Форум
Отчет за октябрь 2008.
bodi: Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
Васька: мурзилка Не унывай, ты всегда всех поддерживаешь и ты справишься со своим плохим настроением. Улыбнись.
Sophi: Добрый день всем! Отчитываюсь в этой теме 1 раз. На системе с 17.10. пока результат - 2 кг. с 77,6 до 75,6. Мне кажется - это здорово. Главное настроение свернуть горы!!!
Васька: кэт22 Вот видишь, все у нас получится.
Васька: Лесная Ой у меня тоже лежат джинсы на размер меньше и на два. К весне наденем.
ДД: Привет! Я новичок в ваших рядах. После родов весила 75 кг, за 10 месяцев ушло 13 кг (но это не по Катиной системе), а вот уже 5 день на системе и уже -500 гр. Очень рада. Осталось 9 кг.
Васька: Guapa Вау!!!!!!!! Ты умничка. И правда, 10 кг -это целых два размерчика в гардеробчике.
ЛюДашка: -500г. Немного, но ведь минус!
ДД: Привет всем! Я новичок в ваших рядах! После родов весила 75 кг при росте 160 см, за 10 месяцев ушло 13,5 кг (но это не по системе). Вот уже 5 день на системе и уже ушло500 гр. Очень довольна результатом!!!
Васька: Девочки отчитываюсь. Отвесик маленький -200гр. С моими спадами в начале недели и то хорошо. Настроение хорошее. Настрой положительный, мозги встали в нужное русло. Всех поздравляю с отчетами !!!!!!!! Мы молодцы.
Пущистик: Всем привет ! На системе с 6 октября, вот отчитываюсь: -2.7кг. Я летаю от счастья, как мне хорошо!
юля23: живот минус 4 см бедра минус 3 см
Савушка: За 11 дней - 1,8. Что-то тяжело вес идет...
Arven: Привет всем!!! Отчитываюсь на форуме я в первый раз, хотя, до того как я здесь зарегистрировалась, я уже 5 месяцев была на системе и за этот период сбросила 15 кг. Вес на линеечке я поставила недельной давности(не с самого начала худения! ). А за эту неделю распрощалась с 1 килограммчиком! Хотя всю неделю были КД(и до сих пор есть)!
мурзилка: Васька спасибо, уже улыбаюсь
мурзилка: Arven какая ты молодец, уже столько скинула.
Леночка: kapustina-ulia@mail. За первый месяц сразу семь ушло, а вот с середины сентебря сначало две недели стоял , а потом туда сюда от 75 до 73,8 прыгал Но мы его сделали P.S но при этом объемы все равно уменьшались даже в дни стояния
Светлана44: Моя сестра на Катиной системе при росте 170 и весе 69кг. за два месяца сбросила 5кг. и даже с нарушениями в питании. Сйчас она 64кг. и еще хочет 2кг.сбросить .
Irischka: Привет всем!!!!! Рада очень за всех, поздравляю!!!!! Я отчитываюсь первый раз - за эту неделю - 500 грамм, с бедер, груди и талии ушло по 1 см. УРрррррррррррААААААААААА!!!!
leyzik78: А у меня +700
ками: Привет всем!!!Поздравляю все такие молодцы) А вот я вчера сорвалась на рогаликах с черносливом хоть и до 12 но видимо я буду сбрасывать только тогда когда перестану есть сладкое(((. Поэтому сегодня купила горький шоколад(99%).
полная версия страницы