Форум
Отчет за июль 2009
Черника: Девочки, привет! Решила ночью открыть темку всем желаю замечательных отчетов и насыщенных выходных Отчитаюсь завтра
ай я яй: Девченки, приветик! На системе два дня и уже минус 500гр Ура!!!
фея: КД
тумбочка с хвостиком: Всем привет! За неделю - 1.1.... не верю, неужели наконец дело пошло... (и это при том, то КД вот-вот и взвешивалась не утром, а в обед)...
Lyanota: минус 1 кг :) вот бы так и дальше продолжалось =) всего с 20.05.2009 по сегодняшний день стала легче на 6,5 кг :)))
Kudryashka: у меня за эту недельку ушло 800 г, очень доавольная
Иркисвлад : На этой еделе -500!!!Ура !!!!
Иркисвлад : Поменяла линеечку
MashvH: +900
Анюткин 13: А меня вес мучил, всю неделю стояк был, но сегодня все таки -500, только бы не поднимался!
landysh serebristyi: А от меня за 5 дней ушли 1.8 кг
Milagros: К конце второй недели жизни по системе у меня 88.3 кг. В общей сложности ушло 1,5 кг. За эту неделю не ушло ничего, как я понимаю... Сейчас переживаю сложный период и из-за гормонального сбоя худеть тяжелее. Переживаю Не хватает сил, даже чисто физических. На данное время я допускаю некоторые отступления в системе. Например, иногда ем после 12 некоторые запрещенные фрукты, зная, что, если не съем их, то могу потянуться за шоколадкой. И еще последний прием пищи в 18 ч. - это не мой вариант. Последний перекус (легкий) я делаю за 3 часа до сна. С физической нагрузкой не просто, но не безнадежно Со временем надеюсь полностью влиться в жизнь по системе, а на данный момент предпочитаю делать для себя более комфортные условия, т.к. я склонно к фанатизму и тотальному контролю. Главное - забота о себе. Я только еще учусь просто быть в потоке жизни и наслаждаться покоем, учусь жить по принципу ДАО ))) Мои поздравления всем, у кого отвесики и самые теплые пожелания ожидающим оных )
Pamela: Всем привет! У меня за неделю минус 1 кг. Ура! Всех поздравляю с отвесами. Кто стоит - удачи !
Черноглазая: Всем привет. Это мой первый отчет. На системе 2 недели: результат - минус 2,5 кг. Близкие уже отметили и похвалили. Всем удачи!
karipka: Девулечки, всем привет!!! На этой недельке вес меня порадовал и получилось -1,1 кг, счастью нет предела
Utro: Стою Всем успехов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Матильда36: Добрый вечерок! За последнюю неделю то +1 то - 1.... После -6кг за месяц хочется бежать дальше, но Правда были КД, свадьба друзей, мой ДР, девичник на даче А в принципе, наверно, и неплохой результат.
Valensia: Всем большой привет и поздравления с отвесиками!!! У меня пошла четвертая неделя, результат-хотеось бы лучшего, но он есть!!! Ушли объем груди и бедер, а кг всего лишь -1,0. И все равно я рада, что с вами . Спасибо тем, кто меня поддерживает.
IrIn@: Вес +300 от линейки, отвеса не было уже 2 месяца и 1 неделю Никуда не тороплюсь-подожду
Земляничка: рада за всех у кого ------------- ! ничего , на нашей улице то же праздник будет!
ОП78: Привет девчонки! Отчитываюсь первый раз: за неделю -500, а все вместе -15,500. Был вес 90 сейчас 74, 500 а будет 68! Всем отвесиков на следующей неделе!!!
полная версия страницы