Форум
Отчет за октябрь 2008.
bodi: Всем привет!!! Результат более чем скромный -200г. Если честно, то единственное что соблюдала, это не ела после 6-00 и занималась аэробикой по 25 минут в день. Остальное, каюсь , не соблюдала. Надеюсь у других результаты лучше , буду очень рада за них !!!
Moonlight: Прошли мои КД и прихватили собой аж целый -1кг ! Объемы талии, бедер, груди по -1 см
Угу: За неделю - 500 гр. Объемы: грудь, верхняя часть ноги и голени по - 1 см. Всем удачи.
PrettyA: Ну и я отчитаюсь......улетели 1.5кг ровно....навсегда итого вес 66.5кг
PrettyA: С новой линеечкой
Авантюристка: А я теперь 74,2, застыла на месте. Всему виной - обжорство. Была же уже 72, но дёрнул чёрт объедаться целый месяц в неположенное время: я же похудела((((! Вот теперь расплачиваюсь. Но хоть не 76, как была 10 дней назад, и то радует. Всем приятных отвесов!
Угу: PrettyA, здорово! Ты все ближе к цели.
Авантюристка: Какая ты умничка! Самая лучшая поддержка - вот такие результаты, всё видно наглядно
SeVeNi: я тоже отпишусь -1.8 кг за неделю
Лада: Могу себя "поздравить". В результате всех спадов и упаднического настроения вышла за линейку и на сегодняшний день мой вес 91,9 кг. Все, хватит, берусь за себя двумя руками. Линейку не меняю - стыдноооооооо и злюсь на себя
мурзилка: Ушли КД и забрали с собой 1,5 кг, т.к. неделю назад был привес , то общий отвес вышел -500 Всем успехов! PrettyA Ален, поздравляю, ты снова полетела к своей мечте с большой скоростью. Так держать!
Белла Донна: Угу ты уже мне на пятки наступаешь!PrettyA хорошо ты сиганула вниз! У меня тоже вроде -400. Вес 87,1.Всех поздравляю с отвесиками! Ну а у кого стояк - не ныть,а еще раз пересмотреть питание!
Рози: Привет всем :) А я пока стою на месте... Думаю, надо все-таки поменьше мне лопать сладости, хоть и можно их до 12.
ККсюк: Взвесилась, весы показывают 74,5, наконец, то порог 75 пройден. Итог за неделю - 1кг
777Lenok777: -1,2кг
Gall: -1,500
Стаська : -1600, объемы по -2 см
Valeska: Какие у всех отвесы впечатляющие)) Молодцы, девушки. Для меня это первый отчет: минус 700 грамм.
Kama: Минус 900гр. а в обьемах по нулям.
поночка: За неделю - минус 800 гр
Танка: В прошлые выходные так обрадовалась, что вес уходит, что на радостях переела. В итоге + 2кг, за енделю 1 кг удалось сбросить. Негативный опыт - тоже ценен.
полная версия страницы