-87 кг
Ир@чка: А я на месте! ! И тому рада!!! Неделю болела!!!
Лора: kapustina-ulia@mail., кэт22, чебара, Лариса Пух Девочки, спасибо огромное. И вам успехов.
Перчик: Приветик !!!!Отвесик за 9 дней составил 1200
Гуаньинь: Минус 200, не Бог весть что, но все же радует.
КОШ: мурзилка Поздравляю! Дошла до экватора,а там и до цели недалеко!
Лора: Перчик Отлично! Молодчина. Рада за тебя. Зяба Это временно. Уж ты-то знаешь. Удачи!
КОШ: У меня -200 гр.Но после долгого топтания и это большой праздник
katrine-83: За недельку -1 кг. Ура!
Лиса: Девочки всем привет!!!!!! Я на системе 1 день и в ШОКЕ 0,400 как корова языком слизнула, хотя до этого меясц вес стоял 78
МАРУСЕНЦИЯ: +1000 Всем удачи!
N21: Какие же все стоящие и с плюсиками МОЛОДЦЫ! Вам хватает сил приходить на отчет У меня -1100 и немного объемчики уменьшились. Люди стали замечать, что похудела.
tuya: Привет! здесь пишу впервые, минус 1 кг !!! Для меня это большой успех
tuya: а бывают линейки с граммами? чтоб мотивировали больше))
avisa: уряяяя!!! наконец-то на весах 6!!! всю неделю боролась с набранным весом за время болезни, итого минус 1500 за неделю! Девочки всех с отвесиками поздравляю!!! кто стоит или в плюсе - не отчаиваться!!! это просто организм перестраивается!!!все будет к новому году все будем раскрасавицы!!!
Yanochka: Привет всем! На этой неделе минус 1600. Вы знаете, давно уже не чувствовала себя такой воодушевленной! Спасибо Кате, этому форуму и всем Вам, девочки!
mya: Даааа....6 я так и не увидела.Но.....за 2 недели -0,500 (может и больше -меньше,но весы показывают по пол кило) объёмы --талия - -1 см,бёдра- -2 см. Хоть вес уходит медленно,чувствуется лёгкость,всё переноситься без напряга.Здорово! Всех поздравляю с отвесиками ! Двигаемся дальше!!!!!
Tattoo: Добрый день! Неделя оказалась плодотворной - минус 600 гр с прошлой пятницы! Итого за три месяца (да, у меня маленький юбилей) почти 4 кг ушло и на весах скоро будет 65! Кому-то покажется мало - но при моем соотношении рост/вес - очень даже ничего :) Всем удачи!
Азалия: За неделю получилось 100 гр., а ещё вчера было 300гр.. Будем надеяться, что завтра всё встанет на свои места и пойдём вперёд к заветной цифре
Марусе4ка: Всем приветик, красотули! Всех с отвесами, у кого они есть, и не расслабляться тем, у кого их неть У меня за недельку -500гр. и объемчики тоже ползут прочь от меня!!!
Drakosha: Оленка пишет: Drakosha, Мурлысенок, N@DI Ну девчата вы даете такие отвесища так у меня начало вот и полетели..потом стояк будет
Ладушка: Читала я конечно что у людей вес скачет, но когда это началось у меня самой, то была почти в шоке. Итого, после скачка с 74 до 78 в течение недели я на сегодняшнее утро имею 76.100. То бишь стою на месте. Чему безумно рада после всех этих перетрубаций.
Азалия: А линеечка моя не хотела худеть как я. Пришлось помочь.
More: Всем привет! Результат минус 1 кг
Annet: Девочки, какие вы все умницы!!! У меня всего 200 гр. убежало Надеюсь на следующей неделе будет побольше!
nostalgiy: Ну и я в первый раз отчитаюсь. На системе почти 2 недели, результат - 2.1кг, но последние 5 дней стою на месте, обидно
Танюха: А у меня после почти 3- х недель перекура почти 2 кг ушли Я так рада, ушли можно сказать на глазах. Всех ( у кого ушли) с отвесиками. Ну, а остальным- терпения.
HR-Gushina: Жужа а сколько спад длился? А с отвесищем от души поздравляю!!!!!!!!
Угу: Всем привет. Я снова без отвеса. Талия и живот по - 1 см.
Valeska: Девушки, с отвесиками! Я в сторонке постою. В талии ушло 3 см.
Фиалочка: Ура!!! У меня минус 2 кг
HR-Gushina: Любопытная робкая отличный результат, наши поздравления!!!!!!
HR-Gushina: мурзилка пишет: А у меня -1 кг. Итого имеем экватор Значит, в твоей жизни появился еще один календарный праздник!!! С ЭКВАТОРОМ тебя!!!
Леночка: на прошлой недели не отчитовалась так как вес стоял и настроения ВООБЩЕ не было. за эту неделю минус 1кг!!!!!!!!!! после дооолгого стояния и по 1 см в талии и бедрах Девчонки всех поздравляю с отвесиками и стояниями (потому что не в "+") те кто в "+" терпение терпение и терпения
HR-Gushina: А я стою... тока в бедрах ушло 1 см... но это так зыбко, чуть потуже затянул сантиметровую ленту и нате вам, мину 1 см... настроение первый раз ТАК
LyaLya: За прошедшую неделю -900 гр. Теперь впереди бежит циферка 5 , я ее уже лет семь не видела. Ура как я рада.
Valeska: мурзилка Молодец! Поздравляю!)))
Valeska: LiliT Оленка Ольга78 И я вместе с вами жду семерку))
Перчик: Лора спасибо, у тебя смотрю тоже результаты хорошие
Перчик: Девочки всех поздравляю с отвесиками, а кто пока на месте стоит , тоже не беда, все в переди.
Natk@: Девочки! Всем привет, поздравляю с отвесами, кто стоит не расстраиваться и не унывать!!! У меня после недели скачков веса, на этой неделе - 1 кг!!! Очень рада что, наконец то, вижу двоечку!!! Мечтаю в начале уже видеть 7!!!
Пума: Всем привет! Девочки с отвесиками всех у кого минус, а у кого прекур или плюс - терпения и покоя. В конце концов все будет хорошо. У меня за неделю -1кг.
bonya: bonya пишет: Приветик всем! Поздравляю всех с успехами У меня за эту неделю минус 1.800. Я ужасно рада Линеечку забыла исправить. У меня вес уже 89.200
Угу: KindLiya, поздравляю!
Squirrel: Мурлысенок Хочется верить....
Угу: MashvH, с шестерочкой тебя.
W@LEK: Все вы девченки тут молодчинки. Главное идти дальше и не обращать внимания на мелкие неудачки. Вам все поплечу. Я вот уже 2 года в "процессе худения" результат -10, конечное не скорость века, но и не возвращается (что радует). Вот решила перейти на эту систему (с 19.11.08г.) С нетерпением жду следующей пятницы (Надеюсь на откатики)
Schatz04: мурзилка поздравляю с экватором
Леннка: Приветики всем! Отчитываюсь впервые, хотя на системе уже больше месяца. Результат, конечно, не радует-за две недели ушло 2 кг, а потом вернулся 1 кг и все-не двигаюсь больше, но оптимизм не покидает меня и я борюсь, борюсь, борюсь...
svetam: Юль ну так результат то есть по 1 см -ушло это же класс
мурзилка: КОШ спсибки, Танюш! Schatz04 HR-Gushina Valeska спсибо вам девочки!
Irischka: Привет, девчата!!! у меня на этой неделе все плохо + 1,5 кг. Ужаааас!!!! Объемы остались прежние. Правда, простой был 3 дня. Поздравляю всех, у кого отвесики (тихо сижу и по-хорошему завидую...) Надеюсь, на моей улице снова наступит праздник!!!
Lidka: Я первый раз пишу, за месяц 5 кг ушло. Это конечно первые килограммы, но уверенность в себя растёт. Поздравляю всех кто поверил в себя.
Nika-60: За неделю минус -1.400.... что то маловато....за последний день привес 1 кг...не поняла...может воды многовато вечером.... так жалко.... в общем я очень недовольна собой....
Panterka®: -1,5 или -2.... с этими механическими весами ничего толком не понятно =)))))))))))
рыжик: KindLiya Умничка! Поздравляю!
Тата-Татьяна: Жужа поздравляю с возвращением!!! Классный результат!!!
рыжик: Лора Умничка! Очень рада за тебя!
Тата-Татьяна: Белк@ как это не большой, очень даже хороший отвесик за неделю
рыжик: Угу Юль, у тебя объемы уменьшаются А это ведь важней, чем кг Так что молодец!
Слоненок34: Чсе ужасно!!!!!! +700
Тата-Татьяна: Зяба Танюшка это организм приостановился, для нового старта, как спортсмен.
Тата-Татьяна: КОШ Танечка, минус это все же минус, душу греет
Тата-Татьяна: avisa поздравляю с желанной циферкой
Тата-Татьяна: Угу пишет: Всем привет. Я снова без отвеса. Талия и живот по - 1 см. Юлечка, не хандрить!!! Организм отдыхает перед очередной схваткой с лишними кгешками
Тата-Татьяна: Lidka Замечательный результат! Удачи!!!
Ариша: +500
Тата-Татьяна: Наконец-то и у меня отвесик. Вес скакал в пределах 1кг почти месяц. А вчера встала на весы -1.400 я даже не поверила, еще раз взвесилась оказалось точно. Сегодня весы еще раз подтвердили мою радость. Поздравляю всех с отвесиками Кто стоит или имеет привесики не расстраивайтесь, у нас все впереди... И только хорошее
Gemlady: Всем привет!!! Отчитываюсь впервые!!! За неделю на "системе" похудела на 1,5кг!!! До этого за две недели, перенеся ужин с 11 на 7 вечера, сбросила всего 1 кг. ИТОГО 2,5 кг!!! [img][/img]
Oksana25: Приветик всем. Поздравляю всех с отвесиками , те укого вес стоит или вплюсе не отчаивайтесь. У меня за эту неделю +300г , но я надеюсь что причина этому пришелшие КД. Линеечку менять не буду, есть надежда что к следующему отчету вес пойдет вниз. Всем удачи в нашем нелегком деле
Натусик: Всех поздравляю с отвесиками! С плюсиками, не растраивайтесь, все будет отлично. Я на системе 4 дня и это мой первый отчет. От меня сбежали 1кги 900г. Я очень рада, жду пятерочку
odry: плюс 400 гр так скажем себе неделька - КД, температура... результат соотвественный...
