Форум
Отчет за январь 2009г.
Жаклин: +800г. Сейчас 58,5.Итог 1 корпоратива -не могла отказаться от морепродуктов, и НГ- наказвала сама себя за обиду на подчиненную.
Улитка: Жаль не могу отчитаться.За первую неделю -6 кг,а за эту ничего,странно ничего не нарушала, двигалась даже больше,наверно мышцы расти стали. У кого отвесики-ПОЗДРАВЛЯЮ,так держать.
samaalia: У меня -1кг. Слава Богу, а я уж думала, что что-но неправильно делаю.
eleonor: Девочки, всем привет!!!!!! Я стою, но я не отчаиваюсь, будет и на моей улице праздник!!!!!! Наоборот, думаю, сейчас организм мой привыкнет, а дальше опять худеть начнет!!!!!
Seveel: девочки, здравствуйте ) отстояла первую неделю... потеря веса такая, какая и должна быть - минус 1 кг. если так дальше пойдет, то за месяц 4 кг потеряю... а именно так и рекомендуется худеть ) медленно, но верно ))
Iri$k@: а я уже давно стою или гоняю туда сюда +1, -1. так что я пока на той же станции
Линда: я все спадничаю...
NNady: минус 3 кг за 2 недели я рад!!! объемы замерю через еще 2 недели
Marfa: Уже два дня наблюдаю твердую цифру 65 без прыгучек! Это достижение! за последний месяц это впервые!
green_wife: Девчонки,наконец-то мой первый отчет! За неделю -1000гр И не жалко-пусть уходят!
mar1978: Привет всем я скинула 1,5 кг за 3 дня на системе больше всего помогает ,что гимнастика после 18,00 и не кушать до самого утра !но радости не очень так как еше бы 20 кг
Наталья А.: В пятницу опять взялась за ум! Поэтому отчитываюсь в воскресенье. За 2 дня -1100 г
Lju: в четверг вечером "повесилилась" ,утром в пятницу на весах большой плюс, так что пока у меня + 200гр (было больше)
Olenka27: В течение недели вес менялся, а вот сейчас спад +1,1 кг
evapro: Всем привет! С отвесиками и крепостью духа! У меня за неделю -0,800. Но линеечку изменила уже на сегодняшний день ( с пятницы еще -0,800 !!! )
evapro: Пробую линеечку.
Larik: всем привет !!! питаюсь по системе с 27 декабря скоро месяц -3 кг ,,это с учётом нового года и так мелких праздников буду стараться отчитываться каждую неделю ,,удачи всем
dyp3: За вторую неделю на системе сбросила 1,7кг.
Arianna: У меня наконец-то циферки подвинулись ))) А то тут был период, когда явно уходили объёмы, а вес стоял... Надеюсь, до конца месяца удастся достигнуть стойких 72.0!!!
Alexandra: вообще-то у меня 73,5 даже меньше, но на линеечке отмечаются только целые числа, поэтому 73
Нори: Девочки всем привет!!!!!! Я на системе с 17.01 за это время в минус 2,5 кг (с 76 до 73,5). По объемам еще больше: было: 104-90-104 стало: 99-87-103 Ура!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Обожаю кофе-скраб и даже полюбила зарядку ! Успела поспадничать (правда один день). 23 у папы был ДР (съела вечером бооооольшой кусок торта. Думала буду в плюсе, но пока держусь! Девочки держитесь! Все у нас получится! Главное верить в себя!
полная версия страницы