Форум
Вопросы психологии (продолжение)
Si_Quatro: Девочки, я думаю, у всех у нас есть какие-то проблемы, ситуации, разобраться с которыми нам одним сложно. Или просто хочется послушать советов более опытных, тех,кто видит ситуацию со стороны. Вопросы могут касаться и отношений с близкими, и работы и отношений с МЧ,БМ,мужем и просто с противоположным полом, с подругами,вопросы,связанные с сексом. Могут касаться личностного комфорта,страхов. Я думаю, тут у нас все будут рады помочь,посоветовать,тут никто не осудит, все очень доброжелательны. Тем более психологический комфорт напрямую связан с нашим общим состоянием, и похудением в том числе. сюда же переезжает темка "Депрессия и как с ней бороться..."
Mulyarina: Девочки, мне очень знакома проблема одиночества. Я часто меняю место жительства. Из-за работы мужа... Вот сейчас полтора года живу в Уэльсе (Англия). Знакомых не было где-то год, мне было тяжело, т.к. язык у меня английский минимальный. Была сильная депрессия, как раз в это время я и поправилась до придела своего 95кг. А тут такие тети ходят, что я со своими 95 вообще, как тростинка была... Как начала выходить из депрессии... Первое дело стала скупать, как башенная цветы... А за цветами нужно ухаживать, поэтому нашла форум и стала узнавать всякие тонкости. Далее все как по маслу... Одна девочка написала письмо, что живет рядом в соседнем городе, мы встретились... потом на одноклассниках нашлась группа УЭЛЬС, ну и все понеслось... Потом я и одна из мамочек организовали русскую детскую группу, мы нашли помещение, и теперь проводим группы для наших деток сами... Ну естественно у меня появилось масса знакомых... Близких друзей пока нет, НО я надеюсь что они обязательно появятся... Вот и Катин форум нашла, худею потихоньку... уже парочку девочек втянула в это дело от сюда... Потом творчество во всех его проявлениях помогает очень хорошо... Я иногда просто делаю подарки всем окружающим просто так... и мне очень хорошо от этого... И потом ФОТОГРАФИЯ - это огромный потенциал... Можно заняться фото-графикой, просто снимать все подряд и потом искать необыкновенное... а за такими занятиями я просто забываю, что я хочу кушать... конечно и мне не легко было сбросить первые кг не по системе, но когда я нашла Катину систему все вообще встало на свои места... я верно сбрасываю по 300-400 гр за неделю... это не много, НО меня это устраивает... Девочки ищите рядом людей которые не осуждают, а просто рядом с вами...
olechkina: Lizza! Просто к слову - классная у тебя аватарка, гляну и настроение поднимается
Милашечка: Вот хотела спросить у всех: как отучиться давить прыщи и содержимое пор? я это делаю в плохом настроении, или когда делать что-то не хочеться( растягиваю время). а потом смотрю на себя: все лицо краснющее. кое где шелушится. шрамики появляються. знаю что нельзя. но тянет и все. не знаю как это объяснить. из-за чего? конечно потом себя за это еще больше ненавижу... случается это все чаще. и такое ощущение, что когда давлю поры., так увлекает это занятие. вроде как даже интересно. я понимаю что это клиника. помогите девчонки. напугайте что-ли. очень надо это все прекратить. а еще бросила систему, потому что муж говорит, что у меня на системе к вечеру изо рта плохо пахнет. стесняюсь. я просила чтоб потерпел, но что то мне не по себе.... ни как не могу вернуться. а еще такое ощущение, что я боюсь быть красивой. бред конечно, ну как есть
Милашечка: Вот что еще забыла сказать. я человек творческий. очень люблю рисовать, лепить, и все в таком роде. загораюсь , покупаю себе красок. полимерной пластики, блесток и др. в итоге разные виды красок и всего остального лежат без дела. а ну я еще коллекционирую физ. упражнения, мастер-классы каких то поделок. и ничего этого не делаю. а когда собираю или покупаю, уверена что все это буду делать. опять какие-то страхи . ну вот когда наконец собираюсь с мыслями и хочеться что то красивое сделать или зарядкой заняться, лезут мысли типа: в квартире не убрано, есть не приготовлено. до этих мыслей я благополучно сижу в интернете или давлю че нибудь на лице. Помогите разобраться
agni: Милашечка пишет: а еще бросила систему, потому что муж говорит, что у меня на системе к вечеру изо рта плохо пахнет. стесняюсь. я просила чтоб потерпел, но что то мне не по себе.... ни как не могу вернуться. Кажется, запах изо рта - признак какого-нибудь гастроэнтерологического заболевания (типа гастрита, или раздражения слизистой желудка). Так что можно сходить к гастроэнтерологу, пройти исследование и не стесняться больше.
