Форум
Отчет за сентябрь 2008г.
Тихиро: Все, все, все!!! Как я и обещала (некоторым прекрасным дамам ) и себе Я взяла себя в руки И сурьёзно вернулась на систему Если что бейте меня по и и даже ВОТ ТАК СО МНОЙ!!! Всем отвесиков-отвесов-отвесищ!!! И бросайте я бросила За неделю уже -2 кг сейчасошний вес на линейке. Ну думаю за выходные еще скину и переотчитаюсь ))
Малаша: Зяба Ес! Стабильность - признак мастерства!
Малаша: Н@т@ Умничка! Ты уж как пушинка скоро будешь!
Клеопатра : Всех у кого отвесики поздравляю! У кого стоит или перевес не растраивайтесь! Держу за вас @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!!!! А я на системе 4 дня. Так что у меня отчет не за полную неделю, а за 4 дня. Минус 3 кг 200 гр. Я просто счастлива!!! Вес сдвинулся! Но я думаю, что наверное вода ушла, но все равно я счастлива!!!!!!
Annuschka: Почитала отчётики. Неделя довольно-таки успешная. Девоньки вы все такие молодцы! Поздравляю всех с отвесиками, у некоторых даже отвесища Тем кто стоит - большого терпения, надеемся что не на долго. А я завтра весы получу, взвешаюсь и отчитаюсь. Муж весы спрятал чтобы я каждый день не взвешивалась. И не жаловалась на отсутствие результата. Буду теперь только по воскресеньям получать.
Зяба: Annuschka пишет: А я завтра весы получу, взвешаюсь и отчитаюсь. Муж весы спрятал чтобы я каждый день не взвешивалась Ну вот, а я уже прибежала смотреть получилось что из этой затеи или нет Уверена, что завтра тебя ждет успех
dianka: Всем привет! за эту неделю всего -500, но почти не делала гимнастику. хотя каждый день прогулки по 2-3 часа. Что ж - к режиму еды привыкла, теперь буду привыкать к спорту каждый день))
Еугеша: стою.
Annuschka: Зяба Ой, Танюш, ты не представляешь как я на это надеюсь, но не стопорюсь. что будет, то будет. Кстати, цель на ленеечке немного урезала. До 47 всё равно в этот раз не успею дойти (ведь решили детёныша завести), попробую до 50, а там будет видно.
L79: Девочки, привет! Я тут ни так давно, но... 2 недели даже не заглядывала сюда и на весы тоже не вставала... было уйма праздников (которые в основном проходили в вечернее время), кроме пяти-шести тонких кусочков сыра и вина ни чего себе не позволяла, казалось, встав на весы будет беда, а нет, всё не так то просто пусть медленно, но верно вес уходит вниз и, кстати, очень верно
sonya: -1 кг, несмотря на обилие праздников (ДР сына, мужа и свое) я стойко держалась.
Муся: Всем привет. Это мой первый отчет. На системе 5дней и пока соблюдала только правила ужина и не ела после 6. За эти 5 дней - 800гр. Я довольна, буду стараться теперь полностью соблюдать правила питания. Физические упражнения пока не делаю и не скраблюсь - ленюсь
lilija: привет всем!!! У меня тоже результат пока не очень большой , но главное стабильный как - 900 было так и держиться , но успокаиваю себя что виной физ.зарядка каждый день 30 мин. мышцы крепнут , а в весе они тяжелее жира , так что реальных результатов буду ждать через месяц , но главное достижение что держусь УРА
Madam Zhadan: Поздравляю всех, у кого -! Утешаю всех, у кого +! Стою в одном ряду с теми, у кого ничего не шевелится!
елена8: Всем привет. Поздравляю всех у кого -.Молодцы!Держитесь все у кого +.А у меня что то непонятное твориться с организмом. Еще вчера была в + а сегодня уже -400,но меня радует что минус.
Сяня: У меня сегодня весы показали 71.6. Итого -2.400. Но это вес изменился за неделю. И в объёмах по 1 см ушло. Не смотря на свой бронхит, пою и танцую от радости!!! Осталось только разобраться, как линеечку поменять.
Сяня: Вот, поменяла. Аж млею от удовольствия, когда на циферки смотрю (и на свои, и на все ваши). Все молодцами ходят!
Altavita: -300 грамм. Очень рада, так как вес в течение недели невероятно скакал. Честно сказать, ожидала привес, в лучшем случае стояк. И еще КД на носу. Заметила, что в выходные мне легче отчитываться, нежели по пятницам.
alena07: Это мой первый и дай бог не последний отчёт. За неполную неделю -3кг , вчера ещё было -2, а сегодня вот такая -3 .
Natella: Привет, девушки-красавицы! поздравляю всех с отвесиками. А у кого стоячок или плюсики-не расстраивайтесь! Всё временно! всё у нас получится! у меня -200 грамм. Большие отвесы мне не светят, поэтому таким я очень рада! Медленно, но уверенно и навсегда!!!
MarinaZena: Девочки, какие все молодцы. Хоть вашим успехам на этой неделе порадоваться!! Всех с - поздравляю. А мы, кто стоит, и кто с + за вас радоваться будем. "ТТТ"
полная версия страницы