Форум
Кормящие мамочки, ау!!! (продолжение)
Карамелька: Хотелось бы продолжить. Ведь наверняка на сайт заходят новички, которые кормят малышей грудью и вопросы наверняка возникают. Сразу в общем о себе. На системе я с января 2008, а малышу тогда было 5,5 месяцев. Были введены 2 прикорма- каша и овощн. пюре.Возможно первых два дня лактация немного приуменьшилась с новым режимом питания. Но не могу утверждать точно. Сейчас продолжаю кормить, с молочком ТТТ все отлично, избавилась от лишних 15 кг.Чего и всем желаю! Ответы на частозадаваемые вопросы! 1. Как переходить на систему: постепенно или сразу? * Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов. 2. Как система сказывается на лактации? *Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни. 3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин? * Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!! 4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто? * Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.
Иннулька: рассеяная пишет: неужели у меня сила воли появляется Скорее привычка, аот скоро привыкнешь и совсем не захочется кушать
solobeika: Всем привет! Camel Если не секрет что за дата 24 июня, если день рождения, то я тоже равняюсь на эту дату, в смысле постройнеть к ЭХ 26годам. Коломбина И меня весы порадовали такой цифрой, мы прям ноздря в ноздрю идем ....
solobeika: рассеяная пишет: неужели у меня сила воли появляется конечно сила воли,молодец. Мне например жалко когда целый день держися все делаешь по системе, а потом срываешся и кушаеш вредности, то для меня этот день прошел зря. Я ни одного дня после 6 не ела стех пор как на системе, аж самой не верится
solobeika: Лэми Привет, с возвращением, как отдыхалось? Поздравляю с зубиками!
Svetoh: Всем привет! А я вот что то почти целую неделю спадничию, один раз съела конфетку после 12 и понеслось! ...для меня лучше себя не баловать, а то потом трудно остановиться! Вот решила сюда заглянуть чтобы наконец-то взять себя в руки!!!!
Gesha: irinywka83, давно в этой темке не была. Приятно видеть новые лица, да еще и такие симпатичные. Лялечка такая красотулькаи мамочка очень обаятельная. Здоровья вам и удачного восстановления формы!
Gesha: kesidi, у тебя серьезные достижения, поздравляю! Можно и в галерею.
Лэми: Девчата, я все дни отсутствия боролась с искушениями. Спортом занималась только раз,т.к. малая в незнакомой обстановке такие истерики закатывала, если сидела не у меня на руках ! Я даже не думала, что так может быть! Массажировалась каждый день, правда, после 3 дней пребывания в гостях, у них отключили горячую воду. А еще я там такое вкусное мороженое ела каждый день. Думала, что поправилась, ан нет! Ура!Сынуля там даже в пруду разок искупался. Немножко загорели, малая стала ползать с бешенной скоростью, сегодня приехали и стали все снизу убирать, так пока в одном углу убираем, она уже в другом все на пол скинула.
Лэми: kesidi снимаю шляпу! Вот это результат! Я все еще надеюсь, что мой вес уходит неспеша из-за отсутствия КД. Вот как придут! Как сброшу сразу все! рассеяная я тоже думаю, что это привычка. Я уже пятый месяц на системе, так с едой никаких проблемм нет, да и без массажа уже не могу. Со спортом, правда, не всегда выходит все гладко.
irinywka83: Svetoh да я тоже как заглядываю сюда, так сразу стыдно становится перед самой собой, что нарушаю иногда
Frosya: Девочки, забыла вам написать утром. Значит: на выходные обгорела слегка, но скраб решила отложить до успокоения обжареной на солнце кожи. Сегодня с утра поскрабилась и в ванной вытираюсь и в зеркало на себя смотрю... и впервые за, возможно 2 года, почувствовала себя сексуальной . Вот так! Я сейчас вешу стока, скока весила на выпускной в школе
Лэми: Frosya а н меня вес на выпускной - это конец линеечки. А сейчас вес, который был после первых родов . Веса много,но все же меньше, чем было, приятнооооо !
irinywka83: Девочки, хочу только вам фотки показать, чтоб вы сравнили...
Люся: irinywka83 Ты просто молодчина! Изменилась сильно! Муж наверное на руках носит!!!
Коломбина: просто порпазительная разницаirinywka83 МОЛОДЕЦ!
Коломбина: у меня сейчас вес как до первой беременности. НО после нее я сильно похудела и весила прошлым летом 60-59 кг рост у меня 172, а потом как в беременность попер, так вот борюся!
Ирина2087: Девочки, здравствуйте! Мне 22 года, рост 177, вес.... где-то 105...весы еще не купила, но сделала замеры. Входила в систему недели 3, и вот с 15-го я с вами. Делаю 2 раза упражнения по 20 мин, один раз бодифлекс, а второй- Китины упражнения и свои. Объемы уже начали уходить. Скажите, пожалуйста, а все делают массаж с мумие, это не вредно для вскармливания?
kesidi: а я сегодня влезла в штаны которые насила еще до сводьбы. правдо они на мне еще не застегиваються, хотя мес. назад они мне только до колен налазили
Camel: solobeika привет))) 24 июня будет 4 месяца как я на системе))
Лэми: irinywka83 разница большая. Молодчина! Ирина2087 я не делаю. Катя пишет, что помогает и на застаревших растяжках, а здоровье лялечки дороже. Тем более, не известно как это скажется на лялечке не сразу, а спустя какое-то время. Лично мое мнение, что можно и подождать.
полная версия страницы