Форум
Отчет за октябрь 2008.
bodi: Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
bodi: ЛТЛЯ МОЛОДЕЦ ТАК ДЕРЖАТЬ
Nataliya: На диете со среды 15 октября -700 гр.
katrine-83: Здравствуйте девочки! Отчитываюсь первый раз. За неделю ушло 1.3 кг
Клеопатра : Минус 900 грамм. С учетом того, что за эту неделю 5 дней вес стоял не сдвигаясь
biagotti: Взяла себя в руки и - 1,300 за неделю!
Юльчёнок: Привет всем!!! Молодцы ВСЕ!!!! Самое главное мы здесь У меня на этой неделе -1 кг
Svetlana08: Nataliya Очень хороший результат!!!
HR-Gushina: biagotti biagotti пишет: - 1,300 за неделю Что значит в руки взяла?!?!?! И ТАКОЙ классный результат!!! Что ты кушаешь в обед и ужин?!?!?! Кстати, М О Л О Д Е Ц !!!
kapustina-ulia@mail.: Зяба спасибо за добрые слова.
taxa: приветик всем хочу поделится за последние 2 е недели -1.5 кг сепер
biagotti: На прошлой неделе был спад, поэтому на этой неделе четко соблюдала систему. Если честно даже не ожидала что будет такой отвес. Всю неделю не взвешивалась - боялась. Сегодня проснулась и не сразу вспомнила что пятница и пора отчитываться Взвесилась и увидела такой отвес Сама не ожидала...
Valeska: Поздравляю всех с отвесиками! У кого привесики - хвост пистолетом!)) Они сдадутся.)) У меня -600г. Перестал организм плюсовать каждое утро. Зато объемы хорошо ушли. Талия аж 88 стала.
konfee: -800 грамм за неделю Сама от себя в шоке!!! Худею же... УРА!!!! С понедельника в отпуск!!!! Девченки все кто на этой неделе в минусе - поздравляю!!! Остальным- держаться, не раскисать!!!!
Алема: Всем доброго вечера! Поздравляю с отвесиками!!!! У меня -500, потихонечку, вес отползает или сползает с меня (просто лентяйка я вот и ползет медленно, сила воли куда-то спряталась, наверно в жирах заблудилась, ну, ничего буду искать )
Nataliya: Спасибо, я стараюсь
Люсик: Малаша пишет: Скоро мы вот так все собиремся в купальниках белых - да на обложку Катиной новой книги ! Кто согласен - поднять руки! Я, я, Я....... согласна Токо я пока курю в сторонке , вторую неделю закрепляю ушедший килограмм. И старательно поднимаю ноги, а не руки...
Ekaterina M: Привет девченки.Отчитываюсь первый раз. За 5 дней -1 кг. Смотрю это нормально,хотя мне кажется раз поешь и он вернется.Ваш оптимизм очень поддерживает. Спасибо.
omide: за последнюю неделю слетело 700 грамм...всего улетело 1кг и верю,что не верутся!!!
Fluffy: Мой первый отчёт, минус 1,5 кг! Это бодрит!
Юляш: а я сегодня месяц !!!!! как на системе. перепробовав множество диет и всякой другой лабуды, мой рекорд был месяц (по крови)тогда я сбросила за месяц 7.5 кг и сорвалась с такой радостью обратно в пропасть а тут месяц прошел, а я осознаю что все только начинается!!!! за месяц ушло 6 кг (думала всеже 7 будет, но не судьба) у меня 0 кг.... стояла, стояла, потом ушел 1 кг и за два дня обратно все вернулось, на системе строго.... наверное передышку взял организм
полная версия страницы