Форум
Как пережить праздники (продолжение)
тоска: Здесь можно прочитать, что пишет Екатерина Мириманова о праздновании НГ Екатерина Мириманова: ""По поводу еды на нг, я все таки советую воздержаться от обжорства, и шампанское выбирать, естественно, сухое А если серьезно, я последние годы перестала готовить тонны еды. Делаю просто бутербродики с икрой, сыр вкусный, фрукты и шампанское. Часов в 6 мы дружно ужинаем чем-нибудь эндаким, типа индейки или утки, или кролика. А вечером позволяю себе только "закуски". Кстати, наслушавшись разговоров про празднование нг, решила в следующей книге отдельной строкой эту проблему расписать))) Лично свой самый лучший НГ вспоминаю, как ни пародоксально, тот, который был еще до замужества. Справляла я его одна. Точнее сам нг встретила одна, а потом поехала гулять с друзьями в центр, в гости. Но вот непосредственно встреча нг в одиночестве - незабываемые ощущения!!! Тоже думали про Санту и дед Мороза, но ценник взят явно с потолка, и главное непонятно, что в итоге за эти деньги предложат. Отзывы слышала самые разные. Особенно мне понравился Устюг. За 50 тысяч на три дня предлагается новогоднее меню: картошечка отварная, грибочки грузди, блинчики, сбитень, шампанское и водка. "Банкет" проводится под открытым небом. Мда. Вот честно - не готова за картошечку столько платить Зато задумалась о том, чтобы встретить нг где то на природе. вот только вопрос: не окоченеем ли мы на морозе, если он все таки будет Человек желающий - находит 1000 возможностей, человек нежелающий - 1000 причин.""
анна я: оу, а у меня вчера ДР было.. ох как я слетела.. даже весы в шкаф убрала - на этой неделе вообще не достану. в 4 часа шашлык, потом вроде ничего такого - помидорки, огурчики, сыр.. но стоооолько.. аж плохо было, а в довершении вино оказалось полусладким, а не сухим как я не заметила.. сама не пойму.. зато танцевала до упаду, пришла домой как буд-то кросс пробежала, а сегодня целый день есть хочется из-за вчерашнего разгула Все.. исповедалась = ) пойду примерять амбарный замок на холодильник.
63inna: Привет всем! И я свои пять копеек вставлю. Вчера была у подруги на юбилее. Держалась изо всех сил. Много было друзей, которых давно не видела. Вечер так в танцах и разговорах и прошел. Веса покажут результат.
Dance_Girl: 63inna умничка!!! вот ето сила!!!
larochka-d: натали777 пишет: поэтому эти "сомнительные" удовольствия поесть за компанию- не для меня! Согласна, Натали777, с тобой. В этой ситуации радует одно, что есть "много и все подряд" теперь уже не могу. Уровень насыщения значительно снизился. Так что в праздники съесть много просто не получится
larochka-d: А у меня было все оч. странно. Объелась не в то время (т.е. после 18.00), а на утро так болел желудок... И смех и грех. Муж все шутил: "Не надо было есть после шести!!!!!!" Видно за 3 недели "житья на системе" желудок уже привык и отвыкать не хочет
karval49: мой организьм видно тоже привык. вчера ходили день россии отмечать. конечно же шашлыки. там курочка была. свининку я съела только один кусочек. систему нарушила наверно только в плане количества сыра и ржаных сухариков. как раз после 6ти стала плохая погода и я думала что все разойдутся. ан нет. все собрались дома у одного из друзей. и продолжали лопать оставшийся шашлык. я благополучно пила минералку и вполне была довольна. мужикам, конечно было пофигу. но женщины все смотрели на меня жалостными глазами и ругали парня почему он мне не купил хотя бы вина (я почувствовала что дошла до кондиции на природе и решилась обойтись одной бутылкой сухого). в итоге на мою просьбу завернуть с собо одно куриное крылышко, одна из подруг положила мне 3! кстати, дымала привес будет. но нет. после еды было на пол кило меньше. хотя я всегда взвешиваюсь до еды
Njut1k: Я в праздник обычно накладываю себе всё, что хочу в неограниченных количествах, и оставляю на утро. Пока не додумалась так делать - обжиралась, потому что чувство жадности, подстёгнутой голодом и любовью к вкусностям подсказывало, что самого вкусного к утру не будет, надо урвать побольше, пока не съели.. А теперь пусть едят сколько хотят, моя тарелочка ждёт меня и никто её не тронет))))
толстый тюлень: праздники - это ужасно для меня! я срываюсь по полной программе..ем все подряд и сколько хочу..вот и эти праздники не пришли бесследно =( + 2 кг! есть хочу еще больше! Njut1k просто отличная идейка!!! надо будет сделать как Вы говорите наверное нет силы воли у меня, раз срываюсь ..растроеная теперь сижу....и в спады уж наисала
LILU25: Я тоже сегодня на дне рождении колеги наелась как перед смертью - сижу работаю, а мне так тяжело на желудке. Хотя если поразмышлять то по сравнению с прошлыми временами я съела в треть меньше того, что съела бы раньше. Желудок уменьшился, отвык от такого количества и разнообразия еды и теперь бедненький еле-еле бурчит на меня. А я сижу и совесть мучает, и корю, и ругаю себя за это, а уже поздно...Не исправить.................
eleonor: Девчонки, а я уже пережила два грандиозных праздника: пятого июня - свадьба брата, а вчера - день рождения племянницы, после шести ни крошки еды в мой рот не попало, чем невероятно горжусь!!!!!! Еще я поняла, главное - это настрой!! Что нам мешает поужинать по системе до шести, и спокойно отправиться на праздник, когда ты сытый, никакие деликатесы не помеха похудению!!!!! И еще вчера все делали мне комплименты, какая я стройная и красивая!!! Чем еще более укрепили мою волю и настрой на победу!!!!!!
