Форум
Отчет за октябрь 2008.
bodi: Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
кэт23: минус 300
Annuschka: Как и ожидала, +200 грамм. Но неделя была какая-то заполошенная. Без физ. нагрузок и систему тоже не на все 100 получалось соблюдать. Вот итог. Беру опять себя в руки.
bodi: Привет девчонки! Результат – 500 грамм. Всегда хочется больше, но для больше надо хорошо стараться, а я…(некому мне по шее надавать). Всем хорошего настроения и доброго дня!!!
bodi: Привет девчонки! Результат – 500 грамм. Всегда хочется больше, но для больше надо хорошо стараться, а я…(некому мне по шее надавать). Всем хорошего настроения и доброго дня!!!
Угу: Все привет. ХМАО просыпается первым? Отчет за прошедшую неделю. Вес: - 2,000 кг. Объемы: талия, живот и бедра по -1 см.
колобок: Привет всем. Отчет за две недели -4,0 кг УРА! УРА! УРА!
нада: Угу , колобок , да вы просто молодцы! Хорошее начало отчета!
Угу: нада, спасибо. Хоть раз в месяц порадоваться.
ZoLuShKa: Всем привет! Ура! Организм надо мной сжалился ! Сдвинулась с цифры 80! - 800 гр. Всех с отвесиками!
ZoLuShKa: И от счастья забыла поменять линеечку. Исправляюсь.
Кучик: Девочки, привет! поздравляю всех с отвесами и хороших выходных!! Угу колобок вот это да!!!!!!супер результаты!! мне бы так у меня на этой неделе -500. как отвесилось в начале недели, потом скакал вес, а вот сегодня опять 66,5. на след неделе уезжаю в отпуск, боюсь там отъесться. ну да ладно))) главное все таки отдых)))
Марусе4ка: Всем приветик!!!! У меня за неделю -500гр, из них -400 за счет стрижки
рыжик: УРА!!!! После отдыха организм наконец пришел в себя и вместо того, чтобы запасать вес, начал от него избавляться. В итоге получилось - 1,15 кг от набранного или -350 гр от того, что было на линеечке. И это не может не радовать
Стаська : сумашедшая неделя с периодами забыть поесть, испугала мой организм и он стал делать запасы на зиму. Вовремя спохватилась, поэтому уже +300
777Lenok777: -800
$vetik: Всем, привет! Медленно, но верно иду к себе стройной! За неделю -200 и по -1см с объемов. Маловато конечно, но ОЧЕНЬ радует, что не плюс. Всем удачи!
ело4ка: Угу колобок поздравляю с отвесищами! Марусе4ка С экватором! С прошлой недели -2 кг,из них 1,5кг набранных во время спада на прошлой неделе. В итоге -500г В объемах талия, бедра минус 1 см живот, грудь минус 2 см
МарианнаС: Всем привет ! Поздравляю всех с отвесами ! Цифры впечатляют. У меня на этой неделе - 600гр. Итог вес - 74.4. Класс !!!
Угу: Марусе4ка, с экватором!
Угу: Кучик, ело4ка, спасибо.
полная версия страницы