Форум
Отчет за январь 2009г.
Жаклин: +800г. Сейчас 58,5.Итог 1 корпоратива -не могла отказаться от морепродуктов, и НГ- наказвала сама себя за обиду на подчиненную.
evapro: Привет, привет! Почти 3 недели без нета и без отчетов. За это время узнала, что такое спад. Набрала за 5 празднечных дней 4,9 кг. Но с 03.01. прогнала 5,3 кг . А за последнюю неделю -0,9. Так что все мы молодцы!!!
Стэсси: Я на системе 10 дней, первые несколько дней ушло 1,6, но вот уже неделю вес стоит, правда все объемы уменьшились на 1 см. Самое важное достижение за это время, что я привыкаю не есть после 18.00.Рада за всех кто продвинулся на пути к своей цели.
ir4a1: Привет всем! Всех с отвесиками!Я на системе с 7 января т.е. 9 дней сбросила 3 кг; в талии -3 см! Очень, очень рада!Стремлюсь к намеченому дальше!
Viorichika: За неделю минус 2.400 ураааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа
Худышка: MashvH Машунь, ты выглядишь сейчас великолепно, ты же вроде бы решила уже остановиться и только удерживать вес!? или пока меня здесь не было, ты уже поменяла свое решение
Худышка: Viorichika вот это отвес!!!! при твоем весе, это оооооочень много, молодчина, поздравляю!!!!!
серебрянка: Всем привет! У меня пкрвый отчет. Я всего 2 дня с вами, а уже минус 1 кг. Я умница и красавица
lilyanstrom: возвращаюсь после долгого перерыва) теперь худеем по системе в Германии(( -400 грамм чему и рада
p4elka: avisa Молодчина!!!
Береза: Жука пишет: .. .Сейчас всес встал как вкопанный на отметке 96.0. уже почти 3 недели.... девоньки подскажите как быть, я тут с ума схожу ?*( Давай будем держаться, зайка, у меня даже привес в 500 г, но не будем отчаиваться! Главное идти, пусть по-тихоньку, но идти к цели. Девочки ведь гооврили здесь, что организм запоминает вес, когда замирает. Так что пусть немного постоит и подумает над своим поведением Держись!!!!
Береза: p4elka пишет: .,ну никак 6 впереди не хочет появляться!!! На следующей недельке появятся!!!!
Viorichika: Худышка Спасибо большое! это благодаря мужу, мы вместе спортом занимаемся, а ещё мы бросили курить
Кима: А я ... а я... я уже три недели стою Так мало стою - в талии прибавилось 3 см и в груди 1 см Ну почему??? Я перестаю верить, что я похудею...
Olenka27: Приветик девченки! Я на системе с 10 января и -3,3 кг
k@терина: У меня второй отчет за этот год. сейчас минус 800гр...., но я не делаю никаких физических упражнений, кроме прогулок с собакой.... видимо надо увеличить время прогулок
Viorichika: Кима за 2 месяца 6 кг это супер результат , руки опускать не надо а пересмотреть может что-то не так делаеш, может больше спорта и меньше порцию еды?
dyp3: поправила линеечку
endless: наела за новогоднюю ночь 1 кг и теперь ушал в спад... 2 недели не отчитывалась - хвалиться нечем
elana81: Всем добрый вечер! У меня радость большая -3,8 кг при этом в ночь на старый новый год шоколадку съела и еще чего то там наелась.........Всем отвесиков и хорошего настроения
лизи: Gall пишет: -200 гр УРЯЯЯЯ
полная версия страницы