LILU25: eleonor Поздравляю, ты такая умничка, а вот я все никак не могу удержаться. Частенько стала срываться, но с сегодгешнего дня решила окончательно взять себя в руки. А то на системе с конца марта, а по сути все на одном месте топчусь. Все, хватит быть тряпкой - идем к идеальной фигуре большими и увереными шагами!!!!!!!!!!!!!1
eleonor: LILU25 МОлодец, правильный настрой!!!!!!! Все получится, вера в себя и свой успех делает свое дело!!!!!
LILU25: Девочки поздравьте меня, я удержалась от банкета!!!Мы сегодня на работе отмечаем День Медицинского работника, за стол сели в 13:00, а я пообедала в 12:30 (по системе: салат и сыр), вот они до сих пор все едят и едят, толстеют и толстеют (я в шоке сколько можно жрать, а тети у нас не маленькие - тумбочки хорошенькие, да и некоторые из молодежи округляются), а я с вами общаюсь и горжусь собой. Я могу не срываться, я могу не есть когда нельзя.Ураааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!
mla19: я была у подруги на дне рождения 29 мая. на системе с 10 мая. кушать сели около 19.00 (я до этого не ела), а так как я не ужинала, то съела куриного шашлыка и водицу минеральную пила весь вечер. шашлычок я прямо сразу съела. и весь вечер водицу потягивала. около 21 часа подали тортик - ням - ням, просто супер, под заказ на хлебокомбинате делали. я такого в жизни никогда не ела. и кусок скушала. ничего все обошлось. и не прибавила ни капли. в принципе, на столе ничего такого не было чего бы я себе не смогла бы приготовить. сейчас можно всё купить, даже черта лысого(наверное) а на сегодня, мне вообще по фигу, что все едят. на работе был аврал - работали далеко за... все накупили салатиков, а я говорю всем: у меня вкуснее еда и вынимаю творожок обезжиренный, кефирчик и яблоко. и плевать, наелась. у меня действительно было вкуснее. Катя в книге правильно говорит, надо поменять приоритеты и акценты. мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть.
fomich: Хочу!!!!!!!!
Белёна: Эх, только-только начала придерживаться питания по системе, а уже грядет испытание: 27 числа у меня ДР, да еще юбилей - 30 лет, будет много гостей, стол, понятно, со всякими изысками... Я так решила: поужинаю за общим столом до 18.00 - что-нить вкусненькое, но без фанатизма... и тоже припрячу себе тарелочку на утро (спасибо за идею!)
Альтаир: Как же система вкусовые пристрастия меняет! Сегодня была на дне рождения - был свиной шашлык. Фуууу, жиирный такой! Как его все ели, не понимаю.... Его ж когда на вилку накалываешь, из него жир так и вытекает...А ведь раньше я б его умяла как следовает... Представляете, в то время, когда все подметали шашлык, я пару кусочков хлеба с сыром съела - вот это было действительно вкусно! Систему, конечно, все равно нарушила, поскольку ела после шести, но положительные тенденции есть: а. пила вино -сухое (в малых количетсвах) б. не ела консервированные салаты типа корейской морковки в. отказалась от жирного шашлыка (а от тех двух кусочков, что съела, до сих в желудке тяжесть )
натали777: Девочки, впервые за 4,5 месяца нарушила! Была встреча с однокурсниками- 10 лет как закончили, поэтому разрешила себе есть не по системе: мясо и овощи+ любимое сухое вино! все это до 19ч, потом только танцы до упаду! Утром было страшно, но на весы встала- чуть не упала- в минусе 1кг! Это при том, что две недели вес стоял! Не знаю, что и думать? Сегодня снова в бой!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Natalinka: сегодня ходила на д/р к свёкру. Они приготовили пиво с криветками, я себе захватила сухого вина. Но потом оказалось, что свекровь ещё и овощей со свининой запекла. От овощей я отказалась, а кусочек свинины съела, думала вроде не выбиваюсь из мясной группы. Но он оказался таким жирным до сих пор в горле стоит, прям тошно я уже и фосфалюгеля и мотилиума выпила и даже рвоту пыталась вызвать, бестолку. Прям не знаю что делать Походу единственный выход - ждать до завтра. За полторы недели отвык мой желудок от таких гадостей, да и раньше он на них не очень-то хорошо реагировал. Завтра поеду на велике всё это сжигать
Лисеныш: Natalinka пишет: За полторы недели отвык мой желудок от таких гадостей, ой, у меня тоже также, когда нарушаю ( в выходные на природе были, да в пятницу день Медика отмечали), уже много то и не влезает, комком в желудке встает еда.... Да, наши желудки и организм мудрее нас и быстро перестраивается на здоровый образ питания!!
полная версия страницы