Лора: тата-ТатьянаПоздравляю с отвесиком. Молодчина! Ариша Не расстраивайся. Все скоро пойдет, будешь у нас стройняшечкой. Распрощайся со стрессами, а там и кгшки убегут. Удачи!
HR-Gushina: Nika-60 пишет: в общем я очень недовольна собой.... И зря!!! -1,400 - это замечательный результат!!!
Lesya25: А мне не чем похвастаться +1кг. Наверное из-за КД. Линеечку менять не буду
Sogdiank@: Девочки всех кто с отвесиками поздравляю, кто стоит, девчонки держитесь,еще немного и вес сдвинется у меня на этой неделе всего -300гр. наверное сказываются все таки КД
natacha7777: Всем привет,у меня тоже КД, так что пока стою.Всех у кого отвес поздравляю,у кого стояк сил и терпения!!!
konfetti: Мой первый отчет. Я на системе 5 дней. Результат -2300г. Очень рада этому.
Лора: konfetti Молодчина. Поздравляю с первым таким солидным отвесиком. И дальше только успехов.
Nataiva: Всех поздравляю с отвесиками!!! У меня где-то -1кг. Весы механические, точность не гарантируют. После такого удачного старта и только 1 кг
Любопытная: HR-Gushina я тоже стою!Но не будем унывать!
mysh: за неделю минус 700г, стабильно по 100 г в день уходит, итого вес сейчас 82,5 кг - с таким я становилась на учет беременной в 2005 году..брюки, которые купила 2 месяца назад - снимаются и одеваются не расстегиваясь))) а вообще завтра 2 месяца,как я на "системе" - минус 4300г, для меня отличнейший результат!!!я верю, что они не вернутся, мне уже не хочется вредностей кушать)))
анастасия: -1 кг, хотя эта неделя была одни нарушения
ekaro: - 2 кг, хотя во всю идут КД... Надеюсь, след. неделя будет продуктивнее
Жужа: ekaro , 2 кг за четыре дня при твоем небольшом весе - куда еще продуктивнее?
ККсюк: tuya пишет: а бывают линейки с граммами? чтоб мотивировали больше)) А ты пиши, после точки свои граммы, и на линейке их увидишь
МАЯ: На системе с 09.11, за 12 дней -2 кг, причем -1 кг за первый же день, потом перед КД вес стоял и два дня назад тронулся вниз! УРРААА!!!
Тёпа: Решила должиться все-таки: После застоя, длившегося с 17.10 по 17.11, с понедельника -800г.
мороз: Всем привет! У меня минус 500г. всю неделю спадничала.
Кисуля: Приветик всем! У меня за эту неделю -800 гр. Пришли КД. Перед КД было +500гр. Итого - 300гр за 2 недели. Но я рада очень-очень. А всего я месяц на системе - потеряно почти 3 кг. Для моего организма - это здорово. Даже на строгой диете с золотой иглой было не больше 4 кг за месяц,а тут без таких мучений почти 3кг. УРА. Поздравляю всех с отвесиками! Кто стоит, держитесь.А кто спадничает, возвращайтесь на систему.
Кисуля: Кстати, джинсы, купленные весной, снимаю не расстегивая. Тоже показатель - объемы то уходят.
Natella: Привет, мои дорогие! Не отчитывалась почти 2 месяца, за это время побывала в больнице, лишилась желчного пузыря и почти 5 килограмм. Сейчас стараюсь жить на Системе, пытаюсь сочетать со Столом № 5. Сейчас я 74 кг. Линейку буду менять и двигаться к 70 килограммам. Удачи всем! Берегите здоровье и себя!!!
масянька: Девченки, а у меня -1кг 200гр, правда, за последние 2 дня вес убывал по 100 гр.
Лора: Тепа Умничка, поздравляю тебя. С окончанием застойчика, теперь давай набирай темпы. Успехов!
Тата-Татьяна: Лора спасибо за поддержку
NatashaP: Давно уже не отчитывалась, вес стоял на месте, я была очень загружена работой. Но вот наконец то отвесились гдето грамм 200, для меня это прям радость. Теперь хоть цифра 6 на весах появилась.
Тата-Татьяна: konfetti пишет: Мой первый отчет. Я на системе 5 дней. Результат -2300г. Очень рада этому. Вот это результат, действительно есть чему радоваться Поздравляем!!!
Прожорливая_Белка: Всем приветики! За неделю -600 гр. И это при том, что на ночь жрала банками мед и малиновое варенье! Болела Всех поздравляю с отвесиками
Тата-Татьяна: Natella как хорошо, что ты теперь с нами Больше не болей Удачи тебе на пути к новому весу
Тата-Татьяна: Тёпа ну вот организм отдохнул и готов прощаться с новыми кг. Молодец
Лисичка: Всех с отвесиками у меня минус 600гр итого 75,500 линеечку в граммах не получается выставить
Tata_Iva: Привет девчонки, всех с отвесиками и меня тоже сейчас 126,400, -500гр
Fluffy: После длительного простоя у меня минус 700гр.
Лютик-цветик: Я уже ровно неделю на системе! Результат чудесный: - 1 кг 700 г! А настроение чудесное! Завтрака жду с радостью впервые в жизни Со мной стройнеют за компанию муж ( - 1 кг) и дочь (тоже - 1 кг)
Еугеша: Стою, курю.... Всем удачи!
Lenusik081: Привет всем!!! Наконец-то и я увидела циферку 7 впереди За неделю минус 1 кг. Я просто счастлива Всех поздравляю с отвесиками!!! Кто стоит или в плюсе не отчаиваться, у нас все получится
Жука: -400 грр рррр неделя не задалась;)Р
Лесная: Всем привет! Прошлую неделю вес стоял, а за эту - 600. Здорово! Для меня самое главное, что я не нарушаю систему, ну м.б. чуть-чуть - но это не считается . А вес уйдет, я не тороплюсь.
А-лесик: - 700 гр. Так хочется начаться с цифры 6, но , пока, никак...
Люсик: Девочки, всех поздравляю с отвесиками! А я закрепляю ушедший на прошлой неделе килограмм.
nahodka1974: За неделю 1,3 кг! УРА!!!
А-лесик: Gall Не расстраивайся! Всё хорошо будет!
tatya: у меня + 1кг, линеку менять не хочууууууууу
А-лесик: робкая Такими темпами, на линеечку надо другой бегунок ставить! Черепашка, Вам, девушка, не подходит
Тата-Татьяна: tatya ну и правильно, и организму объясни, что этот килограмм не принимаешь
Карамелька: Я не худею совсем в последнее время...Но хоть 200гр. ушло за 1,5 мес и то радость.
marishkaM: А у меня -800гр, хоть вес стал уходить медленее чем в первый месяц, но все равно я очень рада, что уже перешагнула через порожек в 90 кг. УРЯ!
КираН: А у меня был маленький отпуск. Сначала, вроде, старалась не поддаваться соблазнам, а потом ... Результат : + 2,1 кг. Как грустно! Так хочется на новый Год новое платье!!! Линейку менять не буду принципиально
nin@: Отпускная неделя и у меня превратилась в ненужный *довесок* в 1кг, после чего целых 2 недели восстанавливала ранее завоёванные позиции . Считаю, вышла на новый виток, т.к. в ближайшее время таких вот прогулов (без прогулок ) не предвидится .
baby: u menja minus 800g!!! Ja ochen' dovoln'a!!! pomogite pozhaliujsta zaregistrirovat'sja... nikak ne poluchaetsja...
MashvH: Ластик а я всю жизнь ненормальная , у меня отвес от множества адреналина
@nut@: Всем привет!! Я на системе уже два месяца и 26 дней... последний месяц постоянно хожу в спортзал... накоец-то и уменя появились результаты :) За неделю -2 кг и -2 см в талии!
Инна 79: Привет девчонки!Я новечок!На системе с 9-го ноября.За первую неделю сбросила 2700-отличный результат!!! А вот на этой неделе стою... Но не отчаиваюсь ,надеюсь,что это связано с КД.А в общем системой довольна,потому как диеты это не для меня...У меня на них никогда не хватало терпения.А система ,то что надо,только надо не нарушать. Желаю всем успехов и дойти до желаемого результата
Marios: Здрасти всем! У меня за 10 дней минус 1.3 кг.
Кисуля: natascha , я вот тоже бывает с мужем вина попью.Но главное в том, что мужьят с нами вино пьют, а хотя бы не с друзьями.Мы им интереснее. Это здорово
tanezka: А у меня почти 2 кг за неделю.лёд тронулся господа!!!!!!!вернее вес!!!!УРРРРРРРРРРА!
Яда: УРААА!!!!! После 2-ух недель простоя-сразу - 1.400 итого: мои первые 10кг-bye-bye!!!
Lily17: Всем здравствуйте! С 19 ноября я на системе и вот за 3 дня -1 кг. УРА! Поправилась после родов и в настоящее время лишних 18 кг. Читала форум и очень воодушевилась, купила книгу Е.Миримановой и вперед. Рада за всех вас и поздравляю с результатами (отвесами)!!!!
талия: и мне есть чем похвастаться после 2месячного спада наконец-то вернулась в нормальное русло.и вот результат: минус 1кг!!!! и по пару сантиметров в талии и в бедрах.желаю все минимум того же
Guapa: Привет всем! Давно здесь не была и не отчитывалась уже наверное недели 3, если не больше. С начала системы так быстро скидывала, потом вес встал и с расстройства набрала, решила не буду отчитываться, пока не достигну результата последнего своего отчета, стыдно было появляться с привесом И вот отчитываюсь даже с -300 г от последнего отчета, лед тронулся!!! Не была около 3-ех недель и многих такие суперские результаты!!! Молодцы!
Ленуля: За эту неделю ушло 1.6 кг
Жаклин: -800г.Только сейчас заметила , что у меня график домашний заканчивается, он у меня на 58кг был, так приятно!
Guapa: а еще решила, что хочу весить не 55, а 53 меняем линеечку
волжаночка: Natella с возвращением!С новым стартом!
markosha: вот я решила снова начать отчитываться .........я придерживалась системы месяца 3 наверное сбросила 5 кг, потом что то забросила на месяц если не больше и вот числа с 15 октября решила начать опять на данный момент у меня -4, так что на следующей неделе отчитаюсь)))может быстрее дела пойдут, буду на вас смотреть на всех и стимулироваться )))
азазель: С 13-го числа ---минус 5.800кг!!!Я очень довольна!
