Форум
Как пережить праздники (продолжение)
тоска: Здесь можно прочитать, что пишет Екатерина Мириманова о праздновании НГ Екатерина Мириманова: ""По поводу еды на нг, я все таки советую воздержаться от обжорства, и шампанское выбирать, естественно, сухое А если серьезно, я последние годы перестала готовить тонны еды. Делаю просто бутербродики с икрой, сыр вкусный, фрукты и шампанское. Часов в 6 мы дружно ужинаем чем-нибудь эндаким, типа индейки или утки, или кролика. А вечером позволяю себе только "закуски". Кстати, наслушавшись разговоров про празднование нг, решила в следующей книге отдельной строкой эту проблему расписать))) Лично свой самый лучший НГ вспоминаю, как ни пародоксально, тот, который был еще до замужества. Справляла я его одна. Точнее сам нг встретила одна, а потом поехала гулять с друзьями в центр, в гости. Но вот непосредственно встреча нг в одиночестве - незабываемые ощущения!!! Тоже думали про Санту и дед Мороза, но ценник взят явно с потолка, и главное непонятно, что в итоге за эти деньги предложат. Отзывы слышала самые разные. Особенно мне понравился Устюг. За 50 тысяч на три дня предлагается новогоднее меню: картошечка отварная, грибочки грузди, блинчики, сбитень, шампанское и водка. "Банкет" проводится под открытым небом. Мда. Вот честно - не готова за картошечку столько платить Зато задумалась о том, чтобы встретить нг где то на природе. вот только вопрос: не окоченеем ли мы на морозе, если он все таки будет Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.""
Булочка58: я только начинаю применять на себя эту систему и вот ем вроде все только когда и что надо, НО В КАКИХ КООЛИЧЕСТВАХ!!!!ХЕЛП!!!как вы с этим справились? З:Ы:праздники вообще ужас вызывают...
lusikeil: А мне сегодня повезло! Бы корпоратив - выезжали на природу, а повезво в том, что в 17:30 как раз и сели за стол, ела по чуть-чуть и нежирную еду (фрукты, огурцы, сыр), пила немного сухого красного вина, а потом только воду, и никто не настаивал, чтобы я с ними пила и ела, тем более потом пошли купаться и танцевать. И не было душераздирающего чувства зависти, глядя на остальных объедающихся. Главное успеть до 18.00. Чувствую себя легко. раньше просто "отходила" с набитым животом, а сейчас и "овцы целы и волки сыты".
Лерчонок: Ой, а у меня сейчас праздник - долгожданный отпуск на море... Очень стараюсь держать себя в рамках... но не получается отказываться от сладких фруктов во второй половине дня: персиков, инжира, абрикос... Но стойко не ем после 18.00, разве, что иногда употребляю немного сухого красного вина (помимо чаев без сахара и воды). Вечер самое тяжелое, так как хочется посидеть на набережной в ресторанчике, чтобы море, звёзды и ужин мммммммммм... ну, ничего переживу, муж кушает, а я чаи гоняю Зато я первый раз за лет 8 хожу по набережной в ШОРТАХ!!!!
light: Девочки, здравствуйте! Простоя пишет: Девочки, а как вы шашлыки переживаете? Особенно когда они вечрком и на природе. Или например отдых в лесу дня три с палатками. Как быть тогда? Расслабиться и получить кайф ? Искала-искала ответ на этот вопрос, т.к. тема для меня животрепещущая (через КАЖДЫЕ 1-2 недели ездим на природу с палатками дня на 2-3) - не нашла что делать? как промотивировать себя? у кого какие секреты есть? Поделитесь, пожалуйста!!
CheshirenShaman: Самое жестокое - это зимние праздники, до сих пор от них не похудела...а летом легче, всегда можно найти что-нибудь на столе что не обидит хозяев - например фрукты\овощи\ягоды с их огорода, тогда прощают невнимание к их кулинарным талантам..
Dance_Girl: light , ох, у меня таже проблема... через пару недель едем компаниеи в поход... на 9 днеи... и конечно же приёмы пищи будут утром и поздним вечером (после дня брождения по лесам). Уже продумываю как же буду держаться и какие продукты можно будет с собои носить в рюкзаке, что бы и по системе и не обьедаться потом по вечерам... может деиствительно кто-то подскажет какие нибудь "секреты" и "приспособления"? :) очень хочется и быть в компании и в то же время не совершать глупых ошибок...
