Форум
Отчет за октябрь 2008.
bodi: Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
Юлёка: -400 ГР.Небольшой,но тоже результат.Поздравляю всех с отвесами.
Жука: Всем здрасти...всю неделю вес прыгал... от 100.8 до 100.4 максимум...Сегодня встала на весы 100 ровно......вот мой жирок знает когда уйти )))) ВСЕХ С ХЕЛЛОУВИНОМ
Лесная: -900 . Ура! Прошла экватор.
HR-Gushina: Oksana25 пишет: Я на системе 4 дня, и вот мой первый результат -1,500кг Молодчинка!!! Так держать!!!!!
HR-Gushina: Клеопатра пишет: Минус 1 кг 400 гр!!!! С такими темпами я бы тоже стала КОРОЛЕВОЙ!!! Поделись секретом! С таким маленьким весом и такие результатыыы!!!!
Юляш: а у меня -1200! в талии и бедрах поминус 10см!!!!
HR-Gushina: ЛЁКА_С пишет: Топчусь на одном месте.... Девушка!!! Вы на системе собаку съели, грех жаловаться!!! Такие достижения... сейчас организм жалуется, что такое непонятное происходит?!?!?!? Так что, вдохнули глубоко оптимизма и вперед!!!
HR-Gushina: Н@ТУСЯ пишет: У меня за неделю -500г, мелочь ,а приятно! У нас из этихм мелочей жизнь складывается!!! Так что поздравляю не с мелочью, а с очередным ДОСТИЖЕНИЕМ!!! Мекжду прочим, я подсчитала, если мне такие достижения кажну неделю, так я к новому году в свадебное платье влезу!!!!!!!!!!!!!! А ты говоришь, мелочи...
CrazyCat: ПРЕВЫЙ раз отчитываюсь))))) УРААААААААА!!!! Я просто счастлива. -1.5 кг за неделю и по -3 см со всех мест (это при том, что КД были). Я такого легкого похудания даже и не ожидала никакого чувства голода и вообще настроение отличное. Всех поздравляю с отвесами, а у кого результат не очень - порадовать нас успехами через неделю. С хеллоуином всех))))
волжаночка: Лора ого,поздравляю,вот это упорство!
волжаночка: Оленка ты успокойся,не паникуй.Книгу конечно купи.а пока ...питание почитай внимательно...Особенно ужин должен быть в строгости.зайди в темку " почему вес стоит"..
Yanochka: Привет всем! А у меня не очень радостное сообщение. Мне вообще приходится бороться за каждые 100 грамм и до среды было -200 грамм. Но в среду старшей дочурочке исполнилось 5 лет, и я первый раз нарушила правило не есть после шести вечера - и как результат я вернула те 200 гр, да еще и 1 кг в придачу. Утром в четверг взвешивалась и плакала: столько труда пошло "на смарку" за один вечер. Я вообще думала не отчитываться на этой неделе - стыдно за себя, но все-таки решилась это сделать. Линеечку менять не стала, чтоб был больший стимул вернуть утраченное, вернее скинуть набранное. Всем желаю удачи и терпения в нашем нелегком деле.
nin@: Отвесик небольшой, но после очень *ленной* (КД) недели ...-200г. - сгодится ! А вот в объёмах - ПОРЯДОК !
Лора: Девочки, хорошие мои, огромное спасибо за поздравления и теплые слова. Всем-всем успехов и отвесиков.
Натали_25: -500 гр за 2 или даже 3 недели... Буду стараться дальше
Малаша: После 1.5 месячного стояния, а точнее гоняния туда сюда 1-1.5 кг сегодня я увидела заветную циферку 65!!!! Ее я еще не разу не видела - очень трудно она мне далась - целый месяц! то была моя первая цель (потому как линеечку меняла в 60 как стимул сдвинуть свое беспробудное курение)! Итог минус -1.300по сравнению с прошлой неделей! Как я рад, как я рад, что я еду в Ленинград!
А-лесик: после чудес первого месяца скромные - 400гр. Но радости, я вам скажу, намного больше !!! Да, ещё дней десять постояла, так что в два раза больше !!!
Малаша: Марусе4ка пишет: Но, попа похудела на целый сантиметр... Молодец ПОПА!
Малаша: Н@т@ш@ Рози Yardie $vetik Valeska Тёпа чебара мурзилка Эй девченки, вы что сговорились? На перву станичку и давай смолить в открытую ! Осень, млин,дожди... Но все наладится не расстраивайтесь!
Малаша: рыжик пишет: У меня на неделе скачки доходили до почти +3 кг! Наверное у весов КД?
полная версия страницы