Nika-60: азазель Поздравляю тебя от всей души!!!!!!!!!! Ты просто умничка!!! Сегодня еще раз повторила заказ на книги Кати для нас с тобой!!! Я думаю после прочтения всех тонких нюансов дело у нас с тобой еще быстрее!!! И держись Новый Год! какой подарок мы себе готовим! Яй да мы!!! Всех девченок поздравляю с отвесиками!!! Спасибо Вам всем за то, что Вы тут все с нами!!! и всем нам удачек!!!
ТАНЮЛЕЧКА: Nika-60 КЛАССНО СКАЗАНО! Сразу поднимает настроение Первый раз тут отчитываюсь! Очень рада за всех у кого результаты в минус и у нас всё получиться! У меня тоже результат! Радости моей нет придела! А муж сказал если так дело дальше пойдёт то меня к батарее пристегнёт и из дому не выпустит!
Кузькина Мать: У меня за неделю - минус 1900г,потом 4 дня на месте топчусь. А оказалось, что КД меня настигли! Значит, из-за них топчусь. Хоть причину нашла
Нюшка: я опять на
Тата-Татьяна: азазель пишет: С 13-го числа ---минус 5.800кг!!!Я очень довольна! Превосходный результат. От всей души поздравляю Молодец!!!
Угу: Девочки, мы все такие молодцы!
змейка-водолейка: топчусь на месте. началась неделя с прибавки, держусь. на работе готовят рождественские подарки - 30-летие компании решили отметить вручением именных курток - устроили примерочную. девочки я с XL, в прошлом, влезла в L(ларж)...правда, молнию на груди застегнула на выдохе - ЗАТО КАКОЙ СТИМУЛ продолжать жить по системе. всем удач и без спадов! постройневших - с отвесиками, стоячкам - не унывать!
Рыж@я: Привет девочки! Поздравляю всех с отвесиками. У кого нет отвесиков, не расстраивайтесь, немного терпения и вес пойдет вниз! У меня -400гр.
волжаночка: -и у меня -400 г и эти с великим трудом ушли,в буквальном смысле выстрадала....Что ж за каждые 100г буду бороться,не сдамся...
КОШ: Переотчитываюсь. За ночь - 400 гр. Итого - 600гр. Ура! Не знаю поменялась ли нормально линеечка.
КОШ: Вот теперь поменяла вроде.
Ptizza: Итак:) 1400 субботнего отчета убрано, и еще - 600 граммов отправлено в топку следом. Итого 65 ровно
onna: +300 гр.
riga: -0.9 !
Надюха: Я только начала и занеделькуснебольшим сбросила 2,3кг. И моральныйнастрой пошел.
LoTa: Неделя была психическая очень, мало спала, мало ела, много работала, а работа сидячая, верю что результат есть, но много пила кофе, воды, отекла и на весах вес стоит. Вот что значит мало есть, организма начинает притыривать жирок на случай голодухи! А мало спать - это усталость тела, лишняя вода задержалась, система работает однозначно, надо хорошо выспаться, привести себя в радостное состояние и все будет хорошо! Всех с отвесиками! Кто - не расстраивайтесь, вместе мы победим ЖИР!
Н@т@: Всем привет.Я на перекуре,настроение отличное,чего и вам желаю.Терпения нам всем и всё у нас обязательно получится
jogollena: Девочки! Свершилось! Почти три недели скурпулезного соблюдения системы и 2 недели нытья по поводу упорного стояния веса не прошли зря! Сегодня - минус 1 кг!!!! И даже не говорите мне, что это вода! Нет! Это жир, точно жир!!!! Спасибо девочкам, которые меня подерживали, без вас я бы опустила руки. Всех, кто с отвесиками - поздравляю! Но главное - кто стоит или в плюсе - не расстраивайтесь! Ваши весы сговорились, затаились, чтоб сделать Вам к НГ ОГРОМНЫЙ ОТВЕСИЩЕ!!!!
Valeria: минус 700гр!!! Скоро, совсем скоро заветная циферка
Венера: Стояк был две недели , зато два последних дня идут отвесики, -1кг, Наконец-то!!!!!!!!!!!! Всем удачи. И все будет хорошо.
Ядик: Девочки всем доброго утречка!) Всем кто стоит или плюс не растраивайтесь, все это временно. Все равно мы все идем к снижению веса, просто кто то быстрее а кто то медленнее) jogollena Поздравляю с отвесиком!) -900 гр.) Как же хотся 7 первую увидеть, к новому году был бы такой подарок)
Masya_Merphy: минус 700 гр))уряяя)))скину еще 300 и сменю линеечку)
Рига-2: riga Здравствуйте, я как понимаю вы из Риги!!! Тогда предлагаю рижанам поддерживать друг друга в этом приятном деле.
Guapa: riga , Рига-2 я тоже из Риги!
Tanya: а я на этой недельки стою . Я тоже из Риги
Элли_777: Я с вами недавно, с 18 ноября скинула 2,6 кг. Соблюдаю вроде всё строго, но не знаю, может это вода сходит? Хотя, так хочется, чтобы это был жир. Девочки, подскажите, может на первых порах, такая скидка возможна?
sonya: - 1 кг!!!
Ptizza: Элли_777 Как раз на первых порах она и возможна, потом медленнее бывает обычно, а в начале очень активно
solga: Сегодня увидела цифру 71.9 Так здорово! Как хочется увидеть первую 6. Ну ничего, мы и этим справимся! Всем удачи!!!
Elle: до этого я наблюдала успехи других а теперь и моя очередь пришла! скажу заезженную истину - система работает.. мало того что на вчера я поужинала до 7 и после на банкете пила только красное сухое вино и ела виноград...так мне есть совсем не хотелось! ни креветок ни шашлычков ни рулетов с фаршем...вообще ничего...а угощение было царское сейчас например слюнки текут как вспомню итоги недели - минус 1 кг за 2 дня уря уряяяя + ведь были физические упражнения (танцы ...даже приз дали ) и уборка дома я вешу 69 и постараюсь скорее уйти вниз от этой двусмысленной цифры
мма Рамотсве: После месяца (!!!) стояния и прыжков минус 200 грамм. Но я я и этому уже рада - в первое время уходило по килограмму в неделю, было здорово, но видимо и у меня наступил момент когда все последние накопления ушли и начинается борьба с долголетними отложениями
мма Рамотсве: В последнем сообщении линеечка не поменялась, а это же мой главный стимул - придётся ещё одно сообщение отправить
фея: Привет всем У меня -500 Медленно ,но верно
Кисуля: фея, поздравляю, главное, что вес все же уходит. Так держать
хомяк: Очень, очень, очень хочу, что бы мои дочки больше меня не называли по моему нику)) Они называют любя, но по сути они прав - я хомяк и решилась показать им, что я могу еще управлять и своим телом и своей жизнью. Задача сложная- мой вес 107 кг. Но не это тяжко, а то, что уже и лет много. Но, я уверена, что у меня все получится! Поддержите меня, пожалуйста так, как меня вдохновляют вами успехи.
Кисуля: хомяк , тут и не с таким весом стройнеют, а возраст не помеха. Тоже в возрасте и худеют. Так что вперед, отбрось все сомнения, все получится. Делай линнеечку, тоже стимулирует, по себе скажу, да и следить интересно. Начинай на систему переходить постепенно, тогда точно все получится.
змейка-водолейка: Хомячок, у тебя всё получится! не огорчайся, что домочадцы шутят. а когда будет результат - придут уважение и гордость!
kara: две недели не отчитывалась и все это время в сторонке стою
Люсик: фея пишет: Медленно ,но верно ничего себе медленно, за месяц 8 кг. Молодец, так держать!
Люсик: хомяк пишет: Задача сложная- мой вес 107 кг. и лет много. Но, я уверена, что у меня все получится! Конечно получится. Мне тоже не 18, но всё равно потихоньку худею. А домашние даже уважать начали за чилу воли и целеустремлённость.
Люсик: kara пишет: две недели не отчитывалась и все это время в сторонке стою у тебя отличный результат а чем ближе к цели, тем медленне уходят килограммы - проверенно
Cvetochnica: Пока мой отчет заключается в том, что распечатала главные темы и заказала книгу Очень надеюсь, что в мои 42 года тоже можно еще что-то сделать с набранным "сокровищем" - весом 130.5 кг при росте 175. Очень нужна поддержка! Девочки, ваши сообщения - просто бальзам на душу Молодцы!
Люсик: Cvetochnica пишет: Пока мой отчет заключается в том, что распечатала главные темы и заказала книгу Главное начать и наличие желания, а остальное само получиться! Добро пожаловать
Дульсинея: а я то стою,то прыгаю видимо и мое плато меня настигло
Cvetochnica: Люсик Спасибо! :)
Кима: А у меня минус еще 1 кг за неделю, но в объемах - по нулям... А так хочется побыстрее... Вчера вечером... учудила - скоро КД, перед ними меня буквально штырит по сладкому, я могу просто сахар есть ложками, так вот после шести обычно чай зеленый без ничего пью, а тут просто не удержалась - сахар буквально по сахаринке аж полчайные ложки съела! Но коричневый. Интересно, на сколько это отразится на процессе? А сегодня тоже не удержалась - после 12 (но до 14) съела профитролину с кремом - ну ооочень хочется сладкого перед КД. Сейчас вот пишу, а сама слюной аж захлебываюсь, так сахара хочу
Arianna: Ну вот, и снова я возвращаюсь после большого перерыва... Наконец-то минус 1,5 за месяц...
змейка-водолейка: девочки, с отвесиками всех! мы, те, кто в сторонке, переминаясь с привесиками, копим энергию для нового рывка... во всяком случае, я надеюсь.
змейка-водолейка: Кара, даже маленько завидую... ну, совсем чуть-чуть, белой завистью... я - пока а у тебя такой результат...
Вечная: Я начала неделю назад придерживаться системы, уже - 1400! УРА!!!
jogollena: Cvetochnica - удачи тебе! Все получится! змейка-водолейка - ты что расстраиваешься? У тебя шикарные результаты! Шкурки должны успевать подтягиваться! 2 кг. в неделю - это ж мечта!
