Форум
Минус 60 и беременность (продолжение)
zlata55: 1. Можно ли пользоваться "системой -60" во время беременности? Да, можно. Именно эта система очень подходит для беременных, т.к. режим питания, сочетаемость продуктов и ограничение ряда продуктов абсолютно точно не вредят беременным, 2. Худеете ли вы на системе во время беременности? У нас есть главная задача - не набрать лишнего, что очень часто встречается у беременных, считается, что кушать нужно за двоих... Мы питаемся нормально, без фанатизма(как говорит наша всеми любимая Катя Мириманова) 3. Можно ли во время беременности пользоваться кофейным скрабом и мумие? [/url] Скрабом можно, но смотреть по состоянию кожи, т.к. кожа становится более чувствительной, сухой. Может начать шелушиться. Если все же применять скраб, то ни в коем случае не на области живота. Мумие - нельзя из-за отсутствия исследований в этой области, как беременных, так и кормящих. 4. Физические упражнения. Также смотрим по состоянию и по возможности занимаемся по комплексам для беременных. 5. Было бы всем удобно, если бы новые участницы форума сообщали сразу срок беременности, вес на начало беременности и сегодняшний. 6. Беременность - особое состояние, порой омрачающееся токсикозом или еще какими-то моментами, при которых нужно чутко слышать состояние организма, а не слепо следовать предписаниям системы. Вообще по всем спорным вопросам желательно уточнять мнение врача, ведущего беременность. А лучше нескольких
maria80: Mamyskin мне кошмары не снятся ноя то же бывает по долгу не сплю и втаю в 5 утра а потом днём бвает ещё по кемарю
Женюлька: Annuschka Поздравляю с доченькой! Здоровья вам, по-больше молочка и спокойных ночек! Все будет хорошо!
Женюлька: мурзилка Поздравляю с дочуркой!!! Всего вам самого наилучшего!!!
MarYa: Danaya пишет: что у тебя с кг на последнем приеме, весы показали прибавку в 1,2 за две недели, итого 81,5, но как обычно вес опять упал, где то к 80-81 Короче фиг с ним решила я)) у меня как к явке так скачок вверх обязательно, как наверное потому что думаю о нем в эти дни, вот от (вес) вверх и лезет сцуко! А в общем мне каждый приме так и пишут Избыточная Масса Тела, как будто я могу радикально сменить вес в течение Б. Хотя...
Danaya: lieblingsfrau так что попила бы ты таблеточки. Ань, у меня "лечащий врач" зав отделением, она сказала, что если мы за 2 недели не наберем гемоглобин питанием, то будем пить таблетики, так что я сейчас усиленно трескаю сырой буряк печень, мед, салат клеопатры и еще надо какую нить икру красную или черную, посмотрим. Конечно, если не получится, то буду на колесах выгребать MarYa как будто я могу радикально сменить вес в течение Б. Ну я так думаю что радикально его менять и нельзя, хотя возможно)))) Но нас волнует сейчас не это)
Danaya: Вот, поменяла линеечку, а то вес в 69 кг держится уже 3 неделю, поэтому скрывать мне уже нечего все на животе!)
LADYBIRD: Danaya пишет: Ань, у меня "лечащий врач" зав отделением, она сказала, что если мы за 2 недели не наберем гемоглобин питанием, то будем пить таблетики, так что я сейчас усиленно трескаю сырой буряк печень, мед, салат клеопатры и еще надо какую нить икру красную или черную, посмотрим. Конечно, если не получится, то буду на колесах выгребать Тонь,по опыту скажу,питанием такой низкий гемоглабин не поднять,таблетки и то недели 3 принимать нужно,что бы какая-то динамика началась...а в икре железа нет,там в основном белок,хотя беременным рекомендуют,но при этом она ж соленая,могут и отеки быть "В икре содержится умопомрачительное количество легкоусвояемых питательных веществ, минералов, витамины А, С и D, фолиевая кислота; она калорийнее мяса, рыбы, молока и других продуктов, ее особенно рекомендуют нуждающимся в усиленном питании, при истощении, беременным женщинам. Химический состав икры (% по массе) Вода Белки Жиры Соль 41−46 30−33 12−13 3−4,5 100 г красной икры содержат 270 калорий "
NataliaS: Danaya , Тончик, хорошо повышает гемоглобин черная смородина. Трескай варенье или свежую ягоду.
