Форум
Отчет за апрель 2009
Светоч: Всех с наступлением чудо-дня - пятницы! за неделю минус 1,200. Ура! Линеечку поменяла
Taisa: Еще минус 600 гр. Итого за 22 дня: -5300 ОГ: -1 см ОТ: -4 см ОБ: -3 см Всем хороших отвесиков
ПростоНаташа: Девочки! Всем привет! А я и не грешу и все вроде делаю правильно, но с прошлого отчета добавилось 500 грамм Видно, у организма шок никак не проходит, не хочет отдавать накопленное! Всем удачи и терпения! И вперед, к намеченной цели!
Кока: Всем привет и отличного настроения У меня -200 гр
Linda: У меня тоже первый отчет За неделю - минус 1 кг, что очень даже неплохо, если учитывать то, что я пока еще привыкаю к новому режиму питания, и далеко не каждый день получалось его соблюдать Решила пока сдвинуть все временные ограничения на два часа - то есть ужинаю не в 6, а в районе 8. Потом наверно уже постепенно буду сдвигать к 6 часам. А то я сова, и редко когда просыпаюсь раньше 12, и ложусь спать обычно в 3-4 часа ночи. А если б ужинала часов в 6 вечера - то потом 9-10 часов без еды - это, знаете ли, та еще Да и если каждый день просыпаешься в 12, когда уже упущено время отведенное на поедание вредностей, о которых мечтала весь вечер...то до добра это не доведет))) Так что, чтобы не было искушения плюнуть на все и съесть печеньку в 12 ночи - ем вреднятинку до 14-00. Потом постараюсь перейти на рекомендуемый режим питания, если уж результатов не будет никаких) Но пока вроде есть.
Изольда: Всем привет, желаю всем хорошего настроения и отвесиков и отвесов! У меня сегодня +200 гр. Но с прошлой пятницы - 800гр. Всем удачи и терпения!
И.Б.: Снова двигаюсь в правильном направлении, -1кг. Спасибо всем,вылечили.
Zena: Девочки всем привет! У меня сегодня первый очет. На системе с 30.03.09 стартовый вес 86.5 кг.в течении недели организм протистовал против нововведений и монотонно и верно набирал вес вчера мой вес был 87.7, а сегодня я аж 3 раза на весы вставала 86.4 кг. круто!!!!!!!!!! Итог : - 100 гр. НО Я ОЧЕНЬ СЧАСТЛИВА...организм видимо понял, что это не голодуха! P.S, Хочу сказать огромное спасибо тем кто придумал здесь рисовать линеечки, когда вес увеличивался, я смотрела на линеечки других и думала: Раз у них получилось то и у меня получиться, это такая своеобразная безсловная поддержка, но очень сильнодействующая! Спасибо Всем большое ! Удачи!
Куколя: Всем привет! У меня за неделю - 1 кг. Неожиданно! Всем удачи! И всех с отвесиками!
inn1403: всем доброго утра! Как приятно видеть минусы, за неделю минус 2кг. Всем желаю того же.
esilan: привет!!! у меня минус 800!!! Давно такого большого отвеса не было
amely: Девочки, всем доброго дня и хорошего настроения! У меня за недельку -1 кг.
Кисуля: Всем доброго времени суток. ПОсле стояка и я дождалась отвесика в 1200 гр. УРА!!!
ККсюк: как мне надоели эти перекуры и качели. Ровно месяц в таком состоянии.
Mishel: За неделю +0,500. Видимо приближение КД сказывается
Кира: Всем привет! У меня за неделю -500 гр. Скоро (надеюсь!) увижу цифру 6.
Valeska: C тяпницей всех!!! Сколько отвесов замечательных!!! У кого застой - не опускаем руки, ноги, праздник будет!!! Кисуля Ура!!! поздравляю!!! ККсюк Ничего, он сдастся!! Я в тебя верю!!! У меня за неделю в минусе 1,100)) В талии и бедрах по минус одному сантиметру))) Я разбила соточку в бедрах!!!
KatrinD: Привет всем!!! Весна0Весна-Весна сказывается. У меня -100 гр. Нарушала-не занималась но организм меня поддерживает. Всех обнимаю и целую , пошла скрабиться и мумиёжиться. Урра!!!
ДАШОК: приветик))) у меня что то то -1300 сразу после того отчета на следующий день показало. - в итоге после раслабухи роллами в в 20,00 -800 но тоже хорошо
SVG: всем привет!!!! У меня стояк +-0, , может потому, что я болела сильно??????? Но мы не сдаемся
наталя: всем доброго времени суток! За неделю -500 гр
полная версия страницы