змейка-водолейка: змейка-водолейка - ты что расстраиваешься? У тебя шикарные результаты! Шкурки должны успевать подтягиваться! 2 кг. в неделю - это ж мечта jogollena, так это результат за первые две недели, а за вторые две недели топчусь на месте... но, я не сдаюсь.
Lily17: Всем привет! Я новенькая и пишу только второе сообщение! Сегодня пропустила ужин и решила продержаться до утра. Сейчас стало совсем тяжко (съела яблоко и попила зеленый чай). Спать не могу. Читая форум, стыдно к холодильнику приближаться... javascript:pst3(' ','','','','')
змейка-водолейка: Lily17 пишет: Читая форум, стыдно к холодильнику приближаться. Лили, не надо стыдиться. считай, ЧТО ПЕРВЫЙ БЛИН - КОМОМ. пропускать еду не надо. в этом весь трюк, не морить голодом организм, мотивируя его запасать жир на чёрный день, а есть рационально, сбалансированно, но по системе - сжигая жиры и полученную энергию с умом. и у тебя всё получится! у нас хорошая группа поддержки... мы - лучшие... правда, девочки???
Lily17: Змейка-водолейка, спасибо огромное за поддержку!!! javascript:pst3(' ','','','','') У вас действительно на форуме очень теплая атмосфера. Я буду стараться! И действительно, лучше не пропускать прием еды, сейчас я это очень хорошо поняла javascript:pst3(' ','','','','')
Фиалочка: Lily17 не переживай,у меня первые два дня тоже такое было хотя и не пропускала еду. После 6 есть хотелось ужасно. Но сейчас уже намного лучше(я всего лишь неделю с небольшим на системе). И желание пожевать просто так уже почти пропало
азазель: Nika-60 и Тата-Татьяна спасибо за поддержку!У нас всё получится!Мы и система Кати--это сила!
DaMa: . Вес стоит на мертвой точке. Теряю терпение!
natacha7777: НЕ надо его терять
Zoi4ka: +700 грамм.. +2 см в талии и +1 см в бедрах что ж за наказание
ACCA: Всем привет! у меня -400 за неделю, чему оч рада
Джейн: Минус 300 грамм, вес стоял-прыгал с 9 ноября
~irina~: За две недельки минус 2 кг - дело пошло!!!!!!!! Всех с отвесиками!!!!!!!
Лен@: И у меня вес на месте :(
Угу: хомяк, конечно, все получится.
Угу: Arianna, рада тебя видеть.
СветланаМ: Минус 1кг, хотя всю неделю вес прыгал +-300-700г.
Сяня: Всем трям! У меня -1200 и по -1 см везде в объёмах! Девочки, всем удачи. Наше дело правое. Враг будет разбит. победа будет за нами.
Светлана44: Мой вес уже второй месяц так и качается +1кг=-1кг. За выходные набираю, а потом всю неделю сбрасываю и так почти два месяца .Хоть Катя и предупреждала про стояк, но я не думала что это так тяжело . Надежда начинает падать духом, так что у кого так же давайте не поддаваться провокациям настроения . У кого в минусе - ПОЗДРАВЛЯЮ и цените даже если вес ушел в минус на 100гр. это так классно .
Tanyusha: и у меня + 800 гр. Правда я 3 дня без движения была, нерв в позвоночнике защимило и всю неделю делаю уколы. Сказали от похудения жир расстаял, а мышечный корсет не взял полноценную нагрузку. Я и впраду не особо делала упражнения на мышцы спины. Вот и расплачиваюсь болью, уколами и плюсом в весе. Линейку менять не буду. Всё у меня будет хорошо и этот плюс я одолею!
Velvet: Привет всем! решила отписаться в этой теме в первый раз, чтобы на следующей неделе знать, откуда "плясать" Значит так, на Системе я с 28.10, за это время у меня ушло всего 1.5 кг.Исходный вес-60, а конечный-55 (почему-то линейка не хочет показывать )
лизи: ВСЕМ ПРИВЕТИК !!! пришла и я меня кума застыдила говорит:" нужно быть честной " хлебообжорство за предыдущие 1,5 недели принесли мне 2,4 кг по-этому меняю подпись и берусь за ум
Малаша: Всем привет! У меня минус -700 по сравнению с прошлой неделей!Ура ура! Догнала линейку и на -200 перегнала! Вес на линейке 65,6! Некогда исправлять ссори!
Schatz04: приветик. после возвращения на этой неделе - 1 кг. а ведь могло быть и лучше, но все мы люди. зато теперь с новыми силами за дело, ведь скоро новый год.
Ядик: так хотся что бы больше 11 кг было сброшено, поэтому переотчитаюсь со вчера еще -200гр
света1112: у меня минус 1 кг, ура
Garfild: стабильно зато согнала все что набрала из-за приема лекарств и отсутствия зарядки
Lily17: Фиалочка, привет! Спасибо за поддержку! Я тоже на системе недавно с 19 ноября. Верю, что она мне поможет. Тебе и всем девочкам желаю успеха!
елена8: Всем привет.У меня -200 Хотя всю неделю болела и в среду был срыв(поела после 18 ) Всем удачи.
Грейс: а чего это мое сообщение пропало? На сегодняшний день 64,5, а вчера было 64...А ведь всего-то соленого утром поела:(
А-лесик: УРА! УРА! УРА! Экватор проскочила!!! С пятницы по воскресенье - 800 гр., и вот мой вес начинается с 6!!! Счастью нет предела, по-этому решила отчитаться ещё разок.
svetam: ЛИЗИ не растраивайся скинешь этот хлебец наеденный , зато хоть наелась вдоволь теперь только утром
Elle: УРА минус еще кг...и вечера без перекусов можно провести время куда полезнее мама узнала про систему и сказала что без ежедневной протирки пыли и полов я не похудею. сегодня с утра сделала заново влажную уборку
LAPKA: ELLe! знаешь слышала такую вещь! что даже если поела а потом пропылесосить всю квартиру. то половина калл как не видать!!!!!
НаташаА: УрРРаАААА! Я вновь стала отвесики мерять. Минус 1 кг. после месяца застоя. Я думала, что уже никогда не перешагну эту цифру 91. Я просто на седьмом небе. Девочки всем терпения и больше отвесиков У нас все получится
лизи: svetam
svetam: лизи ну так наела хлебопоедание +2.4 кг =76.9 вот так - то ,что накусала и сбросишь обратно и снова будет 74 кг , а то и 67 кг
twins: Ой, девочки, кажется, прорвались! У меня за 6 дней 2,5 кг сбросилось. Даже не верится, вес 5 дней на месте стоял. Завтра - уже неделя, взвешусь на электронных весах в спортзале. Еще не все здесь изучила, до каждодневного самомассажа с кофе руки не дошли, но результат уже налицо! Всех поздравляю с результатами! Мы все - молодцы!
ело4ка: Я сейчас на форуме редкий гость - обстоятельства, но системы держусь. Отчитаться тоже дело святое. За неделю ровно 1 кг ушел! Все молодчинки - так держать!
Nika-60: Девченки приветики всем!!! От всей души поздравляю всех с недельным результатом! Мы победим -когда мы вместе!!! У меня за неделю минус 2.2кг!!! (по вчерашнему взвешиванию....)
адиана: Девочки ругайте все меня я уже месяца 3 как не на системе и за эти три месяца набрала обратно 3 кг УЖАСС!!! Но все буду брать себя в руки и с сегодняшнего дня на систему,это я сама себе обещаю.
нада: У меня уже точно 28 ноября (укранск. время) и минус 1 кг за неделю после 4-х недельного стояния.
Ластик: Девочки, минус 1,5.. Рада.
Валента: Здравствуйте,девочки!!! За неделю -1 кг 300 гр За месяц и 2 дня - 4 кг 900 гр. Всех с отвесами! Ластик,ты молодец!Поздравляю! http://www.myjane.ru/lines/][/url]
Marishechka: Минус 300 гр
Marishechka: Почему то линеечка не работает
Velvet: Всем большой привет! И искренние поздравления с недельными успехами! У меня за неделю -1!!! А поскольку сегодня ровно месяц, как я на системе, то за этот месяц у меня -2,5!!! По-моему, неплохо Во всяком случае, я очень рада
Velvet: Кстати, у меня еще и экватор сегодня
Квика: - 500 за неделю. Лед трогается потихоньку после стояния длиною в месяц
Лен@: минус 600 в этот раз. Всех с отвесиками. Мы это сможем, так держать
dazzy: Всех с отвесиками! У меня всего -500 гр за неделю. Но зато ушло несколько сантиметров с талии и бедер, как минимум по 3, но т.к. сантиметр нашла только в воскресенье, то сколько ушло за неделю, точно не знаю.
Si_Quatro: Девушки,всех поздравляю с отвесиками!!!!Это мой самый первый отчет!!!Я окончательно на системе с 25 ноября, то есть за 3 дня у меня -2.5 кг И это при том,что эти три дня не было пока ни кофе, ни спорта. И то и другое ввожу с сегодняшнего дня!!Но все равно -2.5 за 3 дня- это очень здорово!!!!!!!
Оленка: Привет девченки. Очень рада за тех кто сбросил прямо сижу и думаю когда же у меня эти проклятые кг пойдут в низ , а пока все так же стрелка буд то замерла на 82,5 и не хочет снижать планку в
клякса: Всем привет и с отвесиками! у меня за неделю - 1 кг
Жужа: у меня за неделю -400. учитывая, что на этой неделе из-за поездки к маме, основная цель была удержать вес, то я очень довольна.
анастасия: Привет всем!у меня минус 1 кг хотя и КД были, безумно рада
Si_Quatro: Оленка Все будет,просто подожди немного-организму лучше знать:) клякса Marishechka Жужа Валента Ластик Поздравляю девушки с отвесиками!!!! нада Умничка!!!Поздравляю,теперь только вперед!!! Всем-всем вам
Кисуля: Жужа , поздравяю, учитывая поездку к маме - это победа! Пироги, как видно, не прошли!!
Кисуля: ПриветиК У меня отвесик -500гр, но все же, Учитывая почти неделю мучений на пониженном давлении. А тут еще и такая неприятность большая стряслась.Я все еще переживаю. ТАк что удивилась даже такому отвесику.Приятно. Объъемы тоже понемножку ушли. Поздравляю всех девчонок с отвескиками, это здорово. Кто стоит, не сдавайтесь. Мы все равно молодцы.
Черника: Девочки, доброе утро!! Поздравляю всех с успехами у меня на этой неделе минус 800 гр. И счастью моему нет предела!!!! скоро мой вес будет начинаться с 6.
