Форум
Отчет за январь 2009г.
Жаклин: +800г. Сейчас 58,5.Итог 1 корпоратива -не могла отказаться от морепродуктов, и НГ- наказвала сама себя за обиду на подчиненную.
kotenok41: за неделю минус 1.9.....
jogollena: kotenok41 - умничка - у тебя такие хорошие результаты! Поздравляю!
LekaReneva: А у меня за 4 дня минус 4 кг на весах!!!!! Минус 4 см на талии и минус 2 на бёдрах!!!!!!!!!! Я в шоке!!!!!!!!!!! Понимаю что такие темпы не всегда будут, да и чем больше вес/объём тем бОльшие потери. Но это какие-то бешенные темпы!!!!!!!!!! Всех поздравляю с победами!!!! Дальнейших побед вам!!!!!
Лисичка: все шло так гладко, стабильно, а тут посмотрела свои записи, за весь месяц минус 700 грамм. Весь месяц вокруг 72 кг, не больше 72.900,. даже было уже 71.200 А за последнюю неделю с КД ноль...стою на месте итог: 71 кг600гр. 7 мес на системе позади. Минус 22.400 за этот срок. талия -минус 20см бедра - минус 17см грудь -минус15см ляжки -минус 9см икры -минус 5см шея -минус 3см за последний стоячий месяц ушло по 2см только с груди и бедер.
Кима: Лисичка, такие классные результаты!!! Особливо мне прям минусы в объемах нравятся А то, что в этом месяце не много, так ведь и осталось немного, теперь помедленне... Ты молодец!!!
jogollena: Лисичка - самые темные часы - перед рассветом, ты же знаешь. Тебе до конца линеечки осталось совсем чуть-чуть, а на этом этапе все медленно и нудно. А до идеала - ничего не осталось, потому что ты уже такая!!!!
juli76: На системе с 11.01.Потеряла 5 кг. Но эту неделю топтание на месте.Вообще никаких продвижений к уменьшению.Всё выполняю Читала на форуме, что такое бывает.Приняла как должное.
Ester: +900 гр. просто
Ester: линейку не меняю.... взвешусь завтра.
вефа: Всем привет! НА прошлой недели не получилось отписаться, поэтому сегодня за две недели отвес -2,800кг
sarikiz: А я на системе уже 10 дней а вес стоит Может я что то не то делаю?
елена8: Всем привет.За эту неделю вес сдвинулся с мертвой точки и показал -800 чему очень рада. И объемы потихоньку уходят. УРА!!!
Лисичка: jogollena Кима спасибо девочки, за поддержку! Я с вами! всему свое время! К лету точно доползу для цели!
Theresa: -500 гр
Theresa: -500гр
Нюрочка: всем привет. у меня за неделю вес не изменился
juli76: Нюрочка Так же, как и у меня.Но думаю, что вес не прибавился уже +
Ксенечка: Моя вторая похудельная неделька и минус 500. Всем удачи!!!
юлианочка-чка: я сегодня первый день, Все легко и понятно, правда пропустила обед и ужин, но есть не хочется ,пья чай......завтра на работу посмотрим как выдержу, я работаю в ресторане ....и на весы встану завтра...
Галюнчик: Всем привет! Вот уже 10 дней я с вами, это мой первый отчет! При росте 172 вес был 79, сегодня весы показали 75,7 кг!!! Итого -3,3 за 10 дней - что очень и очень здорово, особенно учитывая что спортом занималась совсем символически, а также в это время прошли КД. Хочу прийти к 65 кг, правда первой 6-ку на весах не видела более 10 лет:)
полная версия страницы