Форум
Отчет за октябрь 2008.
bodi: Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
Лисичка: Минус 1кг300гр. давно такого не было Прошли КД и унесли лишнее. полмесяца туда-сюда стояк был... Я очень довольна! Всем удачи! Главное не сдаваться,проверено
Катёнка: Всем привет! Девачки я всех паздравляю! В нашем деле похудения важен любой результат! Главное, что мы в себя верим и полны решимости дальше следовать правильным курсом! У меня чё-то непонятное - всю неделю +- 1 кг. Сегодня сутра оказалось -500 [url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/182893/weight/106,5/line.png[/img][/url]
Васька: Привет всем. У меня на неделе был и меньше вес. но сегодня за неделю -100г. Обидно конечно. что медленно. Угу Не унывай. сама мне говоришь. все у нас получится. Девочки. всех поздравляю с отвесиками маленькими и большими!!!!
Васька: кэт22 Молодец!
Garfild: -100 гр, мелочь, но после 4 недель стояния приятно
Лора: Девчонки, приветики. Здесь отчитываюсь первый раз. За неделю минус 2 кг.- это после стояка больше 2-х недель. Сегодня я на системе ровно месяц. И за месяц минус 10 кг. Такого не бывало ни на каких диетах. Научилась делать зарядку и получать от этого удовольствие, а также ухаживать за собой. Мне очень радостно. Поздравляю тех, у кого отвесики и желаю удачи и успехов, кто во временных стояках.
Гуаньинь: У меня прибавка почти килограм, правда, выходные прошли довольно беспутно , но понедельник-пятница были без нарушений и с упражнениями! Но я не сдаюсь!
oksia-may@mail.ru: Прошла неделя, а у меня прогресса почти никакого не произошло, у меня организм прямо так сопротивляется всему к чему я его склоняю.
KarinaYuliya: Всем приветик! Хочу в первый раз тут отметиться. Не знаю, отвес ли привес, но на линеечке писала 120 кг, сегодня 120.400. Гадкие 500 г гуляют пока туды-сюды на этой неделе...Надеюсь, на следующей неделе я себе по-меньше послаблений дам и будет наконец дальше отвесик!
Тёпа: Лора , и тут поздравляю !!! Держу равнение на тебя!!!
Ольга78: Привет! На системе 5 дней -1.8 кг, я счастлива. Оказалось что могу действительно пережить без еды вечер-как результат самооценка повысилась, а сегодня у меня день рождения и я подарила себе сникерс. Знаю что он противный, но как увидела чуть слюной не захлебнулась!
N@DI: Поздравляю всех с отвесами!!! У меня сегодня - 1 кг. УРААА!!!
malina-65: Молодчинки,девчонки! Всем терпения и успехов!У меня -900г !
vera87: Привет всем! Отчитываюсь в первый раз. За 4 дня, что я с вами, - 400 гр
нада: У меня как всегда - не помню прошлонедельный вес, а записывать лень. Но за 2 месяца (а на системе я с 31 августа) ровно 9 кг ушло (5+4).
Ольга78: Написала 5 дней потомучто отсчет веду с середины воскресенья, когда в джинсы не влезла. Надо и линейку исправить но как там такие цифры править не знаю. А еще у меня была стараю линейка где конечный вес указывался 56 кг, я решила их округлить и вообще нет пределов совершенству.
Алема: Добрый день! Всех с отвесиками. Свои даже стыдно писать,за 2 дня -300г, пора возвращаться в стройнеющие ряды, что-то спад затянулся. Пинка хорошего, наверно не хватает.
chirika: Все привет, минус почти 2 кг ушло, что с линейкой не понятно.
Виолка: На системе с 22 октября. В талии -1см. Остальные объёмы без изменений. Вес с 27 числа уменьшился на 100 г. Если учесть, что стартовое взвешивание было за 2 дня до КД, можно считать, что не ушло ничего. Но я всё равно рада, что начала жить иначе. И рада за всех тех, кто на этой неделе с отвесами!
Mila34: Всем привет! У меня минус 1 кг... Ура!!!
полная версия страницы