Кисуля: Черникапоздравляю, продолжай, и точно увидишь 6 скоренько.
Черника: Кисуля, спасибо за поддержку очень жду этого момента вчера перед сном надеялась, что вдруг это сегодня настанет P.S. Прикольный аватар
julijaglushkova: Привет всем! Я новенькая в ваших рядах, всего 3-ри дня, но так хочется поделиться своими успехами.
Угу: Всем привет. Поздравляю с отвесиками. Не взвешивалась неделю. К отчету чувствовала себя опухшей и потолстевшей. Но тем не менее - 500 гр. Объемы под сомнением.
ЛЕСЮШКА: привет!! я отчитываюсь второй раз. за неделю -1 кг за месяц - 5,2 кг большое спасибо Кате за систему
Ластик: ЛЕСЮШКА, Угу, очень даже неплохо!!! Молодцы все абсолютно!!! Мы вместе такая сила!!!
Valeska: А я все стою... И по объемам тоже. Поздравляю отвесившихся!
solga: -100 ну прямо черепашка
LiliT: Приветик всем!!! У меня -1,6 кг за неделю. И я наконец-то увидела семёрочку. Уррааа!!!!! Всех поздравляю с отвесиками, желаю не набрать лишнего за выходные У кого привесики не отчаиваться-идти вперёд и только вперёд. Али мы не королевны???
Лиса: Привет всемСТРОЙНЯШКАМ и ДЮЙМОВОЧКАМ , мы самые красивые и стройные . У меня прогрес на начальной стадии Честное слово, чувствую себя королевой
Dev: В минусе на 1 кг.Очень рада!Это не смотря на то,что из-за КД взлетела до 86 за прошедшую неделю.всех с отвесами!
Журавка: А как же - КОРОЛЕВНЫ, самые настоящие! Всех с отвесиками! У кого нет - не расстраивайтесь, вы все-равно на правильном пути. И ВСЕ У ВАС ПОЛУЧИТСЯ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! У меня вес за неделю снизился на 800гр, неплохо. Объемы: талия -2см под грудью -1см живот -1см ягодицы -1см верх ноги - по 1см колени -по 1см икры - по 1см бедра -0см грудь -0см Вот такие результаты.
skazka: у меня - 500 Я очень рада! Всем успехов на этом нелегком ,но таком прияяятном пути.
Леночка: Всех всех с отвесиками. МОЛОДЦЫ. вторую неделю стою на 71 кг. в животе и бедрах по "-" 1 см. держимся
Лиса: Привет!!!! Пишу опять. Привет всем КРАСАВИЦАМ У меня за неделю 2.5 кг . Чувствую себя королевой. Всем самых лучших пожеланий и пусть всё и все Вас радует, тогда всё получиття
рыжик: По сравнению с прошлой неделей -500, относительно веса, который был на линеечке -50 Вот такие забавные результаты. И вроде бы (только ттсссс, не спугнуть!) вес наконец-то тронулся дальше
Лисенок: Приветик всем! Поздравляю всех кто в минусе, кто в плюсе - у вас все получится, гланое не отчаиваться! У меня же на этой неделе -300 (НУ ОООЧЕНЬ приблизительно т.к. весы мех. вобщем стрелка между 72 и 71) Линеечку не поправляю, сделаю это на следующей неделе. А в объемах - парадокс - все в + на 1-2 см. Ждемс КД. Так что до следующей недели....
Стаховская: Доброе утро все стройнеюшие красавицы, отчитываюсь в первый раз у меня всё на линеечке, вобщем всего 7 кг. Всех с отвесиками у кого привесики всё равно вы лучшие.
мороз: Всем привет! Вы такие умнички такие хорошие результаты за неделю! Поздравляю!!! у меня минус 200 мало но хоть что то.
More: Привет всем! У меня -200гр.
Lariss@: Третью неделю вес стоит. Каждую пятницу стрелочка замирает на одном и том же месте. А так хочется-хочется к Новому Году еще парочку кг с себя снять , джинсики любимые примерить... Поздравляю с отвесиками, у кого они есть. Жду на следующей неделе свои результаты
Holly: Минус 1. :) Прогресс произошел в первые три дня. потом вес встал. Но я думаю, это временно.
Natk@: Всем привет!!! У меня минус 1 кг!!! Я от этого очень счааааастливаааа!!! Скорей бы увидеть уже семерочку...
Moonlight: А я на этой неделе
поночка: За неделю - минус 200 гр
Lesya25: Привет всем! Поздравляю тех кто в - тех кто в + не отчаивайтесь все получиться! На прошлой неделе с кд набрала 1 кг кд прошли и забрали с собой 1кг 300гр по линеечки -300гр
Lesya25: Линеечку поменяла
Малаша: минус -300 Ура! По крайне мере - не стою! Но, мне похоже больше не надо... Ток проблемные места отшлифовывать теперь! Всем удачи!
Solka: Всем доброго утра и приятного дня! :) У меня за мою первую неделю - 2 кг 600 гр :)
Monika: Добрый день! Всех у кого отвесики - так держать! Всем курящим - не отчаивайтесь! У меня за неделю - минус 1600гр!! :) Прошла первая десяточка. УРА!!!
ACACIA: Медленно двигаюсь к цели! За неделю - 1 кг.Итого с 24 октября 5.9кг .Ура!!! Всем успехов! с надеждой жду следующую неделю!
Счастливая: Я на прошлой неделе не отчитывалась, было минус три. А сейчас я в плюсе... +1кг, почему-то. И КД я не жду и вообще уже год, как я от них "отказалась". На что бы мне сослаться, чтоб себя не ругать.
Перчик: А у меня за вчерашний день +1200, КД, ждемсссс когда организм в норму придет
natascha: Si_Quatro пишет: то есть за 3 дня у меня -2.5 кг Проздравляю!!! Вот это результатище! Жужа , поздравляю!!! А ты переживала из-за поездки к маме!! Молодец!!! А у меня - 1,4!! Конечно не плохо, но могло быть и больше
Лисичка: Ластик Валента Velvet клякса анастасия LiliT Лиса Holly Natk@ Lesya25 Monika девочки, вы умнички кило и более кило Si_Quatro ни чего себе за три дня -2,5sm15: совсем не кушаешь что ли??? ЛЕСЮШКА Solka молодцы девочки! рекордсменки недели так держать а у меня стабильно минус 600 грамм вес сегодня 74кг900гр пять месяцев на системе счастливая
onna: ура! у меня сегодня -200гр, а с прошлой пятницы -500гр.
$vetik: Как и на прошлой неделе минус 400г Ох, как же я люблю стабильность. Всем удачи!!!
Кима: За неделю -1 кг наконец-то сдвинулись объемы С живота - 2 см!!!
endless: всем привет! У меня -800 гр
Корица: Всем ! У меня -1 кг за 2 дня
Галадриель: А у меня минус 300 гр а все потому, что надо придерживаться питания и не есть в обед суп с мясом и картошкой.Буду исправляться Девочки подскажите, как мне исправить вес в линейке и написать с какого числа я на системе?
svetam: Юль молодец
Мурлысенок: На этой неделе сразу после прошлого отчетика был скачок на плюс 1,5 кг в связи с КД, но к сегодняшнему дню все вернулось обратно, так что линеечку не меняю.Вес тот же, что и был в прошлую пятницу. Хотя очень неприятно когда после отчета в выходные встаешь на весы, а там плюс такой немаленький.Вот всю неделю боролась с этими ненавистными вдруг прилетевшими кгшками.Я справилась и все вернулось на свое место. Получается стою Si_Quatro natascha Угу Ластик рыжик Лисенок $vetik Лисичка Малаша More Девчата с отвесиками ВАС Вы молодцы!!!!
Корица: Всех с отвесиками!
katrine-83: Всем Доброе утро! За неделю - 1200, и почти 10 кг позади
Катёнка: Всем привет! у меня КД, но -1,6 кг!!!!!!!!!!! я страшшшшшшна рада!!!!!!!! Девачки всех с отвесами!!!
nostalgiy: Минус 700 г за эту неделю, и я так рада, потому что стояние веса всю прошлую неделю немного расстроило
Азалия: Ура!!!!! Я легче стала на этой неделе на 1 кг 600 грамм!!!!!!!!!!!!!!!!!! Я просто под впечатлением, а главное без уморительного истязания над собой. Просто стала слушать себя и поняла, что чаще когда я просто хочу пить, я раньше ела. Девочки я желаю вам оптимизма и ещё раз оптимизма.
Любопытная: После 2х недельного стояния-1кг!!!! Фефочки кто в- УРЯЯЯЯЯ!!Так держать!!!!!!Кто в+НЕ СДАВАТЬСЯ!!!!!
natacha7777: Всем привет!!! За неделю -800,а за 17 дней -4.4!!!! Поздравляю всех!!!!
bonya: Приветик всем! У меня за эту неделю - 500 г. Поздравляю всех с отвесиками! Девченки, удачи всем!!!
katrine-83: Всем Доброе утро! За неделю - 1200, и поти 10 кг позади
svetam: вздохнула таааак тяжелоооооооо Опять стою уже пятую пятницу вес показывался 74,7 кг и исчезал снова чего то делаю видать не то , где то у меня ошибка ищууууууууууу
natacha7777: Линеечку поменяла
мурзилка:
Галадриель: Надеюсь, что у меня тож хватит сил и выдержки, ведь впереди Новый Год, где нас поджидает много соблазнов. Ну не буду о плохом.
Ленуля: Девочки, всем здравствуйте! Поздравляю всех, кто в минусе; все кто в плюсе - не отчаивайтесь, через неделю будет минусище!!! У меня вес скачет всю неделю, но в конечном итоге -400г; не густо, конечно, но все равно приятно!!!
Hamster: Всем привет - отчитываюсь за две недели -1.5 кг На прошлой неделе 67-68 туда-сюда гоняла, на этой - 66-67 В итоге - результат где-то посерединке НО - мы прошли половину пути и скоро будет 10 кг!
Кима: Вот, линеечеу поменяла! Как же хочу первой 8 увидеть!
Лисичка: Корица вау поздравляю с такими успехами Любопытная поздравляю со сдвигом с мертвой точки katrine-83 просто превосходно svetam только без паники, все будет хорошо всем удачи и спокойствия
Юлька: у меня стоит на месте вес 64 кг...кд в принцепи не тороплю его никуда...организм мой и сам знает,что ему лучше...
