Форум
Отчет за декабрь 2008г.
Жужа: всем привет! поздравляю с отвесиками, кто стоит - не переживайте, мы же на правильном пути. у меня за неделю -800. но КД. так что я результатом вполне довольна
FemmeFatale: Девочки, всех с наступающими праздниками! У меня за неделю еще минус 1,600 кг. Это радует.
mysh: +400...КД(((
nostalgiy: Всем привет!!! Какие же вы все молодцы!!! У меня за неделю -1кг(хотя на неделе вес и в плюс уходил), довольна очень, так как и нарушала пару раз, и ленилась делать упражнения, но...Померила костюм в который уже 2 года не влезаю и о чудо, он прекрасно на мне сел Тут же и настрой поменялся, и лень ушла Огромное спасибо Кате за систему, а всем вам за поддержку!!!
Оленка: natascha СПАСИБОЧКИ БОЛЬШОЕ БУДУ НАДЕЯТЬСЯ НА ЛУЧШЕЕ ВЕДЬ ВСЕ ЧТО НЕ ДЕЛАЕТСЯ ВСЕ К ЛУЧШЕМУ.
endless: хвастаться особо нечем +200 вес скачет, вот если бы отчет вчера был, то было бы - 400)))) медленно тает
Оленка: Катёнка пишет: Всем привет! А у меня... эх! перекур, кароче... я не очень расстраиваюсь, но накануне нового года - это грусно... ПРЯМ В ТОЧКУ Dev умница ОЧЕНЬ РАДА ЗА ТЕБЯ НАДЕЮСЬ ДОГОНЮ
maryam: Девочки, привет. Хвастаться на этой неделе нечем. +600гр. Отмечала день рождения сына и три дня чревоугодничала по полной. Организм еле выдержал. Изжога началась и проблемы с желудком. Ну и для чего все это? Чтобы опять быть толстой и недовольной собой? Все, больше срывов не хочу. Буду стараться.
Н@дежд@: А у меня минус 1 кг за неделю! УРРРА, я так рада!
Оленка: ukechik НЕ ПЕРЕЖИВАЙ НЕ ОДНА ТАКАЯ. Я ТОЖЕ И . А ЧТО ДЕЛАТЬ ОСТАЕТСЯ ЖДАТЬ И ВСЕ БУДЕТ
Moonlight: -500 Ура! Ура! Ура! Всех с отвесиками!
katrine-83: Привет всем! За неделю -500г, хотя несколько дней спадничала и позволяла лишнего. А вобще перед отчетом каждую пятницу у меня привес...чудеса
tomak4: Девочки, всех с отвесиками! Молодцы, так держать! У кого не получилось - не унывайте, все наладится. Я после скачка на прошлой неделе воевала с вернувшимися кг, согнала их. За эту неделю - минус 1 кг. Всех - с наступающим Новым годом! Здоровья, красоты и любви побольше!
Натуська: Всем привееет!!! и снова у меня -800 за неделю вес 63,1, а ведь вчера ещё был 62,8 - вот он, мамулькин день рождения Удачки, девчоночки!!!! следующие отчеты уже в новом году будут? тогда всем удачно продержаться в Новый год. С ПРАЗДНИКОМ!!!!
MARIK: Привет я сегодня новенькая,у меня с 5 декабря по 26 декабря -6кг
ракушка: Систему не нарушала,неделю принципиально не взвешивалась.А сегодня встала на весы и ужаснулась...66кг.За неделю +1кг.А с начала системы(5 недель)+1.5 кг.Вся в расстройстве.Видно это не мое.Столько я давненько не весила.
ККсюк: MARIK вот это результат. Поздравляю
Alis2906: Галадриель пишет: Alis2906 не расстраивайся! Думаю, что на следующей неделе у тебя будет бооольшой отвес или небольшой, но тоже хорошо. Cпасибо за поддержку
Alis2906: natascha пишет: Alis2906 Оленка , девочки, все будет хорошо!! Скоро будут и отвесики! Побольше вам терпения!!!! Спасибо!Так приятненько,что здесь и поддержат и успокоят
Svetlana08: Привет всем!давненько не отчитывалась....Минус 2 кг!!
FemmeFatale: ракушка, не отчаивайся и не сдавайся! Привес может быть из-за того, что появилось больше мышц (ты ведь упражнения делаешь, правда?), а не из-за того, что наела лишнего. Кроме того, может быть, это у тебя задерживается вода в организме больше положенного. Отеков нет? Короче, я бы призвала не паниковать - это во-первых. Во-вторых, не щадя себя записывать каждый прием пищи, а также время и продолжительность физ. упражнений. Не может быть, чтобы не сдвинулся вес в сторону уменьшения на следующей неделе! Успехов!
полная версия страницы