Jennleo: Здравствуйте девочки Вот несколько дней не была здесь, а тут такие перемены, даже темку с трудом нашла ПОЗДРАВЛЯЮ всех всех всех кто уже стал мамочками Danaya Могу сказать по опыту своей мамы, она когда после операции с низким гемоглобином была, так вот на гречке и вареной говядине за месяц его на 30 единиц подняла Так что попробуй гречневую кашу и отварную говядину ввести в рацион, и вкусно и полезно lieblingsfrau Когда у меня такие проблемы были с "мебелью" хорошо сказано Danaya, мне доктор советовал пить вазелиновое масло, мне помогло , оно безвкусное совершенно, так что выпить можно, я прямо пузырёк тогда опрокинула и помогло Mamyskin попробуй на ночь пить теплое молоко с ложечкой мёда, хорошо успокаивает надеюсь поможет
lieblingsfrau: maria80 Аня ну что как твои проблемы решились????? нет. вчера ничего (ну кроме того, что писала - мало совсем) и сегодня утром выпила натощак стакан сливового сока этого. ждем-с.. если сегодня ничего, то однозначно клизма Schatz04 странно.. вроде ведь питание намного здоровее стало. Mamyskin да я сделаю, если что, обычную клизму. кошмары.. нет, я спала нормально. это щас просыпаюсь. и то нормально высыпаюсь Danaya напиши потом, интересно, помогает ли обычное питание. а то денег на колеса уже немеряно ушло. LADYBIRD я тоже про икру не поняла - зачем? Jennleo пишет: вазелиновое масло первый раз про такое слышу. я думаю, любое масло таким эффектом обладает. но попробовать можно конечно. тока я его не видла здесь
LADYBIRD: Jennleo пишет: пить вазелиновое масло про касторовое слышала-слабит...но вазилиновое-не слышала... вот нашла- Показания: Запоры. Можно использовать как наружное средство (у детей) и как основу для различных мазей. Противопоказания:Гиперчувствительность, воспалительные процессы в брюшной полости, кишечная непроходимость, лихорадочный синдром, беременность. я то же сплю не очень,кошмаров нет,но просыпаюсь и по долгу заснуть не могу,у тром встаю как обычно и выспавшаяся,буд-то всю ночть спала
Jennleo: Я понимаю в нашем положении противопоказания против есть почти в каждом препарате, но мне гинеколог сказала, что разово можно пить практически любые препараты, нельзя пить системно, то есть курсами, а одноразовое принятие любого препарата разрешается Чесно сказать я этому гинекологу верю Она сказала фразу " ну будешь ты мучаться, что ты думаешь малышке внутри тебя будет комфортно, лучше прими одну таблетку, сними с себя боль, ляльке будет это больше на пользу"
Danaya: LADYBIRD а в икре железа нет Ага, я сама читала, что в икре железа нет и самой мне не совсем понятно для каких целей, но я ее так люблю, что почему бы и нет так то просто не купишь и не станешь трескать ее ложкой))) как то дороговато поэтому пока беременная, немного себя балую) соответственно балуются рядом со мной и дочь и муж NataliaS хорошо повышает гемоглобин черная смородина. Завтра пойду на рынок и куплю смородины если найду. Сегодня видела ежевику, хотела купить, но тетка передо мной купила теперь сижу и думаю о ней уже пол дня Jennleo так вот на гречке и вареной говядине за месяц его на 30 единиц подняла Гречка, это любимая каша, поэтому она в рационе постоянно, через день стабильно)))) А свинину я и так не ем, а только говядину, курятину и кролик, так что наверно не очень оно мне помогает, но спасибо за совет)))) lieblingsfrau напиши потом, интересно, помогает ли обычное питание. а то денег на колеса уже немеряно ушло Думаю что на питание денег пойдет не меньше, но это гораздо приятней чем таблетики, согласна) Обязательно напишу)))) А еще я себе купила сегодня прополис, мне тетенька сказала, что если каждый день на тощак под язык чайную ложечку, то все будет пучком, но щас еще почитаю в интернете про прополис, потом напишу, буду ли я его принимать