Hamster: Я тоже линеечку поменяла - хочется увидеть себя в середине пути. Ээээх теперь бы до заветных 65 доползти...
Мося: Всем привет! После продолжительного застоя отсчитываюсь первый раз, с понедельника по пятницу: минус 2.2 кг.
кэт22: Минус 700 грамм.Пусть не очень быстро, но зато навсегда.
konfetti: Всем привет! Читаю отчеты и душа за всех радуется. Как мы все вместе , дружно двигаемся к намеченным целям, поддерживая друг друга в нелегкой борьбе. Так держать!!!! У меня за неделю -700г и за 12 дней на системе -3кг . УРА!!!!!
Мося: Всем привет! После продолжительного застоя отсчитываюсь первый раз, с понедельника по пятницу: минус 2.2 кг.
ebond: +300 вес ДО:72 кг Вес сейчас: 67,5 кг Вес-цель: 58 кг зато параметры изменились: грудь-1 см, талия-0,5 см, бедра-1 см )))
ракушка: У меня за неделю в минусе всего 200гр.Мелочь,но лучше что-то чем ничего.
MarinaZena: У меня вроде всю неделю минус 300 гр. было. А сегодня утром опять 56 кг. Ну, заколдованная прямо цифра. До воскресенья может еще отчитаюсь....
Tanya: Всем приветик! 2 кг бегали туда сюда почти месяц... на данный момент -1 кг от веса на линейки, очень рада что победила их, вилимо 86 кг оказалмсь психологическим весом... пошла менять линейку. Всех с отвесиками! кто стоит или в плюсе - не отчаеваться!
Натусик: Всем приветик! Какие же вы все умнички! Пождравляю всех с отвесиками! У меня за неделю улетело 1кг 100г. Вес в 61 кг стоит уже 3 дня, думает..... Ну, пусть подумает, все равно я до пятёрочки доберусь
Mishel: После долго застоя возвращаюсь в ваши ряды. За время простоя +1,6. Начинаем заново.
Линда: вроде и у меня процесс пошел. молодцы ВСЕ!!!
Ольга78: Привет У меня сегодня юбилей-месяц по системе. За последнюю неделю -1.8 кг УРА! я увидела семерочку в начале УРА! итоги за месяц: вес -6.3кг грудь -6см талия -5см живот -4см бедра -5см в области ушей -5 см обхват ног вверху -5 и -5.5 см под коленкой - 2см. Уру Ура Ура!!!!
nin@: Отчитаюсь и я, хоть и стройнеть получается ну о-о-чень медленно... хожу я тут, хожу по вечерам, почти не срываюсь с едой, а результат - 300г в недельку. Что ж, - тоже РЕЗУЛЬТАТ !
Нюшка: а у меня +200 гр. аж самой смешно. Это всё КД виноваты. Линеечку не меняю.
кукурузка: Всем привет! Отчитываюсь первый раз, на системе с 18 ноября! За 10 дней ушло 4,5 кг, за неделю минус 500 г. Мелочь, а прииияяяятттноооо!!!!!! Уменьшились немного объемы!
Лесная: Всем привет! У меня за неделю -500г. Каждое утро мне кажется - ну вот сейчас должно быть -1кг, а бывает +100, +200 . Все мы - такие молодцы!
МарианнаС: уже давно
ККсюк: Привет всем. Медленно, но верно иду к цели. , хотя все неделю думала, что придется отчитываться 0 -600, итог виден на линейке
Детчка Улитчка: На системе меньше недели и уже -1,5 кг!! Супер! Спасибо Екатерине!
HR-Gushina: Азалия пишет: Я легче стала на этой неделе на 1 кг 600 грамм СУПЕРРЕЗУЛЬТАТ!!! Молодчинка!!! Так держать!!!
Диана13: Доброе утро!За неделю -100 гр. медленно но верно,поздравляю всех с отвесиками !
Черника: Lesya25, поздравляю с отвесиками
Bronte: -600 за неделю! УРА !))
Лисенок: Мурлысенок спасибки, что не оставила без внимания мою скромную персону! с моим скромным отвесиком! У меня вес стоял больше месяца - а сегодня чуть-чуть сдвинулся! Так что и у тебя все получится! Тем более ты такая умничка!
чебара: $vetik пишет: Как и на прошлой неделе минус 400г Ох, как же я люблю стабильность. молодчинка, медленно и уверенно! про себя писать не буду.....
Лисенок: svetam не отчаивайся, у меня тоже стояк уже пятую неделю! Вес то 71,5, то снова 72. Это невыносимо, но ТЕРПЛЮЮЮ И СТАРАЮЮЮСЬ!
Черника: Корица, поздравляю тебя с первыми успехами!!!
Тёпа: Любимое Зябино число . -1кг
Squirrel: Здравствуйте,девочки!Всех с отвесиками!!! У меня,после месяца застоя- 1 кг!!!Линеечку поменяла.
Gall: -200 гр
Натуля: Привет всем. Две недели перекура и плюса . в итоге +400 к весу на линеечке. А еще вчера было +500. Вроде начинает мой вес таять ТТТ. Ну увидим что будет дальше. Всех у кого отвесики поздравляю, кто стоит и в плюсе терпения
Lesya25: Черника Спасибо большое и тебя с отвесиком
робкая: поздравляю всех с отвесками, все кто стоит или в плюсе - не вешать нос.. у меня за неделю -1кг P.S черепашку менять не буду...она у меня счастливая
riga: у меня недели, вернее неделЯ, поскольку я только начала, считаются по средам. и тем не менее: разве не прелесть? поражаюсь, что некоторые за 10 дней сбросили 4,5 кг и говорят: "мелочь, но приятно". да уж, зашибись, как приятно. я бы и за месяц такому сбросу была безмерно рада.
Еугеша:
Garfild: - 200 гр уряяяяяяяя
залинкин: Уря еще -1кг.И того -4кг. за две недели .Линеечку поменяла!!!!!!!!!!!!!!!
biagotti: Я сегодня стою. Ни в минусе, ни в плюсе. Надеюсь это перед дальнейшим прыжком в стройность
Si_Quatro: Лисичка Да нет,кушаю нормально абсолютно natascha Спасибо
ФотоДива: За неделю -1.800. Я так рада! Вес двинулся! Он столько стоял и двинулся! Всех поздравляю с отвесками, даже если это 100 грамм всего. А у гоко +..........Знаете самая тёмная ночь перед рассветом! Это я уже это ТОЧНО знаю! На работе сегодня все!!!!!!! заметили, что я похудела. (Просто по пятницам разрешены джинсы в нашем дресскоде и я надела самые-самые ! )
Матал: Всем привет! Поздравляю с успехами! Отчитываюсь впервые: вес -2кг с объемами что-то странное ОБ -2см ОГ -0см а вот ОТ аж -5 см !!! Ура!!!
Yanochka: Приветик всем! Еще 1,5 кг ушло в небытие. Первым 10 кг "помахала ручкой" без сожаления. Девочки, всех с отвесиками! У кого их нет - не расстраивайтесь, все будет !
Sentyabrina: Доброго времени суток всем! Девочки, спасибо огромное вам всем!!! Без вашей поддержки ничего бы не получилось.
syclon: +1кг так я и думала КД + вчерашнее ДР мужа (после 19-00 салатики и картошка ) сделали свое черное дело.. но ничего за след. неделю наверстаю!!! обещаю))
Джейн: У Р А ! За неделю минус 1 кг 100 гр. Девочки поздравляю всех с отвесиками, а если ПОКА их нет - верить, они скоро будут!
Podruga Angela: За эту неделю минус 1 кг. Скромно,но двигаемся!!!! Всех поздравляю с отвесиками!! У нас получится,девочки!!Мы - лучшие!!
Драгоценная: Привет всем! Всех с результатами. Не унывайте, кого весы не порадовали. Они просто боятся, а потом как прыгнут сразу намного вниз! Я отчитываюсь первый раз, поэтому не за неделю, а за 11 дней -3,2 кг! Ура !!!
777Lenok777: -1,5кг
елена8: Всем привет. У меня за 5 дней -800 и наконец первые 10 кг позади чему очень рада.Всем удачи. Раз у Кати получилось у нас тоже обязательно все получится.Главное неопускать руки.
елена8: Всем привет.У меня -800 за 5 дней и наконец первые 10 кг сброшены,чему очень рада.УРА!!!!!!!!!!!!!!!!Всем удачи! Раз у Кати получилось у нас тоже все обязательно получится.
odry: минус 300 гр
ЛюДашка: Третью неделю вес стоит, но верю,что скоро сдвинется с мертвой точки.
jasmin: А у меня за 1 месяц и неделю 1,2 кг. Кто еще медленее худеет ? Признавайтесь!
Ольгуша : стою 3 неделю!!! что же это такое?!
riga: девчёнки, ставьте линеечки, так лучше видно, как близко мы от нашей цели.
Solka: Лисичка Приятно, конечно, что рекордсменки, но в первую неделю, по-моему, у всех всегда уходит больше, чем в другие :)) А 600 грамм - это отлично, намного лучше, чем ничего Все будем стараться дальше! Тем более, скоро Новый год!
Жука: - 300 грамм странно...что при моей расхлябонности я еще и не набрала)))))))))
N@DI: - 300, сама виновата,забросила скраб и мумиё.
Ариша: -600 грм
Arven: Ураааааа!!!! Наконец-то я избавилась от кгшек, которые набрала во время спада! 3 недели с ними боролась - всё никак уходить не хотели(прижились наверное! ), даже не отчитывалась всё это время. А с того веса, который у меня на линеечке стоял, за эту неделю я скинула ещё 800 г. Так что те, у кого вес стоит или привесики - не расстраивайтесь! Главное - найти в себе какой-то стержень, не падать духом и упорно идти вперед! И всё у нас получится!
Guapa: за первые 2 дня после последнего отчета вес снизился на 800 г., но потом почемуто опять выррс, в итоге за неделю +300. НО что странно уже 5 дней один и тот же вес 56.4 ни вминус ни в плюс, весы проверла, работают исправно.. правда КД через 2 дня
Ларуська: ой, нахожусь третюю неделю в спаде, но, что радует, вес слава Богу, не растет, стоит на месте... В самом скором времени обещаю взять себя в руки и вернуться к вам)))))
Вета: Вот и не думала, что смогу написать это. У меня - 500г. И я теперь женщина весом до 80 кг, а не больше!
mysh: минус 500г за неделю, отличный результат, если взять во внимание, что на этой недел были КД и пропуск бассейна, ну а обьемы вообще порадовали - талия 80(минус 2 см), бедра 119(минус 3 см)
Вата: Всем здраствуйте!Начала в прошлую пятницу и мой первый отчёт! -3 кг.
jasmin: Вата Поздравляю начало супер!!!!