Dance_Girl: Лерчонок, я до сих пор на шорты не решаюсь... ты просто умничка!! Наслаждаися отпуском и прелестными деньками!!!
Лучик_солнца: Dance_Girl пишет: Очень стараюсь держать себя в рамках... но не получается отказываться от сладких фруктов во второй половине дня: персиков, инжира, абрикос... Я 2 недели была в отпуске, в Турции, впервые заграницей! Летела с мыслью четко соблюдать Систему!!! Но... Восторг, эмоции, новые впечатления, и...конечно же, шведский стол и обилие фруктов и восточных сладостей победили мою силу воли! Первые дни я старалась есть все вкусности только до 12, на ужин (он начинался в 19:30) есть только овощи! Но поняла, что это невозможно для меня! Тем более постоянные ночные вылазки по ресторанам, клубника с мороженым на пляже, коктейли... Итог - + 2 кг! Думала, как минимум 5 набрала! Видимо, активный отдых и отличное настроение не дали мне нарастить много лишнего! Зато и отдохнула по полной!!!! А кг эти уйдут, уже уходят! А незабываемые впечатления о прекрасно проведенном отдыхе останутся надолго!!!!
толстый тюлень: Завтра у моего друга Д.Р. опять застолье...как представлю как все вкусно...прям ненаю как держаться сборы как обычно после 6 вечера! девченки, а кто как ведет себя на таких праздниках! сидеть с пустой тарелкой? опять вопросы со стороны про диеты...шуточки...у кого как?
Лучик_солнца: толстый тюлень Проверено: лучше уж кушать по-маленьку наименее убойных блюд (сыр, овощи, фрукты, курицу, вино красное), чем вообще сидеть с пустой тарелкой! Это только настроение себе портить! Больше, действительно, от вопросов и шуточек, а также высказываний, типа: Ну чуток, от этого не потолстеешь! Ты и так стройная!!! И танцевать, участвовать в конкурсах, чтобы все съеденное сжигалось побыстрее!
толстый тюлень: Лучик_солнца ну притащу с собой сухого вина (там его не будет 100%)! овощами заполню тарелку!!!! думаю вполне нормально будет "поужинать" в 18,30- 19,00=) спасибки
Лучик_солнца: толстый тюлень Правильно!!! И самое главное, с хорошим настроением!!!
толстый тюлень: Лучик_солнца
Лерчонок: Dance_Girl, Лучик_солнца, вернулась с отпуска, боюсь становится на весы!!! Сначала начала нарушать - есть фрукты, а потом пошло поехало... конечно объем пищи, не такой как раньше, но все таки... и спиртное на набережной, свесив ножки в море в час ночи, эх, гулять так гулять, как говорится Лучик_солнца пишет: А кг эти уйдут, уже уходят! А незабываемые впечатления о прекрасно проведенном отдыхе останутся надолго!!!! тут, ты права на 100%, главное впечатления от отпуска, а кг всё равно уйдут!!! а отпуск, он у меня летом раз в год бывает и всего на неделю...
LAGUNA 2003: Так трудно сразу отказаться от вкусностей. Очень любила пиво Сибирская корона лайм, теперь нельзя. Но думаю что справлюсь. Надо только представить , что пиво выпьешь и злосчастные кг придут сразу .
толстый тюлень: LAGUNA 2003 пиво - это вообще Зло) еще и вечерами..да и с чипсами какими-нибудь в прикуску....ух.... (как оно могло быть ранее )
анна я: ох, девочки, вернулась с отпуска и + 3 кг Знаю, что скоро уйдут, но так обидно!! держалась все-таки, ночью только вино (не сухое, а домашнее, магазинного не хотелось, а дома они сухое не делают) да и днем не особо наедалась.. И с чего они пришли?! Может это просто стресс организма из-за смены климата? Может он просто решил запастись? Обидно.. весьма и весьма..
толстый тюлень: анна я ну если б четко придерживалась, то + 3 точно не было (за искл. КД) возможно были нарушения! ??
анна я: нет, ну я же говорю, что были - но не глобальные, т.е. жора не нападало, пару раз на обед был салат и майонезом. Один раз на ужин кушала черешню (знаю-знаю нельзя ) ах да.. самой мой большой срыв - плитка шоколада в 4 дня = (( прям перед КД.. ну в общем все остальное системное.. может с вина так расперло? Эх.. Праздники - отпуск - это так сложно..
толстый тюлень: анна я согласна! у всех бывает снова давай четко по системе...может пройдет денька 2 и все в норму встанет! не отчаивайся!
полная версия страницы