Форум
Массаж
Жужа: Все о массаже
Anastasia_86: tanyabelya ,однажды попробовала- получила раздражение и крапивницу .Так что я мед ни снаружи ни внутрь
tanyabelya: Anastasia_86 пишет: однажды попробовала- получила раздражение и крапивницу .Так что я мед ни снаружи ни внутрь понятно, очень жаль , альтернативы меду, я, к сожалению, не знаю, остается банка
Snowflake: Девочки, спросила у себя в городе в аптеках про антицеллюлитное масло - никто про такое и не слышал Зато нашла в инете вот что, может кому понадобиться: Вы можете самостоятельно приготовить антицеллюлитное средство на основе эфирных масел. Только учтите, что в данном случае очень важно точно выдержать пропорции. Если вы уменьшите содержание некоторых компонентов, то сделаете смесь недостаточно эффективной, а если увеличите, то можете вызвать воспаление кожи. Кроме того, имейте в виду, что данная смесь не подходит для беременных женщин или страдающих заболеваниями молочных желез! Итак, готовим ароматическую смесь для лечения целлюлита (здесь указываются пропорции для 100 мл). Вам понадобятся: • эфирное масло вечнозеленого кипариса - 2 мл, • эфирное масло лимона - 2 мл, • эфирное масло кедра - 2 мл, • эфирное масло шалфея - 2 мл, • эфирное масло эвкалипта - 2 мл, • масло лесного ореха - 90 мл. Смешивайте масла в темной стеклянной бутылочке, а компоненты отмеряйте при помощи одноразовых шприцов. После использования шприцы нельзя применять повторно, так как пластик впитывает в себя масла. Смешав компоненты, хорошенько встряхните бутылочку и храните ее в темном прохладном месте (например, в холодильнике). Смешайте 5 капель смеси этих масел с 50 мл оливкового масла и втирайте эту смесь в места, пораженные целлюлитом, ежедневно 2-3 раза в день, легкими массажными движениями снизу вверх. Сделаю сама масло, раз в аптеках нет
Лэми: Snowflake , можно после этого подаваться в тему творчество !
Anastasia_86: Snowflake ,ждем результатов и отчета
Snowflake: Сегодня мужу сказала, чтоб зашел в аптеку приценился, что почем , если в пределах разумного, то постараюсь сделать и попробовать скоро, если нет - буду ждать зарплату
Верунчик: Девочки а мне нравится баночный массаж, первое время больно было , а теперь я балдею
Snowflake: А результат? Заметно? и после какого раза?
lanna 214: Худеющая Надюшка пишет: так и должно быть больно или у меня муж садист У меня тоже муж садист Я орала так последний раз в роддоме Решила второй раз сама себе делать. Но еффект не тот, наверное ,мне себя жаль,даже покраснений не было.Вот и думаю, теперь, может 3-й раз пусть все-таки садист делает, а мне орать и дышать поглубже
Annyshkaz: А если я засахарившийся мед растоплю, им пользоваться можно?
tanyabelya: Annyshkaz пишет: А если я засахарившийся мед растоплю, им пользоваться можно? где как пишут, на разных сайтах по-разному, где-то написано, что можно растопить на водяной бане, где-то. что тодбко свежий жидкий мед можно использовать
Мадам Люлю: Девочки! ну, объясните неразумной, КАК делать баночный массаж от целлюлита на ногах, если все массажные движения необходимо делать только по направлению лимфотока, т.е. снизу вверх? Каждый раз отлеплять банку или как...
Лэми: Мадам Люлю я каждый раз отделяю. А можно еще делать круговые движения, но все равно придется отдирать. Так я сначала делаю прямо, а там, где галифе делаю на одном месте по кругу .
Lee: Хочу тоже своим опытом с вами поделиться. У меня пылился массажер "Фараон" (он в виде пирамидки, с четырьмя массажными поверхностями). Я о нем несколько дней назад вспомнила. Начинаю массажироваться самой гладкой стороной и заканчиваю острыми пальчиками. Уходит на все-провсе минут 20. Делаю после скраба, в ванне, нанеся все тот же гель для скольжения. Даже синяки появились после этой процедуры. Думаю, что это тоже вариант для девочек, у которых аллергия на мед или другие проблемы.
лафее: Девочки привет! Я не найду что-то предыдущей темы... не кто не подскажит сколько мёда на сколько масло замешивается?
