Форум
Отчет за октябрь 2008.
bodi: Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
LeNkA!: olga1701 Да это просто шикарно! Вот это отвесик
Nataliya: LeNkA! а -2,3 кг за 4 дня: тоже шикарно
LeNkA!: Девчонки! Мы все молодцы! Желаю всем отличных результатов к следующему отчету!!!!!!
М@лышк@: Да девченки, да вы все МОЛОДЦЫ поздравляю ВАС!!!!!!!!!!!!
brrka: я тоже первый раз отчитаюсь: за пять дней минус 2 кг я в шоке! всех люблю!
svetlana78: Всех поздравляю! У меня через 4 дня КД-я сейчас таааакая впечатлительная!Даже прослезилась от радости за всех вас! У меня вес на месте.... Зато в талии минус 3 см! Всем успехов в нашем нелёгком деле! (хочется написать "теле")
MarinaZena: А я завтра отчитаюсь. Надеюсь грамм от 100 за ночь избавлюсь.
Luntik: -100 грамм всего лишь
Кейтлин: У меня за эту неделю - 1 кг. Урррраааа! Это-же просто супер! Девочки, всех с отвесиками!
Муся: katёna_kira Отличное начало Ты просто МОЛОДЕЦ
Муся: Yanochka Натуля Девочки поздравляю, отличное начало. ТАК ДЕРЖАТЬ
Alebar: а у меня первый отчет пока без изменений. Просто 76,8 Уже начинала следовать этой системе, потом бросила. Вчера встала на весы и проревела полчаса от увиденного. Сегодня взяла себя в руки )) Я с Вами!
Велена: Alebar ! Не надо расстраиваться, просто верь, что все получится, медленно, но верно! У меня то же за неделю - 1 кг, уже заметно, но не сброшенные кг, а как подтягивается живот, попа. Кожа бархатная. Присмотрись изменения точно есть!!!!!!
Малаша: МолодецЖука ! А ощущения обманчивы...
Малаша: katiha Хороший темп! Особо торопиться не стоит в конце, а в начале моно и поторопится!
Малаша: Лариса Пух пишет: такой привес, все равно, что в туалет один раз удачно сходить! Насмешила! Я вот по утрам спец после туалета взвешиваюсь - может легче стану
Малаша: Жаклин Молодчинка! Еще 550 и 5 увидишь! Давно тя не видели!
Малаша: Ларуська Браво! С возвращением!
Gr@in: Всем Приветик! Я пишу первый раз и с вами всего четыре дня. И совсем не плохой результат. Я не думала что так легко смогу отказаться от "покушать" после шести, но у меня получилось . Всех поздравляю с достигнутыми результатами!!!
Малаша: ЛИЛЯ Nataliya Молодцы девочки! Токо мы тут на системе, а не на диете(а то диеты - это временно) А мы тут худеем навсегда!
полная версия страницы