Форум
Отчет за октябрь 2008.
bodi: Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
Arianna: Две недели не отмечалась - были КД, какие-то слегка растянувшиеся в этот раз, и, видимо, "благодаря" им вес пошёл вверх, чуть ли ни до 80-ти снова дошла... Но ничего - и это мы пережили, взяли себя в руки - и сегодня двигаемся на -1200!!!!! И торжественно сообщаем, что за 4,5 месяца ушли 10,5 кг!!!
Askorbinka: По нулям. Ни плюс, ни минус. Стабильность - это тоже хорошо:)
Valeria: -700гр за неделю!! неделя получилась отличная, считай первая (!!!) полностью системная - ни шагу влево-вправо от системы питания плюс аквааэробика ну и скраб с мумие, само собой. Стоило только выполнять все правила - и сразу результат, сразу! Оно того стоит
мурзилка: svetam поздравляю!
svetam: мурзилка твой пинок помог сдвинуться с места
Угу: svetam, поздравляю. Видишь, как замечательно.
svetam: Угу ага замечательно только в обед взвесилась а вес снова как и был вроде много и не ела сегодня
Guapa: Первый раз отчитываюсь За неделю -1,3 кг!!!! Я так понимаю почитав вас на сайте, такой результат после КД, так как на прошлой неделе вес уменьшился совсем чуть-чуть Ну и плюс акааэробика вчера! Всех поздравляю с отвесами!!!!!!
MarinaZena: Ур-а-а-а-а!!! После трехнедельного застоя -500 грамм!!!!
MarinaZena: ОТ радости забыла линеечку поменять. Исправляюсь...
Зяба: svetam пишет: только в обед взвесилась а вес снова как и был ну кто ж обед-то взвешивается, ты бы еще прям ела и за столом взвешивалась Поздравляю с отвесиком
Зяба: MarinaZena , поздравляю молодца
СветланаМ: Всем привет! За неделю минус 900г, тоже неплохо.
Лариса Пух: Девочки, всем приветик! Поздравляю похудевших с отвесиками, остальных, не вешать нос!!! После продолжительного стояния (2 недели!) наконец-то отвес, минус 2,0 кг !!!!!!! Купила себе таки-и-и-е красивые голубенькие весы, даже жалко становиться на них!!!
Зяба: Лариса Пух , поздравляю Это получается 12 кг меньше чем за 2 месяца???? Отличный результат
Aminajaan: -кгшка! При всех безобразиях,которые я творила-это чудо!
елена8: Всем привет. Пришла тоже похвастаться. За неделю -1 400кг и везде по -1см в объемах.ВСЕХ ПОЗДРАВЛЯЮ с отвесами.Кто в плюсе или стоит не растраивайтесь и на вашей улице будет праздник. Главное последовательность.Дерзайте.
Ядик: У кого отвесики всех поздравляю!!! Кто стоит на месте или + не растраиваться у меня за недельку -700 гр
Ядик: елена8 поздравляю с отвесиком)) а ты давно на системе?) у нас просто практически одинаковые изначальные данные и сброшенные кгшки)
Кейтлин: Это мой первый отчет, за 2 недели - 2 кг., в талии и бедрах по -2 см., поздравляю всех с успехами, принимайте в ряды худеющих!
полная версия страницы