olechkina: Милашечка, знакомая ситуация - хочется что-то сделать, а останавливают мысли о несделаной уборке и немытой посуде. А как только это сделаешь, чувствуешь, что сил на "творчество" просто нет. Я таким макаром маме лоскутное покрывало второй год дошиваю :)))
Милашечка: olechkina что бы нам придумать, чтобы все-таки делать что хотим?
olechkina: А я тебе отвечу! Я решила, что для начала надо настроиться и не торопиться - формочки, красочки купила и молодец. А теперь скажи себе - я займусь этим когда будет сделано то-то и то-то. Это может занять не один день и даже не одну неделю. Это я тебе сейча про себя говорю. Я решила, что дошивать одеяло я будуу когда подремонтирую все вещи моих мальчишек (два сыночка, однако, муж тоже имеется) - вошью молнии, обработая штанины (достаточная крупная работа, которая требует времени и т.д.) и потом буду с чистой совестью шить одеяло. У меня это длится уже полгода (может для кого-то и долго) но зато за это время столько разных идей пришло в голову и морально я созрела. А еще эта мысль меня подготняет и другие дела дома пошустрее делать. Заметила, что успевать больше стала. И вообще у меня в последнее время у меня "девиз" - для любого дела нужно созреть, должен настать этот час Х и события тороппить не стоит. А если на нервах - ну вот опять не успела, не ддоделала, творю, а у самой поскда не мыта - то лучше и не стоит. Я сейчас стала книги по лоскутному шитью покупать, где такие штучки показаны, которые я в лучшем случае лет через 10 сделаю, но я книжку посмотрю, понаслаждаюсь и понимаю, что сейчас это для меня стимул пошевелиться, чтобы приблизить момент, когда я сяду делать то, что нравиться. А вот интернет надо дозировать, а ДАВИТЬ ПРЫЩИ НЕЛЬЗЯ!!! )если честно, то и сама этим иногда грешу и про воспаления потом знаю и шрамики бывают). Меня чаще останавливают слова мужа - опять обезьянничаешь :))) Короче, Милашечка, крепись и жди момента, да, и "шуршать" по хозяйству не забывай, чтобы на себя родимую время выкраивать. А еще можно часть работы по дому типа пылесосить переложить (АККУРАТНО) на мужа. Практика показывает, что работа это не утомительная и достаточно быстрая, и потому в большинстве случаев у мужчин "возмущения" не вызывает. Я своему еще предложила мыть обувь и раз в неделю во время большой уборки протирать по всей квартире пыль (сама это занятие терпеть не могу). Пока протестов не поступало. Йо, чегой-то много написала, зато от души.
Ester: Mulyarina какая ты умница!!! Твой пост - это ж просто пособие по вытягиванию себя за волосья из стресса!! Говорю не просто так, как тебя спасли цветы, так меня в свое время, по такой причине - переезд из-за работы мужа-из тяжелой депресси вытянули дамские романы, такие маленькие книжечки. Не помню как попали ко мне в руки, но после прочтения 2-3 штук я не могла остановиться - просто скупала пачками и "принимала" как лекарство. И знаешь, что ? ПОМОГЛО!!! Теперь, когда кто-то при мне "делает лицо" и говорит фи!!-эта пошласть! Я заступаюсь, т.к. свято уверена, что в какой-то момент они меня спасли!!!
pioggia: Мне тоже стыдно признаться помогло постоянное просматривание " Дом2", но это хоть как то отвлекало от навалившихся бед.