maria80: lieblingsfrau пишет: нет. вчера ничего ( Аня вот тебе сказала и у меня та же проблема теперь утром ели сходила у нас наверно по сети передаётся
MarYa: Jennleo пишет: " ну будешь ты мучаться, что ты думаешь малышке внутри тебя будет комфортно, лучше прими одну таблетку, сними с себя боль, ляльке будет это больше на пользу" Согласна на 90% 10% оставлю на сомнения
LADYBIRD: Девченки,заглянула я в очередной раз к кормящим мамочкам(что-то я спешу ) и украла у них одну ссылочку,может вам будет интересено,это блог,который ведет Катя Мириманова, у нее щас сложный период в личной жизни и там она делится тем,как ушла в спад и как начала из него выходить,очень интересно и позновательно.никому не желаю пережить развод,но к таким вещам лучше быть готовыми,что бы знать как себя спасать,ведь никто кроме тебя самой в такой ситуации не спасет.может я не права,что в беременяшках о таких вещах,нам щас нужно только все красивое и приятное,но это жизнь... http://mirimanova.livejournal.com/
мурзилка: Annuschka пишет: Доча-классно. А тебе разве не мальчика обещали? Или я путаю? нее. в конце уже дочу. Но я на всякий случай шифровалась AnnuschkaЖенюлька спасибо!!! Девочки, а у меня после родов тоже проблема с предметом мебели, то бишь стулом. Говорят, у многих бывает, но как же не приятно...Мне в роддоме свечи с глицерином прописали, но что-то они мне не помогают. Jennleo пишет: пить вазелиновое масло мне вот тоже порекомендовали. но что-то боязно мне. У меня, пардон, еще и геморой после р одов Девчки, про вес. На сегодняшний день у меня ушло 8 кг из набранных 13. НО по системе питатся пока не получается. у меня вообще пока подстроится под кормления и наладить лактацию не получается. Надеюсь со времменем все получится. Те 5 кг. которые не ушли на животе(но немного, честно говоря), руках и больше всего на ногах и на "Уши" посто гигантские. Учитывая, что на начало беременности было лишних 13 кг как минимум (60 кг-это мой нормальный вес, к которому я стремилась, будучи на системе), лишнего до фига. Но как только отойду и освоюсь-начну избавляться. Главное за это время много лишнего еще себе на не прибавить.
Danaya: мурзилка свечи с глицерином прописали, но что-то они мне не помогают Такие проблемы практически у всех рожавших, не переживай, но тебе можно и клизму поставить и свечку, не то что нам пузатым))) Я спасалась свечами с облепиховым маслом их можно и помогали) кстати они и Геморрой лечат Но как только отойду и освоюсь-начну избавляться. Вооот, ты не спеши)))) тебе сейчас главное лактацию наладить!!!!!, а кг, они такая штука) подождут))) никуда не денутся сцуки Ты девочка грамотная))) с системой дружившая, так что тебе легко будет))))
LADYBIRD: Danaya пишет: Я спасалась свечами с облепиховым маслом только аккуратно,очень пачкаются!!! а то все белье можно испортить... даааа,это проблема всех рожавших,у меня вообще самое яркое впечатление от первых родов не сами роды,а первый туалет как вспомню бррррр...
Danaya: Я вам не правильно написала, я купила не прополис, а пчелиную пыльцу!!!
полная версия страницы