Вата: Спасибо! Собиралась год, но всё таки собралась!
Nataliya: только -100 гр. Поздний ужин в понедельник, вторник и среду дал себя знать.
Moroshka: Ну, вооот - остановилась... Хотя, наверное, если рассматирвать результат вцелом, то он есть. Так что буду надеяться, что пойдёт и дальше вниз.
p4elka: Всем привет,у меня за неделю минус 900 гр. Рада очень,спадничать больше не буду)))
Красавишна: всех с отвесиками маленькими или большими, неважно! Кто стоит не отчаиваться! Это мой первый отчет. У меня эта неделя самая эффективная -1. 200 А за месяц - 3 кг.
Зяба: Сбросила накопленое за три дня до КД, это где-то кг 2, но до линейки пока не дотопала, осталось 100 грамм. По сравнению с прошлой неделей-200 , но на самом деле гораздо больше, жрать надо меньше и более правильно.
babymama: Зяба не могу поверить ты спадничаешь? НЕ ВЕРЮЮЮЮ, отказываюсь верить Хочу тебя 64 кг-ую
Alina: Девочки, у меня за 2 недели ушло 2 кг. Причем оба кг. ушли в первую неделю. На этой неделе вес пока стоит, но признаюсь, что я нарушала Был День рождения мужа, было много гостей. Еще и в эти выходные будут гости. Но я буду держаться!
Gemlady: Всем привет!!! А у меня за неделю всего -600грамм... Начались КД... в этом наверное дело... <a href="http://www.hudeem-pravilno.ru"> <img src="http://www.hudeem-pravilno.ru/graph.php?id=13740" width=300 height=240 border=0 alt='Худеем-правильно.Ру - Весограф'> </a> <a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/191233/weight/67.9/line.png"></a>
ирина 28: Привет всем! У меня-500гр за 5 дней, помоему это даже хорошо, ччень рада. Всем держать!!!!
volna: какая ты молодец за неделю так хорошо скинула))))
Alenk@: Добрый день! За мои 5 дней новой жизни - 1кг. Счастью нет предела.
Тата-Татьяна: Вета пишет: я теперь женщина весом до 80 кг, а не больше! Молодец!!! Желаю и дальше радовать себя симпатичными циферками
Тата-Татьяна: Вата шикарное начало!!!
Tekila: Я на системе всего неделю. И сбросила уже 1кг 300 гр при том, что я следую системе не во всех пунктах (делаю для себя послабления, т.к. ребеночку 2 мес.) Обмеры еще не делала, просто боюсь себе признаваться, что после родов стала такая большая. Но теперь стало не так страшно, сделаю наверное.
volna: у меня за неделю минус 1 кг))) ура
IriSk@: А у меня за неделю весы никак не хотят показать точную цифру - бегают 71-72кг. Зато пару см на талии ушло, гдето 2-3см - за счет того, что пресс начала качать и круг крутить. И лицо немного похудело, щечки поменьше стали. На системе две недели, а уже -3кг !!! Система работает! Всех с отвесиками!
Фунтик: Отчитываюсь первый раз. Минус 1 кг - не смотря на отступления. Больше не буду!!! Всех целую
Клеопатра : Сегодня вес 69,5., вчера был 68,5 Вес колеблется уже 4 недели... +/- 1-2 кг. Не знаю почему. Все соблюдаю также. все по расписанию. ничего не нарушаю 100 процентов и нарушать не собираюсь. Думаю привыкает организм. Т.к. 10кг быстро скинула. Уже запуталась сколько ушло за последнюю неделю
Sogdiank@: у меня за эту неделю всего -500гр, хотя в некоторые дни безбожно нарушала,вообще что то распоясалась, надо немедленно брать себя в ежовые руковицы, чем и занимаюсь с сегодняшнего дня всем у кого отвесы поздравляю
Худышка: Валента молодец, поздравляю!!! 5 кг за месяц отличный результат
Нюсик: Привет всем! Поздравляю всех с отвесиками!!! Вот и у меня отвесик, за 4 дня минус 2,800!!! УРА-А-А!!!
Худышка: Ольга78 поздравляю от всей души столько приятных моментов! удачи и не останавливаться на достигнутом
неофит: Я тоже так хочу!!!
volna: я за неделю 1 кг скинула супер))))
неофит: Азалия пишет: Просто стала слушать себя и поняла, что чаще когда я просто хочу пить, я раньше ела. Точно! Я даже когда хочу есть в неположенное время стараюсь с начала попить
Фиалочка: а у меня за эту неделю всего мину с 1 кг. Хотя не нарушала Что то не получается на линеечке исправить
volna: Нюсик, а что ты ешь на ужин
Клеопатра : А вот измерения мои за 3 недели: бедра минус 2,5 см ляжка минус 1,5 см Икра минус - 0,5 см Живот минус 2,5 см Талия минус 3 см ( ДА КСТАТИ! ОНА ПОЯВИЛАСЬ!! ) Под грудью минус 3 см Грудь минус 3 см Над грудью минус 3 см Рука минус 2 см Итого за 3 недели минус 21 см
misty: Это моя первая неделя, -400гр. И по 2 см ушло с талии и бедер!
Нюсик: В основном кусочек отварной рыбки, я её очень люблю, ну или что-нибудь мясное! А самое главное, мне теперь даже по утрам не хочется ничего вредного!!! А еще у меня на ужин обязательно зеленый чай!
Люсик: MarinaZena пишет: Ну, заколдованная прямо цифра. Мариночка, а может это просто твоя циферка??????? А меньше организма не хочет..................... А я опять курю , да и КД на горизонте. Ждёмссссс......
MashvH: я уже думала, ну как это у меня две недели подряд минус, это чтото не то.... так и есть, на этой недели +800 . ну ничего......
Леннка: -100 гр
olga1701: Всех поздравляю с отвесами. У меня после почти 5 недель стояния вес снова сдался в плен системе и с понедельника у меня убежало 1,9кг. В объемах тоже потери: ОГ= -1см, ОТ= -4см, ОБ= -4см
Tatusya: Привет! Всех с отвесиками! ;) А я зависла.... уже 2 недели топчусь на месте +/- 1 кг Были КД, может поэтому все без изменений
bodi: Привет девчонки! Давно я не отчитывалась. С тех пор как, началась у меня сессия, забросила всё. Но на нервах за три недели все-таки у меня – 1500г Все
фея: Неделя у меня началась с нарушения- в субботу на Дне рождения были. Результат +1кг После недельной борьбы скинула 2 кг В результате за неделю -1
Пума: Всем привет! Мои поздравления всех у кого отвесики, терпения тем у кого + или застой. У меня за неделю -0,5кг.
konfee: Приветики ВСЕМ!!! Стою на месте уже мммм... 6 недель !! Думаю пора себе признаться в том что я спадничаю! Одно радует, после всего что я делаю (и не делаю), я не толстею!!! P/S Хотя после шести так и не ем - это святое!!!
Ринка: А у меня 2 недели был застой, вес завис на 65 кг, а сейчас наконец то вниз пошел)) За 2 дня -1,1кг))
Irischka: Девочки, привет!!!! У меня минус 2 кг. Уррррррррррррррааааааааа!!!!! Я опять пошла вниииииииз! В смысле вес пошел вниз
ИРЧА: Всем привет, я новенькая. На системе с 19ноября, сразу ушло 3 кг. А теперь вес стоит
А-лесик: Привет всем! Не совсем за неделю(за 5 дней) -500гр. Ура! Осталось меньше, чем уже ушло!!!
Serdechko: вес как будто замер, хотя я и на тренировки пошла по фитнессу и все как надо делаю, а он проклятый (ВЕС) встал как вкопаный!!! Ну что же подождем - с...
МАЯ: Всем привет! Поздравляю всех у кого отвесики! Не расстраиваться, кто стоит или прибавил! Я все думала, что у меня -1 кг, а вчера купила себе электронные весы и оказалось, что у меня даже +100гр. Ну ничего, будем бороться дальше...
Serdechko: блин, наверное тоже надо весы электронные приобрести, а то на моих обычных не разберешь ничего, скачут как им вздумается. Все за весами электронными...
markosha: минус 1700)))))класс!!!! может на нг буду уже совсем красивая . А ещееее я купила целых 2 абонемента в бассейн и буду ходить 2 раза в неделю по часу в спорт зал и бассейн, а в выходные по 2 часа просто в бассейн, так что буду совсем худая, ну я так надеюсь)) . Линеечку поменяла
Пума: Отчитываюсь еще раз. Забыла линеечку поправить. за неделю -0,5кг.
Позитивная: Всем привет!!! Примите новеньких!!! Я только начинаю, вес 66,9. Постараюсь отчитываться с вами за неделю Давно хотела попробывать эту систему, решилась только сейчас после родов.
Masya_Merphy: минус 1 кг)))еще чуть-чуть и будет начинаться вес с 9....эхххх....надо напрячься)
Fluffy: У меня минус 300 гр. Но всё равно я рада!
LyaLya: Девочки, поздравляю всех кто в минусе , а те кто стоит и в плюсе не расстраиваться и все получится. У меня за неделю - 400 Знакомые стали замечать, что я похудела. Как здооооорово!
Ольгуша : Serdechko весы электронные - это класс! все видно!!!
Serdechko: Ну вот, давно ведь знала, что весы надо электронные. ВСе, все, все завтра иду
77vera1403u: за неделю -200гр.
Natus: за 10 дней на системе-1,5 кг,правда позавчера было -2 кг,но на своих выходных расслабилась-пиво вчера вечером и чё-то давно не делала гимнастику Зато сегодня скачала бодифлекс,вот щас позанималась,только не уверена ,что правильно всё делаю
konetu: На системе 4 дня за это время с 91 до 89,6! Итого - 1кг 400 гр! Вообще конечно, я не считаю сбросом вес до 5 кг., т.к. это в основном жидкость, которую не видно А вот см уже уходят от5 и выше! Это мое мнение!
