Форум
Отчет за январь 2009г.
Жаклин: +800г. Сейчас 58,5.Итог 1 корпоратива -не могла отказаться от морепродуктов, и НГ- наказвала сама себя за обиду на подчиненную.
Танали: Белла Донна Здорово!!!!!!За неделю потрясающе!Поздравляю!
Valeska: Всем доброе утро!!! Поздравляю отвесивших! У кого привесики - продолжайте работать над собой и организм вам скажет спасибо! У меня эта неделя очень продуктивная - в минусе 3,5 кило. ОГ уменьшился на 3 см, ОТ - на 2 см.
Стэсси: Доброе утро!Я на системе четвертый день и вот мои успехи.
leyzik78: -0.500
ККсюк: Максярка ,Танали
ККсюк: Valeska пишет: в минусе 3,5 кило супер отвесик. поздравляю
Valeska: ККсюк Спасибо! С экватором тебя - не упускай его из виду!
Угу: Valeska, молодец! Поздравляю.
кэт22: Я в плюсе , линейку не меняю пока (для стимула)
maliza: У меня минус 1 кг. за неделю. Ну вот, вроде процесс пошел....
Натали_25: Отчитываюсь первый раз, наверное месяца за 1,5. В последнем отчете был вес 85,5. А за то время пока был затяжной спад, вернулась к тому, с чего начинала - 88,5. Но сегодня уже 87, значит с последнего отчета +1,5 кг. Но я уже в бою!!!
Анна В: за неделю ушло примерно 1,5 кг. Но это спадные кгэшки, до своей линейки я еще не добралась. вес 80.
katrine-83: за неделю -1.5 кг, я в шоке
Valeska: Угу Спасибо! Ты тоже молодечик! Натали_25 Очень рада видеть тебя в отчетной теме!!! Не сдавайся и все получится!!!
maliza: Valeska поздравляю! Шикарный отвесище! С чем связываешь такую продуктивную неделю? Что-то поменяла в нагрузках/питании?
Valeska: maliza Спасибо)) 2 часа упражнений в день)) Смотрю, чтобы вечерний вес не слишком отличался от утреннего - либо был равным, либо +200 грамм, не больше. Да и организм сейчас на волне похудения - до КД осталось меньше недели, скоро встану)
пури: Доброе утро. Всех девочек поздравляю с отвесиками Отчитываюсь : за первую неделю на системе -2,7 кг. Я довольна, Т.к. изза проблем по гинекологии постоянно пью гомональные таблетки, иногда большие дозы. И спорт мне пока противопоказан .
maliza: Valeska а ты вечером обычно меньше весишь? Я наоборот - утром меньше.
Натуська: привет, девчонки!!!! у меня за неделю 1100 в минус и объемы все уменьшились от 2 до 4 см класс!! всем удачи!!!!
Ольга78: Сбросила праздничное и полностью соответствую линейке!
полная версия страницы