Сластена-Алена: лафее Вот несколько примеров антицеллюлитных смесей: • 2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 2 капли эвкалиптового, 2 капли масла лаванды; • 2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли апельсинового, 2 капли масла лаванды, 3 капли масла можжевельника; • 2 чайные ложки меда, 5 капель лимонного масла, 5 капель апельсинового; • 2 чайные ложки меда, 3 капли лимонного масла, 2 капли масла лаванды, 5 капель мяты. Не забудьте, что смеси нужно готовить непосредственно перед процедурой. Причем сначала соединить капли масел – если используете разные, и только после этого тщательно смешать с медом. Приятных процедур
Jovanni: Вот ещё информация о медовом массаже! Может кому пригодится! Медовый самомассаж Полезные свойства меда известны с давних пор. А знаете ли вы, что мед - еще и прекрасное средство для самомассажа, с помощью которого ваш лишний вес может просто испариться? Метод похудения с помощью медового массажа пришел к нам из древнего Тибета. Основан он на сочетании полезных целебных свойств меда и жиромобилизующем эффекте массажа. Мед, отдавая коже свои биологически активные вещества, делает ее шелковистой и упругой, разглаживает "апельсиновую корку". А заодно и вытягивает наружу токсины, помогая организму освобождаться от конечных продуктов распада жиров. И вы худеете! Курс медового самомассажа состоит из 15 сеансов, которые проводят через день. Для этой процедуры нужен мед - натуральный цветочный (липовый или любой другой), без добавок и обязательно свежий. Шаг 1 Возьмите немного меда на ладони и наносите похлопывающими движениями на массируемый участок. Часть смеси перейдет на кожу, а другая останется на руках. Хотите обработать несколько проблемных зон (бедра, ягодицы, живот, руки, область второго подбородка)? Занимайтесь каждой по очереди. Шаг 2 Нанеся мед на кожу, крепко приклейте к ней ладони и резко оторвите. Постепенно такие похлопывающие движения должны становиться более резкими и сильными. Прижимайте ладони к телу все плотнее. И отрывайте с каждым разом все более резко. Когда вы весь мед вобьете в кожу, на ее поверхности останется лишь тоненький слой. Шаг 3 Продолжайте вбивать мед в кожу, пока на массируемом участке не появится белая масса. Это так называемый отработанный мед. То есть мед, уже проник в глубокие слои кожи, очистил их от шлаков, оттянул на себя часть жира и вынес все это на поверхность. При этом сначала медовая масса, выходящая из пор под вашими руками, остается на коже, но к концу массажа она почти полностью переходит на ладони. Шаг 4 Обрабатывайте таким образом каждый проблемный участок 5-10 минут. Когда все они будут промассированны, смойте мед теплой водой с помощью массажной варежки или мочалки. Вытритесь махровым полотенцем и смажьте кожу увлажняющим кремом. Шаг 5 Закончив массаж, сделайте медовую маску для лица, шеи и зоны декольте. Смешайте 1 столовую ложку меда с яичным желтком или разотрите 1 чайную ложку меда с 2 столовыми ложками творога и одной молока. Нанесите маску на 15 минут, смойте теплой водой и воспользуйтесь питательным кремом. НЕЛЬЗЯ, ЕСЛИ У ВАС: аллергия на мед, укусы пчел, пыльцу растений, царапины, порезы, ожоги, гнойничковая, аллергическая сыпь; повышенное артериальное давление, болезни сердца, сосудов; инфекционные заболевания; беременность; доброкачественные, злокачественные новообразования.
Мадам Люлю: Девочки! Мне мужинек на 8-е подарочек подагнал:Velform Cellu 5000 - элетрический вакуумный массажер. Приборчик типа фена, на конце банка, в которой вакуум образуется. Всего 3 уровня.... Не, я не хвастаюсь, спросить хочу - массаж баночный каждый день делается?
лафее: Сластена-Алена большое спосибо! У меня ещё один вопросик: вот в саставах масло, их там несколько приведенно, но у меня только апельсиновый. Это что я могу тогда все порции могу сложить в оно моё масло. Я имею виду например: я могу смешать тогда 6-8 л ап. масло с мёдом? Зарание спосибо!
лафее: Jovanni споибо большое!
полная версия страницы