Черника: lizza пишет: на время люблю одна побыть lizza пишет: например, на день отгорожусь ото всех, Регина, я тебя оч хорошо поняла. У самой такие состояния бывают. Мне иногда просто катострофически необходимо побыдь наедине с собой На самом деле, в таком одиночестве нет ничего плохого
Черника: Mulyarina Оля, какая же ты молодчина!!! Прочитала твою историю, аж настроение поднялось
Ирина Четверикова: Mulyarina Какая же ты умница!!!! наш человек!!!
egorik: Милашечка пишет: как отучиться давить прыщи и содержимое пор? Милашечка, а ты вместо того, чтобы давить прыщи, лучше сделай масочки для лица, массажик. Кстати, пленочные маски очень хорошо очищают кожу. Милашечка пишет: у меня на системе к вечеру изо рта плохо пахнет Это пройдет. У меня тоже был какое-то время неприятный запах изо рта, но вскором времени прошел. Это просто адаптация к системе.
Ester: pioggia пишет: Мне тоже стыдно признаться я считаю, что вообще ничего не надо стыдиться, в рамках законодательства конечно же, Дом-2 (не знаю что, но наверное не что?где?когда?), ковыряние в носу выкапывание и закапывание дырки в земле всяк лучше, чем антидеприссантты!!
Ptizza: ахаха, раз пошла такая пьянка с признаниями, то я, когда у меня все плохо, охотно читаю Донцову - мозг выключает напрочь, а когда он не работает, то и печалиться не о чем
Kralia: Милашечка пишет: Вот хотела спросить у всех: как отучиться давить прыщи и содержимое пор? я это делаю в плохом настроении, или когда делать что-то не хочеться( растягиваю время). а потом смотрю на себя: все лицо краснющее. кое где шелушится. шрамики появляються. знаю что нельзя. но тянет и все. не знаю как это объяснить. из-за чего? конечно потом себя за это еще больше ненавижу... случается это все чаще. и такое ощущение, что когда давлю поры., так увлекает это занятие. вроде как даже интересно. я понимаю что это клиника. помогите девчонки. напугайте что-ли. очень надо это все прекратить. а еще бросила систему, потому что муж говорит, что у меня на системе к вечеру изо рта плохо пахнет. стесняюсь. я просила чтоб потерпел, но что то мне не по себе.... ни как не могу вернуться. а еще такое ощущение, что я боюсь быть красивой. бред конечно, ну как есть НУ ПРОСТО КАК БУДТО Я НАПИСАЛА ,СИЖУ С КРАСНОЙ РОЖЕЙ,И ЛЕНЮСЬ ЗУБЫ ИДТИ ПОЧИСТИТЬ только это от запаха помогает
фифа100: Милашечка пишет: ну вот когда наконец собираюсь с мыслями и хочеться что то красивое сделать или зарядкой заняться, лезут мысли У меня подобное было - с прыщами, не могла остановиться, еще и на руках выдавливала, и получала от этого какое-то извращенное удовольствие... постоянно ходила с воспалениями на лице... а прошло это с возрастом, а возраст лично мне дает в себе уверенность.. как-то стала чувствовать в себе силы, поднимать самооценку... я думаю все это скрытые комплексы - "не хочу быть красивой, пусть мир меня призирает" - это мазохизм.. найди в себе силы и смелость полюбить себя - но это тяжелая работа - я трудилась и до сих пор тружусь - много лет!!
Kralia: фифа100 пишет: я думаю все это скрытые комплексы - "не хочу быть красивой, пусть мир меня призирает" - это мазохизм.. найди в себе силы и смелость полюбить себя - но это тяжелая работа - я трудилась и до сих пор тружусь - много лет согласна спасибо будем над собой работать
фифа100: Милашечка пишет: и ничего этого не делаю. а когда собираю или покупаю, уверена что все это буду делать. и это в тему!!!! я хорошо рисую и пока была подростком и в институте училась - часами занималаси живописью. а теперь не могу - и все есть - куплено- краски, бумага, а заставить себя рисовать не могу. и вот недавно, так просто сидела и понравился мне постер - красивое лицо, и я его нарисовала - получилось здорово - у мужа челюсть отвисла.... решила продолжить - так нет - страшно - я БОЮСЬ, что второй этот рисунок не получится - и тут же мне нужно шторы постирать и что-то помыть и еще какая-то хрень.... но так как я в себе копаюсь часто - сказала себе стоп - все бросила, всех разогнала, и НАРИСОВАЛА!!!!! теперь выделяю себе время, не часто правда, но рисую...... Милашечка, полюби себя, поверь в себя, разгони эту бытовуху к черту, и все получится, Я В ТЕБЯ ВЕРЮ!!!!!!
полная версия страницы