Форум
Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)
Карамелька: Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают. Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю! Ответы на частозадаваемые вопросы! 1. Как переходить на систему: постепенно или сразу? * Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов. 2. Как система сказывается на лактации? *Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни. 3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин? * Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!! 4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто? * Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.
Lidiya: babymama, какая же ты красивая на этой фотке!!!!!
Lidiya: Добро пожаловать,катифанчик! Я вот на системе 2 неделю и без особых усилий уже минус 3 кг, так что и тебя получится!!!! Кстати, у меня тоже 170см рост и вес был 73:)). катифанчик пишет: Я смешиваю инжир, курага, чернослив и чуть - чуть инжира - на блендер. А от кураги и чернослива ее не поносит???
Чипа: Ага, Babymama- очень красивая. Неужели вы худеющая? По-моему, у вас все ок. А вы кормящая?
babymama: Lidiya Чипа спасибочки, девочки Чипа пишет: Неужели вы худеющая? А вы кормящая? Я уже просто поддерживающая вес Ага, и кормящая... И можно на "ТЫ"
Чипа: Babymama! Спасибо за оперативность! Теперь все четко и понятно!
катифанчик: Lidiya пишет: А от кураги и чернослива ее не поносит??? Нет!Наоборот, стул стал лучше и у меня и у малышки. Я ведь без " фанатизма", одну чайную ложку в день и то не каждый день. Сейчас вообще не ем, поднадоело уже Этот рецепт мне, кстати, в роддоме педиатр подсказала.
mamo4ka: Девулечки, привет! Что-то совсем не было времени сюда заглядывать! Всех с прошедшим 8 марта!!! Счастья любви и удачи!!! Всем новеньким добро пожаловать!!! Отвечаю на некоторые вопросы: Переходила не систему около недели. Правда чай для лактации Хипп пью весь день и даже после 6 вечера! Может еслиб не пила худелось бы быстрее. Я пользуюсь кофейным скрабом и мумие (только бедра и живот) уже есть маленькие результаты! На ребенке никак не отражается! Кто-то спрашивал про возраст малышей и начало соблюдения системы, я начала когда доче было 17 дней. Всем удачи и веры в себя!!! Девочки, бывалые как у вас с отвесиками? Говорят весной быстрее уходит вес! Давайте тут может тоже делиться каждую пятницу кто сколько потерял! Уже кто то предлагал такое - я поддерживаю!
Deni: Вообще эти чаи для лактации больше психологический момент, чем конкретно заявленный производителями. Особенно эти синтетические-растворимые. А вообще, если не голодать конкретно, а питаться нормально, то на количество молока это не влияет. А по системе питание очень даже нормальное и совсем не голодное. Думаю в этом и успех системы.
Frosya: ох, я вот тоже первый день наверно психологически настроила себя, что ограничения будут и молока меньше стало, а потом как-то все само наладилось. и я даже вчера так наелась (по системе), что сегодня полуголодная хожу и мне хорошо.
Frosya: у меня возник вопрос: есть ли среди мамочек в ГВ бегающие? как вы это делаете (когда, сколько и в чем)?
Deni: Я порции пока сознательно не ограничиваю. Ем до насыщения. И всё равно худеется и очень даже не плохо. Кстати они сами как-то меньше стали становиться. Наедаюсь меньшим количеством. Молоко не будет уменьшаться при условии кормления по требованию. Про кормление по режиму не могу ничего сказать.
Len@: Девочки, всех с прошедшим праздником! Придерживаюсь системы 10 дней, потеряла 4 кг. У меня вопрос не слишком ли это много и не вернется ли обратно весь этот вес? Да кстати с молочком все в полном порядке.
Deni: Ну нет чтобы радоваться!
kesidi: Len@ пишет: Придерживаюсь системы 10 дней, потеряла 4 кг. это же класно
Len@: Так я радуюсь, а еще я боюсь опять поправиться
svetatusik: Всем ПРИВЕТ!!!!!О системе узнала только вчера и загорелась(рот 170,вес 87,лишних 27).Младшему 1,9,еще кормлю Так хорошо ,что есть тема для кормящих.Но как то боязно начинать, а главное незнаю откуда(где начинать постепенность) , Очень приятно видеть ваши результаты!
NNady: svetatusik привет! начинай с отодвигания ужина на пораньше! и вредности до 12, а там уж разберешься в остальных правилах!
esilan: Девочки, пирвет! Последнее время изменила режим прогулок с ребенком, и не получается ужинать до 18. Либо ранний ужин - 16-00, либо в 18-30. Какой вариант все-таки выбрать?В принципе, если много есть, то и с 16-00 можно продержаться, но тяжеловато до утра терпеть без еды.
mama_lelya: Всем доброго времени суток! Я на системе 6 дней. Страшновато было начинать, сынуле 6 мес. и недавно были проблемы с ГВ. Напрасно боялась Хочется похвастаться, за эти дни попращалась с 3 кг
катифанчик: Всем привет!!! Дочке 7 месяцев, кормлю грудью, прикармливаю кашей, пюре. На системе пока 4 дня, начала сразу, не постепенно ( я так не могу ). С молоком все в порядке
полная версия страницы