@nut@: а у меня -1.3 кг не знаю даже откуда силы берутся.. и воля откуда-то появилась... чем вес меньше, энтузиазма прибавляется все больше и больше!!
Ксануша: Всем привет))) Присоединилась к системе с 24 ноября... за 5 дней 1,5 кг Суппппер
Raissa: Всем, привет! Я на системе чуть больше недели, у меня -2 кг. я очень рада Всех с отвесами!! вместе мы сила!!!!
Zoi4ka: я опять сейчас на сессию ушла, думаю занятся собой капитально.. у кого отвесики -молодцы девочки, так держать, а кто курит как я- не расстраивайтесь, мы победим эти злостные кг
Жаклин: -700г
Holly: Ой, а можно мне исправиться? Утром без очков плохо увидела, а вот вечером ясно видно, что у меня -2 кг!!! Клева....
Lenusik081: Всех поздравляю с отвесами! Молодцы . А у меня в понедельник пришли КД и принесли с собой 1 кг, КД прошли и забрали с собой этот килограмм и прихватили еще 100гр. Так что за неделю -100.
Lily17: Всем приветик! Поздравляю с отвесиками , а те кто с привесиками не расстраивайтесь На системе я 10 дней, результат скромный (из-за моей непоследовательности), но все же есть -1,5 кг! Всем желаю успеха
77vera1403u: Lily17
Кузькина Мать: За неделю отвес 1200г, это несмотря на КД! Объемы пока на месте, но весы радуют каждое утро
libelle85: всем привет принимайте меня в ряды худеющих на программе 2 дня результат - 1.250 кг
Marina_Ps: Здравствуйте, девочки!, отчитываюсь впервые, за месяц "-" 4 кг!!! Я довольна, поздравляю всех с отвесиками, теперь буду отчитываться каждую неделю!
азазель: Nika 60 ! и девочки!Всех поздравляю с отвесами!Какая прелесть и сила худеть ,когда нас так много и у всех всё получается. На сегодняшний день у меня 118кг.Это с 13 ноября минус 8кг!
nata 30: Всем доброе время суток! Отчитываюсь впервые после 2 месяцев спада.За 12 дней - 3кг.Потеряла 2 наеденных в спад и 1 кг. за 2 дня!Вот только объемы не меняются Да и настроение депрессивное,хотя нет причин....наверное ПМД.Жду КД на днях.Вообще странно что вес вниз идет,а не вверх. ВСЕМ УДАЧИ,ТЕРПЕНИЯ И ВЕРЫ В СЕБЯ!!!
tatya: Стою
Tata_Iva: Девочки, привет всех с отвесами, те кто стоит не отчаивайтесь все получится У меня уже 124,900 ура Буду меня ть линеечку.
Ай: У меня минус 1,1
KindLiya: Ура!!! Стою на месте, но в дни КД. Ощущения, что живот прилип к позвоночнику, легкость во всем тебе. Ощущения полета на весы встала - на месте, но ощущения классные. Посмотрим, что завтра будет...
ZoLuShKa: Какие вы все молодцы! А у меня +500, хотя даже в среду осталась без ужина, а на утро +500, и уже 2 дня держится этот вес Линеечку менять не буду, пусть цифра 76 стимулирует достичь ее к следующей неделе
волжаночка: всего - 200 ,но нарушалаааа...
Н@т@: Всем привет!После недели перекура у меня минус - 300г РАДААААААААА Всем удачи и терпения!Так хочется увидеть первой цифрой четвёрку
Ptizza: Ну вот, и мой вклад. За неделю -700 грамм Вес 64,3 Радаяяяя Девочки, отчет как песня, вы все такие молодцы!
хочу так же : за две недели минус 5 кг, а на вид и не скажешь, но буду стараться, к новому году хочется выглядеть сногсшибательно :)
Ольгуша : ура!!!! наконец то лед ,точнее вес тронулся !!! -600 гр. со вчерашнего дня.
СветланаМ: А я пока стою на месте, эээх, как тяжело последние 2кг уходят
Элли_777: Доброе утро! За неделю минус -1,3 кг. Желания худеть прибавляется все больше и больше
Ядик: Всем доброго времени суток, за неделю минус 800 гр.))
лизи: MashvH я /в смысле молчуу-уу /
Русая_35: Девочки здравствуйте! Принимайте в свои ряды новичка. Я всю свою сознательную жизнь боролась с лишним весом, и кодировалась 3 раза и голодала, вес конечно уходил, даже был рекорд "- 35" кг, но вес этот в течении года возвращался. Сейчас у меня рекордный вес - : 104, 9 кг, при росте 1,70, смотреть на себя не хочеться в зеркало. С сегодняшнего дня я начинаю питаться по системе
Лариса Пух: Я вся в печали, до линеечки целых 1,2 кг!!! Катострофа!!!
Марусе4ка: Вот я и добралась до этой темки.... У меня восстановился цикл(простите за интим) и в воскресенье прошлое я слопала спагетти с мясом... часика так в 4 вечера.... и вот, всю неделю борюсь с 1кг. оказавшимся на мне утром в понедельник... Не поборола еще 200гр.... Так что. переставила линеечку назад, надо быть честной....
avisa: Девочки всем привет! вчера не смогла добраться до компьютера, поэтому с небольшим опазданием мой отчетик - минус 700 гр, итого на момент утра пятницы 69.1 ...немного но приятно...мне думается что теперь я ооочень медленно поползу вниз...ну ничего, еще все впереди - это же система)))) всех поздравляю с результатами!! тех у кого застопорилось или в плюс держите от меня огромный чмок!!и не расстраиваться и не опускать руки!!! вы все замечательные!!!!
Ёжик в тумане : Всех поздравляю с отвесиками! А я вот целую неделю уже соблюдаю систему полностью, и для меня это уже само по себе результат. Сколько кг скинуто пока незнаю могу судить только по ощущениям, т.к. весы временно недоступны (делаем ремонт). Будем работать дальше в том же духе .
LoTa: Всем привет! Долой депресуху, как не кисла, хоть и стою в ожиданиях КД вся распухшая, но вес не набрала! Буду рада и этому! Всем желаю терпения и упрямства в достижении нашей общей цели - избавления от лишнего веса!
Podkolodnaja: +500 гр за неделю. Нарушала: сама виновата!
змейка-водолейка: линеечка, покажи мои успехи... ОФФ отписалась в Успехах, извините. просто, я немного в шоке.
SmileyFace: -400 грамм !!! Уряяяяяяяя!
pupsik: А меня на этой неделе вес стоит,хотя объемы уменьшаються.Такое бывает?
sonya: - 1кг!!! Урра!!!
gladnesss: стою... зато пережила на этой неделе 2 дня рожденья
ekaro: У меня - 2,1 кг, я бы радовалась, но это "наетые" за те выходные кг... И то не все...
Tekila: Я сегодня нарушаю....
Ptizza: Tekila зря, айяйяй, ну-ка брысь от холодильника спортом заниматься
Тата-Татьяна: СветланаМ да чем меньше остается, тем сложнее. Я тоже за каждый грамм практически воюю
ekaro: Ой, хотя, судя по линейке, есть сдвиг в лучшую сторону на 200 гр
Ляля81: Девочки, всем привет!!!! Всех с отвесиками У меня за ниделю -2,9 кг. это при том что были КД.
Сюзи: Всем привет!Вот и у меня отвесик!
Ляля81: Ой!!! Я не знаю что с линеечкой, почему-то не исправилась Сейчас попробую ещё разок.....
leyzik78: Девченки привет! Я стою уже 3 недели. И вот, читаю ваши сообщения, радуюсь, как вы все дружно проганяете свои, т.е. теперь уже совсем уже не свои, кг-шки, и стало интересно: а сколько в итоге на всю компанию потеряно за неделю?
Ptizza: leyzik78 посчитай
Ксануша: Девочки привет Вроде лед тронулся за 6 дней -2 кг, держусь)))
Ольгунчик: Девочки, весм привет. Мои поздравления всем у кого отвесики. Так держать. Кто стоит не волнуйтесь все будет ок. Наберитесь терепения. Я вот на той недели не отчитывалась стояла. Я сейчас за неделю -1кг. Рада!!!!!!! Теперь у меня первая цифра 6 Я на системе 1 месяц и уже долой 5 кг. Знакомые уже тоже замечают, что я похудела
mya: На душе не много грустно...... в четверг увидела 70,0 а в пятницу утром 71,0 .......ладно линеечку не меняю.Видимо как и на след неделе, сегодня весь обед-ужин праздновали дочино день рождения........будем бороться с праздниками.... Всем отвесившимся.... поздравлялки и удачи дальше!!!!!
iriska1980: Девченочки всем приветик, у меня медленооооо но верно движется дело нарушала на этой неделе 2 раза ела после 6. Итого сегодня 3 недели как на системе. Взвесилась утром было 71,5. Скорее бы было 69 Первая шестерочка....но к ней надо стремится!!! Всем удачи!!! И отвесиков побольше!!
колобок: поздравляю, всех с отвесиками, я топчусь на месте , то +, то - и так 3 недели
лизи: у меня не смотря на КД -500 гр
НаташаА: У меня результат за неделю - 500 грамм, но я радуюсь даже этому небольшому результату. Стояла практически месяц и вот снова вниз, не круто конечно, но маленькими шажками то же очень приятно. Поздравляю всех с отвесиками, у кого застой терпения и не отчаиваться, ЖДать ЖДАТЬ и еще раз ЖДать. У нас всё получиться.
Luntik: Закончилась четвертая неделя топтания на месте . Уже не верится, что когда то будет и минус...
Ptizza: Luntik ты что, посмотрпи как ты уже хорошо скинула! Не смей сомневаться, у тебя все орбязательно получится!
змейка-водолейка: Luntik, даже не думай сомневаться!!! ни фига сё, 14 кило коту под хвост??? а то, что осталось: ну, посмотри, 30 это почти два раза по 14! всего два раза, а насколько жизнь интереснее станет! офф а я вчера на дискотеку ходила. для меня это был стимул, т.к. рядом увидела двух девочек, с фигурой, похожей на ту, что была у меня месяц назад, и нескольких, которые могут быть моим физическим идеалом
svetlana78: За неделю минус 500 гр!!!!!!!!!!!!! После з недель топтания на месте в связи с задержкой КД... УРА!!!!!!!!!! На весах шестерка!!!!!!!!! Полтора года её не видела!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
полная версия страницы